Allende los volcanes: Iztaccihuatl y Popocateptl

“一个人”跟“寂寞”是两回事。一个人可以不寂寞，假如你乐在其中，享受宁静和独处的话。两个人也可以很寂寞，当你们无法沟通、无法欣赏彼此存在的价值、无法分享爱与关怀时。 生活中会很多人和事会莫名其妙地出现和消失，却能影响我们的情绪和观念，例如听到某首旧歌，遇到某个人。我们必须保持觉知，知道自己在想什么做什么，当心能定下来，不再散失能量、扰乱心智时，我们将不怕一个人的孤独。人最大的幸福，便是能让自己感到自在、自由和喜乐，保持清醒和觉知，心安理得。而最长久、最真实、最不离不弃的爱，永远是自爱。 所以，去爱一个值得爱的人，去爱一个爱你的人。如果没有这样的人，那就好好爱自己。一个人无论活多久，无论活得多丰富多彩，喧嚣散尽，内心最终还是孤独的。Eduardo Zafra说:Allende los volcanes: Iztaccihuatl y Popocateptl。是的，那就再勇敢一点，再坚强一点。

生命中最后的陪伴，以观看与母亲沟通，书中还提到临终关怀的重要性。

生活中，没有性别之分，女孩也要努力奋斗，你对自己下不了狠手，生活就会对你下狠手 1、拿得起放得下立得住，总是自信地走在自己的道路上。 2、爱的时候倾尽全力，不爱之后，也不会浪费太多精力。 3、做一个温和、善意、笃定、靠谱的女子，进退自如，丰俭随意。 4、有些关系，泰然处之；有些事情，淡而化之；有些人，敬而远之。 5、欲达高峰，必忍其痛；欲予动容，必入其中；欲安思命，必避其凶；欲情难纵，必舍其空；欲心若怡，必展其宏；欲想成功，必有其梦；欲戴王冠，必承其重。

你了解抑郁症吗？         在读这部剧之前，我所理解的抑郁症是一个人在遇到挫折后，长期失落堆积出的绝望，是主观上的情绪崩溃。         然而，并不是这样的人，这部剧让我真正看到了抑郁症患者的心境。抑郁症一般是间歇性发作的，是不受自主控制的，发病时还伴随着心跳加速、恶心呕吐等生理反应，感觉生活失去了意义。就像编剧形容的“抑郁症是死神的唾液，它能溶解掉你所有的精力与希望，让你在肮脏、黏稠的泥淖中沦为绝望感的囚奴。”        编剧说：“每当朋友们真心诚意地说着“坚强些”“会好的”“想开点”“振作起来”时，我都在心里确认一点：这场战斗，注定要我一个人孤军奋战了。因为世界上，没有感同身受这种事。” 确实，大多数人觉得只要好好安慰抑郁症患者，告诉他们生活的美好，他们就能够走出阴霾；也有一些人并不理解，甚至责怪他们的矫情，用刻薄的言语将他们推向深渊。所以，真正能够治疗抑郁症的，一定需要心理医生的辅导和药物的治疗。         编剧是一个微笑抑郁症患者，从文章字里行间可以看到她是一个开朗活泼，幽默可爱的女生，很难想象这样的一个人会得抑郁症。可现实生活中，有很多这样的人都经历着抑郁症的摧残。         不仅仅是抑郁症患者，还有其他类型的精神病人，大都饱受世人的偏见和冷眼。包括我在开玩笑损人的时候，会埋汰对方是精神病。如今我才意识到，精神病人和普通病人没有什么区别，他们都是一群为病魔所困但又坚强可爱的人啊。         幸好编剧在科学的治疗下，在自己不懈的努力下，在家人和朋友的不离不弃下，最终拜托了抑郁症的困扰，重新看到了灿烂阳光和美好的生活。         希望更多成功治疗抑郁症的人们能够分享他们的经历和经验，让更多的人们了解他们的世界，温柔以待，和他们并肩作战，帮助更多的抑郁症患者重见光明和美好！

