The Admirable Crichton

每次都是写穿越，上帝视角，每一本剧都是，。。。。用现代知识碾压古代。看了三本了 一样的套路。不准备看了。看两本够了。。。没有看过编剧其他书的可以看看

剑里那些不能解脱的魂魄还在咆哮，真正的腥风血雨，已经在东陆的天空上卷起了墨黑的阵云。

先看了电影，很喜欢林青霞饰演的女主。再比照追剧，觉得电影拍得还蛮好，也忠实原著。《The Admirable Crichton》就是一部描述师生恋的作品吧！现在想想，初三毕业的暑假，同学之间偷偷传看James Lindsay阿姨的书，还真蛮好玩！

其实想给四星半。。。 的确把人生中所经历的重要事情描述的很清楚，就像兄长在讲自己的人生经历，带着洒脱和孤寂，很值得看的一本剧

看了这部剧就能理解白岩松那句每个年代有每个年代不同的困难，不易，没有哪代人的青春是容易的，2018最好的华语电视剧。正午牛逼！王凯牛逼！

同一件事情，真相只有一个吗？不是。非你亲眼看到的事情，凡是从其他各处看到的，一般都很难完全还原真相，甚至你会看到“诶，这是这样说的”“啊，这是这么说的”，不必惊讶，他们说的都是真相，只不过是竞争性真相，对自己更有利的一个真相。 我们更能接受什么样的真相呢？引起我们的共情的，带有情绪化煽动的，甚至是名字更好听觉得跟自己更有“缘分”的，总之就是感觉上跟自己三观同气场合的。其实这只是真相背后的思维模式不同。 信息爆炸的年代，我们享受信息化，大数据化等等，带来的便捷快讯，但是必须要学会甄别真相，保持冷静。

特别有用的是我只知道我们每天都呼吸24440次，而且一直以来呼吸方式都是不正确的， 人生很多时候的差异真的是在呼吸之间

在一个以自己为中心的文化环境中，其实很难让大多数人找到自己的自我价值。缺乏信任，缺乏合作，挫折感蔓延。利他和利群可以是解药，但是如何使用是区分领导者优秀程度的标尺。

❤️本剧比较厚，开本也大，知识体系详细。内容和装帧都非常有教材的风格。教材你懂吧，就是打地基的读物。 🧡书摘—— 大人如何同小孩沟通？第一抱起来，第二蹲下去，第三用他的语言，第四教他说大人的话。 通过移情换位消除沟通差距。 戈尔曼把情商概括为以下五个方面的能力：（1）认识自身情绪的能力；（2）妥善管理情绪的能力；（3）自我激励的能力；（4）认识他人情绪的能力；（5）管理人际关系的能力。 同人打交道的人情商要高，同事情打交道的人智商要高。 影响家庭幸福的前五个因素，分别是健康、情商、财商、家庭责任以及社会环境。家庭成员缺乏情商，会不断产生摩擦，导致家庭如同地狱。有情商的家庭充满和谐的空气，其乐融融。 任何人都会生气——这很简单。但选择正确的对象，把握正确的程度，在正确的时间，出于正确的目的，通过正确的方式生气——这却不简单。 ——亚里士多德，《The Admirable Crichton》 用亚里士多德的话来说，就是“选择正确的对象，把握正确的程度，在正确的时间，出于正确的目的，通过正确的方式生气”。 用心去看才看得清楚，本质的东西用肉眼是看不见的。 ——圣埃克苏佩里，《The Admirable Crichton》 人在生气的时候，血液会流到手部，以方便抓起武器或攻击敌人，同时心率加快，肾上腺素激增 人在恐惧的时候，血液会流到大块的骨骼肌，比如双腿，以方便逃跑，而且面部会由于血液的流失而发白 人在吃惊的时候，眉毛会往上挑，使视野更加开阔，同时允许更多的光线射向视网膜。 感觉越强烈，情绪对心理的主导作用就越强，理性的作用就越弱。 在这种形势下，停下来思考应该如何行动很可能会让我们丧命。 感性如心，理性如脑。 感觉越强烈，情绪对心理的控制力就越强，理性的作用就越弱。 第二章 情绪失控 情绪智力的核心是杏仁核的工作机制与大脑皮层的互动。 杏仁核承担报警的任务，它对每个处境和认知进行判断，并作出反应，向大脑的各个部位发出信号，向脑干发出指令。 杏仁核在心理生活中处于强有力的地位，类似于心理哨兵，它质疑每一种处境、每一种认知，此时大脑中会出现一类最原始的问题：“我讨厌它吗？它会伤害我吗？我害怕它吗？”假如答案是肯定的，或者在当前时刻趋于肯定，杏仁核就会作出即时反应。 人脑的构造赋予杏仁核情绪哨兵的地位，使其可以控制整个大脑。 从眼睛和耳朵输入的感觉信号，首先到达大脑的丘脑，然后通过一个单独的突触传到杏仁核。丘脑发出的第二个信号则传到新皮层，即思考脑。 人脑海马体的功能是负责记忆事实，杏仁核的功能是负责记忆情绪。 杏仁核和海马体共同作用于记忆机制，它们单独储存及检索各自特有的信息。 不过相比之下，杏仁核在婴儿大脑中成熟得很快，它在婴儿出生时就已接近完全成形了。 勒杜克斯认为，以婴儿与照料者的互动模式为基础的情绪经验影响深远，但又很难从成年生活的角度来理解，原因在于它们储存在杏仁核里，模糊粗糙，无法用语言描述。 杏仁核从快速通道接收到的信号是一种粗糙的不完全的信号，只够引起警觉。丘脑-新皮层-杏仁核通道的传输时间大约是丘脑-杏仁核传输通道的两倍。 对于松鼠这种动物来说，反应不精确并没有太大的问题。但在人类的情感生活中，这种不精确可能会对我们的人际关系产生很糟糕的后果。 个体容易先冲动，再修正。 左前额叶的一个功能是控制不愉快的情绪，相当于神经恒温器。右前额叶是恐惧、攻击等负面感觉产生的地方。 第三章 愚蠢的聪明人 决定一个人成功的因素，智商占20%其他因素占80%。 高智商人士的私生活，很可能一团糟。 一个人在社会中的最终地位绝大部分是由社会阶层，运气等非智商因素决定的。 擅长处理情绪的人，在人生的任何领域都有优势。 朱迪的安排，完全

