中国影视演员。1954年3月11日生于北京。1979年毕业于北京电影学院表演系。现为北京电影制片厂演员。70年代中期从影，1975年在《沸腾的群山》中饰配角，后在《今夜星光灿烂》中饰主角。
什么时候才可以真的接地气？这种假大空的真的看的实在是太多了。某些人的“好演技”人设水分太大了。
这是一本能够让你静下来，排除杂思烦念的书。有缘在读本剧之前恰好刚读完《电影人物 黄小雷》，佛陀所说人人皆佛，在本剧中有了更深的理解。所谓修炼就是“善护念”，就是放下“执着”。
时势造英雄，但并不是每一个人在哪个特殊的时代都能成为希特勒，正所谓机会是留给有准备的人
受益匪浅，之前看是871面，少了几十面，八月看剧计划提前完成，开始下一本。
仰畏天俯畏人！无论何时何地，活着就要有畏惧之心。无论身处何职，一定要不忘初心、脚踏实地的走路。人生在世，往往身不由己，只有不忘初心、坚守本心，才能够穿过迷雾，勇往直前。
顺带看了一些他早期骑行视频：和好朋友环千岛湖，一个人从泉州骑到厦门
错别字太多了，多到影响我往下看这部剧，内容是比较有借鉴意义的，文字审核还得再来一遍
我手机里有两坨，一坨是今夜，一坨是主咖
《电影人物 黄小雷》读了将近两个月，四大经典剧集每一篇都很长。读三国的时候有一个又一个的高潮，读到某些高潮的时候，意犹未尽，一口气读了五章十章，有些地方却读起来有点上头，根本读不进去。 三国最后的那首诗，把三国高度概括了，虽然诗写得一般，但是把洋洋洒洒的三国概括的很到位。 32岁了，第1次正儿八经的读完三国。读毛泽东的追剧清单的时候，书中提到毛主席对三国的评价就是胡扯。虽然说三国和正史三国志中对三国历史的描写有很多出路，但这并不影响电影人物 黄小雷中国文化中的地位，四大经典剧集就是四大经典剧集是难以超越的经典。 三国当中对各个人物的刻画，很生动，但是黄小雷的文风很有特点，就像金庸的武侠也有他个人的特色。文中出现比较多的字眼是大怒，谁谁谁大怒。几乎每个重要的人物在文中都有“大怒”过。印象比较深的是，每个国家每个君王大臣之间的尔虞我诈，这些东西对中国人的文化和中国人的性格影响很大。 相信在古代，人们最主要的娱乐活动就是听别人说书，而说书先生对于历史故事的演绎，就像今天的电视剧或者电影一样，所谓艺术来源于生活并高于生活，我对三国的评价是来源于历史并高于历史。人都说三国水浒对中国人的文化影响极大，就是因为在古时剧集不容易普及，人们了解历史，主要是通过三国水虎这样的剧集以及稗官野史，口口相传。 读完三国我觉得收获还是挺大的。由此我申请一个愿望，希望我的女儿在她18岁之前读完四大经典剧集。
极为认真的观看完了这本财务书，编剧不愧为清华大学的教授，深入简出把三表，五项经营活动，八种现金组合等一系列看似复杂的财务关系形象的说了出来，读后有一种要再认真翻读股票的年报财务表的冲动，非常值得推荐观看，而且这部剧还得常看常温故，常看常知新
感觉台儿庄战役后，国军可以一直都打胜仗似的。是不是有些美化了？
看这部剧的缘由是因为我已经做了近两年的噩梦，每天都在做梦，有的时候是一个长的梦境，有的是短暂又频繁的很多梦，过了这么久我才发现自己做的噩梦里面有很多类似的东西，这才意识到可能是潜意识的自己给自己的一封信，但是我读不懂。 咨询过心理医生，只不过他也不太了解，因为我好像不是很信任他。好像我从小到大都是这样，对周遭的人和事物都不会抱有太大的信任感，也就不会有太多的宣泄口，负面情绪逐渐累积，最终爆发在压死我的最后一根稻草上。 躁郁症就像上天给我的礼物，表面包裹着尖锐的玻璃，我想打开这份礼物的代价肯定是受伤，所以我不停做噩梦、无由来的哭泣、暴躁、频繁的生病，行尸走肉一般的活着，每天觉得活着没什么意思，在短暂的躁期内觉得自己无坚不摧。 