所有善意的承诺Toutes ces belles promesses

不知然知其所以然，致知之为不知之，不知而学。 创意不是异想天开。广告创意有原则、有方法、有道理。 一流的糖衣就是炮弹，一流的炮弹不需要糖衣。 寻找角度=发掘灵感 寻找角度是文案的基础修养。 公说公有理，婆说婆有理，不叫硬标准，这叫“解释框架”。解释框架没有标准答案，只要形成逻辑自洽，有人认同，就可以。如果有人买单，那就更好了。解释框架无所谓对错，因为根本无法证伪。 结论无法证伪: 好结论需要被提前预知， 要明确各环节衔接作用。 因为结论无法证伪——客户无法再用几亿重试一次，到底是媒介投放费用起了作用，还是广告创意起了作用，或者是那句口号起了作用。 广告是高度依赖媒介的。它所有的沟通策略和创意内容，都要依媒介特点而定。 好产品，是最好的广告。尤其在这个试错成本低、用户体验传播快、反馈链条极短的时代。 时代从未曾另眼相看过谁，它是最公平的。 文案和影视根本的分别在于，文案的撰写是为传播、沟通服务，承载一定的任务与目的——通常是商业任务。如果胡乱比喻一下，则影视是功夫表演，文案是格斗对战。要具备齐全，才能完成广告的最终目的:销售。 一个好文案，既要有手艺人的专注，又该有创意人的灵活、生意人的敏锐。 文案不是idea，文案是对idea的表达。 能把文案写好的人，叫文案。熟悉包括文案撰写在内的其他创意技能、创意手段，可以产出有效可行的创意方案、创意内容的，叫创意。能从商业、品牌、传播的角度去考虑问题，用创意内容和创意方案解决商业问题、实现传播目标的，才配叫广告人。 建立统一标准是沟通的基础。 先有语言的统一，才有沟通的可能。统一的语言，便于建立统一的思考体系。统一的思考体系，才便于构建高效的工作体系。 ​大家相信的真相，才算真相；可如果人们听不懂你在说什么，他们就不可能相信；如果他们根本就不听你说，也就不可能知道你在说什么；如果你不够有趣，那他们就根本不听你说话；而如果你不是用有想象力的、原创的、新鲜的方式来讲述，你就不可能有趣。 我们的工作就是要用创意能力、文字才华，为商业信息赋予新鲜有趣的观赏性和感染力，这种观赏性和感染力会引发受众的关注，关注才会有了解，了解则可能累积为信任。 广告不只是表达，而是说服，是影响，是引发或促成改变。 好的广告，不是竭尽全力把他人的注意力吸引到广告作品自身上来的，让大家对着这则广告啧啧称奇，而是帮助销售产品或建设品牌——去促成他人认知和行为的变化。 创意作品意在表达自我以获取认同或认识，广告旨在影响他人而引发改变，这是一个本质的区别。 广告的终极目的是促进销售行为。 “促成其行为的改变”，是广告的终极目的。 还有一个经典的定义“商业目标”或“生意来源”的模型叫“3M”，指的是品牌业绩的成长通常来自3个M——“More user，Use more，More expensive”，即“让更多人来用，让每个人用得更多，让每个人花费更多”。 消费者不是傻子，消费者是你妻子那样的人，你要是以为单靠一句花言巧语，或是一些花哨的形容词就能让她买任何东西，那你就是在侮辱她的智慧。 品牌，是一种固化的偏好。 固化的偏好可以导致一些结果，我认为，大致是有三种——默认信赖、优先选择、相对溢价。这就是“品牌”这东西的意义所在。 ​洞察，有时候也被称作“洞见”，英文是insight，这是我们这一行里，最重要的秘密武器。洞察是说服力、感染力、传播力的源头，人们会因为它的存在而相信、而喜欢、而参与。 广告中所说的洞察，通常是一个未被发现或已被遗忘的真相。 具体到广告中常见的洞察，通常指的是与消费者生活和产品/品牌/品类有关的一些“不被察觉的真相”。据我

