全蚀狂爱Total Eclipse

一直很回避读各种压抑的犯罪类剧集。情节紧凑，跌宕起伏，可能也跟自己最近的心境有关吧，压得人喘不过气。 正巧最近也一直在看武志红的心理学课，对自恋有了一个重新的认识，孙普就是一个为了维护自己的自恋，而一直活在以自己为主的一元关系而无法自拔的人。乔教授的描写在剧集里故意被淡化了，按常理一个犯罪心理学教授不应该会忽视掉自己学生心理发展的变化，如果有，那也是因为教授本身也在努力维护着自己的自恋而没有去认真检视自己于孙普之间的问题，要说一切的始作俑者，乔教授也难辞其咎。 每个人几乎都在维护自己的自恋与边界，而无法自拔，对于方木而言吴涵和孙普都在挑战着他的自恋，那种隐隐的因对心里感知敏感的倨傲，自以为一切都是自己的错的，自己应该承担一切责任的全能感。 我们不是神，我们只是一个普通的人，茫茫宇宙中一颗不起眼的尘埃。我们每个人不一定都会成功，但只要用心感受，大概都能尽可能地成为真实的自己，善待旁的每一个人吧。

看完了韩老师的三本剧，对宏观经济有了更新更深刻的认知，每个人的发展都与时代发展息息相关，没有谁能逃开历史的洪流，守住初心见月明，不断的提升自己，长久地积蓄力量。

说真的，看了几本斗罗以后，还是斗罗2最感人 斗罗1最真实，斗罗三最华丽，斗罗4⃣️还在更新，而斗罗2最能感动人。先不说霍挂，光是故事线就很感人了，尽管一路修炼都是绿灯，但是从小的努力都看在眼里 只想说：雨浩，不管别人怎么说，我挺你

本剧表面看来是本减肥书，实际上是编剧身体的减肥和心灵的疗愈结合起来，之后实现成长涅槃的亲历，如果有两方面需要的人，可以参考。本剧也为我们提供一些值得铭记的观点： 1你如果总是吃进去超过你需要的食物，那这个食物就不是你的胃需要，而是你的心需要。 而我们的心是不需要食物的，它需要爱，需要包容，需要接纳，你多吃进去的每一口食物可能都是在填补你无法被满足的爱的需要。 也许，比减肥更迫切的是找到自己内心的缺口。 2.学习自我接纳，就是要在你感觉冷的时候敢于说“我好冷”，不管别人是否觉得冷；在你觉得好累时，允许自己好好休息，而不是质问自己为什么这么懒惰；在你看到美好的异性而心旌摇曳时，承认自己想谈恋爱了；在你受到伤害时，允许自己表达愤怒、抗争，不管伤害你的人打着什么样的旗号，和你是多么亲密的关系。 自我接纳之后的轻松对身体和心灵都有疗愈作用，它让我们充满自信，也知道自己能力的边界，不苛求别人，也不苛求自己。对于包括减肥目标在内的任何目标，都可以表现得既有坚定的信心，又不急于求成，有一种气定神闲等待开花结果的沉静气度。 3愿上帝赐我宁静去接受那不可改变的，赐我勇气去改变那可以改变的，并赐我智慧能区分两者的不同。” 接受和改变是我们人生的必修课，都不简单。更难的是如何区分两者的不同。 4.微习惯有益身心 五个一工程：每天走一万步，吃一个水果，看一小时书，写一篇感恩日记，给爸妈打一个电话。走一万步和吃一个水果是为了身体健康，而追剧、写感恩日记、给爸妈打电话，则是让自己心灵充实、关系和睦。 5.《全蚀狂爱Total Eclipse》“富润屋，德润身，心广体胖（p án）。”意思是：心胸开阔，外貌就安详。这个“胖”（p án）不是指肥胖的胖（p àng），而是指安泰舒适的精神面貌。 6.人生在世三件事，自己的事，别人的事，上帝的事。我们的很多烦恼就是因为分不清到底是谁的事。为上帝的事忧愁，为别人的事操心，却疏忽了自己的事。 在厘清事情的类别后，对于自己的事要负责，对于别人的事要尊重，对于上帝的事要顺服，除此之外，没有他法。如果能在这“三件事”上明晰责任和态度，时间富余了，精力充足了，解决自己的问题就变得轻松容易。 研究表明，培养一个行为习惯，比如：每天看剧、写日记、整理房间等，需要30天；培养一个身体习惯，比如：减肥、运动、戒烟等，需要90天；培养一个思考习惯，比如：凡事都从正面思考、遇到问题先进行逻辑和理性思考等，需要180天。 自己是一切的根源，愿我们能对自己负责，在每一个不可再来的日子里，享受美好！

当看到Felicie Pasotti Cabarbaye先生的诗句的那一刻，我才恍悟到，对啊，就应该是这样子才对啊，这样子才是完整的。。。

第三次看了，每次看都刹不住车，恨不得一下子全看完，结果就是越看越快，总觉得对不起编剧，那么接下来就再慢慢品味品味吧

原来我看到的全蚀狂爱Total Eclipse是复制品！ 这样一来反而觉得被烧毁的原型果真是达到了永恒的美，连消亡也是美的。 #2021读完的第21本#

看完整篇下来，心情十分愉悦。每个小短篇有属于它的故事，正如平凡生活中的我们，每天都有不同的故事，或许也夹杂着些许惊喜。 这样的小故事容易让人接受，也送来了心灵上的慰藉，可爱的话送给可爱的人。 我们经历了很多，有幸的是，能一起共赏最后的光景，只要身边是你就好。

