L'énigme de dix heures

如果你满怀不安，请记住“减仓到你能睡得安稳的地步”。这是帮助你减轻压力的最佳方法。你不必全部卖出，只需要确保自己晚上能够睡好。 如果你在买入价下方7%或8%的价位止损，在买入价上方25%～30%的价位出售小部分股票以锁定获利，结果可能喜忧参半，但你不至于陷入困境。 你应该长期持有表现最好的几只股票，以确保获利最大化。一定要记住，先出售表现最差的股票，而非表现最好的股票。

这部剧不是纯粹的精神论，有具体操作方法。但是对我不太适合。 当作早读时间训练快速观看的题材，速速翻过。

正好前后连着读了两本诗集，不如阿多尼斯打动我，当然也可能是我读不懂佩索阿，跟不上他的思维他的感觉他的想象他的节奏。我已经付过钱。我已经尽了责。我和我一样平庸。这样的问题无解，自杀也没用。

就怎么说呢？开年第一恶心。

看完了…由于一路“坐等打脸”现在确实脸疼。哈哈哈，但至少猜中了一部分。总体还可以吧，看了不少本波洛的书。都挺喜欢的，虽然这次的并不怎么太烧脑。很喜欢这样的节奏，一边读一边幻想着电影的场景，人物间的对话，那些语气都能带出各个人物的特点。不错，换本接着看！

今天中午的时候，母亲问我炒什么菜，我说西红柿炒鸡蛋吧。那我理想的应然是浓浓酱汁互融的西红柿炒鸡蛋，实然则是貌合神离的西红柿和鸡蛋在一起。 如果就婴儿独断论来说，可能非应然不要。青春期的怀疑论，可能就是为什么本应该是互融的，结果却是貌合神离。 实然与应然之间的裂缝打破了某种平衡，所以我们要有勇气修复平衡。〈不是通过改变你自己对恢复平衡的要求，而是通过改变这个世界〉 如果就休谟的意思是〈关于应然的断言都是与我们自己的愿望和欲望有关〉，所以自欺欺人式的改变自己对平衡的要求，接受貌合神离的西红柿鸡蛋并享受它们的貌合神离。 成长则要求我们，〈直面永远得不到想要的世界的事实，同时却拒绝放弃心中想要的世界〉。结果是我放弃了貌合神离的西红柿炒蛋，重新做了一份，虽然也不是那么应然，但是平衡多了。我不知道这算不算成长的要求，但是我重新做饭这个行为确实有些任性孩子气，还有对于我母亲的勇气。 关于判断力，本文说〈一般情况下，成长会带来更好的判断力，正如好的判断力通常是成熟的一个标志〉我自认为吧，判断力就是维护实然和应然平衡下的一种抉择。就我的西红柿炒蛋来说，我不愿意放弃互融的西红柿鸡蛋，所以我的判断是，用粉红沙瓤西红柿，然后西红柿加热削皮，只放盐而抵制各种诱惑力的调味品。这种做法并不是旁人的经验之谈，应该可以算是为了接近应然而做的判断吧。也许以后的时间成长里，我还会有对于西红柿炒蛋做法的更优判断，更接近理想应然。 至于L'énigme de dix heures，编剧最后也给了一个似是而非貌似答案的答案。〈我们需要勇气去对抗所有依然抵制成熟的力量，因为真正的成年人不再因面包或马戏团分散注意力。不再被小玩意迷惑，也不再因为没有经验而感到羞愧，我们能更好地观察我们所见到的，也能更好地说出来。这是一场永无休止的革命。〉 我浅薄的理解下吧，哪怕永远也无法实现理想中应然的世界，也不应该放弃对理想应然的追求。应该尽全力去独立思考，不断训练和完善自己的判断力。我们需要的不仅仅是知识，更多的是勇气，勇气去对抗所有依然抵制成熟的力量。 如有不妥，还请指教！非常感谢！

【📚17】GTD®是Getting Things Done®（搞定），光听名字就很爽很有掌控感。 知道这部剧是听叶武斌的时间管理，他隆重推荐《L'énigme de dix heures》。对于耐心不足又第一次，读如此细致繁多确有系统的剧集，还是有点慌乱和理论化，因为它要付诸实践。 印象最深刻的一句话：放空你的大脑，它不是信息的存储器，是RAM。最简便易行的是“2分钟原则”，2分钟内可以完成的马上执行，超过的可以把任务划分成N个2分钟。全文围绕“收集-理清-整理-回顾-执行”，以及5个视野，带来高效、专注，从而获得无压和成就感。

