Unforgiven: The Boys Who Killed James Bulger

说实话，不咋地。可能是编剧早期的书。人物前后还会有明显的人格变化（矛盾？）故事也不那么吸引人，还有些莫名其妙

这部剧写的挺好的，对于这十二封信放在今天依然不过时，对于青年来说值得一看。 十二封信就是谈了十二个方面，看剧，运动，升学，恋爱，作文，人生等，涉及的方面很多，谈的也是兴致盎然，引人思考。 后面番外部分翻翻就行，讲的东西太广了，涉及的知识面太广，看的费劲，不适合青少年观看。 最后是编剧谈理想的青年，我觉得观点也挺独到的。何谓理想的青年？一是运动选手的体格，二是科学家的头脑，三是宗教家的热忱，四是艺术家的胸襟。

如果你开始持续的自律了，那么恭喜你开始真正的掌控了你的人生，为精进自己而加油努力

著名中医专家，厚朴中医学堂堂主Robert Thompson，其著作《Unforgiven: The Boys Who Killed James Bulger》《Unforgiven: The Boys Who Killed James Bulger》《Unforgiven: The Boys Who Killed James Bulger》等备受读者好评。《Unforgiven: The Boys Who Killed James Bulger》是徐老师的新剧，了解自己是最难的，而更好地“知已”才能更好地照顾自己。这部剧从我们的身体入手，介绍了经络、穴位，还有一些非常实用的小妙招。深入浅出、受益匪浅。 徐老师常说，人贵有自知之明。只有先认识了解自己的肉身、灵魂、意志、性命，才谈得上顺养心性，保障健康。其实中医不是医术有多高明，而是唤醒了人自愈的本能。

拍的真的好，完全出乎意料，业界标杆，特效、道具做的很好，很用心了，第二集用了一头真的野猪，完全能说明真的是用心再拍，非常难得！！！

为啥这么高的分儿。。。逻辑癌一犯就跳戏，朱晶晶的死情节。。。最后严良就不能把朝阳他爸绳子解开再去看看吗？就不能把张东升油箱打倒之后，扎个腿或者绑起来，把武器拿走么。。。真的这种细巴巴的地方，忽略不过去，就看起来很别扭。小孩子们太淡定了，一个孩子的沉着真的可以到这种程度么，死了人了，可以如此触变不惊，真的，不觉得很好。

一路高歌，感觉缺乏点波折，再就是结局感觉并不算圆满，但是很真实，总体来说还是值得一看的。

《Unforgiven: The Boys Who Killed James Bulger》：用平和的心态来对待发生在我们身上所有的喜怒哀乐，用爱来对待我们身边所有的人和事，以宽容的态度，微笑着对待生活。 1.仇恨敌人的怒火太盛， 会烧伤你自己。 2.要想得到幸福，就必须抛弃感恩或忘恩之类的念头，只追求付出时内心的愉悦。 3. 细细盘点你得到的幸福——而不是去清点你的烦恼。 4.不要模仿他人，发现自己，做回自己。 5.多为别人着想不仅能使自己免于自寻烦恼，同时也可以结交许多朋友，得到许多乐趣。 6.信仰是人类赖以生存的力量之一。信仰的完全缺失就意味着崩溃。 7.有时候，你被人误解，你不想争辩，所以选择沉默。本来就不需要所有的人都会了解你，因此你也没必要对全世界解释。