爱和溺爱不是一个事情程度上的深浅，而是完全不同的两种东西。爱的本质是要给孩子自由、宽容、欣赏，而溺爱的本质则是管制、包办、批评。所以溺爱不是爱，是披着爱的外衣的占有和控制，是成人按照自己的意志去管理孩子，剥夺孩子的独立性，其背后的心理基础是恐惧和不信任。在教育上它恰是“反爱”的，所以也是反教育规律的，会阻碍儿童正常潜能的发展，剥夺了孩子亲身体验生活的权利，迫使孩子失去了很多生活能力，这就是为什么被“溺爱”的孩子会出现很多问题，比如没主见、窝里横、没有同理心等。 爱则是给孩子自由，培养其独立性，基础和前提是信任孩子。自由的人才能拥有独立的思想和品格，才能在生活中拥有安身立命的资本，所以父母要想培养独立自主的孩子，培养快乐幸福的孩子，就要懂得把自由和宽容还给孩子。在任何事上都绝不打骂孩子，绝不让他难堪，给足孩子面子，给足孩子自主选择的权利：学习的权利，游戏的权利，包括有“小秘密”的权利。一个始终被尊重的孩子绝不可能出现自轻自贱的行为，他一定会成为一个得体、坦荡的人。 父母自己还需要学习，需要自我成长，把精力用在这里是最合算的。另外，每天认真地给孩子做可口的饭菜，有时间陪孩子说说话，一起观看、旅游、玩耍等，和孩子建立良好的母子关系。爱他并信任他，这就够了。

好好看啊 希望编剧大大爆更一百章哈哈哈～不过编剧大大要保重身体，身体健康最重要

跟着女主体验了一段完美的爱情故事。书中苏先生是几乎所有女生都喜欢的理想对象，用书中的话说“你大概是拯救了整个银河系才能遇到苏先生”这样的男人。

我并不是米粉，小米产品只用过一个充电宝，没多久就坏掉了。最近在体验朋友放我这的小米智能音响。 这部剧挺好，支持国民品牌。

盲人的世界是黑暗的，然而在海伦凯勒的世界里确实美好的，大自然的美不是用眼睛看的，而是用心去感受的。尽管她是一个盲人，但她活的并不比我们这些正常人差，所以海伦凯勒用她自己的方式活出了她完美的一生。

像山姆沃尔顿致敬，书中的法则和需要规避的东西在自己身上一一对应的实验着，一次次证明这个爱零售爱打猎鹌鹑爱打网球的老人的建议是千真万确的，当一个老人坦诚的坐下来和你聊聊零售的一些东西，胜过MBA的大多数课程，三言两语，蕴含着睿智哲理的语言，把自己一生的智慧和经验与你分享，毫无保留。山姆说的都是对的，对零售业的思考，对公司的思考，对于辛勤努力工作的思考，对于高科技对于零售业的至关重要的思考，但山姆却说，对于沃尔玛最重要还不是这些比美国电报局还要发达的卫星数据使得沃尔玛如此壮大，尽管它很重要，但最重要的是给每一家店铺配送的卡车司机，和每一位勤勤恳恳为沃尔玛工作的一线员工和尽责尽劳的每一个部门经理，他们对于沃尔玛理念的理解和执行用尽毕生心血，为顾客服务，天天平价包您满意，最初的口号被沃尔玛沿用至今，对于事业的发展尽心尽力，不会把自己的资金投入到除自己生意以外的地方，尽管看来有高额的回报率，教育自己的孩子，虽然有如此的巨额财富，但仍珍惜每一分钱的价值，整个沃尔玛人为顾客省下了数以几十亿的美金。坐上山姆的老飞机，听他对自己的零售帝国如数家珍的告诉你，像一个许久不见的老朋友，向你展示他最爱的零售事业。没有一个美国人逛过比山姆更多的零售商店和各式各样分布在全世界的不同类型的商店，他借鉴到了所有商店的优势并为沃尔玛所用，他的生命和生活一直与沃尔玛密不可分。就像他说的，期待自己的后人在某个角落等待羽翼丰满，有朝一日一飞冲天。更多是感动于老山姆的销售激情，人生智慧和经营哲学。向山姆沃尔顿致敬。

一本讲怎么通过写公众号发财的书。里面推崇的是咪蒙罗永浩这类人。会告诉你怎么“跟风”，“标题党”等。比较市侩。

一时劝人以口，百世劝人以书。了凡先生著此剧，从立命，改过，积善，谦德四个方面劝人修己向善，生动鲜明，如酥酪中炼出的醍醐，尝其一滴，便得精华。数百年一挥即过，先生劝诫之言，掷地之声却经久不衰，向善而生，向众生而生。 今天刚好是我的生日，刚好也完成了看剧一千小时的目标，能以此剧结千时，幸甚至哉