趣味游戏Funny Games

2020 第六本 之前还看了一本迈克尔·哈内克的中医书，整本剧看下来，通俗易懂，中医的内容穿插着一些幽默的故事，让人有读下去的欲望。虽然书里的方子，经络图等等都是看完就忘，但确实激发了我去了解学习中医的兴趣，再接再厉吧

过于浅薄，堆砌资料和事实，却缺乏深度分析。整体而言，这是本科普作品，而不是严肃学术著作。编剧本身是领域内最杰出的学者，希望能在未来著作里结合科普和深度（如查尔斯泰勒那样）。

舍不得看完啊，快点出！！！

我不太懂的是《趣味游戏Funny Games》和《趣味游戏Funny Games》为什么没有合并在一起？ 虽然这部剧集是在《趣味游戏Funny Games》之后播出的，但总觉得是为了给《趣味游戏Funny Games》做铺垫。 前四节采用那由多和圆华串联了整个故事，最后一节却反还至最初的魔力～谦人被引出。 相比于《趣味游戏Funny Games》，我觉得《趣味游戏Funny Games》并不是那么的深刻，虽然是类似题材，但总觉得缺乏点什么。

看的挺过瘾本剧通过讲述苏联在一战后经济发展的起起落落与政治更替，让我们清晰的看到，地缘对一个国家经济、政治、安全等诸多方面的决定性作用，看到美国全球资源性战略部署的目标，以及美国、欧盟与俄罗斯之间的石油大战的全过程，推荐观看！

二本正经的胡说九道之所有否定宇宙间所有真理问题的答案是42这个事实的人都是聪明的傻瓜。 好了，谈完哲学与讽刺，享受过随意选择的晚餐，让我们来想一下明天早上吃什么吧。

丰富的想象力下，营造出奇特虚幻的环境，反应的内容确实与社会现实有所呼应的，猫人的自私自利，无知迂腐，给读者留下很深的印象，当然，那唯一的“明白人”小蝎的悲剧结果，也令人惋惜。

迈克尔·哈内克善用的推理剧集伎俩：一步步把条件预设好，读者根据条件顺理成章地推理下去，但最后事件真相总是反转。而真相往往藏在于一些略带哲学意味的思考。 《趣味游戏Funny Games》 现实没有那么凑巧如你所愿——“你的想象就剧集的题材无懈可击，但是这个社会比剧集实际多了。” 《趣味游戏Funny Games》和《趣味游戏Funny Games》“ 努力列举的证据，再进一步仔细推敲的话，根本不是那么不动如山，全是可进可退的，换个角度性质就会改变的暧昧证物。” 《趣味游戏Funny Games》 世间众生深信做坏事一定会触犯法律，会遭到应有的惩罚，因此愚蠢地掉以轻心，甚至没有人想象过法律也可能纵容杀人凶手逍遥法外。 即使是纯粹的恋爱关系，也有《趣味游戏Funny Games》的故事催生，故事的推动点不在于爱情，在于看不懂的密码（笑

仿佛一次重生，自由与责任、做自己与同周围世界的连结，以为会是另一个思特里克兰德或是李叔同的故事，布雷尔却在催眠的演示下找到了自己。尼采的孤独与深遂令人向往而又生畏，何为自由？什么才是真正的自己？你是否能忍受完全自由所带来的深刻孤独？也许只有在不断的尝试与探索中才能找到自己，哪一条路令你喜悦、安宁，那便是找到自己的所在。

口述史，特别是大众的口述史是避免“历史被任意打扮”的好方法。伟人的历史固然跌宕起伏，普通人的历史更让人心惊。毕竟他们是“沉默的大多数”。全书叙述比较少感情色彩，编剧尽量避免带入主观意见 。沉重、压抑、贯穿全书。

人类是一种社会性动物。 一开始存在着的，到最后也仍然存在：那些一团乱麻般的知觉、感受、动力和需求，我们简单地把它们统称为“潜意识”。真正支配我们的是潜意识，意识只是解释体内的电信号并没有实际的掌控作用。而这也是人类社会性的基础，铭刻于潜意识的社会性。 在我们短暂的一生中有或多不同的阶段，而每个阶段我们都在做着不同却又统一的事——“追寻内心”。 今日方知我是我，且随他去

正是由于自私的欲望与升华的渴望并存，人类的心中才会充满了矛盾、彷徨与痛苦；没有了自私那下坠的重力，一切崇高、向上的人性也就虚无缥缈得失去了分量。自私是人类沉重的负担，但也许在并不遥远的未来，也会是人之所以为人的一个最重要的锚点吧。

