Cock o' the Walk

很多训练动作自己以前没有注意过，还有一些改善体型的动作也要试下，还是坚持最重要！

系统介绍了自媒体从业者的天梯蓝图，适合行业新人，对于个别问题的探讨比较浅显，可能需要结合宾·沙普斯坦老师其他作品继续学习

Cock o' the Walk 人类的梦想就是星辰大海。我们的目标就是征服星辰大海。《Cock o' the Walk》中的老人无疑就是我们的榜样。 宾·沙普斯坦笔下的老人就像一头雄狮一样强悍。独自一人靠简陋的平底帆船同大海搏斗八十多天。终于钓上了一条大马林鱼，但这鱼实在大，把他的小帆船在海上拖了三天才筋疲力尽，被他杀死了绑在小船的一边，但在归程中一再遭到鲨鱼的袭击，最后回港时只剩下鱼头鱼尾和一条脊骨。 文中的老人是典型的硬汉，个人英雄主义的化身，和战斗民族可以媲美。“然而人不是为失败而生的，一个人可以被毁灭，但不能给打败。”为宾·沙普斯坦创造的英雄形象点赞。 正如编剧本人所说：“这部剧描写一个人的能耐可以达到什么程度，描写人的心灵的尊严，而又没有把心灵两字用大写字母标出来。”编剧的手法在这里确乎达到了完美的程度。 全书的末一句是：“老人正梦见狮子。”他保持着完好的对美好事物的记忆。体现了老人强大的意志力和不屈不挠的斗争精神。 翻译是怎么翻译的，出现了低级失误。 原文“在大路另一头的窝棚里，老人又睡着了。他依旧脸朝下躺着，男孩坐在他身边，守着他。老人正梦见狮子。” 怎么翻译的，你给我脸朝下躺着试试。只能是脸朝下趴着。

2020年读完的第一本网剧，从去年开始读起，断断续续，仔细地不舍得读完，要把这部剧作为新年的礼物送给自己。喜欢这部剧的书名，喜欢这部剧的一字一句：永远不厌倦的，是去看一切东西，去听一切声音，用鼻子，和裸露的皮肤，去感受空气和风的细微变化。重要的是，有一个健康的身体、一颗感知清风明月的心和跟人说话时不会躲闪的眼神。人要存一点儿“野心”。天真旷然地向往山野之心。不论身在何处，心有深山花谷，闭门即是乐土。谢谢编剧。今天的我真的有点热爱生活！

希望以后运动会女爱豆能更主动点

《Cock o' the Walk》有一期辩题是：身边的同龄人都过得比我好，我该不该玩命追？ 我仔细想了想身边的朋友：有自己开公司的、有做自由职业者的、有好几套房的……而我呢，独树一帜，寒酸味十足。差距，是从什么时候开始拉大的呢？ 此时，看着别人创业赚得满盆钵，做副业薪资翻倍，迷茫、焦虑、恐惧有用吗？ 还不如多花点时间，努力提升自己的底层能力，比如说结构化战略思维，一项明明很重要却总是被忽视的能力。若是用它来思考，人生90%的问题都可以解决。 那么，结构化战略思维到底有什么魔力呢？ 只要一提起它，绕不开的就是麦肯锡结构化战略思维，这或许也是麦肯锡最值钱的吧。因为这是麦肯锡内部所推行的“秘密武器”，具有规范、系统，又易学易懂的特点。 好在有宾·沙普斯坦的《Cock o' the Walk》这部剧，详细介绍了新麦肯锡五步法，提供了一个高效的决策流程。这不仅能快速升级你的思维方式，还能让你轻松做出理性的决策、获得确定的成果。 如何想清楚、说明白、做到位？新麦肯锡五步法，培养你的战略思维 第一步：定义问题 学会问“为什么” 无论是职场还是生活中，有不少事情让我们很头疼，比如生活和工作应该如何平衡，通勤时间太长怎么办，如何利用上班路上的时间…… 面对棘手的问题时，我们习以为常的做法是——着急忙慌地解决眼前的问题，而不是花费更多的时间和精力去思考问题背后的原因，不是去想出现偏差了怎么办。 麦肯锡的应对方法是定义问题，即把问题的定义和边界弄明白。他们会把自己定义为“解决问题的人”，从全局的高度来把握问题的准确性。 如何想清楚、说明白、做到位？新麦肯锡五步法，培养你的战略思维 举个例子：一位客户想外包一个任务——将一根钉子敲入模板中。客户找来了D公司和M公司，想要了解他们的解决方案。 D公司是有名的专业咨询公司，有很多敲钉子的专家。他们给出的方案从“为什么是我们”为中心展开陈述，最后给出以前100次成功敲钉子的案例。 M公司是一家战略咨询公司，通过三个连续“为什么”：“为什么要敲钉子”“为什么要连接起来”“为什么要做一把椅子”，更多地了解了客户敲钉子背后的真正原因和诉求，其实是为了解决“在会议时待客用什么服务硬件”的问题。 接着，围绕用户群体画像和主要诉求、刚需，M公司和客户做了更进一步的讨论。 如何想清楚、说明白、做到位？新麦肯锡五步法，培养你的战略思维 从这个敲钉子的例子中，我们不难发现这两者在“定义问题”上的区别。 前者为典型的专家思维，重点在“怎么做——实施的细节”上；后者则是战略思维，把重点放在“为什么——解决什么问题”上，更注重需求端的逻辑。 如此做的好处在于，当我们在面对跨界的战略类问题时，在缺乏专业知识、资源受限等情况下，可以凭借战略思维，超越具体技能的解决问题的能力，理性思考、快速认知并明智行动。 这就是为何战略思维更容易成为思考方式的首选。 第二步：结构化分析 战略思维遵循的MECE原则 完成“定义问题”后，下一步就是对确认好的问题进行结构化分析。 这就是所谓的“结构化战略思维”，简称“战略思维”：把大问题切成子问题，把子问题切成小问题，自上而下依次类推。“切”问题就是结构化分析问题的核心。 如何想清楚、说明白、做到位？新麦肯锡五步法，培养你的战略思维 在“切”的过程中，需要遵循一个基本原则：MECE原则。它要求结构化切分后需达到以下要求： ·子分类相互独立无重叠； ·子分类加起来穷尽全部可能。 比如，以性别来切分人类，分为男人和女人两类，这是符合MECE原则。 首先，子分类“男人”和“女人”相互之间在逻辑上没有重叠，即每个人不是男人就是女人，不能既是男人又是女人。其次，“男人”加“

