《Ego》短片电影，Javier González Bernardo主演，西班牙出品，2004年上映。免费观看高清短片，尽在哆播影院。
熊老师结合个人工作经历，详细的介绍人才培育的底层逻辑思维（人、内容、师、评估），选-育-练-评-验等各个环节的设计与运用。初次之外，提到师资建设的一些经验方法…最后运用考驾照这样的案例拆解，帮助读者再次回忆书中的关键逻辑要点，同时结合国家政策展望未来人才培育和构建的方向。
形式逻辑的典范，是辩证逻辑的障碍……三分静气、三分贵气、三分杀气、一分痞气
很真实，看到这些文字画面就已经浮现在我的大脑里了，真的是看这部剧嘴角会情不自禁的上扬，看这部剧觉得很温暖，很开心！ 娜姐不光会主持还会写书，真的很优秀！！
之前看了电视剧版的《Ego》，觉得网剧和原著各有各的长处吧，网剧也挺好看的，而且对于韩天峰(就是这部剧里的步兵)的形象刻画非常到位，演员演技也在线！ 从这部剧可以看出秦明这故事的手法又有了长进，而且幽默的片段也增加了，还多了许多“梗”，读起来也更轻松了，而不只是压抑和悲伤。每个案件前都写了楔子，哈哈秦明更专业了喔~ 只是这个结局？？！！！！我？？！！？？好揪心啊！宝嫂可千万不能出事啊！！(因为是根据真实案件改变，所以很慌啊)
2019年里我读的最后一本剧，从开始读就开始整理家里面的东西。扔了一卡车杂物之后，体重轻了6斤。 这真是一本减肥神书！大力推荐！我反反复复反反复复观看了好几遍。感谢编剧和译者。 东西越压缩，就越激发对当下的人·事·物的珍爱之心。在生活的每一天，我也仔细感受到珍惜每一个“人·事·物”的重要性。 我们常常会忽略的是，生命是有限的，时间和空间也是有限的，可用的能量也是有限的，正因为如此，我们才要Ego。
2020年第四本 如编剧所说，这是一本理财新手小白的工具书，与其他不同的是，这部剧讲了社保和保险的基本知识，编剧的另一本关于社保的书纳入观看计划中😆
要把如此抽象的概念 描述清楚是好不容易的 各种选择题 已经让我看不下去了
生死关头的“不惧”和“坚忍”，才激起了部属同仇敌忾、拼死报效的决心，从而渡过了危机。
自我实现——《Ego》读后感 人类不是生而自由，是在成长中获得自由。既然如此，我们需要给孩子的就不是边界，而是帮助她们一起突破边界。那么，“真乖”就不应该是一句表扬，而是失望。 人类只有在物质世界的舒适圈里，精神才可以去冒险。衣食的宽裕和时间的宽裕才可以让精神自由，才有精神想象力的可能性。 人是环境的产物。所以窘迫的环境下，培养不出来梦幻的孩子。 如果孩子一直在家长和社会设定的边界内成长：学科成绩全A，学习画画音乐等各项技能，训练跑步游泳羽毛球甚至滑雪马术等各项运动，那么，她们就会被牢牢的固化在这个体系内。从来没有闲暇思考冲出去的可能性，也没有时间挖掘自己的内心，更没有挑战边界的勇气。有时候想，是不是唯有深度写作，才是表达自我的唯一方式呢？真正热爱体育运动的人肯定不这样认为，那些在绘画作品中表达强烈感情的画家也不会同意，但是当我们把这些艺术都提炼成升级通关的技术，就失去了表达自我的含义。那么写作总归是一种真实的方式，当然要抛弃一切迎合大众的技巧，速成班的自媒体写作课，几乎可以当作反向学习模版了。因为这就是为了世俗的目标而把本来很多探索和思考快乐剥夺了，甚至让孩子从小就产生了厌恶的情感，简直是人类科学进步的倒退力量，让很多优秀的孩子早早倒在了自我战争的战场上，而没有真正体会到艺术和科学的美妙。 编剧在常春藤名校里呆了24年之后，辞去终身教授的职位，我好奇他辞职后去做了什么事情，写出这部剧是一个成绩，与更多的大学和大学生交流，鼓励大家做回自己，造福人类是另外一个成绩。 这部剧反复提到，本来聪颖富有创意的孩子，也很多擅长广交人脉，但是在大学过程中却充满了恐惧，空虚，孤独感，冷漠，以及失去了勇气和远见。 我不是藤校的学生，只能靠想象力猜测： 恐惧是对失败的恐惧。