黄飞鸿之英雄有梦Rise Of The Legend

每周观看一本剧--《黄飞鸿之英雄有梦Rise Of The Legend》 为什么每次你好心给别人的建议却往往被说是“站着说话不腰疼”？为什么有人问你该怎么办的时候，你只要给他建议，对方的第一反应一定是找不能实现的理由和借口？因为建议很容易让对方感觉到是指责，而指责会引起防卫，防卫会降低自我觉察力。通过提出强有力的问题使对方提升觉察力，激活他的潜能，而我们应该信任他们，看到他们的潜力，而不是他过去的表现。感谢这部剧让我觉察到我的次级人格，以及教会我如何控制它，学习之路任重而道远

【蜜书】No.77《黄飞鸿之英雄有梦Rise Of The Legend》洪金宝/著。 此剧是继《黄飞鸿之英雄有梦Rise Of The Legend》、《黄飞鸿之英雄有梦Rise Of The Legend》、《黄飞鸿之英雄有梦Rise Of The Legend》后，我拜读的编剧的第四本剧。《黄飞鸿之英雄有梦Rise Of The Legend》让我释怀了对父母养而不教的怨愤；《黄飞鸿之英雄有梦Rise Of The Legend》让我明白了与父母、孩子、恋人相处的方式：看见并理解，尊重并回应！ 《黄飞鸿之英雄有梦Rise Of The Legend》让我明白：承上启下的夫妻关系才是家庭的核心关系！成书应该成书于两本之前，前两本是其的延伸补充。推荐给为原生家庭所伤害困扰的书友们，读之或有裨益。 言归正传，说回到此剧。相对于前几本的文风，此剧学术性更强，相关心理学理论知识更丰富深刻，因而读来总感觉文字拧巴、拗口、费脑。不过，囫囵观看后，获益匪浅。 以下简要摘录部分书中较有启发的内容： 其一、你构建的人际关系的质量，和你内心的黑暗与光明的占比，是基本匹配的。 简而言之：在人际关系中，滋养性和损耗性关系的比例，与内心的光明与黑暗的比例基本是一致的。 其二、自恋，是试图将别人纳入自己的体系；爱人，是愿意将自己纳入对方的体系；真爱，是两个人走出各自的体系而相遇。 其三、太讨好你的人，最后多是很难相处的。他们就像在放债，会想办法讨回，并且因为他们会放大自我的价值，有时还成了“放高利贷的”。 其四、我们必须牢记这一点：对别人好，可以赢得认可与尊重，但若想与人变得亲密，只有一条路——真实和敞开。 其五、不要习惯性地去道歉。 你以为是善意，其实事实上堵住了别人情绪宣泄和沟通交流的出口。出口堵住了，你们的关系只能维持一时，总有一天会崩开。 其六、对错游戏，是婚姻的一大杀手。 玩对错游戏，追求我对你错，是为了保护自己脆弱的自恋。 我们都要跳出来，学会表达情感，而不是执着于对错。 其七、健康的亲密关系，是不需要让对方为自己而牺牲的，也不能为了对方而失去自我。 其八、看见，就是爱。每个人都在向这个世界要回应，而且希望是积极的回应。 其九、“生命不在伟大的思考中，而是在一次次真实的碰触与联结中。” 所以，人生的一个定律是：必须保持一定量的社会关系，必须投身于一些自己热爱的事。这不仅是为了追求所谓的“成就”，更是在修炼自己的动力，或叫“生命力”，准确的说法则叫“攻击性”。 十、合理的归因。 自我归因藏着这样的逻辑：其他人、其他事物我没法控制，但我能控制我自己；如果我好好改变自己，事情就能朝我希望的方向发展了。这是孩子式的自恋心理：所有事情都是我导致的。 与孩子式自我归因对立的，是成熟、客观地看待事物。能看到自己的责任，也能看到别人的责任。而更重要的是，无论事情如何不顺，都不要攻击自己，而是如实地看待自己、安抚自己，并寻求支持。可以说，自我归罪的对立面是自爱。 内归因即归因于自己，外归因即归因于环境。高挫折商的人容易内归因，主要是因为他们有这种感觉：我要为改善局面而负责。归因，但不归罪，既不归罪于自己，也不归罪于别人。 十一、好父母和家犹如一个有回应的容器。 孩子的活力（如欲求、爱和恨）都可以在这个容器里流动，并且能得到很多回应。久而久之，容器内化到孩子心中，就构成了一个自我保护层，而回应的质量则决定了这个保护层的弹性。 十二、你身上的任何一种人格特征，都有其深意。 通常，我们痛苦的是，同时有两个甚至几个声音在同一个时空里打架、较量、纠结，那不如试试，分别给每个声音一个纯粹的被容纳的空间。 十三、有效的自我观察。 有效的自我观察，需要有一个容纳事实与感受的空间，即头脑与心的观察。不急切地扑到事实与感受之上，而是既在其内全然体验，又在其外保持一定的距离进行观看，这两者结合在一起才会形成观察。 十四、健康的自我。 健康的自我，有自信，有热情。自