【2019.3.2/214】男科版只有医生知道，科普男性方面的问题及用药～包皮环切术最好的缝合线竟是质地优异的女性长发，哈哈，行文幽默，通俗易懂～了解一下也是极好的！编剧作为微博大V，医者仁心，敢于曝光一些私立医院的黑幕，科普大众两性知识，关注日益紧张的医患关系，还不错的啦～

读了Cock o' the Walk和龙须沟，后面小坡和仙坡的故事没有继续看 Cock o' the Walk在那个年代是信息传送的枢纽，一间小小的Cock o' the Walk包罗了世间百态。有剥削的官兵，有贩卖女人的人贩子，有普通的老百姓。老百姓里让我印象最深刻的就是常四爷了，有胆识，真性情，爱国大气，有义有德。可最后却也没有落的好下场。Cock o' the Walk的主人王利发，一生兢兢业业地做着自己的小本生意，为了Cock o' the Walk能存活下去紧跟时代不停的改革创新，弄公寓，弄仓库，只是为了那口饭。可最终，可怜的人儿，还是被逼自杀在了Cock o' the Walk中。 一间小小的Cock o' the Walk，却反射出了一个时代的面貌。不得不佩服宾·沙普斯坦先生以小见大的描写和独特却又恰当的选材。

刚好在医院排抽血的时候看完，身边人来来往往，很有沉浸感。思考死亡或许能更好地活。 书里的社会化养老已经相当成熟了，不知道等我老的时候能不能被当人看。 不要害怕衰老，不要恐惧疾病，战胜生活的无聊与无助。

国家太弱，个人太强，是一种悲哀。如果说之前对国强民富没有体会的话，读完这本剧集之后深切感受到了那是一种怎样的无力感。希望国有国的样子，家有家的样子，人才有人的样子。         这部剧也是“种甚因，结甚果”的最好注解，人行走在世最可靠的保障就是个人的人品，“得道者多助，失道者寡助”道就是道德正义，始终觉得这世间在冥冥之中各有安排，存在真正的正义，天理昭昭，报应不爽。对于个人来说，绝大多数人都不可能左右社会环境，只能做好自己，行正坐端，在力所能及的范围内尽可能施展自己的抱负理想，正所谓“穷则独善其身，达则兼济天下。”心怀敬畏之心，不断磨砺自己的品格才能撑大自己的格局。看剧集的时候一直为陈寿亭的高情商折服，这样高的情商做事无往不利，所谓高情商就是有一颗为他人着想的心，也就是换位思考，尊重他人，理解他人的不易，体谅他人的难处，给予力所能及的不着痕迹的帮助与支持。这是最值得我学习的地方，事往宽处想，人往细处做，做一个让人久处不累的人。         还有就是家风和门风，父母之爱子女则为之计深远，向阳门第春常在，积善人家庆有余。父母能给予子女的最好的爱就是帮助他们培养起来良好的品格以及接人待物的态度，让他们能够很好地适应社会，拥有自己的社会支持系统而不是仰仗父母作威作福然后树倒猢狲散。        最后，人贵有自知之明以及识人之智，与明白人交朋友，取长补短，不断成长。