讲述一对在好莱坞打拼的恋人的人生起伏，也聚焦他们的女儿那不凡的命运。
碎片化观看时代，报纸成为了精致观看。人民日报每一字每一句都是功力、经验的累积
这部剧揭示了人类的一项重大秘密：一个人在生命垂暮时分的最佳选择，是与家人一起重温毕生最喜爱的一部部剧。那情景，就像站在峰顶俯视晚霞下一座座自己曾经翻越过的远山，充满着沁凉而又恢宏的诗意。 编剧与罹患癌症的母亲，建立了两个人的看剧会，相互探讨书本内容及所受启发，直到母亲离开人世。母亲为公益事业辞去原有的稳定工作并一生致力于此，孜孜不倦。 在此之前我一直以为所谓的看剧会，一定要有一定的规模和组织，也以为共读和分析是一件比较正式的事情。殊不知原来两个家人也可以建立看剧会，且随意轻松地分享观看内容和想法，让观看变成日常交流的方式。观看是陪伴一个人成长极其重要的一件事，也是亲子教育和各种关系的一个契点。
最后一集看到暴哭。没有比台剧更会拍出世俗温情的热热闹闹，吵吵嚷嚷，鸡飞狗跳。烟火气是会呛出你鼻涕眼泪的东西，但没有它就不配叫人间了。看完后谁不羡慕陈嘉玲呢，最开始她是大龄失婚失业女性，最终集她跟身边所有的一切都建立了亲密联结，跟爱人，跟亲人，跟朋友，跟故乡。但我们都差点忘了这个成长中不缺爱的小女孩活得比绝大多数人勇敢太多，因为故乡始终不曾缺席，故乡一直在等她回去。片尾曲的撒哟娜拉是我听过最欢乐的道别曲，“撒哟娜啦啦啦”，乐队欢快地唱着，“别在人家的戏里当配角啦，向前走吧去过你自己的人生。”陈爸爸对他小孩说：人生太短了，你想做什么就去做吧，勇敢一点，想去什么地方就去，想跟什么人在一起就在一起。勇敢一点的意思是，你得先找到自己的那张防坠网，你才不怕往前走的时候会掉下去。
一页书的价值只存在于它被翻到的时候，而后来的生活定会翻遍和翻乱这部剧上的每一页。
女主让我感受到自强，自保，没必要假装大义禀然，不想就是不想，感情分明
退休后因为妻子出走和女儿住而变得孤单又嘴硬的国政，和古怪孤僻只专注做细工花簪手艺的源二郎，两个加起来176岁的老头儿的七十多年的故事。灾难、恋爱、相亲、丧偶、争执、离异，这些都不是问题。只要岁月足够长，我们可以有足够的时间去治愈、挽回或遗忘。啊，所以现下遇到的问题怕什么呢，人生还长，不用惊慌。
好看的一本剧！越看越爱看！编剧文笔细腻，人物心里刻画地很到位！情节也很吸引人！
瞧这一家子，ego爆棚沉迷欣赏夺嫡之战的皇帝爹，白继承能力的女，满载志大才疏的仔，托底是真托底，但只要看到哪个娃做点有价值的事业就买掉方便把娃绑回身边也是真的有毒。根本无法逃离无力切断的好大儿，怎么可能应付得了老爹当面亲手指导律师发动攻击呢╮(¯▽¯)╭
看完此剧，心中感慨颇多，有句话说得很好，这世上除了生死，其他的都是小事，确实如此，可还有一部分人光是活着就已经花光了所有力气
反乌托邦三部曲的开山之作，可读性低于1984，但是胜在开拓的伟大。完完全全的秩序，被禁锢的幻想和自由，所有的我组成了一个共同的安妮特Annette，可是人性中残存的本能和天性终究还是无法压制。
由于个人兴趣和能力问题，这部剧真的就像书中说的，如果书中某个集数对你有帮助，那就可以了，不是非得逐章逐句看完。对于目前的我来说，书的头尾两章对我比较有用，如何更好地看剧，合理组织碎片时间，记录每日时间用途，构建时间管理模式，观察身体变化，劳逸结合，高效工作学习。
营造良好的家庭氛围，父母同心，积极向上，尊重爱护每一个孩子，让孩子自己做选择，倾听孩子的心声，孩子需要帮助时及时给予帮助，不批评，不指责，不抱怨，让孩子感受到你对他的爱，保持平等。言传身教的力量真的很大，会影响一代又一代。