说实话这部剧给我带来深思了吗？并没有。 我甚至都没有仔细认真的读过，因为越深入越害怕，过往的梦境就像海水一般涌过来，我不敢面对。 所以只能懦弱的对自己说对不起。但凡肉体凡胎，一生千百种遗憾，大多数都是源于这六个字吧：对不起，我害怕。 也还是有点好处的，毕竟药物让我的噩梦不再那么频繁，偶尔也会有安睡的时间，我想扒开这层漆黑的迷雾阳光就在背后吧。 我想我会逐渐喜欢上胆小卑怯又平凡的自己，走出一条繁花盛开，人声鼎沸的道路来。 因为我无坚不摧，生而为人我很幸运。
1.书里开头是马克对他父亲专注做火车模型的印象，结束时马克带着自己的儿子去纽约一起目睹网飞的上市，让一个人亲眼目睹自己的专注或者成功，当时只是新鲜，确是最好的教育了。 创业初期忙碌的伦道夫每周都有固定的时间和家庭，和他的妻子洛琳相处，什么都不值得“抛夫弃子”。成功后的伦道夫更是将自己的上班时间只固定在了下午五点前。抵制996！ 2.创业就是一次又一次的猜想和实践，最重要的是关注市场的需要，用户的感受。和亚马逊合作失败，被百事达拒绝收购，马克和里德越淡定了。有了目标，就算别人都在说“不”，也能坚持自己的道路。世界上最聪明可爱的人在一起，做自己喜欢的事。 3.人类处于生物链顶端的原因是会合作，动物只能弱肉强食，网飞的成功就是创业者们为了一致目标的合作，分工下每个人发挥着自己的价值。喜欢他们自由的企业氛围，衣着自由，有趣的小游戏，即兴说唱…另一面网飞也呈现出残酷的现实，不被那么需要的时候，给公司做过很多贡献的员工甚至是元老也被辞退了。
看到书友的总结非常给力，借用，这部剧还是非常值得一读的，非常真诚实在的分享，受用 1、构建职场三种重要的能力：第一是深入地了解自己，向内看的能力，第二是用系统思维看世界和看问题的能力，第三是构建深层有益的关系的能力。构建关系是我们成长过程中很中心的一个部分，需要我们不断去重新审视和学习。 2、找到你生命中的“贵人”。你认识谁比你知道什么更重要。贵人：某些方面比你优秀，给你带来一些光，吸引着你，让你想去认识，去了解，去欣赏，去学习。人脉搭建法的三种误区：不愿，不敢，或者不会。培养人脉力的核心观念：1.保有一颗孩童般的好奇心，对世界、对他人真正地感兴趣，渴望通过人和人的交往看到更加广阔的世界，通过对人的深入了解而认识他们的本真。2. 真诚、温暖是敲门砖。把你的真诚用言语、用行动，传达给对方，让对方感受到你的光和温度，被你吸引。3. 为他人创造价值是引路灯。做事绝不要从利己和功利的角度出发，而是首先想到如何为对方创造价值。 3、 如何打造人脉力。脸皮厚；人缘好。第一主动：是做一个主动的人。主动结交，主动问候，主动帮助。第二，真诚。首先是全神贯注地聆听；其次是身体语言。再次是了解对方思考的角度，不带评判心地去和别人交往。最后是犯了错误要真诚地道歉。第三，喜欢帮助别人。第四，Resourceful。足智多谋、机智、有本领和富于想象。第五，习惯赞美他人，非常正能量。第六，真实，能暴露出自己脆弱的一面。 4、克服恐惧是你必须要过的关。交朋友看机缘，但更要经营。沟通得体者得天下。如何把陌生人变成熟人。发挥自身优势，为他人创造价值。一个帮你深入对方内心的问题——你的激情是什么？ 5、把熟人变成朋友。系统化地进行人脉管理。第一，朋友是麻烦出来的，找一点小事去麻烦对方。第二，朋友是聊出来的，敞开自己内心柔软的部分，和朋友分享。第三，深层次的交往，始于深度地了解对方，启发彼此。第四，真诚地为对方提供帮助，是增进亲密关系的重要一环。