对现代工业社会的痛恨，对人性被经济绑架的失望，对人类未来生活的绝望。悲观却真实，苦楚却深刻。

终于看完了，说不上好看，但感情很真实，爱就是爱，就算隔着干山万水也会相吸而来；不爱就是不爱，就算日日促膝相枕也是同床异梦。所以爱真的很神奇！！！

我先是去看了《L'énigme de dix heures》的英文版，看不太懂，只能看明白一小部分情节，感觉很奇妙。而后看了中文版，观看完全部内容后，觉得海伦真的很伟大，在又盲又聋的世界，仍然能自寻其乐，摸索着大自然的快乐。热爱学习，努力学习各种语言，如法语、拉丁语、德语等。真的是如此让人敬佩和仰慕 ! 伊莉莎文老师是海伦的引路人，海伦的成功也不离开她的帮助。不管怎样，海伦的乐观向上的精神仍然激励我们，看不见又听不见的海伦都如此努力，我们又有什么理由不努力呢？

我希望你去爱 希望你理解并宽容了，少年后再未见过面的小恋人 我愿你在青年时代依然维护着心头的火焰，让它燃烧着，去发现什么奇妙之人，去照亮和认识自己 我想或许有一天你遇到了一个让你感到无法忍受的绝望，让你忍不住想要亲吻ta的人，那你就去说出你内心里，让你感到脆弱、欢乐、止不住思考永恒、让你感到恐惧、又让你强大的真挚想法：我无时无刻不在思念你，我想我爱你。 哇哦，那时候我们多大了？25岁？30岁？40岁？······ 你想你理解爱了吗？爱是一种纯粹浪漫而热烈的情绪，永恒的鲜艳美丽？爱是一种于内在改变世界，使自己永远包容和柔软的神经魔法剂？ 不是不是，爱是一种对于我们灵魂的掠夺，是无比冷酷的拷问，是一次次索取并不在意你承受力的不公正游戏，就像父母对于婴儿的爱一样，那小孩无法给予父母任何，他们只是百分百的付出 我们可以从生理上来将爱定义为，大脑给自己的棒棒糖奖励机制，爱是多巴胺是荷尔蒙，是一种化学组成，它可以在纸上用平淡的符号来表示，写下来实在是无趣 可以从进化角度上，来把爱比做诱饵，它是基因的请求和命令，是基因与时间的战争里，抛出的绝佳武器 但似乎，我们是一种复杂的组成，是n阶魔方在成长环境、天生构造、性格、机缘、时代、乃至当天的温度等等的打乱重组下，充满了缺陷、沮丧、过火热情、异常思维、祈求、温和、冷酷、安全感、乐观、宁静种种的呈现 我们是对于自己而言的谜题，是永远的好奇 我们渴望一个特殊之人从天而降参与进这场自我的还原，渴望把这个魔方还原成秩序井然，不再感受到分裂和痛苦的生命存在。这真自私，那个从天而降的特殊之人并不知道还原的艰难险阻，ta将无时无刻面临魔方的无序和棱角带来的伤害。 当我们爱一个人，也需要明白这任务的艰巨，所爱之人，是绝对不完美的小孩。 爱就是会让你相信超人，觉得对方将无所不能，这样的高期望值带来压力和沮丧，我们彼此承担，也彼此无视这一点。 总之，爱不是单纯的快乐，它与生俱来带着责任、付出、自我的挑战。 只是说起来，一生的漫长时光，分分秒秒，如果没有爱，是多么的荒凉和无趣，将会使人陷入多么绝望的境地里。如果一个人，ta所接受的都是虚假的爱，那命运多么残酷的考验了ta，欲望之神的恶作剧多么悲伤的玩弄了ta。  我希望你去爱，去见识一种具有恶魔气质和天使光辉的人类情感，我希望你不要怕受伤害，遵循自己的本性，我愿你解开了自我的谜题，于光阴更迭中，创造了无法被打破和毁灭的秘密存在，“我”的“爱”。 注:确定好自己要闯入两人的秘密爱情+婚姻+养孩子+争吵的生活后，再观看本剧，代入感很强，会经历一点绝望，但也会重归平静。