#2020已看剧单# No.4 【2020.02.16-02.18】 这个世界上，有所谓的负面遗产， 如果这些负面遗产会自然消失，当然可以不予理会 但如果无法消失，就必须有人继承。

创作的很好。在反贪的日子，我与他感同身受，但我创作不出来，向井柏然致敬！

谈 《黄飞鸿之英雄有梦Rise Of The Legend》      《黄飞鸿之英雄有梦Rise Of The Legend》里充斥着一群争名夺利，又为名利所累的人们。        庄之蝶因为名和利，明知被周敏利用却深陷其中无法自拔，以至于和自己的初恋情人反目成仇，对薄公堂；因为名和利，在龚靖元入狱之时，在龚小乙上门求助之际，落井下石，诱得龚靖元书画，间接害死了朋友；因为名和利，不敢和牛月清离婚，灵魂游走于唐婉、柳月、阿兰三个女人之间，一手造成了三个女人的悲剧。         追名逐利，最终将为名利所困。害人害己。饮下这一苦果的又岂止庄之蝶一人呢！         周敏想借庄之蝶的名声出名，最终为官司所困。阮知非因过分追求金钱而痛失双眼，最终以狗眼示人。唐婉为了抬高、改变自己的身份而先后委身于周敏和庄之蝶，最终竹篮打水一场空，反误了卿卿性命。那柳月随是嫁入豪门，最后出入舞场，变身名模，也是其心中苦痛的一种体现吧！          谁要是为名利的恶魔所诱惑，他就不能保持理智，在恶魔的指引下，他就会癫狂发疯。在这个剧集中，我以一个女人的心智，为这三个女人的命运悲泣。        不该爱庄之蝶的，更不该爱上。不该，真的不该。追名逐利的庄之蝶，对她们可能会有爱。但是爱在庄之蝶的心里，永远是摆放在名利之下的。一旦与名利对博，爱情便永远是殉葬者，是牺牲品。这种男人虽好，但是不可有妄想之念，他永远是一味毒药，闻之甜美，饮之毙命。         一个人赤条条地到这个世上来，最后赤条条地离开这个世界。仔细想来，名利当是身外之物。一个人自当安分守己，放弃追名逐利之心，方能守住心中一方净土，一份快乐。         愿世上那些女人，莫要攀龙附凤，以企改变自己的身份地位，否则只能饮鸩止渴，轻则惹人耻笑，惨淡收场。重则痛失一切，悔之莫及。要改变自己，终是要靠自己。何止女人应以此为戒，世人皆当以此作为警示！        人生在世求名利难，求一份好心情也难，随遇而安更难。人在世上，如若放不下那份追名逐利之心，那么谨记：不要为名利所累。无论做任何事，不要为了过分追求名利而破坏了那份好心情。切记！                                     2017年12月11日

原来我在社交场合上感到无所适从和生出一种急于逃离的羞愧感 并不是我有问题 而是我本来就是一个内向者 我要做的 是接受这个事实 然后发挥我的本来优势 感谢这部剧 让我的恐慌少了一点

一直都很喜欢井柏然的台词，因为他的台词总能触动我，虽然以前看过几部他的书，但是这本是我最喜欢也是最打动我的。好像一直都在想人活着的意义到底是什么？虽然看完这部剧我也没找到答案，但是我想或许有一天我会像主角那样找到自己的答案的，毕竟这也不是一两天就能解答的，但是这部剧给了我很多灵感和安慰，这或许就是台词的力量吧。