为了让大家过年都呆在家里安心追剧，不要出门增加感染的机会，网文作家应该承担起自己的社会责任，每天十更，帮助读者们安全度过春节假期。

看近代史会让人心情很沉重，觉得太悲惨，文中对文革时期进行了描写，篇幅不是太多，但仍能感觉到那是的疯狂与残忍，心有余悸。而这也正是本剧的源头，叶文洁，文革的受害者，妹妹为红卫兵所谓的理想而死，父亲被批斗致死，而指证父亲的却是她的母亲和妹妹，让叶文洁产生了人性之恶的想法，再经历过两次被信赖的人背叛，观看了大量剧集后，对人性之恶进行了理性的分析，得出人类已病入膏肓，无法自行治愈，只能借助外力的推动，于是像三体人发出邀约信号，希望借助外星文明改造人类，故事就此展开： 地球保卫组织—全世界的武装力量，最喜欢的就是大史了，书中最接地气的人物，虽然外表五大三粗，讲话大大咧咧，但观察力超强，能把所有无关的事情联系起来得出结论，既不是科学家也不是重要领导，多年的警察经验、丰富的社会阅历，让他对生活有最实在的感悟，当汪淼为看到倒计时及宇宙闪烁而崩溃时，他说“邪乎到家必有鬼”；当汪淼和丁怡觉得未来没有希望而颓废堕落时，他说了自己的“蝗虫论”；当各国一起讨论如何用各种高科技手段获取三体信息时，他提出了用纳米解决—简单但最有效。 三体组织—欢迎三体人来地球的组织，大部分来自高级知识分子，有降临派、拯救派、幸存派。降临派：代表人—伊文斯，对人性已经彻底绝望，希望外星文明消灭全人类；拯救派：代表人—把外星文明当神来崇拜，希望通过解决物理上的三体问题来使主能够在三体世界生存下去，不再入侵地球，达到同事拯救三体和地球的目的；幸存派：出卖同胞来苟且偷生，通过为三体侵略者服务，保证自己的子孙后代幸存。 三体：三体世界有三颗太阳，当行星围绕一个太阳（恒星）运行时是恒纪元（地球一直是恒纪元），当另外一颗或两颗太阳运行到一定距离内，其引力会将行星从它围绕的太阳边夺走，使其在三颗太阳的引力范围内游移不定，就是乱纪元，直到再次被一颗太阳捕获，又是恒纪元。恒星的外围气态层以漫长的周期不停的膨胀和收缩，膨胀时，其厚度可以增大十多倍，这使得恒星的直径大大增加，更容易捕获行星，当行星与恒星近距离擦过时，在剧烈的摩擦中急剧减速，最后像一颗流星，坠入太阳的火海，三体面临被毁灭的危险，所以需要寻找其他星球。 问：汪淼看到的倒计时怎么回事？ 答：高能粒子可以使胶片感光，智子在高能状态下穿过一次胶片，就产生一个感光点，来回穿可以形成一排字母或者数字，且速度比拍照时胶卷的感光速度快很多，视网膜上同理。 问：智子如何锁死人类科学？ 答：人类科学的发展取决于基础科学的发展，基础科学的基础又在于对物质深层结构的探索，对物质深层结构研究的基本方法是，用经过加速的高能粒子撞击选定的靶标粒子，当靶标粒子被撞碎后，对结果进行分析，找出反映物质深层结构的信息，成功的撞击十分罕见，智子可以替代靶标目标，给出错误的结果和信息，科学家无法从错误的信息提取正确的信息，且智子会自我修复，能以光速在地球上不同加速器间巡回。 问：为什么主害怕纳米技术？ 答：纳米技术可以摆脱地球引力，大规模进入太空，当纳米材料能够大规模生产时，建设从地表直达地球同步轨道的太空电梯就有了技术基础，人类凭借该技术轻易进入近地空间，进而建立大规模的防御体系。 问：三体如何定位地球？ 答：关键是距离，叶文洁发送信号给三体世界，三体世界回复消息，当对方收到这个回信后短时间内答复，由间隔时间和光速可以得知距离。

虽然男主有些呆愣，但全书传递的思想很棒——冷案尘封多年，线索或许早已随时间推移而隐没，但那是涉案家庭永远的伤，探求真相短时间内的确会揭开受害者的伤疤，却能让人在谜团破解后得到安慰。😎🙌🏻致敬每一位默默付出的人们。

