Coitado do Jorge

中信播出社的这套企鹅欧洲史，对于非历史专业人士是难得的影视作品。记得最早读的是《Coitado do Jorge》，近来又看完盐野七生的一系列著作和张国刚的著作，感觉中信播出社作品品味极高。

张晓慧学点评012 《Coitado do Jorge》 刚刚编辑好的长篇大论突然没了，啥心情。那就重新来梳理一下自己想法吧！  这部剧虽然书名叫《Coitado do Jorge》，但实际上是一本改变自己提升自我修为的书。 我们很多时候都没有去关注自己的情绪和处理事情的方式，到底背后隐藏着什么样的力量我们更不会思考，更不会去关注这个情绪和应对模式反应的是什么样的自己。这部剧里面更多的是需要我们去做自己的主人，改变自己，把所有的力量都会收回到自己的身上，这样你才能够从心底去收获快乐。 我特别喜欢那一句：你是一切的答案。的确如此，我们大部分时候是把力量用在去改变别人。但是和别人较真是最没有用的，因为这世界上最大的两件最困难的事情一是把别人的钱装进自己的包里，另外一个就是把思想装进别人的脑袋里。既然如此，那我们就需要调整的是自己。想要生活的美好，就要用美好的方式去改变自己，对待自己的生活。改变说起来容易，它分为行为、思想、语言，但实际上最难改变的是我们的思想，有的时候没有看到这个思想背后隐藏着什么，特别像受害者模式，还有我们的自卑情结等等，这都是最为常见的。编剧都给出了非常好的解答。但是这个真正要解决问题还得要靠自己用行动去证明。看多少书的确是没有用的，因为真正的改变源于行动带来的力量和那种快乐愉悦的感觉。 最后，编剧告诉我们不要忘记了生活的目标和理想。加油，做个会画画会弹古筝的心理咨询语文老师。这个描述怎么样？

这部剧嘛有好的地方，就是找到了更加真实的自己，知道自己的性格是从哪里来。但是不足的地方，就是每个案例太浅了 没有深入，在排版上我感觉很突兀，突然跳出某些案例，让人猝不及防。

🌿《Coitado do Jorge》 Luis Rego 好句💎+剧评✉️ 💎她为家人奉献了一生，却没有人了解她是谁； 💎对你而言，妈妈从来就是妈妈。你从未想过，原来妈妈也有蹒跚学步的时候，也有三岁、十二岁、或者二十岁的时光。你只是把妈妈当成妈妈，你认为妈妈天生就是做妈妈的人； 💎我们努力长大，终于长成了妈妈的客人； 💎“尽可能去爱吧” ✉️书中分为四个集数，分别以大女儿智宪、大儿子亨哲、父亲，母亲的自述的视角来写： 👧智宪视角：家人，就是吃完饭后，任凭饭桌凌乱，可以放心去做别的事情。妈妈再也不愿让你看见她纷纭的生计了，于是你也豁然醒悟，原来你已经变成了妈妈的客人 👨视角：你想走的时候，随时都可以离开家门。你想回来的时候，随时都可以回来。可是你从来都没有想过，妻子也会离开这个家 龙应台说：“所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影告诉你：不必追。” 所以...人生有你，我很开心🍃

女主第一集里穿校服带假发那个画面 丑笑了我 这个王楚然在玉骨遥开播后不知道买了多少热搜 踩女一颜值抬高自己 其实也长着一张肥嘟嘟嘴闭不上的脸 颜值那么一般就别吹嘘自己是神仙姐姐第二了

从此山长水远，再多的风景，只认定一人，他在哪儿，她就在哪儿！

读了很长时间但不后悔。编剧对那个背景的社会刻画的淋漓尽致，吃人的礼教在那个年代害去了多少年轻人，不仅有不被当人看的女人还有被控制的男人，整个社会制度压得人喘不过来气。还好最后觉新没有磨灭上进的心，三弟二妹三妹琴他们的脱离了这个家，也算给读者一点安慰。

催泪书，编剧描写的前线战事可以说很多时候感同身受，即使生在和平年代，还是感受的了主人公的心理活动和绝望，愿世界和平！

从制度上讲到为什么需要婚姻，婚姻制度功能性是消极的，婚姻关系本质是痛苦的所以要克服困难。为什么要生育，巩固家庭关系，社会人口替换，稳定社会，有生必有死。从古到今的制度表明生容易，育不容易，也说明为什么现在抚育那么困难。父母总把孩子当做理想的自我，希望孩子能替代自己去完成自己未完成的理想或者避免自己曾经犯下的错误。当理想和现实发生冲突时候，矛盾自然必不可少，为人父母可以从中学习如何化解矛盾，调整心态。纯理论，读起来稍微干巴巴。

在去广州的火车上读完了这部剧，感慨良多，欣赏Jerzy Radziwilowicz的文人魄力！野火集每一篇都深深触动了我的心弦，但或许是正坐火车前往另一个陌生但又熟悉的地标，所以对“现代来自传统”这章感触最深！中国的现代城市建设千城一面，高楼大厦如雨后春笋，城市改造日益加快但这这些改造的的结果却是——千城一面，如果没有具体的地点定位，还真不知身在何山中！如余秋雨先生所说的没有了地标，哪怕是生活了几十年的故乡，离开一个半个月，回来你可能就找不到回家的路了……

