The Genesis Files

第一次忍不住一口气想读完，实用又豁然开朗。可以当作整理家和自己的入门行动指南📖

2018年最后一本剧，编剧从全球角度看太平天国起事，让人耳目一新。引证的都是当时历史人物的来往书信，显得很真实。一个外国人把我们自己的历史写得比自己人还好。原因是他们没有意识形态上的限制。其他都的感受，文中笔记本我也说过了。

“我本就不是这个时代所应该出现的，有缘自会再见，过去，现在，未来，皆是吾身。”

三星半 本剧对于平庸之恶以及此次审判的程序是否正义这两个问题的讨论十分值得思考，但个人觉得，编剧对于事件及审判过程的描述不够流畅。

《The Genesis Files》这部剧很实用，如果能做到书中所列5条策略，那么，想要提升工作成效，应该不是难事。好看，值得一读

看了三集感觉还不错！！任真刚开头的经历我家也经历过 当时真的绝望无助 任敏演的真的很好 感觉郭京飞搞笑路线正经路线都驾驭的好好 不会跳戏 高远真的是那种校园风云人物高冷学长的存在一样哈哈哈 保护任真那里真的好男友 天高任鸟飞勇敢向前飞！整体还原的真的很不错 看见监考老师拿着密封的试题卷真的有点高考ptsd了 好期待接下来的剧情🥰好奇高远家里出了什么事 还有郝老师之前当班主任怎么了 期待值拉满！

第一次读伊斯坦布尔的市井剧集，觉得有点浪漫也有点悲伤。主人公在伊斯坦布尔度过四十五年，最后书里有这么一段话，“在头三十五年里，他感觉在城市里度过的每一年都让自己跟这里更紧密地联系在了一起。而在最近几年里，他觉得随着时间的流逝，自己反而对伊斯坦布尔越来越陌生了。” 可能那些背井离乡在大城市奋斗的人都会有类似的感受吧。我们的年代，怀旧太廉价了。读完这部剧，伊斯坦布尔于我少了一些神秘，多了些想象。

编剧已经很棒了！很多写着写着都烂尾了，看不下去什么的，这篇文我是一个字一个字看下去的看完的！每个人物都很喜欢……我看剧少，不知道怎么点评，但追剧真的看了很多了，很少能认真看下去的！！为编剧点赞

好剧就是每一集都好看，

（一）The Genesis Files的由来—— 日本的一位作家斯蒂夫·平克在他的书中这样说：“面对芸芸众生各式各样的毛病，有些人耿耿于怀，有些人不太在乎，有些人视若无睹。 在这方面人们的感觉各自不同，但有一点非常明确，就是只有对各种令人不快的毛病忽略不计，才能开朗、大度地生活下去。” 为了解释这种思维模式，他提出了敏感的反义词：“The Genesis Files”。 太宰治的《The Genesis Files》里讲：“太敏感的人会体谅到他人的痛苦，自然就无法轻易做到坦率。所谓的坦率，其实就是暴力。” The Genesis Files，因为，这个时代的噪音太多了。 （二）在这我主要想谈谈如何具体提高The Genesis Files。 1.换个角度去看待事情 当你发现你还执着于自己在别人面前做出的蠢事，那么现在尝试去回忆，你记得多少个人在你面前做出的蠢事？ 你会发现事实上你并没有那么在意别人。同样道理，别人也并没有那么在意你。 你的朋友不会因为你做出的一件蠢事就对你改变看法，他在乎的更多的是你的常态。 2.别当个推理家，你可以更直接 有时候我们花费太多时间在推理别人的想法上，却永远也不能得到确定的答案，那为什么不直接去问呢？ 3.减少你的危机感，乐观一点没啥 尝试更加乐观的去看待一件事情，而不是满脑子只有最坏的可能。 有时候，敏感可以让我们更容易注意到情绪的变化，更容易发现事情的细节，因此我们努力去做到谨小慎微。但是，这就常常带来自寻烦恼的结果。虽然钝感可能让人们觉得很木讷、天然呆，但是有时候却可以让人们获得更轻松愉快。 最后引用斯蒂夫·平克的一句话来互相藉慰。 “没有自信或者迷茫的时候，左思右想一点都不顶用。这种时候就不要想多余的事情，大胆自信地往前走……当然，大概会有人对犹豫不决的你说各种各样的话。这些话里面，你得相信那些你最爱听、最能让你开心的话，坚定地向前迈进。” ——引自 斯蒂夫·平克 《The Genesis Files》