3.5，刘十八演技太惊艳了
蔡卓宜和吴倩真的很相信芝芙，芝芙误导她们的几句话，她们很快反应过来，帮芝芙翻译。虽然最后发现芝芙竟是卧底，但不得不说，姐姐们相互之间的信任度真的是满分。
作为剧集来说，叙事稍微有点唠叨了，总体在讲在爱情和婚姻里的选择，反映了一个女人面对岁月、自我、寂寞、留言、婚姻、爱情等一些事情的思索和考量，说实话，一直让我坚持读下去的信念就是想看看修子的选择究竟是什么，看大结局局之后又想，好像不管是什么结局，都可以在现实里找到依据，所以这场爱情与婚姻，责任与自由的博弈，说到底看自己的选择了。
不知道谁说的：安妮特Annette都长得一个模样，而不幸的婚姻却各有不同。
曾有七次我鄙视了自己的灵魂： 第一次是在她可以上升而却谦让的时候。 第二次是我看见她在瘸者面前跛行的时候。 第三次是让她选择难易，而她选了易的时候。 第四次是她做错了事，却安慰自己说别人也同样做错了事。 第五次是她容忍了软弱，而把她的忍受称为坚强。 第六次是当她轻蔑一个丑恶的容颜的时候，却不知道那是她自己的面具中之一。 第七次是当她唱一首颂歌的时候，自己相信这是一种美德。
敢杀城卫，还能那般行事，这不像是普通的利益恩怨，这不是一般匪徒的做法，一般人也没那么大的胆子，没点久经的熏陶，这种手法敢想也未必敢做出来，何况还如此从容，可见经验老道。根据荡魔宫多年和一些人交手的经验，此更像是前朝余孽的作风。 最初，我也是觉得林渊杀戮过重，但是，毛主席说，“革命不是请客吃饭，不是做文章，不是绘画绣花，不能那样雅致，那样从容不迫，文质彬彬，那样温良恭俭让。革命是暴动，是一个阶级推翻一个阶级的暴烈的行动。”摘是毛泽东同志在1927年3月《安妮特Annette》 是金子总会发光的，为什么会发光，是因为他们的本性光明。为什么引起关注，因为林渊本就是前朝余孽，他的作风必然引起关注。若不是这种作风，他就不叫前朝余孽了。 这几日总觉得林渊的手重了，心中隐隐愕然，但我知道，这连冰山一角都算不上，老百姓眼中的血风腥雨，只是一杯清茶
摘一段自己的memo作为剧评 阿伦特认为“把个人变成行使职能这和统治机器上赤裸裸的齿轮从而对其去人格化，是极权统治机器的本质，大概也是每一套官僚制度的天性。”覆巢之下无完卵，很多人在极权体制的驯化下接受了谬误与恶意都是合理合法的程序的观念。因此在战后审判中，那些被告为自己辩护时说的话确实是对的：如果我不去做，其他某个人也会这样做。从这个角度来讲，第三帝国只有一个人在政治上是负有全责，那就是希特勒自己。但这是否意味着其他人可以免于追责？这个问题就涉及到了阿伦特在本剧中所提出的核心观点“平庸之恶”，相较于前者，后者更加可怕，因为其不易被人察觉，而易被忽视的特质使得恶的主体摆脱了道德上的愧疚感，自愿助纣为虐。艾希曼在面对种种控告时，心安理得般逃避一切道德指责，他反复强调“自己是齿轮系统中的一环，只是起了传动的作用罢了。”这种漠视自己的所作所为的表现就是“平庸的恶”，平庸的作恶者缺乏主观动机，也并非世人所猜想的变态极端，他空洞、麻木且从不陷入“良心危机”。 阿伦特认为，平庸之恶的根源在于社会普遍道德准则的崩溃。如今，互联网平台的崛起，带来主体声量不同程度的增大，技术赋权于不同群体之时，也使得社会价值准则更加具有多元性。反观当下，我们不难看到“平庸的恶”仍在上演，媒体为了争取注意力经济而盲目求快，在事实不清、证据不足的情况下随意站队；网民在舆论事件中捕风捉影，盲目站队，使得公共领域的理性对话变成了群氓的狂欢。如何将互联网这一公共领域构建为真正理性对话的平台仍值得我们思考。 but翻译真的让我很迷糊
