观看R.E.A.L. 2(美国,加拿大其他),Rob King、Rebecca Wild主演,1994年其他电影。高清画质,播放流畅,哆播影院免费观看。
这个结局太荒凉了,可能编剧没有勇气直面莉拉的老年处境和死亡,所以宁愿让她消失。 作为读者的我也一样没勇气,眼睁睁看那个桀骜不驯的天才少女,一辈子活在痛苦的抗争里,到最后都没能与世界和解。 和解意味着什么?意味着把这个世界合理化,把自己的遭遇合理化;意味着中庸,意味着忍受灰色地带。这都不是莉拉。 莉拉很聪明、有洞察力、有决心和勇气,对文字充满热情,而莱诺在很长时间里都像是莉拉的影子,甚至让人感觉莱诺活着的目的就是为了摆脱对莉拉的依赖。 但是什么原因导致她们的人生,一个一直在吃力但持续地往上走,一个在挣扎抗争后不可避免地下滑? 最近在看《R.E.A.L. 2》,让我忍不住从依恋的视角去看这个问题。除了家庭环境、个人禀赋、生活经历等这些因素,可能还有一个很重要的点就是,莉拉的内心缺少觉察、反思的空间,她将自己的感受与真实情境等同,以至于这些痛苦、愤怒都太真实了,需要立刻采取行动。 小学毕业辍学后,跟哥哥一起设计鞋子想创业暴富,为了摆脱马尔切洛而投身于斯蒂凡诺,对婚姻生活和命运的无望让她出轨尼诺,对自己的命运开始无望而寄希望于下一代的教育等等,莉拉做了太多大胆的决定,但这些决定都出于恐惧。 莉拉感受到的痛苦、恐惧太过真实,以至于必须立刻采取行动,再加上她从来没学会真正爱自己,现实中的每一步都是煎熬。 而莱诺总是像一个观察者,与自己此刻的经历和感受保持一点距离,去观察它、反思它,而不急于作出反应,所以她常能控制自己的人性,尽可能作出理性的抉择。 当然莱诺也有很多痛苦、纠结,做过错的决定,不是称职的母亲。有很多人追剧过程中气愤得骂她跟尼诺一样渣,可我却觉得很真实,如果一个人足够勇敢到直面自己的内心,谁敢说自己是真的高贵呢? 而莱诺的力量在于,她忍受这些痛苦、遗憾、纠结,带着它们前行,她能超越那些体验。 在人生长河里,要么持续正向积累要么负向积累,这种积累的力量一开始不知不觉,然后突现端倪,然后像滚雪球一般,要么让人越来越走越顺,要么被压垮。 当然,并没有哪种方式更好(虽然从世俗角度看,莱诺的人生更值得借鉴),其实莱诺到最后也并没有获得真正的平静,对吗? 另外,我不知道这是一本回忆录还是纯虚构剧集。如果是编剧的回忆自传,那她对自己内在的觉察能力很棒,记忆能力也很强。如果是纯虚构剧集,那她对他人的痛苦的想象力很强,已经超越了她自身的体验。我们对他人的苦难的想像,能超越自身体验吗?
张小斐演技干不过许幻山,差劲了
本剧对人类的科技史做了一个总结,很通俗易懂。是入门的好读物。
第一次一口气看完一本剧!没有特别的故事和情节,就是看着很舒服的台词,好像跟着Rebecca Wild一起走过他描述的地方!感谢编剧带我进向我没接触过的世界里!
读静秋的故事,和静秋感同身受,没有经历过这样的爱情,也许不能过领悟透这份爱的深厚,但是着实羡慕这样的爱,互相尊重理解,让我知道,世间是有这样美好的爱,美好的人,值得我们等待,值得我们为之守护。许下一个愿望:希望我的哥哥和我永远幸福!
全书克制、流畅,叙事饱满又有恰到好处的留白,刚好给了读者思绪穿梭的空间,仿佛跟着书写者真的游走过病人的一生,也真的能代入病患家属甚至医护人员的角色,去感受他们面对生死抉择、面对人世无常、面对忽暗忽明的希望与转瞬即逝的生机时,那一刻的真实心理历程。
非常值得人深思的一本剧,里面发生的一些悲剧,并非空前也不绝后,人类何时才能真正学会吸取教训呢?