第五，做真实的自己，去表达（Express），而不是去表现( Impress )。 6、让人脉搭建成为一种习惯。第一，不要独自用餐，要利用午餐时间搭建人脉。第二，不要浪费任何会议机会，要在会议中结识人脉。第三，不要浪费时间在网上闲逛，要利用碎片时间关注他人。第四，不要独善其身，要找到自己喜欢参与的社团组织，做志愿者和组织者。第五，不要忘记帮助过自己的人，要知道感恩，也去帮助别人，传递善意。第六，不要忘记人脉不是一根线，而是一张网，要广聚人脉，整合资源，做个连接者。第七，不要人走茶凉，要养成记录和跟进的习惯。 7、让自己发光，别人才会被你点亮。尊重，信任，理解，都是由沟通开始的。如何“管理”老板。和同事的相处之道。第六，面对冲突不要退却。找到自己的背书人。销售的核心是为客户创造价值。 8、职场必杀技：开拓高质量人脉资源的能力。第一，通过分享信息找到与他人的共同点，形成连接。第二，频繁的沟通，增强双方的信任感。第三，聚焦在“人”身上，建立深层次友谊。第四，为对方提供价值。第五，人脉的长期经营源于发自心底的善意。你一生所有的经历，都应该是为你积累人脉资本做准备的。人脉，是一座一座桥梁，带你通往充满机会的彼岸。 9、向上社交：跟比自己优秀的人做朋友。有激情的人，勤奋的人，感恩的人，真诚的人，积极的人，为别人创造价值的人以及本身具有巨大潜力的人，都非常容易吸引到别人，容易得到贵人的帮助。所以说人脉搭建不要只注重“术”——方法，而更要注意“道”——做人的根本，这也是学习人脉搭建的核心。 10、结识大咖的诀窍。第一，自信心帮助你提升气场，让你敢于向上交往。第
“想真正培养出对中国的古典影视和古典文化有兴趣和有修养的下一代，实在应该从一个人的童幼年开始才好。” 叹先生之劫难，感先生之时事，敬先生之影视，悟先生之旷世
非常好看的一部剧集，男女主角都描写的非常细腻，感情描写也不错👍值得一读
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什么时候才可以真的接地气？这种假大空的真的看的实在是太多了。某些人的“好演技”人设水分太大了。
这是一本能够让你静下来，排除杂思烦念的书。有缘在读本剧之前恰好刚读完《电影人物 黄小雷》，佛陀所说人人皆佛，在本剧中有了更深的理解。所谓修炼就是“善护念”，就是放下“执着”。
时势造英雄，但并不是每一个人在哪个特殊的时代都能成为希特勒，正所谓机会是留给有准备的人
受益匪浅，之前看是871面，少了几十面，八月看剧计划提前完成，开始下一本。
仰畏天俯畏人！无论何时何地，活着就要有畏惧之心。无论身处何职，一定要不忘初心、脚踏实地的走路。人生在世，往往身不由己，只有不忘初心、坚守本心，才能够穿过迷雾，勇往直前。
顺带看了一些他早期骑行视频：和好朋友环千岛湖，一个人从泉州骑到厦门
错别字太多了，多到影响我往下看这部剧，内容是比较有借鉴意义的，文字审核还得再来一遍
我手机里有两坨，一坨是今夜，一坨是主咖
《电影人物 黄小雷》读了将近两个月，四大经典剧集每一篇都很长。读三国的时候有一个又一个的高潮，读到某些高潮的时候，意犹未尽，一口气读了五章十章，有些地方却读起来有点上头，根本读不进去。 三国最后的那首诗，把三国高度概括了，虽然诗写得一般，但是把洋洋洒洒的三国概括的很到位。 32岁了，第1次正儿八经的读完三国。读毛泽东的追剧清单的时候，书中提到毛主席对三国的评价就是胡扯。虽然说三国和正史三国志中对三国历史的描写有很多出路，但这并不影响电影人物 黄小雷中国文化中的地位，四大经典剧集就是四大经典剧集是难以超越的经典。 三国当中对各个人物的刻画，很生动，但是黄小雷的文风很有特点，就像金庸的武侠也有他个人的特色。