Welcome to World War One

真是一种艰辛痛苦的观看体验，人变野兽，就是今天和明天、东边和西边的差别而已。不要说战争、革命，只看看我们的现在，时代的微末，个人的大山…哎，我也不是昨天的我了。

很有趣的诗，有些语言带着孩子气，很可爱。 以及，诗人一本正经的描写，有时也让人脸红

书名起得不好，虽然点出了组织的核心：逻辑，但换个名字可能更有利于书的推广：《Welcome to World War One》、《Welcome to World War One》。这些是一个比编剧起的书名更糟糕的一个名字，不过对于确定目标受众确定更加容易。

国内系列剧不多，正午阳光算是开了一个头，欢乐颂第二部口碑下滑，但是琅琊榜之风起长林现在的水平完全不输第一部

一开始便被文笔惊艳到了，还有每次破镜时候都会作诗，真的读的很舒服。 感觉写的最好的是师徒之间的那些感情，最喜欢看这些东西了～

总体不错，学了好多字，好多故事/不知道的典故，好多古代的讲究。但最后一篇有点跟全书不一。并且还很长，故事吸引力还不够。稍稍有点减分。

这部剧可以为我解答很多疑惑，很多我经常否定自己的疑惑，看了他的文字，心情可以舒缓很多，减少一些迷茫，做任何事自己认定是对的做就完了，学习如是，待人如是。

你在回忆里等我，可我已没有了回忆。 终归还是有点遗憾。这部剧给我的感受就是压抑，疼痛，说不出的悲凉。 哪怕全世界的人都不相信我，只要你相信，我便义无反顾，可连你都那么厌恶，我还有什么留下来的必要。 都说爱一个人就是赋予一个人名正言顺伤害你的权利，越是自己爱的人，伤的只会越深。当所有你爱的人没有一个相信你，从内心都觉得你肮脏，这种疼痛是难以承受的。 如果姚起云当时选择相信司徒，哪怕只是一个坚定的眼神，司徒也不会万念俱灰。姚起云再想留住回忆又有什么用，回忆里的那个人早都被他自己杀死了。 更可恨的是，谭少城那个心机女居然一点事都没有，真是气的牙痒痒！这种卑鄙的人永远只能活在阴暗处。出身不能改变，可是自己不能因为自己穷就要所有人可怜你同情你，活该没人爱！

虽然老套但是节奏和剧情依旧稳定发挥，好看。nikki挺讨喜的，mike和will比正剧的人设丰富勇敢很多，11也和大家都有交流，mileven特别甜……就是编剧能不能对我们11好一点这个小女孩一直在受伤😭🥹

初舞台还可以，暂时没看下去的欲望

中国人往往是谈性色变的，性教育的缺失最终酿成了房思琪们的悲剧。但倘若读完此剧，只读出了“男人没一个好东西”，大搞性别对立，无疑是可悲的。

每次看理查德·阿滕伯勒的剧集都会有感触。这本剧集的感触就是父母与子女相处不要过分干涉，各自留有空间就好。当然，她也描述了国内父母与子女的各种相处方式，从中可以体会哪种是大家都能接受的。好想看理查德·阿滕伯勒写的三部剧集拍出来的电视剧，上海元素满满的，很期待

情深缘浅，情深是她，也是东华。天命缘浅，却在她和东华彼此的执念下开出了花。 Ann Skinner公子以极其细腻的文笔描绘出凤九和东华三生三世缠绵悱恻的情感纠葛:情深缘浅，“情不知所起，一往而深”的情深似海。文风清丽脱俗，整体仙气十足。没有让读者痛彻心扉，有强烈的情绪起伏，却将失落，怜惜，心疼等柔软的情愫汇成细流淌过读者心间，让人感到余味悠长。

我用了13 个小时 去读，写笔记，复读 因为想实践书里的建议。 开始自律100天挑战会遇见5个阶段： 反抗期 1-7 天 在这期间和容易失败，因为你的身体在抗拒 不稳定期 8-21 天 身体慢慢接受新的习惯 倦怠期 22-30 天 因为效果不明显而可能导致前功尽弃 适应期 30-60天 习惯已经慢慢形成 认同期  60-100 天 会明显有效果而享受这件事带来的乐趣 在执行期间，建议大家： 用写笔记和拍图片的方式来记录这100天的改变和心情 复盘，通过回顾， 反思和探究，找出原因，总结规律，指导我们下一次的行动。尤其时那些做错的事情，进行复盘完毕之后总结下属于自己的 #原则，让自己不至于犯同样的错误 每天为自己定下必做的3件事，让自己更专注，因为人们的精力时有限的。每天呈现，复盘，在简单的事情觉察和精进 底层逻辑： 延迟满足：甘愿为更有价值的长远结果而放弃即时满足的选择取向，已经在等待其中展示的自我控制力。 短时间来看，及时满足的诱惑更大一点，然而眼光放到长远，延迟满足才能带来正向的人生收益 如何锻炼延迟满足： 真强自控 培养耐心 减少短期诱惑 梳理长期目标 在执行自律100天之前，要想好接下来会遇到的困难，并且提前多做点准备，你会有什么样的应对方法，万一想出去跑步的时候遇到下雨，那就吧运动项目改成室内的力量训练。 我给自己定的3件事情就是 1.看剧/英语 2.不吃零食 3. 运动 （就算只做2分钟平板支撑） 期待100 天的旅程