这剧集是写两年都写不完了么 每次更新都是不知所云，一件小事要写十多章还没写完。故事主角主线到现在都没写一半吧。整个故事铺得太开要收不控了么
以道佐人主者，不以兵强天下。其事好还。师之所处，荆棘生焉。大军之后，必有凶年。善者果而已，不敢以取强。果而勿矜，果而勿伐，果而勿骄。果而不得已，果而勿强。物壮则老，是谓不道，不道早已。
本来是怕武侠太严肃看不下去，后来发现更像少年包青天2023江湖版??主线有点探案单元剧的感觉就有点兴趣了
如果血疫里的雷斯顿埃博拉只是撒旦挥舞镰刀恐吓了一回，那安妮特Annette就是露出獠牙真正降临的魔鬼！从初见端倪的封锁消息，到扩散后的封城。封城后有想方设法想外逃的民众，也有迎难而上的医生、志愿者！有游走在黑暗中的走私犯，也有遵守规则的正直法官！更有瘟疫本身造成的无尽伤害、离别、苦难！一本1947年著成的大作写尽了安妮特Annette发生后的人间百态，借古观今，人性、政治简直一模一样！
书很棒，不论剧情还是文笔都可圈可点，但是我不喜欢主角的生活态度，我从来不认为996是福报，也绝对不会为了三倍工资放弃假期，所以我看到春节那里决定弃坑了，没啥好遗憾的。编剧是从老板角度写书，我只是个普普通通的打工人。
挑选跳跃着看完，大理论泛泛而谈，精要处并无一二，作为普及读物，应当更有趣和简明概要。
没有想象中的惊艳，但也把Unix早期的重要工作说清楚了，值得一读
还不错的穿越剧集，基本逻辑畅通，大部分的坑都圆了，结尾也很圆满。亮点在于女主个性的塑造，以及文字的幽默趣味性，整体很逗，好玩。剧情和立意稍显一般，在大部分的穿越文里不算特别醒目，但已然是很不错的完整作品。
编剧通过描创作现存的建筑物和游览地点讲述了巴黎过去的一段大革命历史，让人感概。我多次进入巴黎市中心，从来没想过原来巴黎的样貌是另一番模样，我们现在的生活只是漫长时间里的一段剪影，多了解之前发生的事情，就能更了解现在，期待未来。
转：生长激素的分泌受很多因素的影响。 第一是睡眠。睡眠情况越好，生长激素分泌的峰值越高，频率也会越高，量自然也会更大。生长激素分泌高峰期，晚上10-1点.早上5-7点。尤其是10点前后。 第二是运动。通过有氧运动，也会促进生长激素的分泌。8-14儿童每天运动不少于30分钟。 运动可以帮助孩子调节情绪。我们体内有一种激素叫“内啡肽”（endorphin），它是一种由脑下垂体和丘脑下部所分泌的氨基化合物，能够给人带来一种愉悦的感觉，还能帮助人缓解压力，而运动可以帮助人体分泌更多的内啡肽 第三是心理因素，这也是影响生长激素分泌的一个重要因素。如果孩子压力太大、情绪抑郁等，也会影响到生长激素的分泌。 第四合理的膳食：蔬菜的烹饪方式，建议以煮、蒸、清炒为佳，要求是低油、低盐，帮孩子养成低油、低脂、低糖、低盐的饮食习惯。 2．蔬菜尽量是蒸煮为主，过度的烹饪会导致营养素的流失。另外，蔬菜越新鲜越好，尽量少吃腌菜、酱菜等。 3．肉禽鱼的选择上，建议优先选择鱼和禽类。鱼的烹饪方式，最推荐的是清蒸，能减少营养素的流失。 4.8～14岁属于快速长个儿期，孩子容易出现缺铁性贫血，所以不妨适量食用深红色的动物内脏。这类食物富含铁元素和维生素A，不仅有助于预防缺铁性贫血，还能帮助孩子改善视力。动物内脏，建议用简单的方式炒熟就可以。 5．对于谷薯类的食物，我们一般是要求每一餐都适量摄入。当然，中国的饮食方式可能还是以大米饭作为主食的比较多，我建议在大米饭中增加一些粗粮，比如玉米、豆类、燕麦等。 水果：橙色水果，如杧果、橙子、柑橘等，富含胡萝卜素，可以保护视网膜，缓解眼睛疲劳。 