命运的宣战La guerre est déclarée

这是一本讲述如何学习的书，书本内容比我的预期深刻。特别喜欢书中提到的一个练习分析力的方法：记录客观的“原始数据”、基于这些数据的预测结果、以及相关的思考过程，等待结果出现后再进行复盘，修正思考过程。所以，我要开始写日记的了。 附本剧框架（有改编）： 学习目标： ①解释问题。 ②解决问题。 ③预测问题。 ㈠什么是临界知识 ·知识，是能改变实践的信息。 ·临界知识，是经过深度思考后发现的具有普遍指导意义的规律或定律。 三种课程： ①公共基础课。 ②专业必修课。 ③通用必修课。 ㈡如何掌握临界知识 ·学习方法：记忆宫殿法，建立新旧知识联系（特别是跨界的旧知识）。 学习的底层心态： ①绿灯思维 ·减少习惯性防卫的影响。 ②以慢为快。 ·稳、准而后快。 提升学习能力的底层方法： ①反思。 ·果推因，矫正假设。  作用： ·发现误区。 ··遇到重要问题，开启元认知能力。 ·产生新知。 ·检验新知的实践。 ··对标管理。  方法： ·从小事反思。 ·把生活案例化。 ·写反思日记。 ②以教为学。  作用： ·打通已有知识阻塞。 ·强化记忆和认知。 ·带来新认知。 ③刻意练习。 ·提升元认知能力。  方法： ·反复探究和思考基本核心知识。 ·组合基本知识为能力单元。 ·在能力单元间构建认知框架。 提升学习能力的技巧： ①记录。 ·获得“过去”的客观信息。 ·寻找“长期”的规律。 ·记录思考过程与预测（复盘用）。 ②定期回顾。 ·周/月度回顾，审视解决思路。 ·年度回顾，检视基本逻辑、激发灵感。 ·五年以上回顾，寻找基本规律。 ③付费购买。 ·买书。 ·买时间。 ㈢如何发现、应用临界知识 ·假设一，复杂世界有简单规律。 ··底层规律与物理化等硬科学相关度大。 ·假设二，复杂系统各因素相互影响（如三体运动）。 ··非线性思考。 如何发现临界知识？ ·天赋不足，兴趣凑。 ·尝试新领域。  方法： ①从兴趣入手，学习领域基本核心知识。 ②找到基本核心知识的原始出处。 ③尝试用更基本的原理解释这个知识。 ④没有找到解释时，则自己假设一个并验证。 如何应用临界知识？ ·在不同场景重复应用。 ·在不同时间重复应用。 ·刻意练习。 解释的三个层次： ①现象解释。 ②技术解释。 ③通用规律解释。 构建能力圈： ·能力圈是超过90%的人的能力集合。 ·界定能力圈的边界。 ·重大决策要在能力圈范围内做。 ㈣临界知识案例 复利效应： ·本质是一种因果循环。 ·类比，利率——因果关系强度。 ·类比，执行次数——循环次数。 概率论： ·分类，物理概率（可算）、主观概率（可猜）。 ·方法，提高信息（已知条件）质量。 ·工具，决策树。 ·用外部视角减少主观偏差。 ·防范后果很严重的小概率事件。 黄金思维图： ①从里到外的三层看问题方式。 ·why：目的、理念。 ·how：方法、措施。 ·what：现象、成果。 ②看“外”问why，寻找真需求。 进化论： ·“与鬼共舞”，将只适应过去环境的行为延续到现在。 ·跨越不连续性。  方法： ①冒险基因（先天）。 ②小成本试错。 ③模仿领先者（仅限同能力层级）。 系统思考：  假设： ①“系统”的结构决定“部分”的行为。 ②系统关系非线性。 ·思考“关系”，而非“个体”。 ·从历史入手分析系统结构。 ·独立思考，快速试错，观看结果。 ·留意信息反馈渠道。 二八法则：  人脉价值： ①提供情感慰藉。 ②提供信息情报。 ③分享资源能力。 ·彼此存在结构洞的人脉更能高效提供②、③。 ·打造多个结构洞，再打通。  方法： ①自我暴露。 ②成为给予者。 安全空间：

