Seven Fallen Objects

看开篇两百章，差点以为是弱智文，看到后来越来越精彩，虽然故事设计还是有瑕疵，但总体设计还是很精妙，可以看的一本剧。

至今为止，我读过的书中，把人生道理讲得最透彻的两本剧，一本是本剧，《Seven Fallen Objects》，另外一本剧是，《Seven Fallen Objects》。 白天服用白片，用第一本剧中的方法去过好人生的每一天；晚上服用黑片，用第二本剧中的方法去冥想，净化心灵。 白+ 黑= 幸福人生。

本剧的内容写的比较散，有点东拼西凑的感觉，范例也不太理想，确实还需再另寻面相剧集学习。

每到年底年初，我都会在“又一事无成”和“明年一定要做到”这两种状态之间不断横跳，内心也常常被徒劳感反复鞭打。受够了的我今年决定做一些改变，就从使用Seven Fallen Objects开始。在找参考视频的时候，看到有人推荐这部剧。         Rebecca Friese是Seven Fallen Objects方法的创始人，《Seven Fallen Objects》是他用来告诉人们如何用一个笔记本、一支笔，去实现日程、清单、规划与日记的记录与追踪的指导书，这部剧适合所有想要高效、清晰、创意生活的人。就像编剧所说，“Seven Fallen Objects术的使命是帮助人们认识自己应该如何利用生命中最宝贵的两样资源——时间和精力。”         然而它不仅仅是一本工具书。当然，它会告诉你需要准备一个足够结实、方便携带的本子，一支好用的笔，以及记什么、怎么记。但《Seven Fallen Objects》更加重要的部分，在于使用的人——也就是你自己——能用它去厘清和引导生活，而不是被生活牵着走。信息爆炸的时代里，很多常识我们并不是不懂，而是只停留在知道的层面，没有去做或者不能做到。这部剧教我们，在使用Seven Fallen Objects的时候，首先去一点点觉察自己，然后再一步步做内心真正想要做的。         “神啊，求你赐给我平静的心，去接受我无法改变的事；赐给我勇气，去做我能改变的事；赐给我智慧，去分辨两者的不同。”这段话曾被沙哈尔教授在哈佛积极心理学公开课上引用，这里再次出现。分辨可以改变与不可改变的智慧不由神赐予，它只能靠自身的觉察。         不可否认，头脑清醒而坚定的人确实存在，但是有多少像我一样不知道自己想要什么却又焦虑不安，于是设立了目标却没能坚持到底，明明用工作和任务填满了大多数时间却觉得自己一事无成，又总是容易被负面情绪牵动而无法享受当下的人呢？         我忙碌吗？是的。我快乐吗？好像不。“似乎我们在追寻快乐的过程中，把注意力从意义上移开了，而在追寻意义的过程中，又仿佛把注意力放在了快乐上。”当我们所想所做的都是混沌的，所期望的都是无法掌控的，即使再用力也只会换来疲惫与无意义感，这样就无法感到幸福愉悦。所以，在一年又要清零的时候，即使是困兽之斗，也不妨试着从Seven Fallen Objects开始，找回对生活的掌控。

感觉后半部分比前半部分精彩，取灯、向喜、瞎话、二片都是有血有肉的人物，《Seven Fallen Objects》的扩大版。。。。

看了一半了，整本剧前期节奏比较慢，不过编剧功底很好，可以打九分，就是里面某些书友的剧透实在让人无法理解，剧透本身就是一件没有礼貌的事。

看了西小北的剧评安利，Rebecca Friese老师真的一直关注这部剧的读者，也太有心了。第一次和编剧的距离这么近。我和他年龄相仿，差距却这么大，难以望其项背…   这是一本和当下衔接很紧密的一本剧，解答了我的一些困惑，对我来说最困难的是找到适合自己的赛道，搭乘电梯，提高自己的认知。那就先从看剧笔记开始着手改变吧，学会总结提炼。 工具:豆瓣、知乎、在行.平时可以多看看《Seven Fallen Objects》，以及行业报告，多留意环境、技术、政策、经济这四个方面的变化。 简历细节tips P418-436 群面tips P437-455 投资tipsP583-588 40%沪深300 30%指数基金 摘抄： 1.你不是缺乏自信，你只是渴望成功的程度还不够。 2.你的时间有限，不要为别人而活。最重要的是，勇敢地去追随自己的心灵和直觉。 3.如果你觉得某件事让你特别焦虑，压得你喘不过气来，那么最好的排解方法就是直接去做这件事，干就完了！ 4.做人生的减法，只做自己擅长的事。 5.5分钟法则，建立最小化执行单元。 6.真正自律的人往往都是因为做某件事的成就感而变得自律。 7.比激励更重要的是优化过程。在“懒”中找到了更高效的做法。                               分析原因是为了让你真正看到为什么自己明明没有达成目标，每天却还是很忙碌。在分析原因的时候，你可以多向自己提问。比如，为什么花了很多时间观看资料，却只写了一份报告呢？再进一步分析，是不是材料获取方面的能力有所欠缺？是不是速读能力不太好？把能想到的每一条原因都记下来，再找有经验的前辈探讨方法。 8.管理好你的精力，把它放在你能改变的事情上，放在对你的未来有帮助的事情上，放在能改变命运的事情上。这种事情往往不会很多，可能只占你人生中众多事情的20%。但是，这20%的事情却会改变你的命运。 9.做一件事时，要跳出公司KPI（关键绩效指标）的束缚，将它放到自己的人生里来看。如果一件事可以带给你高价值，哪怕多付出时间和精力去做，从长远来看，也绝对是节约时间的选择。 10.找到正确的人生方向，确定自己在做什么事的时候最能保持专注且没有压力。 11.从事业、工作、生活、家庭、享乐5个方面入手写100个人生目标。 12.每天写下3个成功练习+3个感恩练习，可以是很小的事情。 13.互利互惠才能建立人脉，如果你无法给予对方同等的回馈，那就只是别人在施舍你罢了。 14.没有人喜欢被否定，没有人喜欢被否定，没有人喜欢被否定。下次你如果想否定别人，不妨先从肯定开始，哪怕只是客套。或者否定别人之前会说：“嗯，你说的这点确实有道理，我从不同角度再补充几点。”这样的否定更容易被别人接受。 15.尝试夸夸身边的人 16.Pay it forward 17.如果你在做一件事有挣扎、头脑混乱的时刻，不妨重新评估一下这件事。 18.什么是成长？成长就是不断地否定过去的自己。你有没有觉得一个月之前的自己很傻？如果没有，那就说明你这一个月没有任何进步。 19.对内向型的人而言，从自己丰富的内心世界找答案更自然、舒服。写日记是一种不错的向内探寻的方式。写下你对所经历的事情的感受与看法，给自己足够的时间来做决定。 外向型的人更倾向于从外界的反馈中获取能量，可以考虑与朋友对谈，向有经验的长辈请教。 20.借力，借助团队的力量帮助自己成长。 1.想清楚这两点：这个团队需要什么？你可以提供什么？ 2.自行搜集相关资料. 21.梧高凤必至，花香蝶自来，只有自己变得优秀，你才能遇到更优秀的另一半 22.掌握尽可能多的思维模型，培养跨界思维。 23.任何时候，向领导或