绿色水果，如青苹果、猕猴桃、绿葡萄，富含维生素C，主要促进骨骼的发育。如果缺乏维生素C，容易出现牙龈炎、牙龈出血。如果牙齿不好，他的咀嚼和消化都会受到影响，最终影响孩子长个儿。 红色的水果，如草莓、圣女果、红柚、红提，富含番茄红素，作用是增强机体的免疫力。3～5岁的孩子上了幼儿园，会经常发热、感冒、咳嗽。这个时期，小朋友免疫力正在完善，容易感染也是能理解的。建议大家挑一些红色或紫色的水果。 紫色水果，比如葡萄、山竹、桑葚、蓝莓等，富含大量的花青素，可以抑制体内的炎症，预防过敏。8-14的儿童一天的牛奶700ml为宜。 骨头补钙的说法不科学，，专家发现骨头汤里钙的含量甚至还不如自来水。为什么呢？因为在熬制骨头汤的时候，骨头里的离子钙溶不出来，孩子是没办法吸收的。有的孩子骨折以后，用骨头汤补钙，结果补着补着，血糖反而升高了。那是因为，骨头汤里的脂肪热量太高，导致了整体营养过剩。
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碎片化观看时代，报纸成为了精致观看。人民日报每一字每一句都是功力、经验的累积
这部剧揭示了人类的一项重大秘密：一个人在生命垂暮时分的最佳选择，是与家人一起重温毕生最喜爱的一部部剧。那情景，就像站在峰顶俯视晚霞下一座座自己曾经翻越过的远山，充满着沁凉而又恢宏的诗意。 编剧与罹患癌症的母亲，建立了两个人的看剧会，相互探讨书本内容及所受启发，直到母亲离开人世。母亲为公益事业辞去原有的稳定工作并一生致力于此，孜孜不倦。 在此之前我一直以为所谓的看剧会，一定要有一定的规模和组织，也以为共读和分析是一件比较正式的事情。殊不知原来两个家人也可以建立看剧会，且随意轻松地分享观看内容和想法，让观看变成日常交流的方式。观看是陪伴一个人成长极其重要的一件事，也是亲子教育和各种关系的一个契点。
最后一集看到暴哭。没有比台剧更会拍出世俗温情的热热闹闹，吵吵嚷嚷，鸡飞狗跳。烟火气是会呛出你鼻涕眼泪的东西，但没有它就不配叫人间了。看完后谁不羡慕陈嘉玲呢，最开始她是大龄失婚失业女性，最终集她跟身边所有的一切都建立了亲密联结，跟爱人，跟亲人，跟朋友，跟故乡。但我们都差点忘了这个成长中不缺爱的小女孩活得比绝大多数人勇敢太多，因为故乡始终不曾缺席，故乡一直在等她回去。片尾曲的撒哟娜拉是我听过最欢乐的道别曲，“撒哟娜啦啦啦”，乐队欢快地唱着，“别在人家的戏里当配角啦，向前走吧去过你自己的人生。”陈爸爸对他小孩说：人生太短了，你想做什么就去做吧，勇敢一点，想去什么地方就去，想跟什么人在一起就在一起。勇敢一点的意思是，你得先找到自己的那张防坠网，你才不怕往前走的时候会掉下去。
一页书的价值只存在于它被翻到的时候，而后来的生活定会翻遍和翻乱这部剧上的每一页。
女主让我感受到自强，自保，没必要假装大义禀然，不想就是不想，感情分明
退休后因为妻子出走和女儿住而变得孤单又嘴硬的国政，和古怪孤僻只专注做细工花簪手艺的源二郎，两个加起来176岁的老头儿的七十多年的故事。灾难、恋爱、相亲、丧偶、争执、离异，这些都不是问题。只要岁月足够长，我们可以有足够的时间去治愈、挽回或遗忘。啊，所以现下遇到的问题怕什么呢，人生还长，不用惊慌。
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反乌托邦三部曲的开山之作，可读性低于1984，但是胜在开拓的伟大。完完全全的秩序，被禁锢的幻想和自由，所有的我组成了一个共同的安妮特Annette，可是人性中残存的本能和天性终究还是无法压制。