读完这部剧感觉编剧Rebecca Wild著书非常精彩,有很丰富的想象力,有很强的写作能力,首先对文革描述的很深刻,很具体,另外探索地球外星人的文明绝密计划“红岸工程”突破进展,《R.E.A.L. 2》旁大的宇宙舰队向地球进发使我感到非常的惊艳,大型三D科幻影片我也看过几部什么星球大战,《R.E.A.L. 2》…但是看完《R.E.A.L. 2》感觉写作很完美。 编剧从宇宙大暴炸从能量守恒定律、从极微观到极宏观的场景随意的切换,人类文化使《R.E.A.L. 2》世界睁开了一双新的眼睛,看到了生命和文明更深层的意义,体验到了以前从未觉察到的自然和人性之美。
才华横溢的生活艺术家。难怪有人称赞他是做了一副文字版的《R.E.A.L. 2》
真的是怀着极其凌乱而又说不清的复杂心态看完了这部剧集,搞不懂自己想说什么,人性…简直太复杂了,还有就是语言艺术表达的真的太酣畅了,有种痛苦着而又必须坚强地读下去的感觉,不愧是Rob King…
做学问,严谨求实的态度、坦荡磊落的胸襟、匡世济民的情怀缺一不可。最忌哗众取宠,夹带私货。字里行间,尽显笔者文品德操,宁不慎乎?
思维框架影响了你如何做出各种取舍和决策。同样的场景下,转换思维角度就能起到目标导向作用。挺学术的一本剧,但注意力却被编剧用贴切的比喻和生活化的例证抓住,有带入感。 两个思维系统的高效合作,才能提升幸福力。认识理性脑,学会深度思考,这需要刻意练习。 你以为的以为,不一定是真的。你记忆的记忆,不见得可以参考。看完这部剧,今天又博学了一丢丢。
量子力学确实颠覆了人类的认知,相信在未来,还会有更神奇的理论被提出,以解释这个不可思议的世界。
一个粗糙的评价: 《R.E.A.L. 2》是虚无主义的初步;《R.E.A.L. 2》是救赎;《R.E.A.L. 2》更多不同思想的交锋而且陀翁也没写完; 但《R.E.A.L. 2》是虚无主义的巅峰,是永夜,是无处可停留。这部剧越到结尾越精彩,读完很压抑,人物结局近于团灭。 好在陀翁不是尼古拉也不是彼得,虽然我常常想为什么能把虚无主义写到如此深刻的人,自己竟然不是虚无主义者。我总觉得他自己经历了,所以写下来的东西才有这种深刻的穿透力。
这个主题的书,我读得少。引言中有一句话:除了从食物中摄取能量外,肠道还承担了免疫系统的大部分职责,并且能产生出20多中激素,以影响食欲、情绪等各个方面。因为这句话,我便期待接下来的内容了,果然,我看到了很多科学实用而有趣的建议,整理出来为了记忆也为了分享。 全书分了两部分: 第一部分:系统科学地介绍了食物的选择摄入如何影响到我们的肠道、身体。 第二部分:肠道康复计划和食谱介绍。 而我在只要分享第一部分,第二部分编剧提供的食谱是以西方人的饮食习惯为主,所以我就不推荐了。只要大家了解肠道的作用机制,食谱于食在中方的我们来说真不是什么问题。第一部分会分成六章:食道往下、进入小肠继续前进、微生物王国、菌群和身体如何相互影响、聪明肠道和改善菌群的其他方法。 我们会出现饱腹感和饥饿感,都是由激素通知的。瘦素是告诉我们饱了的激素,由脂肪细胞产生。一旦分泌,大脑就会得到指令:你已经转载了足够多的脂肪,不需要再吃了。当然这些激素会根据我们的饮食习惯和食量来分泌,这也是为什么我们减肥时减少食物的摄入,会一直感到饥饿——消减热量体脂开始减少,脂肪细胞会减少瘦素的产量,所以在大量的时间里我们会感到饥饿。不过从另外一个角度想,我们利用身体激素的这个记忆功能来重新调整我们的饮食习惯和食量。这个我是自己试验过。之前我算是一个胃口不小的女生,三大碗米饭,两碗汤和三四个菜,我完全可以消灭掉,由于体重的飙升和体型的膨胀,我不得不改变我的食量(我的愿望之一是干吃不胖,不过想想就好了,这也是为了健康着想,我可不想年老了就有一身病)。