很好的反映了人民觉醒的过程。现在有些人以当下的眼光看待历史问题，对土地改革有异议者应该好好读读这部剧。

楚汉争霸与三国鼎立的故事，成为中国历史中最璀璨的两颗珍珠，经久而不衰。这两个时期中的所有有头脸的人物、经典故事，几乎人所共知！ 忍无可忍时，我们会想到“揭竿而起”；提到天命神授，你会忆起被斩于芒砀的那条白蛇；声东击西、抖机灵的时候，你会微微一笑，咱来个“明修栈道，暗度陈仓”；拿不准的凶险邀请你时，你会想，“这别再是鸿门宴吧”；被逼入绝路之时，你会大吼一声“既已背水，何不奋力一战”；在你孤注一掷搏命时，脑海里大概只有四个字，“破釜沉舟”。

倒是了解了很多日本关于艺术方面的事情。影视作家的思考忧国忧民啊，我就只能看看，不发表想法

女性实用的初级入门剧集，以调理、预防为主。调理首调脾，养身先养心。

本剧故事生动，情节曲折离奇，值得一看，但是错别字有点多。比如16517页，本该是“秦倾道”结果写成：秦铮道，“大伯父，四哥和秦铮哥哥都在边境为南秦出力，京中有李沐清，我在京中，也帮不上多少忙，不如跟着去边境。我总归是秦家的子孙，不能哥哥们在前线打仗，我却在后方享福。”全书类似的错误还不少。

爱情是人类永恒的话题，它虽说不清道不明，看不见摸不着，但不管什么形式都统一地指向着美好。

天生幽默是四川人的经历苦难变迁的生存本性，而一个会医学又是男科以及泌尿的专家则是又增加了幽默的质量，不止在做男科泌尿科普，还在讲述一个做一名医者之难的事实，那时是微博大V的成都下水道，还有烧伤科阿宝，都是作为同样医生我关注的博友，今天的辉煌来自知识的积累，更来自对患者的责任，文章最还有一批走在这条艰辛之路依然不失幽默风采的后来者，这是值得骄傲的！

还是那个问题，加太多主线剧情无关的涉时间好无聊…

能不能只搞亲情。。。。把我整恶心坏了

好玩好玩！

在学习过程中所遇到的问题，编剧从多个维度分析出来，非常棒的一本剧，值得反复观看📖

喜欢她的书，准备全部看完，不过最喜欢的“第一侯”什么时候大结局啊

需要看的书大多了，书架里存了近七百本，只看完十几本。后来APP改版了最多只能存500本，然后就只能册除了一部分。然册册又加加的，感觉实在不能一行行地慢慢看了，必须有速读技！ 这部剧也是只看了扉页，剧集列表和彩蛋。总体能打95分，里面有点儿干货，以后会细看。

牛天赐:总体来说运气算好。被亲生父母遗弃后，卖落花生的人捡到他，送给了多年膝下无子的牛老夫妇。后来被学校开除，妈妈去世，被牛家的亲戚欺负。爸爸的铺子被烧，生意不赚不赔，他被一群学社的人盯上，主要是盯上他的钱，卖给他许多无用的东西；后来爸爸存钱的银号倒闭，破了产，爸爸也去世了；房契被铺子的一个管家拐走，天赐无处可去，跟着虎爷卖水果，遇到了爸爸曾经帮助过，放过他的私塾老师的王老师，他的人生又迎来了转机，去了北平，念大学。整体来说，这辈子有起有伏，结局还是好的。 牛老太太:讲究排场，官样，规矩，虽然对天赐各种挑剔，可是是真的疼他 牛老者:生意人，怕老婆，做生意马马虎虎，可是经营的很好。疼儿子，人是很和善的。