小镇同志的爱情故事Ich kenn keinen - Allein unter Heteros

用书中的想法来说，我的一部分很幸运的和编剧想表达的一部分内容有较高的契合度，或许这是应该令我振奋的事情。不过同时验证了精神愉悦难以抑制肉体饥饿目前果然也只能由我自己证明这仅仅能够在我看来对我自己成立 这样一个悲观的事实。

“人一旦上了年纪就会懂得羞耻，变得胆小，学会了装作没看到，装作没听到，虽然这叫作长大，但等你觉察时，成长已经停止了。年纪增长首先会消失的是勇气。 你们不懂事，因为经验不足，所以不懂得害怕，会有那种连自己的身边的人事都看不到，被不爱和空虚所纠缠的时候。珍贵的时光一分一秒地过去，因为过于焦虑，甚至有些人迷失了现在的自己，不过，也用不着因为不成熟就轻视这样的自己，用不着害怕会丢脸。 照自己所想的放手去做，等到察觉到错误再重新来过，不会有事的，你们的脑筋足以承受这些柔软，你们年轻而且极为聪明，你们该去爱那些不成熟，把这不成熟当作自己最大的武器，挺起胸膛来。”

时隔5年终于读完了《小镇同志的爱情故事Ich kenn keinen - Allein unter Heteros》，书中许多的描述，在自己实际经历过后，才知其意义。自己也从最初的疑惑盲从，到中途很多年的迷失沉沦，再到离弃黑暗，重回光中，这一切都是主的恩典和主的爱。也感谢生命中的友人，就像书里写的那样，一路扶持一路鼓励，从未放弃，一起奔走天路，哈利路亚！

人物塑造真不错。

看的第一本剧集， 结局很美好，又让我对爱情充满了向往。 。 。 。

本剧是通过个案来阐述心理咨询原理的剧集。听别人的故事，感受自己的感受。其中有个案例给了我很大的启发，发现了自己过去思维模式中的不足，有机会进行完善。 前半部讲咨询个案，后半部讲督导，很不错的心理咨询入门书。

本来觉得，这部剧，画的略显难看。但是看完本剧才明白，生活中的普通人，充满了烟火气息，并不是我们见到的，那么光鲜靓丽的人群。 回忆自己的过往，到底是什么，让自己变成了现在的样子？原来，曾经有过的所有经历，所有事情，塑造了自己。在这些回忆里，慢慢丰富了自己。简短有趣的故事，回味无趣，却又引人深思。

准备，种植、成长、收获皆有定时。你的果实能滋润饥渴的人，而你的种子会变成他人的种子，经历这个过程，你的人生小意义就会变成人生的大意义，才能成就并影响身边的人。 一个生命可以感动另一个人的生命。

这个世界容不下理想主义者

我宁愿这部剧停在26集封神，也不愿看后面心口不一的狗尾续貂。孟德海线改得太可惜了，黄瑶、孟钰后面难得的高光时刻也被改得面目全非。张颂文演技真的是好！反派角色大嫂、高启盛、小龙小虎都形象饱满，相比之下正方过于平面单调缺乏层次仿佛工具人。谭思言的出场比重甚至不如一碗猪脚面，我们至今不知道安欣家是什么样子。虽然国产剧在主角方面的塑造和打磨还欠火候，至少出现了有血有肉的反派，可喜可贺。

正常睡眠时间七小时左右，分为四个睡眠周期，每个周期由深度睡眠和浅层睡眠组成，深度睡眠时间依次递减，第一个90~120分钟的深度睡眠最重要。睡前沐浴可以让升高的体温快速下降，会有比较好的睡眠质量，午休不宜超过半小时。

“爱首先不是同一个特定的人的关系；它是一种态度，一种性格倾向。这种态度、性格倾向决定了一个人同整个世界的关系，而不是同一个“爱的对象”的关系。”- - -艾瑞克·弗洛姆 💡 离开对同类的真爱的存在 人 是没有意义的存在。 - 我们可以创造价值 但我们无法创造意义， - 意义不是被创造的。 意义不在动机上 意义不在目的中 意义不在过程里 意义不在结果时。 - 意义只存在在： “去爱”本身里 去爱人 本身里 去爱他 本身里 去爱万物 本身里 - 只是“去爱” 已是“意义”。 - 意义 无法附加于什么之上 因为 爱不是附加在人心上 人心 本身就应是爱本身。