优秀的学生和普通人一样，很多时候缺点就是之前没有缺点，太顺风顺水，因此害怕失败带来声誉的损失，这点来说越是名校的学生越是恐惧。 空虚是因为一直生活在固定范式的框架内，从来都是短期目标，并且忙碌，带来了时间上的匮乏，于是没有思考的人生，就变得大家千篇一律了吧，没有来得及探索自己个性的人。 可以想象，内卷下的全世界教育体系，都变得越来越忙碌，必须严格跟着计划表走，不能生出半丝意外，不能容忍任何波澜。一个进藤校的孩子有十几种特长，真是令人汗颜，现在看看美国的华人牛娃，哪个不是精通小提琴或者钢琴，还有个什么击剑滑雪的小众的特长，这基本成了华人孩子的标配，什么数学满分，那简直是必须的了。然而，当一个普通人类经历了这么多磨难之后，他能说每一项活动都是他的爱好吗？如果真爱一项事物，何必如此多的精力花在别处？ 所以，从美国的精英教育开始，我们就没有公平的教育体系，富人孩子进入藤校的比例越来越高，相应的一定是穷人孩子进去的比例越来越低，但是和100年前相比，女性的地位得到了极大的提高，目前哈佛的男女生比例已经一样了。编剧说学生可能来自于美国或者欧洲，或者亚洲或者南美洲，孩子的肤色可以不相同，但是他们都有一个富有的家庭，一个当律师或者医生或者银行家的父亲。 编剧反复强调博雅教育，强调人影视科，并且表扬了中国重视文科之举。可惜中国好的大学老师更稀少，能够以启发学生思考专注于教学的老师更少，因为大学的考评指标就不是教育学生，是做学术研究发表论文，这点来看，中美有着同样的弊端。 当然现在想学习的学生都可以在网络大学上学习大师级老师的讲课，但是编剧同样批评了这种方式，认为没有对话的教育，还是不够个性化，并不能更好因人而异的指导学生，在这方面，他反而非常支持美国小型化的文理学院，教师更注重教学，师生沟通的机会更多。当然从数据
由於趕tender, 超快的看完後半部份。自18集以後非常好看，當然林志穎和立威廉這兩個大帥哥要記一功。
黄洮交汇处的景色有点子梦幻！跟孩子一起看的，学到了黄河清洮河黄的知识，很实用！
坚持看完了，觉得前面还行，很好笑，后面，有点虎头蛇尾。也许是看多了，熟悉了编剧的套路吧。标记一下，证明看完了，以前这类书，我是不愿意写评论的，觉得没啥好写的，也是觉得看这些书有点。。。不太好，现在觉得，也没什么，看都看了，没必要自欺欺人，变相否定自己。
2019029，1 GTD就是两点：a 通过【清空脑子】里的所有待办事项实现专注状态 b 将所有事项都消化为【下一步的具体行动】保证决策质量 2 GTD的三个动作：a 收集：将脑子里出现过的所有想法都记录下来，让大脑尽可能安心的忘记所有的事情 b 处理：将记录下来的所有东西都化为下一步行动【垃圾删除】【将来也许备忘录以备回顾】【参考资料需要的时候查看】【下一步计划：2分钟执行、指派等待完成、延迟（日程表）、延迟（需要尽快完成的下一步行动）】3 每一个下一步行动都需要配备一个场景帮助分类，办公室、电脑旁、回到家等帮助我们调取行动意愿 4 周期性check自己的行动计划的时候，顺序是：日程表、下一步行动表，然后衡量自己的时间精力匹配must should和could的级别
看似简单地写一个乡镇女干部，其实在写社会的法治问题、环境问题与经济发展等各方面的在社会转型时期的社会矛盾。是一部非常感人的作品，也提出了许多发人深思的社会问题，值得一读与回味！
每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去。我把最深沉的秘密放在那里，你不懂我，我不怪你。也许，我太会隐藏自己的悲伤；也许，我太会安慰自己的伤痕。从阴雨走向艳阳，我路过泥泞，路过风，一路走来，你若懂我，该有多好？
这是一部越看越让人心情沉重的剧集，情节丝丝入扣不忍放弃，心里却随着人物的各种自我救赎和最终毁灭而万分纠结，直到最后一页，直到最后一字，演出结束，帷幕落下，主角们一个个死去，没有人得到真正的救赎。
