Bench Warmer: Behind the Scenes

很喜欢Misty Atkinson画师的画风，很玄幻，将国风完美地融合，大气磅礴而又不失精巧的笔触，他仿佛将我们代入那个远古的时候，让我们亲眼看见了那些百鬼千兽，但又隐约而朦胧，又给我们留有想象的空间，看他的作品真的是一种享受。

“人”常常被有意无意忽略，被无知和偏见遮蔽，被概念化，被模式化，这些思维，就埋在无意识之下。无意识是如此之深，以至于常常看不见他人，对自己也熟视无睹。 要想“Bench Warmer: Behind the Scenes”，就要从蒙昧中睁开眼来。 这才是最困难的地方，因为蒙昧就是我自身，像石头一样成了心里的坝。

好与坏取决于你是空想家还是行动派。有人觉得是无聊的鸡汤，有人觉得是一份切实可行的行动指南，关键在于你有没有去行动。 给我很大启发的两点是： 1、察觉习惯：要落在纸面上和在脑子里想，“习惯觉察表”是一个有用的诊断工具； 2、改变习惯：在诊断之后，用一种好的习惯替换掉另一种不好的习惯，而不是一股脑额外增加很多好习惯；

习惯的四大定律：让它显而易见；让它有吸引力；让它简便易行；让它令人愉悦。 1⃣️让它显而易见 1.记录当前习惯并留意它； 2.应用执行意图：我将于【时间】在【地点】【行为】； 3.应用习惯叠加：继【当前习惯】后，我将会【新习惯】； 4.设计环境，让好习惯的提示清晰明了。 2⃣️让它有吸引力 1.用我们喜好的行为强化需要的动作； 2.加入把我们喜好行为视为正常行为的群体； 3.在实施低频行为前做一件喜欢的事。 3⃣️让它简便易行 1.减少培养好习惯的步骤； 2.创造有利于未来养成习惯的环境； 3.把握时机，优化可以产生重大影响的小选择； 4.缩短习惯所占用的时间，争取保持在两分钟内； 5.自动化我们的习惯：如将工资定期存储一部分作为退休金。 4⃣️让它令人愉悦 1.完成一套动作后立即奖励自己； 2.避免坏习惯时，设计一种让由此带来的好处显而易见的方式； 3.利用习惯追踪法，记录我们的习惯，不要中断； 4.绝不连续错过两次，如果我们忘了做，一定要尽快补救。

十四篇传记，有强有弱，但是独特的叙述方式让你深入其中，值得一读，要是茨威格多活几十年对好，想看看你他描述一下中国的闪耀时刻。

好剧，根据真实案例改编，没有悬疑剧集那种跌宕起伏和反转，没有烧脑和意想不到。除了一两个案子受技术等客观条件限制，当时无法破案，其余大部分案件是因为工作中存在着盲点，排查中多次错过了嫌疑人。破案不是因为灵机一动，或者有什么巧合，只是把工作做细，做好，就水到渠成了。

洪哥书里用在对的时间做对的事，阐述了人生成长过程。创业的事情最后还是落在了做人与做事上，“做人像水，做事像山”这是很好的建议，还有一点就是俞老师在反复强调做人树立榜样的重要性，还不能理解这对人生到底有多少帮助，努力活成自己还是追随别人，需要好好思考平衡下，如果非要树立一个榜样，对我来说也就刘文叔值得一学～

还可以吧！全文很多地方都在撩。笑笑就过了。没什么曲折离奇。所以我就跳着看！呵呵呵！

顺着纪录片《Bench Warmer: Behind the Scenes》得知这部剧，得知这部剧的编剧，刚好哆播影院也有这部剧，就找来读了。 编剧的语言，独特，有一种只可意会不可言传的味道，不知不觉就吸引着自己读下去，直到结束。 总有一些表达者，以结束生命的方式来继续着他们的表达。对他们而言，死亡并不是一个句号，而是一个省略号。 卡米莉·安德森，《Bench Warmer: Behind the Scenes》会一直有人游戏下去，他以为的终局，其实恰好才是刚刚开始。 推荐观看。🍻

恭贺万劫600万字！ 老而不死仙魔狗， 鹰隼荡空万界愁。 加劲血屠流漂橹， 油米丰足再封侯。

比较接近现实生活，反应出生活中人生现状，生活中的无奈，不舍，豪华，落泊…等等

第二次评价，值得肯定的是主线脉络清晰，是本好剧，但主角的成长还是要考虑加入其他的方式啊，老是吞内丹，练不同的心法也不是个事儿啊

编剧的书在小细节的设计上暖暖的，所以一般会看的比较仔细...

二零二一年读完的第六本剧，我觉得写得非常棒，编剧对于粮油行业确实非常熟悉，书里给我增长了很多粮油相关的知识。最近开始重新学习跟价值投资相关单位东西，应该会从粮油行业入手去学习这个行业更多的知识。

与君初相识，犹如故人归。天涯明月新，朝暮最相思。愿每一个人在茫茫人海中找到自己的那个宝岛....