The Mind of Mr. Soames

特伦斯·斯坦普的故事如冬天冰面下的暗流，静静地汹涌，却绝不会像火山喷发一样冲破水面。喜欢的两篇，《The Mind of Mr. Soames》是跳进云海腾空而起，《The Mind of Mr. Soames》在烟尘弥漫里贴地飞行。对于非东北读者来说，很多东西看得懵懵的，比如第一次知道啥是“倒骑驴”。

以前的历史书中把The Mind of Mr. Soames骂的卖国贼好多年，现在终于后人有了公正的评价。没有The Mind of Mr. Soames的洋务，中国还要在夜郎自大中摸索好多年。由于当时政府的专政独断，优柔寡断，奢侈腐败。一个虚弱的大胖子，步履蹒跚，遍体鳞伤，遭受了各国列强的百般凌辱，这就是我的祖国。前几年的她，又差点被那些败家子们复原了当年的老路。可怕可耻可恨！

感觉像是看了一部短美剧，一个小镇上发生的各种乱七八糟的事，经历着伤痛与欢笑的洗礼，最后升华成大家的成长与包容

每天看一点竟也看完了，全书很长，但并不会让人觉得枯燥，也没有半途而废的念头，而且每一章都紧紧的吸引着你，想知道接下去会做出怎样的选择，正是这一个个选择成就了一生，希望从中汲取到的善意，智慧能让我今后的人生也多一些幸福。

与《The Mind of Mr. Soames》差不多同类型，但又各有各的爱。❥ 这部剧看起来没有前者那么悲伤（自我感受）。前者——单身母亲；后者——单身父亲。 📒 “妈妈告诉我，如果忙的连自己做顿饭的时间都没有的话，那忙的也就没有意义了。我们俩至少打起精神来吃饭吧。” 身体乃革命的本钱，有一个健康的身体，才会有下一步的开始与继续，所以我们都要好好爱自己，要珍惜所拥有的一切美好与恩典吖。 📒 “食物曾经给我过极大的安慰。无论你们的生活中有值得庆祝的喜悦，还是令人忧心的烦恼，抑或是波澜不惊、令人乏味的平淡，都可以系上围裙，为自己做一顿饭。” 人间烟火气，最抚凡人心。柴米油盐是生活的一部分，做饭亦是生活的仪式感，是可以治愈我们的存在。吃东西是很幸福的一件事情，仿佛一切烦恼都被吞了，在那段时间里，你就只是享受美食的一个人罢了。有烟火气的生活是惬意的、有滋有味的——记得抽一点时间给自己做顿饭吧，尝一尝那酸甜苦辣咸。我觉得美食是我们每日重复的生活里必不可少的调和剂，它能拉近人与人之间的感情。做饭也很幸福，当你看到桌子上的人开开心心地吃着那些饭菜时，你的内心也是愉悦幸福的。 「“厨房是家里最温暖的地方。昏黄的灯光，跳动的炉火，爆香的调料，温热的碗盘，“嗞啦”一声蔬菜下锅的声音，奏起一支序曲，迎接风雪夜归人。 工作了一整天，身心俱疲。如果人在踏进家门的那一刻能闻到扑面而来的饭香，伴随一碗热汤，再有一张坐在餐桌对面甜美的笑脸陪伴，呵，完美生活。”」 人烟，人烟，有人的地方自然有烟。 📒 “方法人人都知道，最考验人的是，能否静下心来，忍受枯燥无味的练习过程。” 古人言：“苟日新，日日新，又日新。”保留你的耐心吧。再小的努力与坚持，乘以365以后，也是一份很好的追求吧。 时光确实是很公平的——它可以成就一个人，亦可以使得一个人变得荒芜。很多时候想要做成一件事是完全没有捷径的，只有日复一日的坚持与练习，这个过程不简单、也会很辛苦，但是你坚持到最后再回头看的时候，或许会带有一丝惊讶，但是更多的是欢喜吧。 📒 “路边摊的食物，起点已经够低，想取胜，唯独靠用心。” 「“有些食物靠高档食材取胜，比如牛排，只要有好的原料，就不太可能出次品。有些食物能在茫茫餐食中脱颖而出，全靠烹饪人用心。路边摊的食物就归为这一类。” 」 路边摊是永远的烟火气啊，闲走在巷子里，点一份心仪的食物，听着食物的滋滋声，还有老板的吆喝声，可爱又可亲。 📒 “像盐一样有味道的人，可以如案台上的烛光般照亮家人的生活。这种人能沉着的稳定大局，恰到好处的拿捏细节的分寸，调和冲突，激发他人潜能，并给他人带来乐趣。” 盐是很重要的调料🧂。放盐是一个谨小细微的活，什么时候放，放多少，几乎是可以琢磨一生的事。多一点容易让食物失去原本的味道，少一点也会少了那份味蕾的刺激。只有把控得刚刚好，这一切方是完美呀，这样便使得一切都恰到好处。 📒 “邱老先生这住处和别的老人家很不一样：他们的身外物非常少。赵逸兴印象中他第一次来这房子就是这样，中间没见他们买过一件家居用品。电视还是老式的，一部老式音响，可以播放磁带和CD。浴室内只有三个瓶子，洗发水，护发素，和一瓶乳液。” 这是我一个购物车目前为止做不到的事，有在改变，且行之吧。🛒 📒 “你要想听人家对你诉说，就得表现出来一点交流的诚意。先把你的故事说给别人听，人家才会愿意对你开口。”万事万物总是相互的。 📒 “观察人和人关系的亲密程度，有一个考察指标就是看他们会不会共享食物。 高端食肆常常由服务员来帮忙分餐：精致的食物端上桌之后在转盘上转一周，让大家欣赏菜肴的造型和摆盘。然后服务员把食物分成小份，在座的食客就能精致典