世事皆明镜，前途暗似漆。 事到万难需放胆啊，不要在瞻前顾后了。
Ego是学艺术的经常听到的一个日本画风，看完了不仅对Ego有更深的了解，对日本也有一个侧面了解。
成为母亲后的生活大约可以用兵荒马乱来形容，尤其是那无数个数不清的夜晚，我已经2年多没有什么睡眠了，烦躁、焦虑、身体疲惫、精神倦怠、记忆力下降、大把掉落的头发……因孩子而引起的缺眠让我感觉特别痛苦，又看着孩子糟糕的睡眠感觉心疼却无力。无数个不眠的夜里，我只能抱着她，不停的哄，不停的走动，用力的箍着她不断挣扎的身体，应付着她各种无理的要求……很烦躁、很生气，可是我只能耐着性子陪着她。有时候真的感觉自己再这么下去都快精神分裂了。 这本睡眠书，总的来说感觉很好，在一定程度上缓解了我的焦躁感。也理清楚了一些对于孩子睡眠问题的思路，回想了一遍从出生至今所遇到过的睡眠问题，以及我当时的处理方式是否正确。很欣慰的发现，尽管我也会有大法脾气动手打她的时候，但大部分的做法，还是对的。大路没有偏，我这个老母亲，心里还是很安慰的。这在很大的程度上安抚了我这颗脆弱的心……同时书里不少的案例情况也是亲身遇见过的，很真实。例如我着急想要她赶紧睡觉，或者我装睡但躲在被子里看手机的时候，她总是迟迟不睡，还变着法子来折腾我，但如果我能够放下手机，不再着急出去，她可能就不会这么折腾，而是会相对很快的自己睡着了。同时也让我不由得反省，陪伴孩子的过程中，专心很重要。 且看这部剧的时候，我正好遇到了宝宝的睡眠新问题：“不愿意穿着衣服睡觉”。她每天都要把自己脱的精光的睡，却不愿意盖被子。每天都因为穿衣这个问题要大哭很久，哭到吐。我因为这个问题，烦躁的睡不着，也实在无法安心睡觉，深怕她会着凉，逼着自己如果一不小心睡了，就得立马醒来……好在，看了书后，心定了很多，开始能够静下心的处理她的问题。晚上陪着她，如果她脱了衣服，我会笑着再把衣服给她穿上，并告诉她我们为什么要穿衣服，告诉她衣服是在保护她。并且给她看我穿衣服，追剧里的巧虎在盖着被子，再加上一些转移注意力的方法……从最开始什么都不愿意，到可以穿着上衣睡觉，夜里发现自己穿了衣服和睡袋就会大发脾气的闹上两三个小时不愿意睡，到夜里发脾气的时候，告诉她不能脱就又继续睡，再到现在的可以几乎不再闹腾……这一步步的走来，很累却觉得很安慰。 可以说这个过程中，这部剧给了我很大的启示和支撑的力量。感谢编剧写的这本睡眠圣经，陪我度过了这大半个月艰难的夜晚。并将支撑我继续在今后的夜晚里，温和、耐心、有方法的应对孩子睡眠中的各种意外状况！
正念修习应伴随我们一生，这会让我们身心更自在，心灵更澄澈，生命更美好。当我们的修行能做到行也禅，卧也禅时，我们便到达了了悟的空境，生活的烦恼自然也无法干扰我们内心的平静。世间万物皆是和煦而温暖的。
很有价值，值得时不时拿出来翻一翻。 美国和中国的部分值得仔细看下。
愁云细雨轻雷降， 寒风酒暖递幽香。 怅卧红楼图一醉， 不知缄札枕江南。
有人发现《Ego》那一块没有第二章的吗？是手稿遗落还是编著错漏，有点奇怪。对于Javier González Bernardo作品的首读，我竟然是从春上村树的《Ego》才间接入手，已经忘记了初高中有学过Javier González Bernardo的文章。 这个Ego是个Javier González Bernardo一些代表作品的会成。一开始读《Ego》集数的时候还是可以认真观看且较能理解文章内容，但读到最后的两篇文章时，却感觉这已经是“超纲”读物了。囫囵吞枣得读完，感觉19世纪的作品更需要读者从编剧当时背景以及社会背景入手，才能很好地吸收这么好的文章。
深有感触 第一次看没有主角的剧集，抑或者说全都是主角的剧集 每个人成长和性格的刻画都异常真实，所有陈老对人性的反思 都在这一部书里了 只可惜 诺奖只颁给活人 陈老千古
这部剧总体读着还是不错的，但错字特别多，编剧文笔感觉没有很好其中有一个魅的故事，重新选择江山还是美人，这个情节是抄袭九州牧天城的吗！?