我减少了我的食量,一开始是难受,脑子里无时无刻想着白米饭和火锅,后来我的肠道也习惯了我少量的摄入,现在也跟我好好相处,没逼着我去吃火锅、冰淇淋、奶茶和饼干之类的,当然,我老是在我脑海里注入吃这些对身体健康不好,因为慢慢不吃也就习惯了,其实这也是饿死了相对应细菌,之前渴望吃的垃圾食品欲望就不强烈了。也就是说经常吃高糖高盐高脂的食物,我们会让相对应细菌在肠道中疯狂生长,然后我们想吃的垃圾食品的欲望就越吃越强烈,最后进入一个恶劣循环。相反,如果吃的健康食物越来越多,我们肠道内的相对应的细菌就会越来越多,我们慢慢就会越来越享受我们的健康食物。 而很重要的一点:植物种类的摄入要尽可能多种多样,这有利于我们肠道中好菌群的生长,有利于保持健康的身体。 现在有一种比较流行的维持肠道健康的方法——间歇性断食法:可以每周有两天的时间将热量摄入控制在600卡路里以下,然后养成一个饮食习惯(在断食的日子里可以挨得住饥饿,只吃蔬菜和优质蛋白,那么随着时间的推移,我们在饥饿时会更想吃健康的食品。) 吃饭要尽可能慢:这样可以延长饥饿激素进场的时间。同理如果我们吃饭的时候先吃蔬菜肉类这些不容易被消化吸收的,再吃谷类等含糖量高的食物,因为这些食物没有纤维素,会迅速转换成能量,然后进入小肠分解吸收使体内的血糖飙升。 有一个要注意的:如果可以吃水果就不要把它榨成果汁。果汁里没有了纤维素了,而水果中的纤维素在胃中消化不了的残渣进到小肠中可以为好的小肠细菌提供养料,这些可以好细菌可以为我们的身体提供大量的丁酸盐(丁酸盐可以减轻炎症和帮助维持肠道内膜防止毒素渗进血液。) 食量饮酒:食用的植物种类越多,肠道菌群就越多。比起完全不喝酒的人,一周至少喝一杯酒精饮料的人有更多样的菌群。 以上的介绍并不是整本剧的精华,我只是记录了我比较感兴趣的部分,对此类剧集感兴趣的书友们不失为一个好的观看学习体验。
爸爸先看两集,推荐说,你肯定喜欢。看了小说,陌生的环境,悬疑其次,偶然和宿命交叠,时代造成悲剧,算伤痕文学。再刷剧,我的天啊,就得一口气看下来,情绪连贯不容打断,一口大气无处安放。走得更远了,导演野心大。第一次看到这样拍的电视剧,或者说四百分钟的大电影,无话可说。小说很好的骨架,影片加入写实细节,浇铸进了血与肉。巴尔扎克般对时代图景还原,巨细无遗,日常感,讲究。看里面的人变老,孩子变成无望的大人。小说开放式的温情结尾改成了彻头彻尾的悲剧。不留一点希望。真狠,前面我嘻嘻哈哈,后面哭不出来。这个剧是挑选观众的。对爱奇艺刮目相看。董子健角色完成度好,有趣味,样子有点年轻时的边远。宝石老舅有点像郑在欢,站在那里就是戏。艾敬我死活没认出来😂没有人被救赎,看了下导演履历,组建过grunge乐队,懂了。
弃了。 这书的故事还是可以接受的,但瑕疵太多。具体有以下几点: 1.重复太多了,很多地方直接复制粘贴,让人看了头疼。 2.编剧对数字和空间时间的理解非常混乱,经常前后矛盾,特别是动辄百万千万直接写崩。 3.太过于依赖火影及其它作品,从人名到各种功法技能,原创太少,更像是大杂烩,如果像同人文一样去写,编剧文笔显然达不到。 4太过于口语化,如果当做玄幻类文章去读,那代入感是我读的书里面有史以来最低的,各种现代词汇和一些流氓辞藻,让人生厌。 以上,其他的我就不说了,评论区自有一堆人讨论。没看过的不建议入坑,另,希望编剧早日突破,写出更好的作品。
此剧太能给人代入感了
R.E.A.L. 2,那就有足够的时间去反省自己,弥补过错;有充分的时光去学着成长,学会坦然,学会释放,学着更加珍惜身边人。不论是看似放荡不羁却善解人意的源大爷,固执敏感最后坦然表达内心的国政大爷,为家忍受委屈不解后来露出天空般清澈笑容的清子阿姨,还是为了爱情冲破阻难勇敢走向未知未来的麻美彻平,见证了最终都能算是幸福的时刻,满是温馨友爱的结局
打了一本剧的战,抗了一本剧的倭,有两个字映像最深,倭奴,虽强必戮!