这部剧文字优美动听，文笔流畅如行云流水般细腻而优雅，这样的散文不亏是影视范本！

瓦莱茜·唐哲丽通过描写“处于常态的感情、灵魂和理智的发展”，表现人物内心的真实与本性的自然，通过人物在日常生活中的自然状态与在一定情势下必然有的最合情理的行动、举止、反应、表情，来揭示出其内在心理与性格的真实。

普京的魅力：明确的目标坚定的步伐，要做事的人可以学他，佛系的就算了。

20201101-132 原生态家庭对孩子的成长影响太大了，太多的家庭，是想给孩子最好的，那大多数是物质上的满足，忽视了情感，孩子是家长的缩影，看到的错误，实际上家长身上都有，当家长说：这孩子怎么会这样，留心一下，会发现原来自己是模板。童年时情感忽视留下的痕迹，成年人需要意识到，并且去纠正，自己有孩子后，会更多的关注孩子情感需求，有共情、同情心。

看了两集，实景拍的救火场面还挺有真实感的，但故事略俗套，毕竟同类题材挺多的了。

前两部还不错，后面剧情编写有些牵强，而且看多了感觉都差不多的套路

这部剧给我最大的启示就是要：多倾听弱者的声音。且当政者所发之政策不能脱离了人民群众。

意料之外，细节之中，布局精巧，合情推理，不失为假期娱乐消遣读物！

每天一首古诗词二 问刘十九 ——纸短情长，不如把酒言欢 绿蚁新醅酒，红泥小火炉。 晚来天欲雪，能饮一杯无。 ——白居易《命运的宣战La guerre est déclarée》   （63页）

从生物科学的角度去指导人们怎样学会学习，或许能够让你清晰意识到要戒掉哪些坏习惯，先天优势并不能成为你不思进取、自暴自弃的理由，让你吐掉“比你更优秀的人比你更努力”的毒鸡汤，在生物科学的角度上，任何学问都是可以通过刻意练习和不断重复进行加强的，只要方法科学，都可以成为原本不擅长领域的专家。先去培养良好的心态和习惯、科学的方法和技巧，相信我们每一个人都能成为自己想成为的人。

先读了林语堂的《命运的宣战La guerre est déclarée》，再读毕这本《命运的宣战La guerre est déclarée》，感悟纷沓而来，竟不知该写些什么，只是越发觉得自己矫情。 非要说点什么，那就引用一句话：人生为何不快乐，只因未读苏东坡！ 读他的词集，建议先读《命运的宣战La guerre est déclarée》。

瓦莱茜·唐哲丽大大的书还是一如既往的好看。非常喜欢甜宠文。其实在文中看到夏晴在咖啡馆努力说服自己的选择并没有错的时候，我突然发现，有时候真的是你们两不合适，所以你才会觉得有这么多外在条件难以契合。就像是于途和乔晶晶，我不需要你赚多少钱，追求自己的梦想和爱我就好，我不需要你天天陪着我，因为我有自己更加繁忙的工作，两个人在一起，互为对方的荣耀，携手然后一起成为更好的人。只有这样的爱人，才会走的更远，才会白首一生。

一看文笔语言这么熟悉。又一看编剧。哈哈许昌老乡呀。 虽然农村长大，但是对农村文化的了解不多。跟着编剧重回了一次农村。 看了了解了那么多人的人生。 那自己的呢。 什么样的人生好呢？没有定论。自己寻找到的就行。