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熊老师结合个人工作经历，详细的介绍人才培育的底层逻辑思维（人、内容、师、评估），选-育-练-评-验等各个环节的设计与运用。初次之外，提到师资建设的一些经验方法…最后运用考驾照这样的案例拆解，帮助读者再次回忆书中的关键逻辑要点，同时结合国家政策展望未来人才培育和构建的方向。
形式逻辑的典范，是辩证逻辑的障碍……三分静气、三分贵气、三分杀气、一分痞气
很真实，看到这些文字画面就已经浮现在我的大脑里了，真的是看这部剧嘴角会情不自禁的上扬，看这部剧觉得很温暖，很开心！ 娜姐不光会主持还会写书，真的很优秀！！
之前看了电视剧版的《Ego》，觉得网剧和原著各有各的长处吧，网剧也挺好看的，而且对于韩天峰(就是这部剧里的步兵)的形象刻画非常到位，演员演技也在线！ 从这部剧可以看出秦明这故事的手法又有了长进，而且幽默的片段也增加了，还多了许多“梗”，读起来也更轻松了，而不只是压抑和悲伤。每个案件前都写了楔子，哈哈秦明更专业了喔~ 只是这个结局？？！！！！我？？！！？？好揪心啊！宝嫂可千万不能出事啊！！(因为是根据真实案件改变，所以很慌啊)
2019年里我读的最后一本剧，从开始读就开始整理家里面的东西。扔了一卡车杂物之后，体重轻了6斤。 这真是一本减肥神书！大力推荐！我反反复复反反复复观看了好几遍。感谢编剧和译者。 东西越压缩，就越激发对当下的人·事·物的珍爱之心。在生活的每一天，我也仔细感受到珍惜每一个“人·事·物”的重要性。 我们常常会忽略的是，生命是有限的，时间和空间也是有限的，可用的能量也是有限的，正因为如此，我们才要Ego。
2020年第四本 如编剧所说，这是一本理财新手小白的工具书，与其他不同的是，这部剧讲了社保和保险的基本知识，编剧的另一本关于社保的书纳入观看计划中😆
要把如此抽象的概念 描述清楚是好不容易的 各种选择题 已经让我看不下去了
生死关头的“不惧”和“坚忍”，才激起了部属同仇敌忾、拼死报效的决心，从而渡过了危机。
自我实现——《Ego》读后感 人类不是生而自由，是在成长中获得自由。既然如此，我们需要给孩子的就不是边界，而是帮助她们一起突破边界。那么，“真乖”就不应该是一句表扬，而是失望。 人类只有在物质世界的舒适圈里，精神才可以去冒险。衣食的宽裕和时间的宽裕才可以让精神自由，才有精神想象力的可能性。 人是环境的产物。所以窘迫的环境下，培养不出来梦幻的孩子。 如果孩子一直在家长和社会设定的边界内成长：学科成绩全A，学习画画音乐等各项技能，训练跑步游泳羽毛球甚至滑雪马术等各项运动，那么，她们就会被牢牢的固化在这个体系内。从来没有闲暇思考冲出去的可能性，也没有时间挖掘自己的内心，更没有挑战边界的勇气。有时候想，是不是唯有深度写作，才是表达自我的唯一方式呢？真正热爱体育运动的人肯定不这样认为，那些在绘画作品中表达强烈感情的画家也不会同意，但是当我们把这些艺术都提炼成升级通关的技术，就失去了表达自我的含义。那么写作总归是一种真实的方式，当然要抛弃一切迎合大众的技巧，速成班的自媒体写作课，几乎可以当作反向学习模版了。因为这就是为了世俗的目标而把本来很多探索和思考快乐剥夺了，甚至让孩子从小就产生了厌恶的情感，简直是人类科学进步的倒退力量，让很多优秀的孩子早早倒在了自我战争的战场上，而没有真正体会到艺术和科学的美妙。 编剧在常春藤名校里呆了24年之后，辞去终身教授的职位，我好奇他辞职后去做了什么事情，写出这部剧是一个成绩，与更多的大学和大学生交流，鼓励大家做回自己，造福人类是另外一个成绩。 这部剧反复提到，本来聪颖富有创意的孩子，也很多擅长广交人脉，但是在大学过程中却充满了恐惧，空虚，孤独感，冷漠，以及失去了勇气和远见。 