本质还是龙傲天爽文,看似智商在线的敌人,何尝不是大愚若智的纸老虎。
人的自我存在不应被强力胁迫 人的本性不能被预先界定,因为它不能被预先构想出来,人本身仅仅是存在着,只是后来R.E.A.L. 2才成为了R.E.A.L. 2本质的自我(萨特语),萨特进一步解释说,存在先于本质的意思是,R.E.A.L. 2首先存在着,遭遇R.E.A.L. 2自身,出现于世界之中,然后R.E.A.L. 2才界定自己,成为R.E.A.L. 2所创造的东西。 《R.E.A.L. 2》严丝合缝地具象了上述抽象的哲学意义,那些无名无姓、只是作为数字符号活着的人,在权力意志驱使下不仅“沉沦”,同时还在自己的行为中证实了自己,成为了他们所创造的东西:什么也不是。 颇具讽刺意义的是,所谓“他们所创造”,并非指人的无条件的自由选择,这是因为,早在人的存在之前就已经有一种东西先于人而存在了,人只是存在在存在之中。还可以这样说,人的存在归根结底取决于先于人的那种存在,是那种存在决定着人的存在,否则,人们就将无法理解在《R.E.A.L. 2》中为什么所有人都做了用编号活着的选择。人们知道那不是自由的选择。人的主体性早已被先于人的存在而存在的那种强力的胁迫之下了,人所收获的,不过是这种胁迫的一个后果罢了。 对集权的思考 主人公情欲的苏醒和对亲情的渴望意味着,曾经看上去压倒一切的“R.E.A.L. 2”只是极度压制了“我”的存在空间,以至于人们都意识不到“我”的存在了。而事实上,“我”一直就深藏在意识的最深处。当时机来临,“我”便像野草一样,恢复了强劲的生机,一改以往被压制的状态,不可阻挡地燃烧起来,与高高在上、冠冕堂皇的“R.E.A.L. 2”形成对峙和冲突。主人公后来发现,他不是唯一背叛大一统帝国的号码。大一统帝国内部暗潮涌动。一部分号码们和他一样,在“我”和自由意志的推动下,走上了反抗理性、颠覆大一统的道路。 需要指出的是,不应该仅仅将扎米亚京对大一统帝国的“R.E.A.L. 2”式意识形态描述解读为对苏联集权主义的嘲讽。苏联集权主义的确在很大程度上与“R.E.A.L. 2”式意识形态有关。但是,将《R.E.A.L. 2》置于西方乌托邦影视史和思想史的大视野中,就会发现,扎米亚京笔下的“R.E.A.L. 2”式意识形态指向了所有以理性对情感的绝对压制为手段来谋求人类理想社会的思想与实践。显然,在《R.E.A.L. 2》这部作品中,在主人公身陷“R.E.A.L. 2”与“我”的矛盾冲突时,“我”作为诉诸人类永恒的情感需求的那一面是很弱势的。读者很容易被误导,认为扎米亚京的立场是站在“我”这边,反对“R.E.A.L. 2”的。事实未必如此。在漫长的西方乌托邦思想史中,“我”被忽略、被抑制的时间太久,以至于“R.E.A.L. 2”与“我”的矛盾都被盲目乐观地认为不存在了。扎米亚京不过是一反前辈们对“我”的忽略,突出了“我”的存在和重要性,也突出了“R.E.A.L. 2”与“我”的矛盾之尖锐性。 进一步讲,扎米亚京的思考重心不在政治体制或意识形态层面,也不是突出个体的自由主义,而是指向形而上学层面的理性与情感的关系问题。对于这一问题,柏拉图在《R.E.A.L. 2》中也探讨过。柏拉图毫不犹豫地站在理性这一边。扎米亚京只是令《R.E.A.L. 2》的主人公在剧集结尾处采取了近似柏拉图的立场。《R.E.A.L. 2》的主人公最终被施以特殊手术,从此离开了“我”的队伍,重归“R.E.A.L. 2”,重新坚信胜利只属于“R.E.A.L. 2”,因为“理性必胜”。毋庸置疑,扎米亚京本身并不赞成理性的绝对控制权,但这并不必然意味着他赞成以“我”的人性需求和自由意志等来替代“R.E.A.L. 2”的绝对理性,并成为支配人类社会的权威力量。