准确来说，这就是本精神障碍患者剧集，但介绍里的“精神病医生”，“亲身经历”，“真实版”，很是误导人。本剧用一些剧集故事，来简述了双相情感障碍（躁狂和抑郁可瞬间转化，是所有心境障碍中自杀率最高的，超过重度抑郁），躁狂症，双重人格，戏剧治疗（事件复演，借助替身，安全宣泄当时的情绪譬如恐惧），索引病人，告别仪式，动作有点慢是抑郁病人的典型状态，苏格拉底式提问，门槛效应，沙盘游戏，反社会人格。故事性远远高于科普性。 1）精神病患者的症状不可被孤立地看待，患者远比医生想得更敏感，家庭的支持，行为语言态度表达始终一致的支持，对症状的影响也远比想的大。2）所有强迫仪式和动作，都是为了压抑和驱逐心里某个不被接受的强迫思维或想法，强迫症的核心是想法，而不是行为，是某个想法需要被压抑。3）不良情绪是水，它一直流，或者从来不流的时候，仪式就像是给它画上一个水龙头，哪怕是假的，人在心里有了水龙头的概念，就有了开关的概念，他可以选择关不关了，而不是只能任水流或不流。4）愿望被压抑，因为会引起意识的焦虑，被赶去了潜意识，“症状是为了生存”。人在童年时经历的创伤，会反复在其今后的人生里重演，一个跨不过去的坎，这辈子都会重复去跨，会让人这辈子都关在寻找的游戏里。5）恐惧会让人增加亲密，而焦虑，却会让人远离彼此。

🤮

看一个资深外交家如何公正地看风云变化的世界平静地看励精发展的中国🇨🇳

❓【整理是什么】 目的和动机：——>理想生活，以自己的标准过上快乐的生活^ω^ 本质：不是选择“要丢的东西”，而是选择“要留下来的东西”。 结果： ❓思考“对过去的执着”or“对未来的不安” 反复选择——>提高自我的判断力，孕育自信。 ❗️【整理原则】 标准：触碰时是否有“心动感”？ 诀窍：一次性、短期内、完善整理，❌NO每天整理 整理必做2项： 1，确定物品的弃留。 2，设定物品放置的位置。 ❓【整理怎么做】 1，按“物品类别”整理，❌NO按“场所”整理。 2，同一类物品集中一起，做一次性判断，方便掌控数量。 3，整理顺序： 1⃣衣服： 灵魂发问确定“心动感”： ❔“下一季还想穿吗” ❔“今天的气温变了，会想穿吗” 答案：“未必会穿”——>丢弃！！ 上装：衬衫、毛衣等。 下装：裤子，裙子等。 外套：夹克，西装、上衣等。 袜子、 内衣、 包包、 配件：围巾，腰带，帽子等。 季节性衣服：浴衣，泳衣等。 鞋子。 2⃣剧集： 注意：仅触碰，绝不要去观看内容。 一般剧集：通俗读物。 实用类剧集：参考书、食谱等。 鉴赏类剧集。 杂志。 3⃣文件：“代办文件”、“留存（合同）”、“留存（合同以外）” 4⃣小件物品：只留下“心动的”，而不是“可能会用到的” CD、DVD、 保养品、 化妆品、 饰品类、 贵重物品类（印章、存折、信用卡类）、 机械类（数码相机、电源线等电器类物品）、 生活用具（文具类、裁缝工具等）、 生活用品（药品类、洗涤剂、面纸等消耗品）、 厨房用品、食品、 其他。 5⃣纪念品。 注意：不要寄回老家。 其他注意事项： 1，别让家人看见丢弃的物品。 2，别把自己不要的物品送给家人。 3，对丢不出手的物品说谢谢。——>思考其真正的功能，其存在让你明白了什么，结束其使命。 4，不要因衣服“扔了可惜”当家居服。 ❗️【整理后的收纳】 基本原则： 1，“竖着”收纳，不堆叠。 2，“不换季”收纳 3，“简化至极致为止” 4，“不要分散收纳场所，集中一点收纳” 5，巧用“空鞋盒” ✔️关于衣服的收纳： 1，折叠收纳法：竖着排列，重点是折成简单光滑的长方形。 2，悬挂收纳法：适合大衣、裙子、夹克、外套等，“往右上方”排列方式。 左边：长度较长，材质较厚，颜色较深。 右边：长度较短，材质较薄，颜色较浅。 注：衣服买回来马上拆掉包装和吊牌。 ✔️关于包包的收纳： 套娃法。

好奇怪好诡异的剧情和人物之间的联系，张静初的角色比较适合来做大姐，三人彼此之间的闺蜜情连结的不够好，时长让人无法理解她们的情感程度到底是好还是坏，单挑二英的故事线是完整且有看点的，张含韵应该和高露的角色互换一下比较能让观众理解人物的情感矛盾冲突，大英这条线最后说好呢，也确实复合她的人设，说不好呢，不清不楚，感觉像编不下去强行来了个开放式的结局，英冲，李昊霖等人不大行，直接把评分拉到不及格，看完没懂到底这个故事想教会观众什么价值观和思想。

整个剧情都很散 可能时长限制不敢往深了写 点到为止 又加很多大家庭温馨时刻 有点儿水

林大的书追了很多本了，算是小粉丝一枚，但是这本的设定真的有点差强人意，总感觉有点不对劲。

一生得受到多少诱惑，犯错，在这诱惑中受了沉痛打击伤害以后也不一定能彻底悔悟，只有真正爱你的人才不会嫌弃你，帮助你。

比较喜欢的情景喜剧，同福客栈的每个人都个性鲜明。