文中出现比较多的字眼是大怒，谁谁谁大怒。几乎每个重要的人物在文中都有“大怒”过。印象比较深的是，每个国家每个君王大臣之间的尔虞我诈，这些东西对中国人的文化和中国人的性格影响很大。 相信在古代，人们最主要的娱乐活动就是听别人说书，而说书先生对于历史故事的演绎，就像今天的电视剧或者电影一样，所谓艺术来源于生活并高于生活，我对三国的评价是来源于历史并高于历史。人都说三国水浒对中国人的文化影响极大，就是因为在古时剧集不容易普及，人们了解历史，主要是通过三国水虎这样的剧集以及稗官野史，口口相传。 读完三国我觉得收获还是挺大的。由此我申请一个愿望，希望我的女儿在她18岁之前读完四大经典剧集。
极为认真的观看完了这本财务书，编剧不愧为清华大学的教授，深入简出把三表，五项经营活动，八种现金组合等一系列看似复杂的财务关系形象的说了出来，读后有一种要再认真翻读股票的年报财务表的冲动，非常值得推荐观看，而且这部剧还得常看常温故，常看常知新
感觉台儿庄战役后，国军可以一直都打胜仗似的。是不是有些美化了？
看这部剧的缘由是因为我已经做了近两年的噩梦，每天都在做梦，有的时候是一个长的梦境，有的是短暂又频繁的很多梦，过了这么久我才发现自己做的噩梦里面有很多类似的东西，这才意识到可能是潜意识的自己给自己的一封信，但是我读不懂。 咨询过心理医生，只不过他也不太了解，因为我好像不是很信任他。好像我从小到大都是这样，对周遭的人和事物都不会抱有太大的信任感，也就不会有太多的宣泄口，负面情绪逐渐累积，最终爆发在压死我的最后一根稻草上。 躁郁症就像上天给我的礼物，表面包裹着尖锐的玻璃，我想打开这份礼物的代价肯定是受伤，所以我不停做噩梦、无由来的哭泣、暴躁、频繁的生病，行尸走肉一般的活着，每天觉得活着没什么意思，在短暂的躁期内觉得自己无坚不摧。 说实话这部剧给我带来深思了吗？并没有。 我甚至都没有仔细认真的读过，因为越深入越害怕，过往的梦境就像海水一般涌过来，我不敢面对。 所以只能懦弱的对自己说对不起。但凡肉体凡胎，一生千百种遗憾，大多数都是源于这六个字吧：对不起，我害怕。 也还是有点好处的，毕竟药物让我的噩梦不再那么频繁，偶尔也会有安睡的时间，我想扒开这层漆黑的迷雾阳光就在背后吧。 我想我会逐渐喜欢上胆小卑怯又平凡的自己，走出一条繁花盛开，人声鼎沸的道路来。 因为我无坚不摧，生而为人我很幸运。
1.书里开头是马克对他父亲专注做火车模型的印象，结束时马克带着自己的儿子去纽约一起目睹网飞的上市，让一个人亲眼目睹自己的专注或者成功，当时只是新鲜，确是最好的教育了。 创业初期忙碌的伦道夫每周都有固定的时间和家庭，和他的妻子洛琳相处，什么都不值得“抛夫弃子”。成功后的伦道夫更是将自己的上班时间只固定在了下午五点前。抵制996！ 2.创业就是一次又一次的猜想和实践，最重要的是关注市场的需要，用户的感受。和亚马逊合作失败，被百事达拒绝收购，马克和里德越淡定了。有了目标，就算别人都在说“不”，也能坚持自己的道路。世界上最聪明可爱的人在一起，做自己喜欢的事。 3.人类处于生物链顶端的原因是会合作，动物只能弱肉强食，网飞的成功就是创业者们为了一致目标的合作，分工下每个人发挥着自己的价值。喜欢他们自由的企业氛围，衣着自由，有趣的小游戏，即兴说唱…另一面网飞也呈现出残酷的现实，不被那么需要的时候，给公司做过很多贡献的员工甚至是元老也被辞退了。