我不是藤校的学生，只能靠想象力猜测： 恐惧是对失败的恐惧。优秀的学生和普通人一样，很多时候缺点就是之前没有缺点，太顺风顺水，因此害怕失败带来声誉的损失，这点来说越是名校的学生越是恐惧。 空虚是因为一直生活在固定范式的框架内，从来都是短期目标，并且忙碌，带来了时间上的匮乏，于是没有思考的人生，就变得大家千篇一律了吧，没有来得及探索自己个性的人。 可以想象，内卷下的全世界教育体系，都变得越来越忙碌，必须严格跟着计划表走，不能生出半丝意外，不能容忍任何波澜。一个进藤校的孩子有十几种特长，真是令人汗颜，现在看看美国的华人牛娃，哪个不是精通小提琴或者钢琴，还有个什么击剑滑雪的小众的特长，这基本成了华人孩子的标配，什么数学满分，那简直是必须的了。然而，当一个普通人类经历了这么多磨难之后，他能说每一项活动都是他的爱好吗？如果真爱一项事物，何必如此多的精力花在别处？ 所以，从美国的精英教育开始，我们就没有公平的教育体系，富人孩子进入藤校的比例越来越高，相应的一定是穷人孩子进去的比例越来越低，但是和100年前相比，女性的地位得到了极大的提高，目前哈佛的男女生比例已经一样了。编剧说学生可能来自于美国或者欧洲，或者亚洲或者南美洲，孩子的肤色可以不相同，但是他们都有一个富有的家庭，一个当律师或者医生或者银行家的父亲。 编剧反复强调博雅教育，强调人影视科，并且表扬了中国重视文科之举。可惜中国好的大学老师更稀少，能够以启发学生思考专注于教学的老师更少，因为大学的考评指标就不是教育学生，是做学术研究发表论文，这点来看，中美有着同样的弊端。 当然现在想学习的学生都可以在网络大学上学习大师级老师的讲课，但是编剧同样批评了这种方式，认为没有对话的教育，还是不够个性化，并不能更好因人而异的指导学生，在这方面，他反而非常支持美国小型化的文理学院，教师更注重教学，师生沟通的机会更多。当然从数据
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看似简单地写一个乡镇女干部，其实在写社会的法治问题、环境问题与经济发展等各方面的在社会转型时期的社会矛盾。是一部非常感人的作品，也提出了许多发人深思的社会问题，值得一读与回味！
每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去。我把最深沉的秘密放在那里，你不懂我，我不怪你。也许，我太会隐藏自己的悲伤；也许，我太会安慰自己的伤痕。从阴雨走向艳阳，我路过泥泞，路过风，一路走来，你若懂我，该有多好？
这是一部越看越让人心情沉重的剧集，情节丝丝入扣不忍放弃，心里却随着人物的各种自我救赎和最终毁灭而万分纠结，直到最后一页，直到最后一字，演出结束，帷幕落下，主角们一个个死去，没有人得到真正的救赎。
世事皆明镜，前途暗似漆。 事到万难需放胆啊，不要在瞻前顾后了。
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正念修习应伴随我们一生，这会让我们身心更自在，心灵更澄澈，生命更美好。当我们的修行能做到行也禅，卧也禅时，我们便到达了了悟的空境，生活的烦恼自然也无法干扰我们内心的平静。世间万物皆是和煦而温暖的。
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愁云细雨轻雷降， 寒风酒暖递幽香。 怅卧红楼图一醉， 不知缄札枕江南。
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这部剧总体读着还是不错的，但错字特别多，编剧文笔感觉没有很好其中有一个魅的故事，重新选择江山还是美人，这个情节是抄袭九州牧天城的吗！?