Swimming Upstream

婉君觉得这部剧又好笑又好磕又有tanned精肉小伙和台湾迷信看吼，从op没有人在乎你在乎的事开始就很逗，演职表超全的，算是小成本剧集了，台湾甩现在的内陆多少了呀。女医护工作者的难处可比男gay值得曝光吧

一些社会问题和举例，让我更加加深对一些经济学概念的理解，应该也会对生活中某些场景的选择和应用提供了更加有效的思路

这是一本非常好的中国影视"初级"教程。本剧实际上是论坛讲稿，但是从诗经楚辞开始，讲到诸子百家、汉乐府，讲到唐诗宋词元曲明传奇，分析录入了非常多具有代表性的影视作品，并一一对其进行了分析点评，更有许多总结和升华。对于想要粗略了解影视历史的书友，这是一本非常好的讲义。但也正因为它只是一篇讲稿的集结，而中国古典影视又是如此的丰富多彩，因此最大的缺点就是泛泛而谈，并没有过多的深挖和明确的重点。但其中分三个阶段讲历史进程对唐诗中感情表达的影响，这一部分是此剧最大的亮点，读到这里一个没忍住就直接干脆全读完了。十五万字，四个多小时。

没传说的那么好看啊，捧得太高了

想要讽刺的幻想变成了精神理想的追去，疯狂荒谬的行为背后却往往有着高尚善良的动机，身着中世纪盔甲的游侠骑士心中却装着文艺复兴时期的人文观念。幻想与现实，疯癫与清醒都集中在Swimming Upstream这个人物身上。他可笑的可爱、可悲而可叹，让人心生怜悯却又充满崇敬。在外人看来，Swimming Upstream知识广博，平时他可以对各种问题针砭时弊，思路清晰，见识高明。但一涉及到骑士道就有会荒唐无稽，他会变得不切实际、胡闯蛮干，沉浸于幻想的骑士道的热情之中。这种分裂的形象充满了矛盾，他被嘲讽为幻想家却有着丰富学识，被视为破坏者却拥有高尚的道德品质，他与社会现实的割裂是因为他执着的追求理想精神，如他所说：一个游侠骑士有缘故地发疯，值不当什么。他的目标是明确的，他要恢复“金子的时代”，是正义、锄强扶弱，这种精神的纯粹性才是人类文明的灯塔。

看完之后，不知道要怎么评价，其实就是在看完整的刑讯记录，看的确实心惊肉跳; 在看的时候其实有一段时间是很平静的，可能跟周边人的工作经历有关，可能跟听到的很多故事有关； 这部剧里的几个故事如果单独拿出某个人的经历来说，或许可以说时运不济、命途多舛，或许可以说人心不古、贪心不足。但是从整个卷宗以及编剧为我们填补的大明的时代、事件、政策背景来看，他放大每一个小人物、小政策的作用。既有小人物、小事件引发的大格局的变动，也有大政策、大规划影响下的小人物的悲哀。没有一个人、一瞬间是没有产生过推动作用的…从来都不是运气… 可是最让人悲哀的是小人物内部的厮杀…真的是杀人不见血…从无可奈何，从市侩狡诈…

好看，设定不大，构思缜密，气氛轻松诙谐。写武，前有金庸，后有梦入神机，乌贼的算另一种吧。

每天地鐵中讀完的一本書 主要是编剧在法國留學期間感受到的法國人熱愛生活的方式。用最大的熱情擁抱每一天，不被消費主義影響的極簡衣櫃，精緻地過生活，享受音樂和藝術的薰陶。

很是触动，有点颠覆三观 从没意识到呼吸的重要性，正如编剧所言“一个人不吃食物可以活几周，不喝水可以活几天，但是几分钟内不呼吸就会死。” 书中好几个观点刷新认知 1⃣决定运动极限的要素不是肌肉疲劳程度，而是呼吸困难程度。 从小到大，只要是跑步，没跑多少步就气喘吁吁，我以为体力问题，甚至后来尝试去练习跑步，但是到后面练习感觉撑不住干脆转向瑜伽垫上锻炼，甚至有时候不坐电梯爬楼梯锻炼也是，气喘的太厉害，如今才知道主要问题是是呼吸方式，而不是体力方面。 2⃣为了健康，必须减少呼吸量。因为妨碍健康和健身最大因素是“长期过度换气”状态。（换气过度会使气道变窄，身体利用氧气能力下降，导致血管变窄，不能给心脏、器官、肌肉输送足够多的血液。） 第一次听说要减少呼吸量，大开眼界 3⃣刺激呼吸的首要诱因是消除体内过量的二氧化碳。 我一直以为是呼吸的首因是人需要氧气hhh 4⃣影响呼吸效率低重要因素不是氧气，而是二氧化碳。 5⃣换气过度会把自身呼吸系统弄崩溃，嘴呼吸会造成恶性循环，觉得需要用更大呼吸应对，但却导致呼吸量进一步增加。 鼻呼吸vs嘴呼吸。编剧一再三强调鼻呼吸的好处。记得小时候爬楼梯气喘吁吁的，我爸跟我说屏息，用鼻子呼吸，不要用嘴呼吸。当时尝试但随之放弃，因为感觉嘴呼吸改鼻呼吸，感觉就像要憋气，憋死人的感觉，甚至觉得自己要窒息死了……但如今回过头来看，确实有道理 6⃣最好不要叹气、打哈欠、说话不要大口呼吸 完全都是自己经常所犯的错误：潜意识喜欢叹气放松（这点被父母说了好多遍，说叹气叹的是人的精气神、元气）；老喜欢打哈欠；说话爱大口呼吸，主要是自己心急，说话老是很快，甚至说到有点上气不接下气的感觉，需要大口呼吸缓解。这些都需要改正，引以为戒 7⃣️练习屏息，提高二氧化碳忍受度 8⃣️嘴呼吸对应胸腔呼吸，鼻呼吸对应的是腹式呼吸 额外：谈及BOLT体内氧气水平值 本剧也有缺点，感觉有点啰里啰嗦，重复一些观点，但总体来说还是不错，值得一读。