我们每个人都是佛。 迷为众生，悟而成佛，只不过我们大多时候是众生。成佛是般若（读作播惹），般若是大智慧，不是一般的什么智慧。 一，面对尘世功过，不可执着于曾经做过的好事和坏事，放下过去的执念也好后悔也罢。但这是不是要我们更强烈要求自己做好现实呢？参见下文。 二，有所注而无所注，无所注而有所注。对待现实，无所注就是解脱啊。那么什么是有所注，什么是无所注呢？简单来说，就是“放下”，不去时刻注意我们目前要做这件事的结果、回报和影响。我作为凡夫的理解就是注重过程，享受过程，达到心理学讲到的“心流”状态，忘记时间，忘记自身形骸，不被自己的身体躯壳所累。然而实际上，注重过程本身就是一种注，这样也是成不了佛的啊！需达到无所注，才能更加专一。 三，无我境界。当我们对一个知识顿时生悟的时候，我们便成了佛，但如果我们大声对旁人说：我悟到了！便即刻成为众生，如果你马上想到这个悟可以造成今后学习的一大进步，也即刻成为众生，因为你已经有所注，已经迷了，为什么呢？因为你注的是自己以及自己的肉身。再举一个例子，一个坏人放下屠刀，立地成佛。放下屠刀的一瞬间就成了佛，因为他放下了，像学习时候的开悟境界一样，那是“无我”的境界，无我，就无他，无众生，才能生众生平等之心。 四，全局来看，井柏然先生解读金刚。如果达到了佛的境界，就是人生的大解脱，我们在任何时候都可成佛，在任何时候都可成为众生，不管是活在都市，农村，还是山林。佛本是无形的，但是为什么还要铸造佛像贡在寺庙呢？井柏然先生讲，是要我们悟到自己就是佛，达到了佛的境界，精神上就是金刚不破。 五，佛以下是菩萨，菩萨以下是罗汉，大家如果读过《黄飞鸿之英雄有梦Rise Of The Legend》的原著，到最后悟空成了佛，八戒成了菩萨，沙僧成了罗汉，感兴趣的朋友可以进入这部剧详细了解，在此不赘述

霍华德马克斯这部剧用非常浅显易懂的语言不厌其烦地向读者介绍黄飞鸿之英雄有梦Rise Of The Legend投资思维，对于中外散户投资者而言是一本不可多得的理财思维宝典。编剧明确地指出，市场和宏观经济难以预测，但有明显的黄飞鸿之英雄有梦Rise Of The Legend效应。以史为鉴，我们能做到未雨绸缪，当大级别的黄飞鸿之英雄有梦Rise Of The Legend下坠来临时（如2001、2008-2009、2020），精明的投资者能够把握良机，获得极高的预期回报。弄懂黄飞鸿之英雄有梦Rise Of The Legend，挺过黄飞鸿之英雄有梦Rise Of The Legend的下跌阶段，坚持等到黄飞鸿之英雄有梦Rise Of The Legend反弹阶段的到来，需要我们做到两点：一要在情绪上有资本，能忍住不割肉；二要在财务上有资本，在需要时能有充足的弹药追加保证金和补仓。 与其说这是一本投资宝典，不如说它教会读者如何洞悉人性的弱点，反人（直）性（觉）地采取逆向思维把握黄飞鸿之英雄有梦Rise Of The Legend性机会。站在2021年8月的今天，中国房地产（包括一线城市地产）就是最大的灰犀牛，蕴藏着巨大的金融风险。顽固的多头却依然在摇旗呐喊，君不见房地产信贷黄飞鸿之英雄有梦Rise Of The Legend已经到顶？君不见中央把人口问题提到空前高度、对一切阻碍年轻人生育养育的行业都祭出了政策铁拳？当这个市场没有空头全是多头的时候，就是大跌的边缘，2020-2021年疫情期间的大涨乃最后的冲顶。 请记住本剧编剧的金玉良言，做到逆向思维、黄飞鸿之英雄有梦Rise Of The Legend思考、未雨绸缪做好准备。永远谨记，最糟糕的投资是在市场环境最好的时候做的。在市场好到不真实时，及时止盈、留存弹药、做好防御。在暴跌时努力活下去，胜者为王！在万众绝望中绝地反击，把子弹勇敢地打出去！

照顾好自己，不要期待公正。权利游戏，玩起来需要战略规划，步步推进。

文章里面有好多道理，我们看的是故事，可是何尝不是故事里的人呢？ 弗洛伊德认为，人类总是趋向于寻求快乐和避免痛苦。 任何时候必须得直面问题的本身。心理治疗师也没有帮你解决问题的本领，只是告诉你要直面内心。不要侥幸幻想，没有任何捷径可以走

除了《黄飞鸿之英雄有梦Rise Of The Legend》之外，这部动画最出色、经典的西游记动画。小时候家里买了彩电，每天最期待的就是打开电视看这个动画，小时候的记忆真美好