钦佩黄依依对密码的才华，唾弃她水性杨花的无耻；不屑安在天对感情的虚伪，敬畏他为国为民的坚守。

C=当季每股收益。当季每股收益至少应该上涨18%～20%，能够上涨40%～100%甚至是200%就更好了，简而言之，越高越好。而且，最近几个季度内，每股收益应该在某个水平上持续上涨。同时，季度销售额也应该有至少25%的涨幅。 A=年度收益增长率。近3年来，每年的年度每股净收益都应该大幅度上涨（上涨25%或以上），同时股本投资回报率应大于等于17%（如果能达到25%～50%，那就更好了）。如果股本投资回报率较低，那么，这家公司的税前利润率必须较高。 N=新公司、新产品、新管理层、股价新高。寻找那些开发出新商品或推出新服务、聘用新的管理人员或者是行业环境发生重大新变化的公司。然而，更重要的是，购买那些从平稳的走势中脱颖而出、价格底部已完全形成并且股价开始创出新高的股票。 S=供给与需求：兼顾考虑流通股份的供给数量加上大量需求情况。在当今新的市场环境下，只要某公司的股票满足CAN SLIM法则的其他要求，不论它的流通规模大小，都可以被投资者所接受。不过，需要重点关注那些在股价底部刚刚出现巨量向上突破的股票。 L=领军者或拖油瓶。买进领军股，回避落后股。买进在其行业中业绩优秀的公司的股票。大多数领军股的相对价格强弱指数会在80～90，牛市中，甚至会达到90或以上。 I=机构认同度。买进近期内业绩持续上涨，并且至少有一两家近期投资业绩拔尖的共同基金投资者认同的股票，同时留意投资机构管理层的变化情况。 M=判断市场走势。学会通过精确地分析每日股指、成交量变动和个别领军股的股价表现来判断大盘分析，这是决定你是大赔还是大赚的关键因素。在此，你必须顺势而为，不要偏离市场趋势去进行投资。

很好的可实操的个人愿景到日常事务拆解的方法。 五年愿景，九宫格人生平衡，SMART 制定目标，项目倒推拆解及甘特跟进，三步习惯养成及改变，每日4D加番茄钟。

Eva Truffaut很冷静，把一切都娓娓讽刺一遍，但不动声色，没有好恶，让读者自己嬉笑怒骂。

40，在哆播影院读完的第四十本剧，还是师姐所作。真没想到，挺有意义！

红楼梦少说也看了十多遍。这个版本虽然周老先生推崇备至，但总体感觉是错漏过多。周老先生的点评不停强调里边的口语为北语，但现实中我们南方乡村都能听到这种语言风格。也许红楼梦的语言是融合了的语言。还有周老先生不停强调这个抄本是雪芹原笔，错漏那么多，又何以见得是原笔呢？好在红楼梦的魅力在于每个人都能按自己喜欢的方式去理解！

人人都是带着假面生活，只不过饭店是接触人流最多的地方，在这间尤其高级的饭店里，有的人是为了和情人私会而绞尽脑汁住在这里，有的人是为了应对出差的疲惫想获得最优质的服务而留在这里，有的人是为了和过去告别以一种纪念的形式住在这里，形形色色，各种假面让你瞧得一出好戏，但无论什么样的人，存在着怎样的私心，那本都是没有恶意的，也总会在他们身上学到一些东西。 最后一篇新田为了救下山岸的情景和两个人的对话还是比较感人的，不说破的爱和温暖最迷人。

成为伟人的人是了了的，且活成普通的自我。 人既然如蚂蚁一样来到世上，忽生忽死，忽聚忽散，短短数十年里，该自在就自在吧，该潇洒就潇洒吧，各自完满自己的一段生命，这就是生存的全部意义了。