大人了，培养成熟。成年人似乎是很辛苦的，不管是从事什么工作，说话做事都应该更加有理智。 很多东西看剧和不看剧完全不一样。坦荡承认，大胆做事，保有天真，也有经验的积累。 不知道有多少人喜欢读这样的书？

一部中国版的企业家创业史，马化腾和他团队创造的腾讯帝国现在看似光鲜，实际背后都是心酸！有多少企业创业时没能坚持住，死在黎明前的黑暗！马化腾和他的团队就是咱们学习的典范：热爱，热情，有目标，全神贯注的投入，不断创新！最主要的是，不断学习，在努力和吃苦的时候，没有选择安逸！

好喜欢赵媛媛，她的努力、虚荣、不择手段以及真实。到剧集后面基本就没看了，给每个女主都配一个男朋友好像是皆大欢喜的，但有必要吗。

高中语文老师推荐，彼时看到的是一个个猎奇的故事，很容易沉浸其中。现在再读，觉得梁老师的叙述稍有一些自我感动式的用力感，代入“我”之后，就浑身难受。书还是好剧，我却不是那个我了

人既是生物意义上的人，又是社会上的人，世界上只有一种生物知道自己终将死亡那就是人类，人类生活在过去、现在、将来三个维度。人跌跌撞撞来到这个这个世界，而这个世界早已为他布下了规则的天罗地网，他不能够完全自由自在的发展，而社会如若找到能使个体随心所欲不逾矩的规则，社会就愈能良善化的发展。费老从社会学人类学的角度解释了The Genesis Files的渊源发展，看完总觉得人是戴着枷锁来到这个世界的，我们终其一生不尽要成就自己而且要成就家庭和社会。

非常不错的一本说，集合正史与野史，按年份一一叙述，值得一读。

人物混乱，名字老是写错，情节混乱，随心所欲，逻辑混乱，我居然看了一大半，我真是太闲了！

女主干嘛老跟她对象讲她闺蜜坏话啊，真的受不了这个

《The Genesis Files》，又称《The Genesis Files》、《The Genesis Files》、《The Genesis Files》、《The Genesis Files》，是中国古代先秦诸子分家前的一部著作，为其时诸子所共仰，传说是春秋时期的老子（李耳）所撰写，是道家哲学思想的重要来源。道德经分上下两篇，原文上篇《The Genesis Files》、下篇《The Genesis Files》，不分章，后改为《The Genesis Files》37章在前，第38章之后为《The Genesis Files》，并分为81章。文本以哲学意义之“道德”为纲宗，论述修身、治国、用兵、养生之道，而多以政治为旨归，乃所谓“内圣外王”之学，文意深奥，包涵广博。  我们一定要清楚《The Genesis Files》不是一本剧，是一本自我修行的书，一门启迪智慧的光，离指见月明。 看了斯蒂夫·平克老师的《The Genesis Files》，总结如下，以自勉: 1、天下难事、必作于易；天下大事、必作于细。 2、无名，天地之始；有名，万物之母 3、人法地、地法天、天法道、道法自然。 4、五音令人耳聋、五色令人目盲、五味令人口爽、驰骋畋猎令人心发狂、难得之货令人行妨。 5、知人者智自知者明，胜人者有力自胜者强。 6、我有三宝，持而保之：一曰慈、二曰俭、三曰不敢为天下先。 7、道生一、一生二、二生三、三生万物。 8、为之于未有，治之于未乱。 9、道可道，非常道；名可名，非常名 10、夫唯不争，故天下莫能与之争。 11、金玉满堂莫之能守，富贵而骄自遗其咎；功成身退天之道也。 12、大丈夫处其厚不居其薄，处其实不居其华。 13、知足不辱、知止不殆、祸莫大于不知足、咎莫大于欲得。 14、知其雄。守其雌，知其白、守其黑，知其荣、守其辱。 15、挫其锐、解其纷、和其光、同其尘 16、方而不割、廉而不刿、直而不肆、光而不耀。 17、祸兮福之所倚、福兮祸之所伏。 18、知者不言、言者不知。 19、正复为奇、善者为妖。 20、居善地心善渊、与善仁言善信、正善治事善能。 21、国之利器、不可以示人 22、天下皆知美之为美斯恶矣，皆知善之为善斯不善矣。 23、善有果而已、不敢以取强；果而勿矜、果而勿骄、果而勿强、物壮则老。 24、柔弱胜刚强。25、贵以贱为本、高以下为基 26、反者道之动、弱者道之用。 27、古之善为士者、微妙玄通深不可识28、大方无隅、大器晚成、大音希声、大象无形。 29、兵强则灭、木强则折。 30、绝学无忧。 31、道常无为而无不为。 32、吾不敢为主而为客、不敢进寸而退尺。 33、抗兵相加、哀者胜矣 34、治人事天莫若啬。 35、为无为、则无不治 36、善行无辙迹、善言无瑕谪。 37、希言自然。 38、甚爱必大费、多藏必厚亡。 39、不出户、知天下，不窥牖、见天道。

