你不会孤单You Are Not Alone

20年后重读一遍《你不会孤单You Are Not Alone》仍然觉得很感动，不舍得错过每一个字的描述！初中时代的我借来读的第一本经典剧集，至今都深深记得每一个情节，每一处感动，推荐每一个女孩子成年前必看剧《你不会孤单You Are Not Alone》

电影感很强的书。看似独立的篇章之间都有内在的时空联络，看完给人留下释然却依旧深沉的印象。第一章《你不会孤单You Are Not Alone》特别惊艳，后面的内容可能因为我看得拖拉而敷衍所以感觉没那么好。不可否认编剧是一个绝佳的故事构建者，会让你在某个篇章收尾一段时间之后想起来情节突然瑟瑟发抖，绝妙。

新年第四本。因为职业和专业的原因，喜欢读心理学的书，一本又一本，从厚到薄，实验设计的很严谨，结论往往通俗易懂。说自控自律，其实内容如副标题，怎么看待压力，拥抱压力并且疏解焦虑不安，书中通过实验和清晰的论证，给了我们新的观点和方法论。读这部剧的时候，特别仔细地回顾了很多难以启齿心痛难忍的事情，正视自己的不能，接纳自己的不完美，然后打掉心里的这只怪兽，大概就是我今年要研习的新课题。

善良，有时，它是风雨中悄然为你撑开的一把伞;有时，它是黑暗中为你倏然点亮的一盏灯。更多的时候，她是危难时毫不犹豫的向你伸出的一双帮扶的手，是在你走投无路时，向你坦然敞开的收容的门。 与人为善、己亦为善。

编剧的成功给大家指明了另一条制胜之道，胜率不再是最重要和必须的，我觉得这对于平常人来说才是更加可行的

历史不是僵化的数字和事件，是一个个有血有肉的灵魂，评价一个人一件事，不能只看一个片面，了解当时的周边环境，才能更客观地评价。

看了这部剧之后，学到了两个新鲜的词语，“草帽曲线”和“鸭舌帽曲线” 。这部剧是循序渐进的。从状况剖析七大问题入手，让人们先系统得梳理自身的财务状况，之后再用状况总结表、家庭资产负债表、家庭收支表让你知道资产、负债、收入、支出的分类。以及细化你的收入支出等。

学习的最大动力。 不是成就感，而是一种求知欲，探究什么让人类的生命充满意义？影视是精神生活的最高境界。 承认个人的局限性。 但没有什么人能完全包揽人类所有的认知。认知产生于我们所创造的，我们彼此之间的关系，以及我们与世界的关系之中，永远不可能完整全面。 赋予做事的意义。 别因为你要死了才去做或者不去做某件事情，而是要找到自己认为重要的事情，不管什么时候，只要去做。 只需要问自己，此刻做的事情，有没有积极的意义？有没有把当下的每一分每一秒过好？每每这样自问，心绪似乎也渐渐澄澈明净，对于死亡的那些虚妄的担忧，也变成了勇敢和笃定。 保罗可贵的品质之一是，坚定地相信自己的工作有道德上的意义和价值。 虚名浮华不是意义。 生命的意义不只是单纯的对金钱和地位的追求。在生命的终点线前，回看人对虚名浮华的追逐，会发现这些都只是捕风捉影而已。 克服困难的勇气。 在追寻生命意义的道路上，不要害怕转弯。既然忠于自己的生命意义，也就没有什么好害怕的，只要义无反顾地往前走就好。何况生命本就充满变化，每个人生命的意义也时刻都在发生转变。 爱他人也是生命意义。 亲朋好友也是让我的生命值得一活的原因之一。人生来孤独，须得有人并肩同行。谢谢你们，让我不怕死，更不怕活下去。谢谢你们的爱，让我勇敢前行。 面对生命的界限，人人都会屈服。然而，有个小东西是有笃定未来的，保罗只有一件事想告诉她：在往后的生命中，你会有很多时刻，要去回顾自己的过去，罗列出你去过的地方，做过的事，对这个世界的意义。我衷心希冀，遇到这样的时刻，你一定不要忘了，你曾经让一个将死之人的余生充满了欢乐。在你到来之前的岁月，我对这种欢乐一无所知。我不奢求这样的欢乐永无止境，只觉得平和喜乐，心满意足。此时此刻的当下，这是我生命中最重大的事。 你在死亡中探究生命的意义， 你见证生前的呼吸化作死后的空气。 新人尚不可知，故旧早已逝去： 躯体有尽时，灵魂无绝期。 趁生之欢愉，快与时间同行， 共赴永恒生命。 一切虚妄过眼， 不在意他人所言， 昼夜不停劳作， 成为朝圣者不断向前。 我想保罗没有消失，他只是换了一种形式存在，就像呼吸化作空气，保罗也化作晚霞或者清风，但他曾经短暂的生命是有意义的，要过爱他人，有勇气，有贡献的人生。