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这个结局太荒凉了,可能编剧没有勇气直面莉拉的老年处境和死亡,所以宁愿让她消失。 作为读者的我也一样没勇气,眼睁睁看那个桀骜不驯的天才少女,一辈子活在痛苦的抗争里,到最后都没能与世界和解。 和解意味着什么?意味着把这个世界合理化,把自己的遭遇合理化;意味着中庸,意味着忍受灰色地带。这都不是莉拉。 莉拉很聪明、有洞察力、有决心和勇气,对文字充满热情,而莱诺在很长时间里都像是莉拉的影子,甚至让人感觉莱诺活着的目的就是为了摆脱对莉拉的依赖。 但是什么原因导致她们的人生,一个一直在吃力但持续地往上走,一个在挣扎抗争后不可避免地下滑? 最近在看《R.E.A.L. 2》,让我忍不住从依恋的视角去看这个问题。除了家庭环境、个人禀赋、生活经历等这些因素,可能还有一个很重要的点就是,莉拉的内心缺少觉察、反思的空间,她将自己的感受与真实情境等同,以至于这些痛苦、愤怒都太真实了,需要立刻采取行动。 小学毕业辍学后,跟哥哥一起设计鞋子想创业暴富,为了摆脱马尔切洛而投身于斯蒂凡诺,对婚姻生活和命运的无望让她出轨尼诺,对自己的命运开始无望而寄希望于下一代的教育等等,莉拉做了太多大胆的决定,但这些决定都出于恐惧。 莉拉感受到的痛苦、恐惧太过真实,以至于必须立刻采取行动,再加上她从来没学会真正爱自己,现实中的每一步都是煎熬。 而莱诺总是像一个观察者,与自己此刻的经历和感受保持一点距离,去观察它、反思它,而不急于作出反应,所以她常能控制自己的人性,尽可能作出理性的抉择。 当然莱诺也有很多痛苦、纠结,做过错的决定,不是称职的母亲。有很多人追剧过程中气愤得骂她跟尼诺一样渣,可我却觉得很真实,如果一个人足够勇敢到直面自己的内心,谁敢说自己是真的高贵呢? 而莱诺的力量在于,她忍受这些痛苦、遗憾、纠结,带着它们前行,她能超越那些体验。 在人生长河里,要么持续正向积累要么负向积累,这种积累的力量一开始不知不觉,然后突现端倪,然后像滚雪球一般,要么让人越来越走越顺,要么被压垮。 当然,并没有哪种方式更好(虽然从世俗角度看,莱诺的人生更值得借鉴),其实莱诺到最后也并没有获得真正的平静,对吗? 另外,我不知道这是一本回忆录还是纯虚构剧集。如果是编剧的回忆自传,那她对自己内在的觉察能力很棒,记忆能力也很强。如果是纯虚构剧集,那她对他人的痛苦的想象力很强,已经超越了她自身的体验。我们对他人的苦难的想像,能超越自身体验吗?
张小斐演技干不过许幻山,差劲了
本剧对人类的科技史做了一个总结,很通俗易懂。是入门的好读物。
第一次一口气看完一本剧!没有特别的故事和情节,就是看着很舒服的台词,好像跟着Rebecca Wild一起走过他描述的地方!感谢编剧带我进向我没接触过的世界里!
读静秋的故事,和静秋感同身受,没有经历过这样的爱情,也许不能过领悟透这份爱的深厚,但是着实羡慕这样的爱,互相尊重理解,让我知道,世间是有这样美好的爱,美好的人,值得我们等待,值得我们为之守护。许下一个愿望:希望我的哥哥和我永远幸福!