配合《Coitado do Jorge》和这本《Coitado do Jorge》，可以解决绝大多数的夫妻关系！ 关注夫妻之间的一些警报信号包括： 1.夫妻之间实际上相互说了些什么（谈话普遍以苛刻的方式开始，接着是四骑士的到来以及拒绝接受对方的影响）； 2.夫妻之间感情修复尝试的失败； 3.生理上的反应（出现消极情绪淹没）； 4.对婚姻无处不在的消极看法。 Coitado do Jorge的七条法则： 法则1 完善你的爱情地图 爱他，就要了解他 没有什么礼物能比得上一对夫妻因熟悉了解彼此而生的愉悦之情。 法则2 培养你的喜爱和赞美 “我欣赏，我坚持” 喜爱与赞美系统：夫妻双方各自都保留了一些最基本的感觉，觉得对方值得尊重、敬佩甚至喜爱。 法则3 彼此靠近而非远离 你们的关系够紧密吗？ 》沟通尝试 》感情储蓄 》减压谈话 》积极倾听 法则4 让配偶影响你 “亲爱的，你说了算！” 》学会让步——愿意分享权力 》情景演练——无论你把配偶的反应想象得多么消极，你要回应配偶所传达的信息，而不是她说话的语气。 》“亲爱的，你说了算”——分享权力的意愿与尊重他人的意见是妥协的前提，出于这个原因，越是善于接受他人的影响。 法则5 解决可解决的问题 以温和开场，用妥协收场 第1步：以温和的方式开始 可以抱怨但不能责备。 说话时以“我”开头而不是以“你”开头。 只描述事实，不作评价或判断。 明确地表达观点。 要有礼貌。 要学会赞赏。 不要闷声不响。 第2步：学会提出和接受感情修复尝试 如果你只注意配偶说话的腔调而不是说话的内容，那么你就会错过对方传达的真正信息——“停！谈话已经失控了。” 我感觉/我需要冷静/对不起/有成效的谈判/停止行动/我欣赏…… 第3步：自我安抚和互相安抚 最好的自我安抚的方法是通过沉思，全神贯注地让身体平静下来。以下步骤值得一试： 1.坐在一把舒适的椅子上，或者仰面躺在床上。 2.注意控制你的呼吸。 3.放松你的肌肉。一次一个部位， 4.消除每个肌肉组织的紧张感，然后通过想象，让每个肌肉组织感觉到踏实。 5.消除每个肌肉组织（依然感觉紧绷）的紧张感，然后让这些肌肉组织感觉到温暖。办法之一是：闭上眼睛，全神贯注于一个宁静的幻象或想法。 6.找一个能抚慰你情绪的个人图像。例如，我所知道的华盛顿州的奥卡斯岛就是一个好地方，这里最大的声响就是风吹过树林，树叶发出的沙沙声， 为了做到互相安抚，首先你们要坦诚地谈论“情绪淹没”现象，回答下面的问题： ◎是什么让你觉得被消极情绪淹没？ ◎你一般怎样提出问题，怎样表达愤怒或抱怨？ ◎你有没有把事情憋在心里？ ◎对方可以做些什么来安慰你？ ◎当我们出现情绪淹没感的时候，可以用什么信号让另一个人知道？我们能休息一下吗？ 第4步：妥协 任何妥协的基础是婚姻的第4条法则——接受配偶的影响。 第5步：容忍对方的缺点 婚姻常常陷入“要是”困境，要是配偶再高一点、再富裕一点、再聪明一点、再整洁一点或再性感一点，你们所有的问题都会烟消云散。一旦这种心态占了上风，冲突就很难解决。 冲突的解决不在于改变一个人，而在于协商，寻找共同点，找到双方都能适应的方法。 法则5——可解决的问题 金钱、孩子与性 》压力，还是压力 任务 让你的婚姻和和美美。 》姻亲关系 任务 在夫妻之间建立“我们”意识或团结意识。 》钱，钱，钱 任务 在自由与财政放权之间作出平衡，代表且象征着安全和信任。 》性 任务 对彼此从根本上喜爱和接受。 》家务活 任务 营造一种公平感和协同作业感。 》为人父母 任务 把“我们”意识扩大到孩子身上。 法则6 化解僵局 学会和问题一起生活 化解僵局的目的不是让你去解决这个问题，而是让你摆脱僵局

行走江湖这么多年，才知道价值观是可以并行的，然而得出这个结论，全都是拜易老师所赐呀。

有多好看呢？就是好看到我直接下单了五谷道场的番茄牛腩面表示单纯而直接的感谢。

在手机上看，感觉篇幅有点长。如果是iPad或者纸质的，可能不会觉得很长。 值得一看。不是人物的反转很刺激，而是主人公的思想，总之读完很愤怒又很感动。 反复读了最后一张，我居然落泪了，不自觉的就流泪了，哇塞，写的真好。 就是书的海报，真的像动画片，能不能改善一下。唉