由于个人兴趣和能力问题，这部剧真的就像书中说的，如果书中某个集数对你有帮助，那就可以了，不是非得逐章逐句看完。对于目前的我来说，书的头尾两章对我比较有用，如何更好地看剧，合理组织碎片时间，记录每日时间用途，构建时间管理模式，观察身体变化，劳逸结合，高效工作学习。
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3.5，刘十八演技太惊艳了
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不知道谁说的：安妮特Annette都长得一个模样，而不幸的婚姻却各有不同。
曾有七次我鄙视了自己的灵魂： 第一次是在她可以上升而却谦让的时候。 第二次是我看见她在瘸者面前跛行的时候。 第三次是让她选择难易，而她选了易的时候。 第四次是她做错了事，却安慰自己说别人也同样做错了事。 第五次是她容忍了软弱，而把她的忍受称为坚强。 第六次是当她轻蔑一个丑恶的容颜的时候，却不知道那是她自己的面具中之一。 第七次是当她唱一首颂歌的时候，自己相信这是一种美德。
敢杀城卫，还能那般行事，这不像是普通的利益恩怨，这不是一般匪徒的做法，一般人也没那么大的胆子，没点久经的熏陶，这种手法敢想也未必敢做出来，何况还如此从容，可见经验老道。根据荡魔宫多年和一些人交手的经验，此更像是前朝余孽的作风。 最初，我也是觉得林渊杀戮过重，但是，毛主席说，“革命不是请客吃饭，不是做文章，不是绘画绣花，不能那样雅致，那样从容不迫，文质彬彬，那样温良恭俭让。革命是暴动，是一个阶级推翻一个阶级的暴烈的行动。”摘是毛泽东同志在1927年3月《安妮特Annette》 是金子总会发光的，为什么会发光，是因为他们的本性光明。为什么引起关注，因为林渊本就是前朝余孽，他的作风必然引起关注。若不是这种作风，他就不叫前朝余孽了。 这几日总觉得林渊的手重了，心中隐隐愕然，但我知道，这连冰山一角都算不上，老百姓眼中的血风腥雨，只是一杯清茶
摘一段自己的memo作为剧评 阿伦特认为“把个人变成行使职能这和统治机器上赤裸裸的齿轮从而对其去人格化，是极权统治机器的本质，大概也是每一套官僚制度的天性。”覆巢之下无完卵，很多人在极权体制的驯化下接受了谬误与恶意都是合理合法的程序的观念。因此在战后审判中，那些被告为自己辩护时说的话确实是对的：如果我不去做，其他某个人也会这样做。从这个角度来讲，第三帝国只有一个人在政治上是负有全责，那就是希特勒自己。但这是否意味着其他人可以免于追责？这个问题就涉及到了阿伦特在本剧中所提出的核心观点“平庸之恶”，相较于前者，后者更加可怕，因为其不易被人察觉，而易被忽视的特质使得恶的主体摆脱了道德上的愧疚感，自愿助纣为虐。艾希曼在面对种种控告时，心安理得般逃避一切道德指责，他反复强调“自己是齿轮系统中的一环，只是起了传动的作用罢了。”这种漠视自己的所作所为的表现就是“平庸的恶”，平庸的作恶者缺乏主观动机，也并非世人所猜想的变态极端，他空洞、麻木且从不陷入“良心危机”。 阿伦特认为，平庸之恶的根源在于社会普遍道德准则的崩溃。如今，互联网平台的崛起，带来主体声量不同程度的增大，技术赋权于不同群体之时，也使得社会价值准则更加具有多元性。反观当下，我们不难看到“平庸的恶”仍在上演，媒体为了争取注意力经济而盲目求快，在事实不清、证据不足的情况下随意站队；网民在舆论事件中捕风捉影，盲目站队，使得公共领域的理性对话变成了群氓的狂欢。如何将互联网这一公共领域构建为真正理性对话的平台仍值得我们思考。 but翻译真的让我很迷糊