这是很久之前就看完的一本剧，时间久到我都忘了第一次看它是在哪个平台，看了很多很多遍了，所以听说它翻拍成影视剧我开心之余还有点忐忑，毕竟书里的人物刻画的这么饱满，那些演员真不一定能演出来人物的心路历程。 第一次看的时候，是女主吸引了我，她的狡黠和抱负让我看完了整本剧，她是个好姐姐，为了保护弟弟和弟弟的江山，她不惜一切代价，哪怕世人唾弃她如过街老鼠，也不让皇帝损害一分一毫，可惜她最后却被喜欢的人灌下毒酒，了此余生。幸好她重生了，她这一世准备复仇，却没想到幕后黑手竟然是她亲爱的弟弟，她那时候应当是伤心的。可我认为最让她伤心绝望的应该是在宫中的，男主几日未归家，她担惊受怕以为皇帝对男主动手到处找人疏通，终于带人去解救男主的时候，男主却发现了她的身份，她当时的心情应当是过山车般叭…从找到人时眼里透露出的光，到男主拿剑指向她时的绝望，她的心何尝不是又被男主捅了一刀？也许她在那时拿剑自刎之际应当也是对这世上无尽的恨叭… 还有二哥二嫂曲折的爱情道路，相比男主是一击诛心，那二哥对二嫂却是无时无刻不在反感…只可惜二哥明白的太迟了，她已经不再奢望了。相比较于赤金，我还是挺喜欢这一对的，在外是堂堂正正男子汉，对她是温温柔柔大哥哥，还是挺希望he的。 最后就是我的意难平了啊啊啊啊啊啊啊！陆景行啊啊啊啊啊啊啊啊！这个痴情又温柔的男人 对于女主，他的爱是深沉又隐忍克制的，他不会给人一种负担感，他的潇洒倜傥只是他的保护色，在牢里，他开玩笑似的对女主表明心意，虽然结果不尽人意却也对女主一如当初。 他对女主的爱不比男主少，我觉得更甚，就在长公主死后的日子里，他浑浑噩噩度日，却凭借一手字迹认出了女主，借尸还魂呐，在现代也是令人难以置信的事情，更别提封建的古代，他却全然没有害怕的神色，满脸都是失而复得的喜悦。 (全世界欠我一个陆景行啊啊啊)

这部剧集不仅是在追怀逝去的青春、友谊、和爱情。伊夫林•沃说他是通过查尔斯审视塞巴斯提安这一家没落贵族的经历，来探讨神学上的恩典的问题，就是上帝单方面赋予不配的人的爱，和对他们的灵魂的不断的呼唤……建筑会从繁华走向衰败，人会经历失意和幻灭，似乎一切都没有意义，但是上帝的恩典和美好旨意就像圣坛前的灯火一样，终究会在悠长的岁月里显现出来。

看了一些书的背景之后再来看，感受到了硬核科幻硬在哪里，编剧真的专业

欢迎收看后TVB强人系列 扫毒篇

被扔下，就骑自行车跟上来。

志愿军万千血肉之躯换来的尊严，在编剧字里行间的语气里已经大大减少。

一口气读完，非常精彩，医生这个职业真是不容易。同时也让我对身体健康更加重视。

编剧看剧有些年头了，是个爱书之人，同时电影也没有少看，有些想象合乎情理，有些则天马行空…无论如何，我承认在我看到“刘子光到”那一幕时的确被感动了

轻松愉快的心情把这部剧读完了，就像这书说的命运的宣战La guerre est déclarée

Qnmd 知道综艺用户画像是女性 直接女性视角挑男女对立是吧 她综艺被你理解成女强男弱？爬

没有人见过鳗鱼繁殖，没有人见过一条鳗鱼让另一条鳗鱼的卵受精，也没有人成功的饲养环境中让鳗鱼繁殖。从现在统计的数量来看，世界也在慢慢失去它。 这是一本让人联想到很多方面的书，编剧小时候跟着爸爸一起钓鳗鱼开始认识了这个生物。我们熟悉的亚里士多德、那个注明的心理学家弗洛伊德竟然都研究过鳗鱼，佛洛依德在研究心理学之前，曾经为了找到鳗鱼的雄性器官解剖了上百条鳗鱼，后来一直到他放弃了自然科学，转入心理学分析。 再到约翰内斯在全世界追踪鳗鱼的起源，鳗鱼的秘密仍然还是秘密，没有人在马尾藻真正的看见了他们的繁殖，他们的卵孵化出的后代，或者死去的成年鳗鱼。 人类有多么的不了解其他的物种，因为我们不能像鳗鱼那样寻找生命的起源，穿过几片大洋找到最初的家。 鳗鱼和编剧和亲情都联系在了一起，童年和父亲一起钓鳗鱼，以及经历了很多的探险，一位普通不过的父亲。 man 第二声，第二声，不是第四声啊.....

沃尔克是最受尊敬的美联储主席，他几乎跨一个世纪的人生多数奉献给了公共服务。自传很谦逊，金融部分并不容易懂。