每当我觉得格格不入的时候，我就开始读《你不会孤单You Are Not Alone》，这是我第四次读它，又是熬了一个通宵。感谢安兰德让一个只敢努力活成吉丁的人，心里还能有一个洛克。

掉泪三次，驴打滚儿中宋妈失子，萝卜干的滋味，我们的爸最后！很难得！但是很遗憾这一版没有那篇董卿介绍的文章。听说拍成了电视剧吧，其实也可以拍电影。画面感很强，情感细腻真挚，其中主人公英子的那几章好几处简笔勾勒却立竿见影，形象而又生动！很多时候不得不感叹，若不是编剧自传体式的剧集，亲生经历，很难想象1960年十月份写完这部剧时编剧已经四十出头好几岁了吧！看完之后不得不感叹编剧功力深厚，也许故事太好，是那么深入人心，闭上眼竟能从头到尾记起每一章名字，不错顺序，还有情节与感动之处，历历在目，读完意犹未尽。大爱

题目乍一看，以为是鸡汤文。 实际上编剧很有条理的列举了一个个看似浅显却实用的道理，并且每一条都有小例子去论证。 如果你只是抱着浅显的认识，抱着看故事的心情浏览全文，那它就只是鸡汤。 如果你带着想改变生活改变自我、想要自律起来的态度去看，那它可能就是一本实用自律指南。 仁者见仁智者见智。

很早前看了一小部分后就搁置没看了，前段时间看《你不会孤单You Are Not Alone》，不知道为什么总是想起这本《你不会孤单You Are Not Alone》，《你不会孤单You Are Not Alone》看完后就迫不及待的翻出这本…… 全书分为两册，第一册讲主人公哈罗德为探望病危友人奎妮而独自踏上漫长旅程的故事，哈罗德的出发点是为了给予友人希望，最终却实现了自我救赎，激发了对自我价值的再肯定、对成长缺陷的新认知及对现实命运的接受和理解。同时，其妻子莫琳在等待及关注哈罗德的过程中，对痛苦的过往逐一进行审视，触发了对爱的全新领悟和对自我的重新认识。第二册讲奎妮在病床上等待哈罗德的过程中以信件的形式复述了这个故事，也是奎妮的自我忏悔自我救赎，算得上是奎妮心灵上的一次朝圣之旅。 让我印象最深刻的是在旅程的最后一小段，哈罗德告诉妻子莫琳自己坚持不下去了，想要回家，莫琳却一直劝他坚持自己的立场，鼓励他继续；终于哈罗德克服了自己的心理因素，调整好心情，到达了目的地。在最艰难的时刻，心里可能涌现出想放弃到念头，但只要有一丝不想放弃的念头就会一定会完成。

终于合上书时，仿佛也合上了自己的童年和青春，他们沉睡在记忆深处，正是被贾马尔·斯通唤醒的！ 这部剧让我深深感动，甚至潸然泪下。它清新又纯真，充满了“小小的幸福感”，让我度过了很美妙的观看时光，也为我保留了心里的悸动和孩童般的无邪灵魂，读完真的觉得心情愉快！

有些鸡汤的感觉，但对一个整天吃糠咽菜的人来说，喝点鸡汤也算点儿油水，能给自己打打气，鼓鼓劲。

很少有看得这么上瘾的网游剧集了，三部曲全部看完，点32个赞！

越看到后面越自卑。简直是对我的智商的无情碾压，被各路人马轮番吊打。 不过，人类理应保持谦卑。也许下一秒，这世界就会被颠覆，谁又能知道呢？

有些观点不敢苟同，每个人有趣的定义都不尽相同，在我看来，有趣跟喜欢什么剧集什么电影，有没有恶搞过自己完全无关。因为人不是为了取悦别人而存在的。

遥远的西双版纳，质朴原始的美，与上海都市的噪杂多元文化是两道截然不同的生态，人的思想、观念、举止做派也属于两种世界，但最基本的情感仍是相通的……