对复盘这个方法很认可，不过整本剧给人感觉一般，例子比较散，论证显得力度不够，比较触动的点不多。两点纪录一下：一是不要把动作当目标，目标应该是要把某件事情做成，而不是要做什么事；二是对带孩子玩的例子很好，让孩子参与决策过程很重要。

更新：断断续续看到今天，国产剧的通病：假。

最后一章，处理孩子教育问题的地方非常值得借鉴，教育孩子同理心，为孩子以身作则，处理孩子遇到幼儿园虐待和性侵！教育孩子何尝不是成人的一次在成长呢！孩子成长的同时也在至于我们童年的缺失！孩子是降临人间的天使。

无论是学生还是教师 无论是女强人还是家庭主妇 都是太空中飘失的铁块 孤独永恒

蝴蝶效应的一种更为浪漫的表达。 一切都是关联的，那些看似不起眼的事情，也许悄悄改变了一些东西。 有人替你去死，你也在替别人去死，（这句话其实挺难理解的） 玛格丽特那个部分印象比较深的文字：爱情是存在的，各式各样地存在着

明朝居然没有毁在朱厚照手里，所以有一个好的属下是多么的重要，王守仁——王阳明，确谓圣贤

很好的以小见大，很多都是日常工作生活的小事情，创作出了一个时代共产党人的大情怀。可惜，在反腐方面浅尝辄止。

主要是为了了解快速观看方面看这部剧。但是实际上是一个学习方法流程的书，快速观看本身不是目的，只是一种更效率的学习的方式。最终是为了读的东西记住，融会贯通。 图像记忆法印象里看过几本剧，都提到过。从来没有真正体会到过它的有效性，很可能是自己的练习没有到位，突破不了平台期，产生不了质变。

这是一个男男之间的故事，我读完书之后又看了电影的前半部分，很多的评论都说这是一段浪漫梦幻又销魂蚀骨的纯爱之作，也许是吧，只是我的领悟力可能是还没到那个层次，感觉不出来。当然也有人抱怨中文译本没有把原文的精妙之处表达出来，我没对照过原著，所以不好做判断。 我一向自以为是个可以从容面对同性恋这种关系的人，毕竟这是个人的选择自由，也有人认为部分是人的身体基因决定的，所以互相理解包容是时代的进步，人性的解决，至于赞同与否则见仁见智，不必强求。单从书中的两个男主角之间的关系来说，不能说不激情澎湃，甚至说肉欲横流也不为过，如果是双方都是成年人那也没什么不可以，但是其中有一个还是未成年男孩子的话，读起来总是有点不太舒服。另外我要抱怨的一个事，就是小男主使用家里种的杏子的那个行为。读到那段的时候正好邻居小哥送我一袋自家果园采摘的杏子，害我想了半天才重新确认杏子是拿来吃的。 当然两个男主角都是极优秀的人，身材相貌不用说是潇洒俊俏，玉树临风，盼望生辉，而且学识渊博，才华横溢，他们的生活环境也让人觉得有如置身天堂一般，海边度假庄园，专门的各种仆人伺候着，大概每天最痛苦的事就是决定今天要穿红色还是蓝色的泳裤吧？或者是今天是走路还是骑车去小镇的酒吧喝酒？ 如果一定要从爱情的角度来看，双方在享受同性之欲的同时还满足了随手可得的异性之爱，大概就差没有多人运动的场面了，这该是一场怎么样伟大的感人爱情故事，我实在感觉不出来，当然这个不能怪别人，纯粹就是贫困限制了我的想象空间。

认知自己，自己有一些情绪的时候跳出去观察还能控制情绪无疑是最难的，被情绪携裹是大众的本能，而保持清醒是需要训练的，加油！

语言流畅，逻辑清晰，艺术加工与现实虽脱节，但勾人心弦，读而不厌。中医需要传承发扬，对中医未来充满期冀。

平时只能看出是个艺人，细读才发觉是个文人。张口成诗，提笔成联。只有文化才是走南闯北的底气，唯有经验才是马到成功的硬气。

这是一本我记笔记到目前为止最多的一本剧，因为书用案例和对话的形式展开，读起来代入感很强，很很受触动，真心推荐家长和老师都可以读读的书。

虽然医疗单位进人方式不合理，但本人为什么非要一棵树上吊死？假！太假！