第一次看这部剧是大一，那会儿年轻，热烈，张扬，特别羡慕李哥，小波，乌贼，琦琦，妖娆这几个人之间打打闹闹的友情，也羡慕琦琦在成长路上遇到一个懂她的小波，也羡慕晓菲对王征那种不顾一切的爱情。我记得灯光下王征打架子鼓那一幕，久久不能忘。因为这部剧，我一度喜欢上了羊肉串和酒心巧克力。也是因为这部剧，我把QQ网名换成了许小波。不同于许多读者对张骏的喜爱，我第一次看的时候就喜欢小波，喜欢小波的温柔，温暖，隐忍，踏实，稳重，也喜欢小波和琦琦相处时那种自然而然的状态，一直都是。第一次看，小波和琦琦绝交，我真是耿耿于怀，哭了好几天，看到结局，一直猜不透小波和琦琦到底会如何，我知道，琦琦一定会等小波，因为她早已不再是当年那个倔强的小女孩儿，就凭她一回来就联系小波，而非张骏，我就知道，她和小波，一定会有不一样的结局，哪怕只是朋友，于我这个读者而言，已经足够了。如今，我大五已毕业，正在准备考研，第四次翻来这部剧，不得不承认我真的老了。依旧喜欢许小波，却再也不羡慕、不向往书里那些张扬绝艳的青春年华了，我的青春也许并没有琦琦那样多姿多彩，甚至很普通，但是也很欢乐，我也会怀念那时的艳丽和张狂，却再也不像以前那样想回去了。恍然间，在心如止水中，我明白，这就是长大了，是真的长大了，不动声色，而非哭着说，我要长大，我要长大。长大了，会怀念年少，却也不想回去了，甚至可能都不会矫情地想一想，到底还能不能回去了，因为根本就不会想起关于回去回不去的事情。追剧的过程中，为琦琦的倔强骄傲自卑窝火，也为张骏的神经大条暴躁，但是看大结局局，回过头，才发现，那不就是青春最真实的模样么？Eduardo Zafra用简简单单一个故事，活灵活现地给我们塑造了一个倔强的琦琦，一个骄傲的张骏，太真实了，所以我们才会入戏，会生气，会惋惜。大抵这就是故事的可贵之处吧。我们身在其外，与他们一起经历那些事情，与他们一起欢笑一起哭，看完最后一页，也许会久久无言，但是那些恩恩怨怨已经无所谓了，留下的，只有它带给我们的感觉。曾经看的时候，会想，为什么没有早点儿看到，觉得琦琦在高中对待生活，对待学习的态度特别值得我学习。现在就没有这种感觉了，人生没有回头路，究竟如何，只有走过一遍才知道。我想，短期内我不会再五刷这部剧了，但是这部剧给我带来的所有感动，我一刻也不会忘。最后，特别想感谢一下评论区一起互动的书友们，那些鲜活的灵魂，或赞赏或谩骂的态度，都让我意识到，他们是真正存在的，存在于我们所有人的脑海中。

这是凡人修仙传之外我看过最好看的一本剧了，可能我看的书不多吧

活在世上，最重要的就是活出你自己的特色和滋味来。你的人生是否有意义，衡量的标准不是外在的成功，而是你对积极人生的独特领悟和坚守。坚持这一标准，你的自我才能闪放出个性的光华。

我欣赏何先生剧集中包含的现实人生经验和历史沧桑记忆。它固然不是一般的人生世相剧集，不可能不涉及案件、不专注于案件，但它绝不迷恋于血腥、惊悚的情节展开，也不想满足某种低级的感官刺激的需要，它的字里行间总有一个经历了近四十年中国社会变迁的人的声音，有一种当代人对生活的睿智的观察思索渗透在里面。这就充实了作品的现实人间气息。

好玩。学不到技能，但知道了要出奇不易，要学会利用弱点，要随时准备后路

这部剧前半部分写的一般。但后半部分写的着实可以，整体来讲，可以观看，后半部分受益匪浅。

积善之家有余庆，积不善之家有余殃。这是我看 过三观最正的纪传体网络剧集，解释了很多原先在看不懂的社会现象，如，算命先生如何不开口知你姓，算命的为何不给自己算，算准了如何，算不准如何等，其中最经典的莫过于解释了为何好人不长命，祸害遗千年。总结易经，无非就是得道者多助，失道者寡助。这些年，网络上三观不正的网络剧集有越演越烈的趋势，曹操的一句宁我负天下人，不可天下人负我成了多少剧集主角的核心性格？骗子哪个朝代都有，但毫无疑问，如今的诈骗和书中的大局比起来差的是天上地下，根本原因还是共产党确实是让老百姓安居乐业起来了，使老有所终，壮有所用，幼有所长，没有高智商的人才，又哪来高智商的大局？

我一直没太懂吐槽杨志刚的点，可能他的戏我看的少。但苏无名这语调我是接受的，莫名亲切感。直到那句“卢凌风何在”我悟了，原来是小时候的包青天风格啊！

十八岁的时候第一次看这部剧感觉整个人被某种东西占据了，那时候我意识到我的一生都被改变了，虽然到现在也不知道是什么。这部剧看了两遍，每一次看完都有一种灵魂出窍的感觉，自己好像可以在想象中度过一生。Angélica Aragón的书可以激发我的想象力？

解谜游戏一般的推理剧集，除了谜团、救赎，还有更重要的家庭羁绊。一口气看完毫无尿点，故事紧凑，欲罢不能。

跟心理预期差距很大，故事结构散乱，文采几乎没有，看起来跟记账差不多。很多故事逻辑性差，经不起推敲，编剧不加甄别就收录进来。读到刘邦给活爹扫墓和王安石科举路上娶野媳妇就读不下去了。

哈哈哈我怎么会手贱点开这种书，还以为是本严肃的书，看了十页发现是本严肃的民科书。

发现看科幻剧集不如看考古。其中包含了人类发展的历程。人类记住历史，才能发展得更好，才能生生不息。