全书克制、流畅,叙事饱满又有恰到好处的留白,刚好给了读者思绪穿梭的空间,仿佛跟着书写者真的游走过病人的一生,也真的能代入病患家属甚至医护人员的角色,去感受他们面对生死抉择、面对人世无常、面对忽暗忽明的希望与转瞬即逝的生机时,那一刻的真实心理历程。
非常值得人深思的一本剧,里面发生的一些悲剧,并非空前也不绝后,人类何时才能真正学会吸取教训呢?
读完这部剧感觉编剧Rebecca Wild著书非常精彩,有很丰富的想象力,有很强的写作能力,首先对文革描述的很深刻,很具体,另外探索地球外星人的文明绝密计划“红岸工程”突破进展,《R.E.A.L. 2》旁大的宇宙舰队向地球进发使我感到非常的惊艳,大型三D科幻影片我也看过几部什么星球大战,《R.E.A.L. 2》…但是看完《R.E.A.L. 2》感觉写作很完美。 编剧从宇宙大暴炸从能量守恒定律、从极微观到极宏观的场景随意的切换,人类文化使《R.E.A.L. 2》世界睁开了一双新的眼睛,看到了生命和文明更深层的意义,体验到了以前从未觉察到的自然和人性之美。
才华横溢的生活艺术家。难怪有人称赞他是做了一副文字版的《R.E.A.L. 2》
真的是怀着极其凌乱而又说不清的复杂心态看完了这部剧集,搞不懂自己想说什么,人性…简直太复杂了,还有就是语言艺术表达的真的太酣畅了,有种痛苦着而又必须坚强地读下去的感觉,不愧是Rob King…
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思维框架影响了你如何做出各种取舍和决策。同样的场景下,转换思维角度就能起到目标导向作用。挺学术的一本剧,但注意力却被编剧用贴切的比喻和生活化的例证抓住,有带入感。 两个思维系统的高效合作,才能提升幸福力。认识理性脑,学会深度思考,这需要刻意练习。 你以为的以为,不一定是真的。你记忆的记忆,不见得可以参考。看完这部剧,今天又博学了一丢丢。
量子力学确实颠覆了人类的认知,相信在未来,还会有更神奇的理论被提出,以解释这个不可思议的世界。
一个粗糙的评价: 《R.E.A.L. 2》是虚无主义的初步;《R.E.A.L. 2》是救赎;《R.E.A.L. 2》更多不同思想的交锋而且陀翁也没写完; 但《R.E.A.L. 2》是虚无主义的巅峰,是永夜,是无处可停留。这部剧越到结尾越精彩,读完很压抑,人物结局近于团灭。 好在陀翁不是尼古拉也不是彼得,虽然我常常想为什么能把虚无主义写到如此深刻的人,自己竟然不是虚无主义者。我总觉得他自己经历了,所以写下来的东西才有这种深刻的穿透力。
这个主题的书,我读得少。引言中有一句话:除了从食物中摄取能量外,肠道还承担了免疫系统的大部分职责,并且能产生出20多中激素,以影响食欲、情绪等各个方面。因为这句话,我便期待接下来的内容了,果然,我看到了很多科学实用而有趣的建议,整理出来为了记忆也为了分享。 全书分了两部分: 第一部分:系统科学地介绍了食物的选择摄入如何影响到我们的肠道、身体。 第二部分:肠道康复计划和食谱介绍。 而我在只要分享第一部分,第二部分编剧提供的食谱是以西方人的饮食习惯为主,所以我就不推荐了。只要大家了解肠道的作用机制,食谱于食在中方的我们来说真不是什么问题。第一部分会分成六章:食道往下、进入小肠继续前进、微生物王国、菌群和身体如何相互影响、聪明肠道和改善菌群的其他方法。 我们会出现饱腹感和饥饿感,都是由激素通知的。瘦素是告诉我们饱了的激素,由脂肪细胞产生。一旦分泌,大脑就会得到指令:你已经转载了足够多的脂肪,不需要再吃了。当然这些激素会根据我们的饮食习惯和食量来分泌,这也是为什么我们减肥时减少食物的摄入,会一直感到饥饿——消减热量体脂开始减少,脂肪细胞会减少瘦素的产量,所以在大量的时间里我们会感到饥饿。