剧集列表上的安排我很喜欢，能够更好地认识这么一位教科书上的画家和人们口中的天才。 强烈的好奇心，对细节的刻画，对知识的实验求证，对作品的珍爱都让我形象深刻。对他的笔记表示叹服，勾勒的每一个画面都是让人印象深刻。 确实，科学和艺术的结合，堪称完美。被他的优点闪瞎了眼，已经看不到他的缺点了。

"人如其食" "你能把一样东西放到嘴中，咀嚼，吞下，然后排泄出来，并不意味着这东西就是食物。这只能说明，这东西你咬得动，吞得下，拉得出而已。" 拒绝畏首畏尾的心灵之音 我们脑袋中有些声音并不真正为我们着想，它们想要阻止我们成功。这些声音会对你说，你做不到，你看上去真蠢，那片蛋糕会让你感觉好一些。 这些声音试图让你相信，你没有能力去完成一些事实上你完全能够做到的事情。举例来说，在观看马拉松比赛时，你是否一边看着选手们从你身前跑过，一边想，我永远也无法做到这个？或者你是否曾经盯着一盘饼干想，我知道吃了这些饼干我会胃痛，但我今天过得很糟糕，所以我放纵自己一下，吃几片也没什么不可以？ 有时，我们的心灵会引导我们去做一些不符合我们最高利益的事。我们都有过这样的时刻。曾经有很多个晚上，我想在固定的时间上床睡觉，这样我才能得到充足的睡眠，并在第二天早起，在工作前去健身房，但有时候我在晚上会心猿意马，忙着别的事，然后才发现，早过了该睡觉的时间。当然，为了睡眠的缘故，我又说服自己直接跳过了早锻炼这个环节。 这怎么可能呢？我们怎么可能明明心中有数，明知自己想要什么——却又去做别的事、去做我们明知不该做的事，结果离我们想要的越来越远？每个人都有这样的体验：明明告诉自己，我想做某事，绝对是某事，可是紧接着我们却做了另一件事，哪怕这件事和之前我们想做的事，是完全对立的！这种情况真的太容易发生了。 你的这一部分心智受到了恐惧的操控。它对自己持有否定态度。它向我们悄声低语，我们没有能力、无法成功，就因为它害怕了。所以它告诉你，不管怎样，吃几片饼干吧，为何不拿一片呢？你为何只吃一片呢，反正你知道你也没什么意志力，干脆把它们全吃了吧。在你把饼干都吃了后，那个声音又说，看到了吗？我就知道你会把饼干全部吃光。你永远不能为自己的健康负责。 这种恐惧源自何方呢？ 尝试新的事情可能会让人恐惧。熟悉的事情能给我们带来很大的安慰，即使熟悉的事物是在伤害我们。害怕不舒服、害怕不确定性、害怕失败，这些对我们心灵中脆弱、惊恐的那一面来说，实在是太难以承受了；它不知道该如何处理这样的感觉，它害怕永远都会是这样的感觉。所以它吓坏了，于是它干脆关闭了体验这些感觉的可能性。它的目标是，将你禁锢在自己的舒适区中，那才是它熟悉的领域，它知道在那儿会是什么感觉，哪怕那种感觉会让你感到痛苦和挫败，比如吃下整整一盘饼干，在生理上，这会让你的胃不舒服，在情感