The First Saturday in May

生活情趣无处不在，关键是要有对生活的热爱，如果不热爱生活，这些事情全都是可有可无的东西，如果对于一个热爱生活珍惜生命的人来说，这些才是最精致生活的所在。无论什么时候，精致不一定都是奢华，Frank Amonte反而更多的是提到简约，不累赘，不过古人有讲究有规矩，不胡来，不乱来，有信仰，有追求的生活还是我辈值得学习的。现在人缺少安静下来执着的去追求生活中的美好心态。

我们坚持一件事情 并不是因为这样做了会有什么结果 而是坚信 这样做是对的

这是个战士披着巫师皮的故事，故事情节简单明了不复杂，不虐心是个很好的休闲剧集。

给小孩看🉑️，成年人不🉑️，大段的篇幅丧失了文言文应有的魅力，又因为是给小孩子看的所以修改了某些故事的某些情节，丢失了很多警醒意味，还是建议有更高要求的读者直接去找原文注释本。（虽然现在市面上注释本质量良莠不齐，但找找总会有的） 唉，我小时候看灰姑娘还知道大姐切前脚趾，二姐砍脚后跟，现在碰到个故事就“三观不正”，“不适合儿童”。 小孩子真可怜。

贼子当道，再无大同，那才是真正的——不顺我心！

一个皆大欢喜的结局，人生有时候真的是一个圈，继续保持善良和勇敢吧。

一早闲来无事总结一下自己观察到自己的负面情绪，在我如此积极努力的探索自己的负面情绪，不入虎穴焉得虎子的情况下，100%摸遍了自己所有负面情绪，且找到了通路。正念也算其中一种吧～ 每个人负面情绪都不一样吧，我自己有四种比较强烈的负面情绪，就是发生的时候可能会比较痛苦的～ 一、悲伤 过去:因为天性比较敏感，小时候看电影就会哭，说好听点叫同理心强，说不好听叫同理心过强，所以有时候会有很强的包容性，包容到完全失去了自己的边界，以前是不知道这个边界在哪里。但过了边界后我的内心其实是无力承受的，它会转化为悲伤的情绪，这个情绪积攒起来，会变得不开心，往更深层次发展会变得抑郁而失去活力。 现在:我承受外部压力和解决人际问题的能力有了很大的提升，我已经完全了解了我能承受的边界，而且我会刻意规避会引起这个情绪的事情。罗翔的圆圈正义引用米兰·昆德拉说过的故事：有个人在海边，看到世界是那么美好，落日辉煌，感动得流下了第一滴泪；接着，他被自己的第一滴泪感动，流出了第二滴眼泪。他感动于自己的感动——我居然如此与众不凡，远超庸俗的众人，可以因落日余晖而感动。我们很容易陷入第二滴眼泪的试探。每当这个情绪出现我会去想这句话，能很快的跳出来。我还是不会去看伤痛影视和一些战争的视频，这些东西会强烈的引发我这种情绪。 另外，如果我已经出现这种情绪，并且我能意识到自己有些陷于情绪的时候，我以前会自己哭然后哭累了睡觉。我现在更愿意出门找朋友倾诉，或者只是一起happy也可以覆盖掉这种情绪。 二、愤怒 这个情绪的转变路径应该很多人都经历过，悲伤的情绪是往内走，愤怒是往外发泄。其实如果你学历比较高，你可能很难会利用愤怒这种情绪。因为我们的惯常思维是生气也没用，我还是要理性克制把事情解决掉。但其实你是个人，每个人都是有脾气的。在这种情绪最初爆发出来的时候，你会发现自己身上的很多暗黑特质，你可能会看到让你自己觉得骇人的具有攻击性和毁灭性的那个侧面。但其实你也应该看到拥有这一面的好处，大概就是人们常说的你的善良要带着一点锋芒。其实你不用担心，你还是个理性人绝对不会做出傻事，那只是一种情绪的宣泄，冷静下来以后你还是有能力处理好事情。但你应该意识到为什么自己会发这么大的火，很可能因为这个情绪积攒太久了。那你就要回头看下这个情绪为什么没有及时被排解掉，还是那句话找到那个边界点，到了的时候可以沟通或者严肃警告对方，不要再让步。另外如果你有足够了解你的朋友，那个时候是可以拉住你的。我不知道大家有没有别人都很怵，但是你不会害怕的朋友，我觉得那个可能是因为太了解了，我的朋友发脾气的时候我是真的不会怕，我可能是唯一一个能拉住的人，因为其实人在所有负面情绪的时候都是极其脆弱的时候，她自己也在痛苦着，如果你们很亲密你直接去牵她的手或者抱住她拍拍，她是会瞬间降温的。 三、焦虑和恐惧 现代人会有各种焦虑，职场焦虑年龄焦虑等等，我觉得正念是解决这种情况的最管用的方法。我之前焦虑的时候要靠深呼吸和大量的物理降温才能冷静下来。我会去用冰水一直冲手，我会反复涂很凉的薄荷唇膏大口灌冰咖啡。我不知道这是不是个人特色，我觉得焦虑的时候一切冰的东西可以让我比较舒缓。后来我发现你长时间盯着一个东西放空也比较舒缓，只是这个样子在别人眼里比较蠢，就是在发呆😳其实这个状态有点像正念，但是精神是涣散的，正念的精神是集中的警觉的效果也更好，正念完你整个人会比较轻盈和振奋。 焦虑会引发恐惧，这个情绪比焦虑还可怕。我一般这种时候就会正念或者读佛教的书，一切无常和空性的概念与意义，真的能让我想通很多事情。 四、冷漠麻木与虚无 有时候人就是被生活推着走，慢慢

选择性地读完本剧大部分集数，对于20世纪中国剧集谱系有了个大致的梳理

读完本剧后，发现自己需要学习的知识和技能还有很多。不管是用户分析，还是信息架构、产品交互以及编程能力，这部剧给了我很多启发。要不断学习，提升自己的技能，保持谦卑之心，这部剧很适合像我这种新手小白，了解这个职位的价值、方向和目标。

真的很好看！大大文笔很好！主角没有金手指，人物塑造的很立体！