不过从另外一个角度想,我们利用身体激素的这个记忆功能来重新调整我们的饮食习惯和食量。这个我是自己试验过。之前我算是一个胃口不小的女生,三大碗米饭,两碗汤和三四个菜,我完全可以消灭掉,由于体重的飙升和体型的膨胀,我不得不改变我的食量(我的愿望之一是干吃不胖,不过想想就好了,这也是为了健康着想,我可不想年老了就有一身病)。我减少了我的食量,一开始是难受,脑子里无时无刻想着白米饭和火锅,后来我的肠道也习惯了我少量的摄入,现在也跟我好好相处,没逼着我去吃火锅、冰淇淋、奶茶和饼干之类的,当然,我老是在我脑海里注入吃这些对身体健康不好,因为慢慢不吃也就习惯了,其实这也是饿死了相对应细菌,之前渴望吃的垃圾食品欲望就不强烈了。也就是说经常吃高糖高盐高脂的食物,我们会让相对应细菌在肠道中疯狂生长,然后我们想吃的垃圾食品的欲望就越吃越强烈,最后进入一个恶劣循环。相反,如果吃的健康食物越来越多,我们肠道内的相对应的细菌就会越来越多,我们慢慢就会越来越享受我们的健康食物。 而很重要的一点:植物种类的摄入要尽可能多种多样,这有利于我们肠道中好菌群的生长,有利于保持健康的身体。 现在有一种比较流行的维持肠道健康的方法——间歇性断食法:可以每周有两天的时间将热量摄入控制在600卡路里以下,然后养成一个饮食习惯(在断食的日子里可以挨得住饥饿,只吃蔬菜和优质蛋白,那么随着时间的推移,我们在饥饿时会更想吃健康的食品。) 吃饭要尽可能慢:这样可以延长饥饿激素进场的时间。同理如果我们吃饭的时候先吃蔬菜肉类这些不容易被消化吸收的,再吃谷类等含糖量高的食物,因为这些食物没有纤维素,会迅速转换成能量,然后进入小肠分解吸收使体内的血糖飙升。 有一个要注意的:如果可以吃水果就不要把它榨成果汁。果汁里没有了纤维素了,而水果中的纤维素在胃中消化不了的残渣进到小肠中可以为好的小肠细菌提供养料,这些可以好细菌可以为我们的身体提供大量的丁酸盐(丁酸盐可以减轻炎症和帮助维持肠道内膜防止毒素渗进血液。) 食量饮酒:食用的植物种类越多,肠道菌群就越多。比起完全不喝酒的人,一周至少喝一杯酒精饮料的人有更多样的菌群。 以上的介绍并不是整本剧的精华,我只是记录了我比较感兴趣的部分,对此类剧集感兴趣的书友们不失为一个好的观看学习体验。
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弃了。 这书的故事还是可以接受的,但瑕疵太多。具体有以下几点: 1.重复太多了,很多地方直接复制粘贴,让人看了头疼。 2.编剧对数字和空间时间的理解非常混乱,经常前后矛盾,特别是动辄百万千万直接写崩。 3.太过于依赖火影及其它作品,从人名到各种功法技能,原创太少,更像是大杂烩,如果像同人文一样去写,编剧文笔显然达不到。 4太过于口语化,如果当做玄幻类文章去读,那代入感是我读的书里面有史以来最低的,各种现代词汇和一些流氓辞藻,让人生厌。 以上,其他的我就不说了,评论区自有一堆人讨论。没看过的不建议入坑,另,希望编剧早日突破,写出更好的作品。
此剧太能给人代入感了
R.E.A.L. 2,那就有足够的时间去反省自己,弥补过错;有充分的时光去学着成长,学会坦然,学会释放,学着更加珍惜身边人。不论是看似放荡不羁却善解人意的源大爷,固执敏感最后坦然表达内心的国政大爷,为家忍受委屈不解后来露出天空般清澈笑容的清子阿姨,还是为了爱情冲破阻难勇敢走向未知未来的麻美彻平,见证了最终都能算是幸福的时刻,满是温馨友爱的结局
打了一本剧的战,抗了一本剧的倭,有两个字映像最深,倭奴,虽强必戮!