看到书友的总结非常给力，借用，这部剧还是非常值得一读的，非常真诚实在的分享，受用 1、构建职场三种重要的能力：第一是深入地了解自己，向内看的能力，第二是用系统思维看世界和看问题的能力，第三是构建深层有益的关系的能力。构建关系是我们成长过程中很中心的一个部分，需要我们不断去重新审视和学习。 2、找到你生命中的“贵人”。你认识谁比你知道什么更重要。贵人：某些方面比你优秀，给你带来一些光，吸引着你，让你想去认识，去了解，去欣赏，去学习。人脉搭建法的三种误区：不愿，不敢，或者不会。培养人脉力的核心观念：1.保有一颗孩童般的好奇心，对世界、对他人真正地感兴趣，渴望通过人和人的交往看到更加广阔的世界，通过对人的深入了解而认识他们的本真。2. 真诚、温暖是敲门砖。把你的真诚用言语、用行动，传达给对方，让对方感受到你的光和温度，被你吸引。3. 为他人创造价值是引路灯。做事绝不要从利己和功利的角度出发，而是首先想到如何为对方创造价值。 3、 如何打造人脉力。脸皮厚；人缘好。第一主动：是做一个主动的人。主动结交，主动问候，主动帮助。第二，真诚。首先是全神贯注地聆听；其次是身体语言。再次是了解对方思考的角度，不带评判心地去和别人交往。最后是犯了错误要真诚地道歉。第三，喜欢帮助别人。第四，Resourceful。足智多谋、机智、有本领和富于想象。第五，习惯赞美他人，非常正能量。第六，真实，能暴露出自己脆弱的一面。 4、克服恐惧是你必须要过的关。交朋友看机缘，但更要经营。沟通得体者得天下。如何把陌生人变成熟人。发挥自身优势，为他人创造价值。一个帮你深入对方内心的问题——你的激情是什么？ 5、把熟人变成朋友。系统化地进行人脉管理。第一，朋友是麻烦出来的，找一点小事去麻烦对方。第二，朋友是聊出来的，敞开自己内心柔软的部分，和朋友分享。第三，深层次的交往，始于深度地了解对方，启发彼此。第四，真诚地为对方提供帮助，是增进亲密关系的重要一环。第五，做真实的自己，去表达（Express），而不是去表现( Impress )。 6、让人脉搭建成为一种习惯。第一，不要独自用餐，要利用午餐时间搭建人脉。第二，不要浪费任何会议机会，要在会议中结识人脉。第三，不要浪费时间在网上闲逛，要利用碎片时间关注他人。第四，不要独善其身，要找到自己喜欢参与的社团组织，做志愿者和组织者。第五，不要忘记帮助过自己的人，要知道感恩，也去帮助别人，传递善意。第六，不要忘记人脉不是一根线，而是一张网，要广聚人脉，整合资源，做个连接者。第七，不要人走茶凉，要养成记录和跟进的习惯。 7、让自己发光，别人才会被你点亮。尊重，信任，理解，都是由沟通开始的。如何“管理”老板。和同事的相处之道。第六，面对冲突不要退却。找到自己的背书人。销售的核心是为客户创造价值。 8、职场必杀技：开拓高质量人脉资源的能力。第一，通过分享信息找到与他人的共同点，形成连接。第二，频繁的沟通，增强双方的信任感。第三，聚焦在“人”身上，建立深层次友谊。第四，为对方提供价值。第五，人脉的长期经营源于发自心底的善意。你一生所有的经历，都应该是为你积累人脉资本做准备的。人脉，是一座一座桥梁，带你通往充满机会的彼岸。 9、向上社交：跟比自己优秀的人做朋友。有激情的人，勤奋的人，感恩的人，真诚的人，积极的人，为别人创造价值的人以及本身具有巨大潜力的人，都非常容易吸引到别人，容易得到贵人的帮助。所以说人脉搭建不要只注重“术”——方法，而更要注意“道”——做人的根本，这也是学习人脉搭建的核心。 10、结识大咖的诀窍。第一，自信心帮助你提升气场，让你敢于向上交往。第
“想真正培养出对中国的古典影视和古典文化有兴趣和有修养的下一代，实在应该从一个人的童幼年开始才好。” 叹先生之劫难，感先生之时事，敬先生之影视，悟先生之旷世
非常好看的一部剧集，男女主角都描写的非常细腻，感情描写也不错👍值得一读