这剧集是写两年都写不完了么 每次更新都是不知所云，一件小事要写十多章还没写完。故事主角主线到现在都没写一半吧。整个故事铺得太开要收不控了么
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本来是怕武侠太严肃看不下去，后来发现更像少年包青天2023江湖版??主线有点探案单元剧的感觉就有点兴趣了
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还不错的穿越剧集，基本逻辑畅通，大部分的坑都圆了，结尾也很圆满。亮点在于女主个性的塑造，以及文字的幽默趣味性，整体很逗，好玩。剧情和立意稍显一般，在大部分的穿越文里不算特别醒目，但已然是很不错的完整作品。
编剧通过描创作现存的建筑物和游览地点讲述了巴黎过去的一段大革命历史，让人感概。我多次进入巴黎市中心，从来没想过原来巴黎的样貌是另一番模样，我们现在的生活只是漫长时间里的一段剪影，多了解之前发生的事情，就能更了解现在，期待未来。
转：生长激素的分泌受很多因素的影响。 第一是睡眠。睡眠情况越好，生长激素分泌的峰值越高，频率也会越高，量自然也会更大。生长激素分泌高峰期，晚上10-1点.早上5-7点。尤其是10点前后。 第二是运动。通过有氧运动，也会促进生长激素的分泌。8-14儿童每天运动不少于30分钟。 运动可以帮助孩子调节情绪。我们体内有一种激素叫“内啡肽”（endorphin），它是一种由脑下垂体和丘脑下部所分泌的氨基化合物，能够给人带来一种愉悦的感觉，还能帮助人缓解压力，而运动可以帮助人体分泌更多的内啡肽 第三是心理因素，这也是影响生长激素分泌的一个重要因素。如果孩子压力太大、情绪抑郁等，也会影响到生长激素的分泌。 第四合理的膳食：蔬菜的烹饪方式，建议以煮、蒸、清炒为佳，要求是低油、低盐，帮孩子养成低油、低脂、低糖、低盐的饮食习惯。 2．蔬菜尽量是蒸煮为主，过度的烹饪会导致营养素的流失。另外，蔬菜越新鲜越好，尽量少吃腌菜、酱菜等。 3．肉禽鱼的选择上，建议优先选择鱼和禽类。鱼的烹饪方式，最推荐的是清蒸，能减少营养素的流失。 4.8～14岁属于快速长个儿期，孩子容易出现缺铁性贫血，所以不妨适量食用深红色的动物内脏。这类食物富含铁元素和维生素A，不仅有助于预防缺铁性贫血，还能帮助孩子改善视力。动物内脏，建议用简单的方式炒熟就可以。 5．对于谷薯类的食物，我们一般是要求每一餐都适量摄入。当然，中国的饮食方式可能还是以大米饭作为主食的比较多，我建议在大米饭中增加一些粗粮，比如玉米、豆类、燕麦等。 水果：橙色水果，如杧果、橙子、柑橘等，富含胡萝卜素，可以保护视网膜，缓解眼睛疲劳。 绿色水果，如青苹果、猕猴桃、绿葡萄，富含维生素C，主要促进骨骼的发育。如果缺乏维生素C，容易出现牙龈炎、牙龈出血。如果牙齿不好，他的咀嚼和消化都会受到影响，最终影响孩子长个儿。 红色的水果，如草莓、圣女果、红柚、红提，富含番茄红素，作用是增强机体的免疫力。3～5岁的孩子上了幼儿园，会经常发热、感冒、咳嗽。这个时期，小朋友免疫力正在完善，容易感染也是能理解的。建议大家挑一些红色或紫色的水果。 紫色水果，比如葡萄、山竹、桑葚、蓝莓等，富含大量的花青素，可以抑制体内的炎症，预防过敏。8-14的儿童一天的牛奶700ml为宜。 骨头补钙的说法不科学，，专家发现骨头汤里钙的含量甚至还不如自来水。为什么呢？因为在熬制骨头汤的时候，骨头里的离子钙溶不出来，孩子是没办法吸收的。有的孩子骨折以后，用骨头汤补钙，结果补着补着，血糖反而升高了。那是因为，骨头汤里的脂肪热量太高，导致了整体营养过剩。