本质还是龙傲天爽文,看似智商在线的敌人,何尝不是大愚若智的纸老虎。
人的自我存在不应被强力胁迫 人的本性不能被预先界定,因为它不能被预先构想出来,人本身仅仅是存在着,只是后来R.E.A.L. 2才成为了R.E.A.L. 2本质的自我(萨特语),萨特进一步解释说,存在先于本质的意思是,R.E.A.L. 2首先存在着,遭遇R.E.A.L. 2自身,出现于世界之中,然后R.E.A.L. 2才界定自己,成为R.E.A.L. 2所创造的东西。 《R.E.A.L. 2》严丝合缝地具象了上述抽象的哲学意义,那些无名无姓、只是作为数字符号活着的人,在权力意志驱使下不仅“沉沦”,同时还在自己的行为中证实了自己,成为了他们所创造的东西:什么也不是。 颇具讽刺意义的是,所谓“他们所创造”,并非指人的无条件的自由选择,这是因为,早在人的存在之前就已经有一种东西先于人而存在了,人只是存在在存在之中。还可以这样说,人的存在归根结底取决于先于人的那种存在,是那种存在决定着人的存在,否则,人们就将无法理解在《R.E.A.L. 2》中为什么所有人都做了用编号活着的选择。人们知道那不是自由的选择。人的主体性早已被先于人的存在而存在的那种强力的胁迫之下了,人所收获的,不过是这种胁迫的一个后果罢了。 对集权的思考 主人公情欲的苏醒和对亲情的渴望意味着,曾经看上去压倒一切的“R.E.A.L. 2”只是极度压制了“我”的存在空间,以至于人们都意识不到“我”的存在了。而事实上,“我”一直就深藏在意识的最深处。当时机来临,“我”便像野草一样,恢复了强劲的生机,一改以往被压制的状态,不可阻挡地燃烧起来,与高高在上、冠冕堂皇的“R.E.A.L. 2”形成对峙和冲突。主人公后来发现,他不是唯一背叛大一统帝国的号码。大一统帝国内部暗潮涌动。一部分号码们和他一样,在“我”和自由意志的推动下,走上了反抗理性、颠覆大一统的道路。 需要指出的是,不应该仅仅将扎米亚京对大一统帝国的“R.E.A.L. 2”式意识形态描述解读为对苏联集权主义的嘲讽。苏联集权主义的确在很大程度上与“R.E.A.L. 2”式意识形态有关。但是,将《R.E.A.L. 2》置于西方乌托邦影视史和思想史的大视野中,就会发现,扎米亚京笔下的“R.E.A.L. 2”式意识形态指向了所有以理性对情感的绝对压制为手段来谋求人类理想社会的思想与实践。显然,在《R.E.A.L. 2》这部作品中,在主人公身陷“R.E.A.L. 2”与“我”的矛盾冲突时,“我”作为诉诸人类永恒的情感需求的那一面是很弱势的。读者很容易被误导,认为扎米亚京的立场是站在“我”这边,反对“R.E.A.L. 2”的。事实未必如此。在漫长的西方乌托邦思想史中,“我”被忽略、被抑制的时间太久,以至于“R.E.A.L. 2”与“我”的矛盾都被盲目乐观地认为不存在了。扎米亚京不过是一反前辈们对“我”的忽略,突出了“我”的存在和重要性,也突出了“R.E.A.L. 2”与“我”的矛盾之尖锐性。 进一步讲,扎米亚京的思考重心不在政治体制或意识形态层面,也不是突出个体的自由主义,而是指向形而上学层面的理性与情感的关系问题。对于这一问题,柏拉图在《R.E.A.L. 2》中也探讨过。柏拉图毫不犹豫地站在理性这一边。扎米亚京只是令《R.E.A.L. 2》的主人公在剧集结尾处采取了近似柏拉图的立场。《R.E.A.L. 2》的主人公最终被施以特殊手术,从此离开了“我”的队伍,重归“R.E.A.L. 2”,重新坚信胜利只属于“R.E.A.L. 2”,因为“理性必胜”。毋庸置疑,扎米亚京本身并不赞成理性的绝对控制权,但这并不必然意味着他赞成以“我”的人性需求和自由意志等来替代“R.E.A.L. 2”的绝对理性,并成为支配人类社会的权威力量。