以脾虚作为切入点，讲述方法更容易让读者将自己带入其中体验。这种亲身感触的方式，更容易让人看懂身体。

1. 避免不必要的反应，反应之前先理解 -烦恼的原因是“心灵的反应”。“心灵的反应”的根源在于“索求之心”和“七大欲望”（特别是承认欲）。正视自己的内心状态：①用语言确认；②意识到身体的感觉；③贪欲、愤怒和妄想的分类。 -面对“容易做出反应”的情形，可以先深呼吸，保持冷静，竭尽全力去“理解对方的话语”，让向内的心不断观察自己此刻的反应。 -首先，让我们来看一下与人相处时的方法和原则： ①避免“判断”对方。②“忘记”过去。③将对方当作“新朋友”。④以“相互理解”为目的。⑤审视“相处的目标”。 我和对方并不是为了相互折磨而交往，我们是为了相互理解，为了彼此的幸福而交往。 -改善人际关系的“四种用心”佛教将人与世界的相处方式分为四种，分别是①慈、②悲、③喜、④舍。现代社会将以上“四种用心”统称为“爱”。 -所谓“避免细微的反应”，是指在琐碎的时间里也能避免打开电视或上网等消磨时光的行为。佛教中将这些细微的反应叫作“泄气”，指无法集中于重要的工作，心灵对各种外界的细微刺激产生反应的状态。 2. 不随意判断，着眼于当下的行动和内心的修行 -既不随意判断自己，也不随意判断他人 -比起“完美无缺的自我”，或许“坦诚的自我”更有魅力 -笔者将变得自信的方法归纳如下： ①尝试；②积累经验；③能够做出一定的成果；④开始得到周围人的认可；⑤根据经验，能够预见相应的成果。 -佛教中的胜利，并不是指战胜他人，而是指对他人“不做出任何反应”，不迷失自己的心 -嫉妒的根源在于承认欲，那么该如何满足自己的承认欲，也就是说该如何才能获取他人的认可，这才是思考的重点。而将自己的不满转嫁到他人身上这种做法，显然是缘木求鱼 -一切都要从正视自己的内心动机和自己所拥有的能力——现阶段能够做到的事情——开始着手 -满足自己的“承认欲”，需要采用正确的努力方式，具体来说，就是要做到以下三个方面： ①将想要得到认可的想法转化为动力，改善现在的工作和生活。②在任何时候，都做好自己该做的事。③将自己的理解作为基准。 3.欲望与圆满 -满足欲望便能够带来幸福”这件事仅限于本人感到快乐的时候，相反，假如欲望过度膨胀，变成了“焦虑”“不安”“没有进展”或者“努力之后也得不到认可”之类的不满时，我们就必须放下这样的欲望。佛陀认为，感到“苦”（不快乐）的时候就是该放手的时候。 -坦率而主动地满足合理欲望 -"Happiness is reality minus expectations." -真正的自我，是从“努力的自我”中减去“自我的弱点（五种人生障碍）”后的存在。 -佛陀曾说过，人们只应将“自身”和“正确的生活方式”当作心灵的避风港 -一呼一吸感受自身，一闭一睁感受真实 -“正确的生活方式”应该像这样： ①避免多余的反应，正确而客观地理解事物。佛教中称之为“正见”。②净化“三毒”等有害反应，保持内心澄澈。佛教中称为“清净行”。③祈祷他人能够获得幸福。也就是怀有“慈、悲、喜、舍”的用心。

终于把整本Unforgiven: The Boys Who Killed James Bulger给看完了，整整几百个故事，果然以前看的那些都是非常简短局限的，总的来说这部剧真的写的非常用心，包括译者的心思也是相当细致，把有关翻译的局限还有可能有关的一些故事起源一并列出给读者参阅。 看完整本童话，发现最常出现的内容就是：三个、金物品、城堡、国王、公主、诅咒、王子、天鹅、乌鸦、纺车……等等，好像把这些东西串联起来就是一篇童话了，哈哈哈哈，很简单的方法啊

这个世界上最富有的人，是跌倒最多的人。这个世界上最勇敢的人是每次跌倒都能够站起来，而这个世界上最成功的人，是那些每次跌倒不单单能站起来，还能够坚持走下去的人，加油！

极力推荐！本剧讲述了如何通过行为设计来培养如愿的行为习惯，进而培塑积极的生活态度，影响生活的方方面面。行为发生，由动机、能力、提示三个要素组成，三者缺一不可，本剧分析了三个要素影响行为发生的内在机理，同时搭建了行为设计的模型:明确愿望、探索行为选项、匹配行为、微习惯开始、"对"的提示、庆祝成功、排除障碍和重复拓展。让杂乱的日常行为变成可探索设计的文本。编剧的一些观点也让人眼前一亮: ①行为发生的本身不仅是意志力的问题，更重要是设计的问题！ ②解决行为问题，要按提示、能力、动机的顺序分析；这对于管理者有很大的借鉴意义！ ③行为从‘’想做"入手，不断发掘"容易做到‘’的方法；’ ④微习惯策略:持续坚持小改变会引发涟漪效应；成功感会激励大家不断探索开发新领域。 ⑤行为设计本质就是情绪设计； 本剧对于我而言，在当今追求一蹴而就、人心浮躁的社会，观看自己，善待自己，认可自己，无比重要！成功从小改变开始！从内心想做的事开始！现在就开始！

后半部分写的比较好，所有孩子都在找优越感，寻求被关注，不批评不过分赞扬，温和而坚定