奈杰尔·达文波特的心理课 书中精华： 精神分析讲成长是一个哀悼丧失的过程。哀悼的是这种婴儿的幻想，随着长大，一个个地丧失，承认自己的责任和能力是有边界的，最终回到现实中，从自体自恋走向客体现实，跟客观事实和解，从神回到平凡的人。 人生最大的成功莫过于充分地成为自己，拥有健康和强大的人格。 自恋的人在关系上是剥削性的，他们只会索取，而没有付出的能力。在亲密关系中，常常会出现自恋性的竞争，即一方的自恋满足需要以对方自恋受损为代价，所以这样的关系最终可能会走向破裂。 自恋的人在关系上是剥削性的，他们只会索取，而没有付出的能力。在亲密关系中，常常会出现自恋性的竞争，即一方的自恋满足需要以对方自恋受损为代价，所以这样的关系最终可能会走向破裂。 自恋的人在关系上是剥削性的，他们只会索取，而没有付出的能力。在亲密关系中，常常会出现自恋性的竞争，即一方的自恋满足需要以对方自恋受损为代价，所以这样的关系最终可能会走向破裂。 一个人成长得越好，他就越清楚地知道自己的边界在哪里，他就不会把自己的东西放到别人身上。 健康人格是有清晰的自我边界，但这个边界具有适应环境的灵活性，能够进退自如。 一个人一生最重要的任务，就是建立和维持一些有滋养的人际关系。 60分的妈妈自己已经放弃婴儿般的自恋，她不再需要通过自己的完美来得到他人的爱，因为她完全独立，能够自给自足。她能够面对自己的瑕疵，而不会感到羞耻，所以她也能够接受孩子的不完美，不会要求孩子完美来抵消自己的不完美导致的羞耻感。 当孩子处于放松的状态下，他不会犯更多的错误，而是会犯更少的错误。因为错误经常是潜意识故意犯的，用以反抗他人对自己的过度控制。 60分的妈妈有着最接近真实的自我，孩子在她面前也可以做真实的自己。在这样的妈妈的“镜影”下，孩子一开始就把注意力放在了解自己身上，而不是放在如何满足妈妈的要求之上，这也就避免了以后用一生的时间去寻找真实的自己。

加速读完，哈哈，跟书名保持一致。看了编剧好几本剧，这本全面一些，但每个模块不够细致。建议把编剧所有书都看一遍，把知识点串起来。

成毅的台词确实是里面所有角色里最差的，真的需要好好练一练。

最近相对较好

编剧对女性的描创作非常细腻，但是野性、人性、道德、文明，社会规范，都通通弃之，就人性而言，也有失公允！世界上就两种人，男人和女人，是相对的统一！

上次看这么好看的书还是《The Mind of Mr. Soames》。同样是缉毒题材，同样优美的文字，温暖的情节。不同的是这部剧结局更美好！值得一看！