与我读的前一本剧相呼应，实践性很强，原来身上的许多毛病就是拖延症。

看片花就感觉到烂了，个人感觉男女主颜值特别不可，女主的造型像丫鬟，期待值这么高的剧就这？还是算了吧……get不到任何亮点

全书的精髓总结为一句话:5+2轻断食法，在每周不连续的两天进行轻断食，女性热量摄入控制在500kcal左右，男性则控制在600kcal左右，不仅可以稳定的减重，更能收获一副更加健康的体魄，降低患癌症的风险。 糖尿病是怎么引起的? 我们越来越习惯一直摄取大量的高糖分、高碳水化合物的食物及饮料，以至于身体必须释放越来越多的胰岛素，以应付激增的血糖。最后，胰岛β细胞为了应付需求，便会释放越来越大量的胰岛素，导致更大量的脂肪囤积，也提高了癌症的风险。当然，这种情况应该极力避免。如果胰岛β细胞持续制造胰岛素，细胞最后会反抗，不回应胰岛素。那很像在吼你的小孩，你可以不断斥责，但最后，小孩会干脆不听你的。 细胞迟早会停止回应胰岛素，血糖浓度就会永久居高不下，于是，你就成为全球两亿八千五百万Ⅱ型糖尿病患者的病友。全世界都面临这个快速恶化的严重问题。 糖尿病患者因为血液循环差，患心脏病、中风、性功能减退、失明、截肢的风险都很高，糖尿病也跟大脑萎缩和阿尔茨海默症相关。 你生命的真实样貌，总是被病理学检测出来。 体重计是以一种叫作阻抗（impedance）的系统为你测量体脂。它会发出微小的电流通过你的身体，然后测量电阻。肌肉及其他组织的导电性比脂肪高，如此便能估计体脂的比例。女性的体脂通常比男性高。男性的体脂肪如果超过25%，就算过重。女性则是30%。 脂肪大部分囤积在腹部，厚厚地包覆着肝脏及肾脏，干扰各种代谢的管道通畅。腰粗一寸，寿短十年。 颈围是判断你会不会打呼的重要指标。男性颈围超过16.5英寸（约42厘米），女性超过16英寸（约40.6厘米），就属于危险范围。 将轻断食融入生活。你绝对有能力克服饥饿感，只要坚定意志，驾驭那种感觉，选择做点不一样的事：去散步、打电话给朋友聊天、喝茶、去跑步、洗个澡、洗澡兼唱歌、洗澡时打电话给朋友兼唱歌……尝试轻断食的人在执行几个星期后，多半都说饥饿的感觉减弱了。 不必拼命测量体重，别让量体重跟计算热量变成苦差事。非断食日就不要计算热量了，好好享受美食吧，吃到满足为止，但不要吃到饱。 如果你非吃那个甜甜圈不可，过了断食日，第二天还是吃得到的。 “从两点到两点”的轻断食模式。在第一天的午餐后开始限制饮食，直到第二天午后再吃午餐。这样，你可以在睡觉时间减肥，没有哪一天觉得饮食被严重剥削。 不要认定体重会天天往下滑。如果哪一周的体重数字似乎不动如山，就提醒自己即使体重不往下掉，照样可以得到健康的效益。 最吓人的是葡萄干和枣对血糖的威力，别在断食日吃这些水果。 烹调会破坏维生素、矿物质、酶类，但也能软化纤维质，让身体更容易吸收营养素。 水煮或蒸熟的胡萝卜、菠菜、菌菇、芦笋、卷心菜、青椒等蔬菜会比生吃吸收到更多的抗氧化物，诸如类胡萝卜素（carotenoids）、阿魏酸（ferulic acid）。烹煮蔬菜的缺点是会破坏维生素C。我们的建议是：多吃蔬菜，爱吃哪一种就吃哪一种。 轻断食的概念是让身体偶尔歇一歇，停止进食。让嘴巴休息，让肚子放假。 空腹运动有多重效益，促使身体燃烧更多脂肪，而不依赖刚摄取的碳水化合物。 断食不是要让你受苦受难，而是通往健康的康庄大道。 即使是极端的断食，例如连续三天禁绝全部食物，或是连续三周每隔一天便禁食一天，都没有降低基础代谢率。 记住自己的王牌：明天就能恢复正常饮食。当然，总有些日子会比平常更困难。 较严苛的间歇式断食具有健康效益。他们进行过不少控制严格的研究，让志愿者隔日断食（ADF）。这种间歇式断食是每隔一天就限制热量摄取一次。