年度最佳。不同于<<欲罢不能>>⼀书，这部剧最棒的地⽅在于能够使⼈从正负两个⽅⾯了解多巴胺。我挑选了我认为最有价值的部分来做记录和总结。 主题⼀：爱情 1. 多巴胺不是快乐的制造者，⽽是对意外的反应，即对可能性和预期的反应。多巴胺能的兴奋（即预期带来的兴奋）并不持久，因为最终未来都会变成现在。 （这种从新奇事物中得到的快感叫做“奖赏预测误差”。） 2.  佩蒂格鲁发现，⼤脑将外部世界分为两个独⽴的区域来管理，即“近体的”和“远体的”。⼤脑在近体空间的⼯作⽅式，与远体空间截然不同。⼈类⼼智如此设计，让⼤脑以这种⽅式区分事物是有⼀定道理的：它⽤⼀个体系来处理你拥有的，⽤另⼀个体系来处理你没有的。你向下看时，你就看向了近体空间，此时⼤脑被处理当下体验的化学物质⽀配着。但当⼤脑处理远体空间时，有⼀种化学物质的影响⽐其他所有物质都⼤，即与预期和可能性相关的多巴胺。那些远处的东⻄，即我们没有的东⻄，不能被使⽤和消耗，你只能去渴望。多巴胺有⼀个⾮常特殊的职责：最⼤化利⽤未来的资源，追求更好的事物。⽣活中的每个部分都被划分成这两种⽅式：⼀种⽅式决定我们想要什么，另⼀种⽅式决定我们拥有什么。找寻爱情和维持爱情使⽤的也是两套不同的技能。爱情必须从远体经验转向近体经验——从追求到拥有，从翘⾸期盼到精⼼呵护。我们的⼤脑必须从⾯向未来的多巴胺过渡到⾯向现在的某种化学物质，这是⼀系列神经递质，我们称之为“当下分⼦”。⼤多数⼈都对它们的名字略有⽿闻，包括⾎清素、催产素、内啡肽（相当于⼤脑⾃产的吗啡）和内源性⼤麻素（相当于⼤脑⾃产的⼤麻）。与通过多巴胺得到的来⾃预期的愉悦相反，这些化学物质会给我们带来由感觉和情感引发的愉悦。 （向上和向下让我想到了阴阳。论如何区分虚假的快乐与真实的快乐。） 3. 在爱情的第⼆阶段，当下分⼦掌握了主导权，多巴胺会被抑制。多巴胺代表着痴迷与 渴望，⽽与⻓期关系最相关的化学物质则是催产素和⾎管升压素。催产素在⼥性中更 活跃，⽽⾎管升压素在男性中更活跃。随着多巴胺驱动的热烈爱情演变成当下分⼦主 导的陪伴之爱，⼤多数情侣或夫妇的性⽣活频率会降低。这是合理的，因为催产素和 ⾎管升压素会抑制睾酮的释放。反过来，睾酮也抑制催产素和⾎管升压素的释放，这 也解释了为什么⾎液中睾酮含量⾼的男性结婚的可能性较⼩。同样，单身男性⽐已婚 男性睾酮含量更⾼。如果⼀个男⼈的婚姻变得不稳定，他的⾎管升压素会下降，睾酮 会上升。 （原来⼥⽣要求的“像刚开始⼀样热情”⼏乎是不现实的。） 4. 当我们看到的事物刺激了多巴胺能的想象，淹没了我们精准感知当下现实的能⼒时， 魅⼒就此产⽣了。 （这句话⽆⽐精准、美丽且哀伤。） 5. 除了少数例外，⼤脑对性⾼潮的反应是相同的：多巴胺被关闭，当下分⼦通⾏。由多 巴胺驱动的⼈在性⽣活中也很难把主导权让给当下分⼦。也就是说，有着强烈多巴胺 驱动⼒的⼥性和男性有时会发现，他们难以停⽌⾃⼰的想法，去纯粹地体验性爱中亲 昵的感觉——少⼀些思考，多⼀些感觉对他们来说⾮常困难。当下神经递质让我们去 体验现实（性⽣活的现实是强烈的），⽽多巴胺则超越现实，它总是使⼈“脑补”更好的事物。 （多巴胺型⼈格很难活在当下吧。） 6. 多巴胺的反应不是针对奖赏，⽽是针对奖赏预测误差，即实际奖赏减去预期奖赏。这就是热恋的状态不会持久的原因。 （能⻓期保持热恋的感觉根本上来说是⼀种特殊能⼒。） 第⼆章：毒品 1. 想要什么和喜欢什么相差很多。多巴胺系统或多或少地总是想为维持⽣命尽⼀份⼒。它不断搜索环境，寻找新的⻝物来源、住所、交配机会和其他资源，保证我们的DNA（脱氧核糖核酸