像自负的普通文青毕设作品。画面粗糙且重复，故弄玄虚，故事单薄，生硬没才气，但自我感觉良好。很多同龄观众会觉得怪和丑就是高级。其实里面很空很矫情很无聊。

人生拯救计划 1.目的性心静：冥想 冥想的精髓其实非常简单：在一段时间内保持思想的平静或专注。 定期进行冥想不仅可以改善人的新陈代谢，降低血压，提高大脑的活跃程度，还能够缓解压力和疼痛，促进睡眠，提高专注度和注意力，甚至延年益寿。 2.真正的自我肯定：自我肯定宣言 写下你的自我肯定宣言，确保自己能够每天反复地朗读它，逐步调整自己的心理或精神状态，进而对潜意识进行重新编程。 3.内心演练 每天早晨，当朗诵完自我肯定宣言之后，在沙发上坐直，闭上眼，缓慢地深呼吸几次。随后我会用5分钟的时间简单地想象自己理想的一天，想象自己轻松、自信而又愉快地完成一天工作的情形。 4.开始锻炼 晨练应该成为你的日常活动中不可或缺的一部分。每天早晨，哪怕只锻炼几分钟，也能大大提高你的精气神，让你保持健康，使自己变得更加自信，情绪得到改善，思维变得清晰。 5.观看 每天至少十页。 看剧的关键在于向专家学习。 6.写日记 思维更加清晰，捕捉灵感，回顾经验教训，检阅自己的进步。

非常美的一本剧。 我本来认为中国文人写出来的世界“美学”大概会很片面甚至偏激，读完才发现完全多虑了。这部剧中有古今中外融会贯通的一切美学相关的题材：有音，有画，有情怀，有人性，有景，有月，还有诗。 实话说我打开这部剧时内心毫无波动，看完这部剧时内心充满敬佩。我自诩也是从小学习艺术的人，虽然学习的是音乐，但一部音乐史就是完整的艺术史，音画不分家。有幸可以用自己微薄的知识储备看出这部剧的价值，并从中加深自己对一些知识点的认知，深感十分开心。 另外在这里推荐大家搭配观看我刚刚读完的巴尔扎克的短篇“the unknown masterpiece”。我觉得翻译大概是“无名的著作”之类的吧，大家可以搜一下。这两本剧如果放在一起读一定如同珠联璧合，美妙至极。 我这个半文盲居然有幸接连偶遇+读完两本如此适合放在一起读的出色著作，实在是人生之大幸。现在把这个combo推荐给各位。祝愿大家都能在画作中品出旋律，在音乐中尝出诗句，再在诗歌里度过美的一生。

Jochen Hick老师的书很难一口气读完，因为需要思考，需要消解文字带来的各种情绪，甚至有时那种情绪逼迫你放下书，觉得如果继续人会崩溃。每读一本，就是经历一次痛苦和锤炼！

被标题吸引。 虽然也喜欢初恋这个话题，但却不如人性的隐性可以被窥探而深深吸引。这样的文体，是因为自己也喜欢写信。用纸笔与邮件的依托来表达最隐蔽的内心。 人心最难控制的是，妒忌和骄傲。爱那种备受折磨的存在感，爱上不被爱而生出的自卑感。 所有的河都连在一起，你流进我，我流进你。世界上发生的事情，同样也会发生在你我身边，你我身上。这个世界充满了痛楚，但幸好，也充满了与痛楚数量相同的喜悦。 而我也想成为你的力量。

读起来比较务实，有较强的指导性和应用作，而且系统性较强，推荐大家观看。

每个配角死的时候，周围的人都无动于衷，就在那站着看，不嗝屁才怪，接受不了这种强行下线操作

每看完一本三浦的书，就又觉得“我可以了”，生活又可以继续了

超喜欢Jochen Hick的短篇，长篇。只是一个女人不能把所有的希望都寄托在男人身上。男人是啥，都是大猪蹄子！

没有人可以随随便便成功 优秀的背后总少不了汗水与付出 结局不错 情节也挺吸引人 反正我是看完了

很实用的一本工具书，可以看到编剧的管理学思想和风格深受德鲁克的影响。语言轻松简洁，全书读完只用了一个下午，但是知难行易，可以放在手边，遇到想不通的问题常翻一翻。

这部剧看了多遍，虽然大多数令我哭了许多回，与另一本《小镇同志的爱情故事Ich kenn keinen - Allein unter Heteros》一样悲情，每次都哭得稀里哗啦的，不过还是忍不住看了一遍又一遍。😃😃😃

用般若的心到达彼岸。空即是色，色即是空。佛法无边，大爱无限，涅槃重生！