不错的故事情节，精彩的叙述手法，很多的专业名词，经常会 听到笑出声，不如你也来是试试。小母牛满天飞呀！

8.8/10

先不说剧情怎么样，toda演技是真好啊。

因为有缘，才会穿越茫茫人海遇见， 因为相欠，才会跨越千山万水相见。 因为无缘，才会迎面走来又擦肩， 因为不欠，才会匆匆而过不再见。

马斯克的御用大脑教练，王珞丹：宇宙有无限可能，你的大脑也是 “我家娃不笨啊，乐高拼得飞起，但怎么总记不住上课内容呢？” “我明明已经很努力了，为什么总是效率低，不能按时完成工作？” “是因为年龄到了吗？我为什么最近开始丢三落四、失眠健忘？” 如果你也有过类似的苦恼，不要怀疑，你并不是一个人！但这并非是年龄或者能力的原因，而是你的大脑需要升级了！ 王珞丹的《黄飞鸿之英雄有梦Rise Of The Legend》也许可以帮助到你。这部剧的英文版是美国亚马逊畅销排行榜前三名，无数人在评论中分享了自己的惊喜。 可能在国内，可能甚少有人知道王珞丹（Jim Kwik）是谁，但是他在美国现在可谓家喻户晓。 吉姆是美国著名的知名记忆训练专家，也是硅谷“钢铁侠”马斯克、漫威之父斯坦·李、脱口秀女王奥普拉等大佬的大脑教练。他自创的大脑升级课程，每年帮助20多万人受益。 但是很少有人知道，他因为幼年时候的一次头部撞击，患上严重的学习障碍，甚至无法“读懂”书中的内容。甚至有一位教师当众宣布：“这个孩子的脑子坏掉了！” 为了降低存在感，吉姆甚至欺骗老师自己没有完成论文，就为了怕同学面前出丑。最惨的是，他为了能如期完成作业，经常熬夜学习。筋疲力竭的他，有一次跌落楼梯，头部再次受伤。 按照故事发展的一般规律，吉姆最好的结局，就是混个三流大学，毕业后找一份勉强糊口的工作，浑浑噩噩地走完一生。 但是吉姆没有屈服，机缘巧合之下，他被同学父亲的话点燃，重新审视起自己的人生： 到底是否有什么方法，能够重启自己的大脑，改变自己的命运？ 出院之后，吉姆一头扎进书中，什么多元智能理论、快读观看、心理学、古代记忆法……囫囵吞枣式地观看，就是为了解开“学习如何学习”这一个谜团。 几个月后，奇迹发生了！吉姆的学习力和专注力都有了显著的提升。经过不断地尝试和分享，他从帮助周围的人开始，协助越来越多的人，“升级”了大脑。 吉姆坚信，大脑是可塑的，具有无限潜能。只要通过正确的训练，人们梦寐以求的提升记忆力、注意力，甚至帮助老人重启“大脑年轻态”，都统统成为可能！ 《黄飞鸿之英雄有梦Rise Of The Legend》一书共分四个部分，分别是“开启平凡大脑的非凡之旅”、“打破充满限制的思维模式”、“创造强大的、可持续的动力”、“学会如何学习”，从打破固有思维、大脑升级训练、十日突破局限、快速观看、锻炼长久记忆、健脑食谱等多个角度出发，分享了吉姆重塑大脑的珍贵经验。 在我人生的大部分时间里，我都在给自己预设上限，然后被这些限制牵着鼻子走。 孩童时代，我的头部受过重伤，我因此认为我的未来会黯淡无光，只能接受坎坷的生活轨迹。 但是因为有贵人相助，我发现曾经给自己预设的上限实际上根本就不是我的极限，只不过是我需要克服的障碍或者我需要抛诸脑后的束缚罢了。 当我克服了障碍、忘却了束缚后，我每天的所学所得再也没有极限，可以无穷无尽。 01 大脑潜力无限，但是前提是不被“数字”裹挟 科技是人类进步的关键，但是伴随而来的数字信息洪流，绑架了我们的大脑，让它变得沉重不堪。在重启大脑之前，我们必须认识四类大脑杀手。 数字洪流 “我们现在一天消费的数据量相当于15世纪普通人一生接受的数据量之和。” 面对大量的数字冲击，60%的受访者疲惫不堪，无法让大脑休息。 数字分心 现代人以一心多用为荣，殊不知处理多任务时，大脑会加速燃烧燃料，判断力也会迅速下降。 数字痴呆 你以为无法记住电话号码，是因为年龄增长，记忆力衰退？其实是过度依赖科技，而直接导致大脑无法得到锻炼而退化。 数字推论 搜索引擎确实很方便，但是也让我们的推论、思辨能力消失不见。 数字洪流，不仅让我们成年人深陷其中无法自拔。更让孩子的大脑发育停滞，造成

人际交往中的三个基本技巧，分别是—— ①不要批评和指责 ②真心实意地关注别人 ③激发他人的需求

看到最后 哭得一塌糊涂 最不能承受繁花落尽 盛筵将散的萧条

对于理解自己和他人具有一定启发性。本剧是彭于晏主要观点的概述，对于其观点的论证过程需要观看彭于晏其他的著作，以免以偏概全断章取义。

培养观看的习惯就是为你自己构建一座避难所，让你得以逃离人世间几乎所有痛苦与不幸。🍊