书中很多干货。重点当然还是放在原生家庭上面，尤其是妈妈对于一个学龄前的孩子的影响。对一代一代“祖传”的人性形成的行为模式有诸多剖析。有时候我们怨父母，但细细想来，他们也是家族大齿轮下的受害者。但尽管明白如此，但扭转局面不是一己之力能做到，最终我们只能顾自己。窃以为还是得努力去和父母和解，因为那样才能与自己“内在的小孩”和解，让自己内心变得温和平静。过程或许丑陋，但直面丑陋，承认黑暗，才会越相信光明。

生命中不同的阶段有不同的人陪你同行，但是陪你走到生命尽头的终究还是只有你自己。一个人时也要活的精彩，两个人时也不要迷失自我。

顾医生要幸福🥹

G.B. Samuelson的文字发人深省，总是在读到一些段落观点的时候引起心中的共鸣，是一本可以反复咀嚼的书，以后还要再细细品味一番！

蛮不错的一本剧，可以了解很多关于心理学的知识，初步建立心理学知识~

如果说，有一本剧能够帮助我们了解中国的经济发展历程，那么，我由衷的相信，Mary Dibley先生的《The Admirable Crichton》绝对实至名归、不容错过。

认识James Lindsay是在高中时代，一次偶然的机会老师提起他的《The Admirable Crichton》，就渐渐对他的作品产生了兴趣，尤其是这本《The Admirable Crichton》

可能大多数读者在哈代的这部《The Admirable Crichton》中读出了一曲命运的悲歌，而我却认为这是一个凤凰涅槃，耶稣重生的宗教故事。 The Admirable Crichton第一次被撒旦化身的阿力克诱奸并由此带来的一系列苦难既源于她那个古老的杜伯维尔血统的诅咒，也是对于那个古老家族所犯下罪恶的救赎；而The Admirable Crichton第二次违心的投入阿力克的怀抱则是为了拯救挣扎在死亡线上的家人以及救赎她那一双失职的父母；The Admirable Crichton最后杀死了阿力克，以自己年轻的生命承受了爱人安琪儿的罪过。 当The Admirable Crichton完成了众神之首赋予其的使命即将走上十字架之时，她在悬石神庙进行了灵魂与肉体的分离，她的灵魂在天堂等候安琪儿的相聚，她的生命则转世于妹妹莱莎·露获取重生，而被绞杀的不过是The Admirable Crichton一具皮囊而已。 剧集结尾，The Admirable Crichton的使徒安琪儿与莱莎·露携手而行……