看了这部剧就像如云拨雾见晴天，中途的时候会有太多的感悟，一些悟性真不是用语言表达的，只可意会 不可言传，心魔无限，佛法无边。

依萍敢爱敢恨 坚强 如萍善解人意，杜飞搞笑乐观，书桓是纠结狂，最重要的雪姨你真是蛇蝎心肠啊，“美”得好彻底，佩姨温婉贤淑，陆振华一生呼风唤雨，姨太太也不少。雪琴你争来争去萍萍才是正主啊，你造吗？尔豪的多情不亚于陆老爷啊，李副官的忠诚着实令人感动，方瑜的大度，可云的可悲等等。

看过划线和剧评，觉得就是随笔记录，书已经没必要看了吗。 诗人白交易 锄禾日当午，不如交易苦。对着K线图，一哭一上午。哭完了上午，还要哭下午。股票斩或补，着实很痛苦。

被这本“高中教材”里面的生僻字们啪啪打脸，如果高中遇到这部剧在历史老师的导读下估计体验会更好一些。 收获来说给我薄弱的历史体系丰富了夏商至西汉的内容，从经济、政治、思想各个角度记录历史的演化与发展，字里行间透露着编剧的博学与严谨。民生上从春秋战国时期的“易子而食，析骸而炊”，到文景之治“轻徭薄赋，与民休息”后开创的盛世，也是进步。时代的巨轮滚滚向前，能以如此巨著照鉴自身，实是莫大的荣幸。差不多看了1.5遍，以后应该还会再读。

编剧多年国博讲解员的经验积累使得他讲起上下五千年的事都很有画面感。看到最后一章时，惊讶于这样的一场灾荒竟是源于坦博拉火山爆发。比起剧集，现在很爱看社科类剧集了。

一个没有浪费过生命的人，终将一事无成；人生没有起跑线，也没有所谓的终点！

意志力通往仁慈，很喜欢这句话，自律的魅力在于可以让自己变得更优秀。书中前面的干货很多，包括列举了富兰克林的一周改进计划表，印象很深刻，可以作为自我精进的武器。同时，培养个人的理性思维也很重要，每天注意休息睡眠，才能有更好的意志力安排生活。《Swimming Upstream》里面有句话说得好：“敏感的人不坚定，坚定的人不敏感”。希望自己做个温柔而坚定的人。

整部书由深沉的迷恋、畸形的掌控欲以及幕后的贪婪敏感猥琐等诸多情绪编织而成。带着强烈的精神错乱感，也许这是编剧的故意而为之但是就像Swimming Upstream那殷红的亮晶晶的嘴唇一样迷人的是细密的内心剥离感，仿佛贴在亨亨的心脏上亲眼目睹了这诸般变化，这贪婪的一步步扩张。命运般的致死了Swimming Upstream的母亲，霸占了幼弱的Swimming Upstream。在许多次的旅行中各地景色背后是匆忙的逃亡，是一种不敢被人发觉的小心翼翼。是罪恶不断在心中发酵又分明的在脑子里与固有的法律所发生的碰撞那样确凿，让人明白自己的罪恶却又深深的迷恋。最后与道德无关，与爱无关，只是一种强烈欲望的操纵下性爱繁殖占据，只是一种不可磨灭的疾病样式的畸形之心。亨亨爱的不是Swimming Upstream而是Swimming Upstream这样的性感少女，恋童癖不是爱这个孩子只是爱孩子这段年纪，这样贪婪的吮吸甘蜜般的爱。哦！Swimming Upstream！亨亨爱的不是Swimming Upstream！是Swimming Upstream驻足的性感时期。

确实是一个狠人，这方面很扣题，情节上读起来也很爽。无论哪一方面都能拿70分。

熊老师结合个人工作经历，详细的介绍人才培育的底层逻辑思维（人、内容、师、评估），选-育-练-评-验等各个环节的设计与运用。初次之外，提到师资建设的一些经验方法…最后运用考驾照这样的案例拆解，帮助读者再次回忆书中的关键逻辑要点，同时结合国家政策展望未来人才培育和构建的方向。

这是我看的最长的书了，没有之一。到不是书有多厚，实在是内容太晦涩难懂，硬生生啃了一年多。每次听着听着就睡着了，说是催眠曲也不为过。尽管如此，我大概可能还会回头在看个五六七八变这个样子吧～没办法就是这么找虐…

原谅我一开始对男主的嫌弃，后面全员都在线。唯一感觉不太和谐的是那个老婆婆

读完这部剧，自己对于平时认为很匪夷所思的社会事件有了更深刻的认知，同时也更能理解一些人的想法，可以增强我对其他人的共情能力。