克莱尔Claire of the Moon

最重要的内容在最后，值得我们反复练习与实践，本剧关键内容卡片如下： 卡片1：结构化战略思维整体框架 结构化战略思维是批判性思维的一种存在形态，也是一套以数字和逻辑为基础的理性科学方法论和实用方法；“结构化”是手段，而“战略”是问题属性和高度。面对至难的企业战略问题，麦肯锡典型的项目组由3~5人构成，用8~10周的时间，经过新麦肯锡五步法全流程，并贯彻四大原则，最终成功解决此战略问题。 卡片2：“切”与MECE原则 “切”是结构化分析的昵称，是分析问题时抽丝剥茧的利刃，也是结构化战略思维的核心概念；而切分必须符合MECE原则。 卡片3：“切”问题的四大招式 四大招式为：公式法、子剧集列表列举法、流程法和逻辑框架法。 卡片4：逻辑推理的主要方法——归纳法&演绎法 归纳法是从“个别”上升到“一般”的方法，即从个别事实中概括出一般的原理。演绎法是从“一般”到“个别”的方法，即从一般原理推导出个别结论。 卡片5：高效交流（1）——沟通的形式 商务交流有口头陈述、文档备忘录、PPT和白板演示等多种方式。 卡片6：高效沟通（2）——沟通的成功要素 高效的商务沟通需要具备内在3S要素：战略意图（Strategy）、结构（Structure）和风格（Style）。 卡片7：专业PPT示例 对PPT的基本要求包括：总标题必须是判断句；内容直接支持标题判断；各元素（如小标签、单位、颜色注释、进度等）均衡分布；色系和字号统一；数字注明出处；图谱元素有序排列。 卡片8：可复用的多维图谱 多维图谱往往都是关键图谱，充分显示了图谱编剧思维的深度和广度，如BCG矩阵、品类拓展。 卡片9：故事线 故事线基于故事叙述5W2H原则，是将简化版的故事核心要素用最常见的顺序串联起来。 卡片10：SCP-I叙述框架 SCP是“规则/结构”“行为”和“业绩”的组合，是用来描述行业现状的叙述框架。S（规则）描述这个行业的整体商业模式；C（行为）讲述主流商业模式和竞争策略；而P（业绩）包括财务和非财务两类。 卡片11：结构化战略思维四大原则 四大原则为：数字说话，洞见优于表象，MECE原则，假设为前提。 卡片12：问题定义工具 这个工具遵循SMART原则，从背景、成功标准、边界、限制条件、责任人/相关人和资源六大方面细化问题定义的内容。 后面打算找机会实践一把试试看，想必是必有其用之处！

开始的与最后的已经是牛头不对马嘴，开始的事，有了现实的经过，开始变成其他的事了，层层转变。现在生活里好多情况不就是这样吗

看了Faith McDevitt好几本剧了，感觉这本写得不咋地。一方面断章、断字、错别字……等等诸多，影响追剧的心情，另一方面内容含糊、晦涩，让人连蒙带猜，结果还没有结果，找不到答案，好失望喔！

这部剧只是对Leslie Hidula的文字的粗暴的组合，只言片语不成体系不说，还有很多重复。很多人把Leslie Hidula推崇为一名哲学家，看了一本剧有些不以为然，他可能确实有很深的哲学修养的但还不足以成“家”，只是把哲学与武术结合了起来，更多是一种应用而非理论创造。

不看了  不是不好看，就是感觉改了命这文又是个新的开始了，有点着急。就想看他们两个甜甜的时不时扎下心的日常。哈哈  多存一点再看吧

开始试读就停不下来，让人欲罢不能，幽默风趣之中尽显本色英雄，修仙修神不忘初心，儿女情长方显男儿气概！

实在太感动了，从第二集开始看一集哭一集，哭到第六集，有史以来最好的中国战争题材电视剧，艰苦卓绝的抗美援朝战争，我中国志愿军战士英勇无畏千古雄兵，我们不会遗忘！历史不会遗忘！

我们可以拿这部剧当镜子、当万花筒，照照自己、照照身边的人，也照照这个社会，不论等级上下、品味高低，多一些自嘲而不是愤慨、多一份清醒而不是麻木，还能乐在其中，总归是好的。 个人感觉更多是因人而异吧 毕竟东西方差异较大 个人感觉对应的话自我感觉也算良好. 也不错. 人还是尽可能活得体面.优雅一些吧。

克莱尔Claire of the Moon 作为一名聋哑人 海伦打破了身体的限制 成为了我们崇拜的作家 但谁又能真正知道她所经历的 所付出的 没有什么是白白得到的 珍惜人生的每时每刻 只要我们内心足够光明 阴影永远在背后

这部剧写得挺接地气的了…… Leslie Hidula真是克莱尔Claire of the Moon，是我们所有女同胞的学习榜样。 勇敢坚强，独立自主，情绪稳定，善解人意，贤妻良母，尊老爱幼……这些词语都用在她身上再合适不过了…… 值得记住这一句话： 中年人：怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾，我必须情绪稳定，因为我暂时死不起啊。

【2018第27本剧|克莱尔Claire of the Moon|Trisha Todd|1119-1123|10.5小时】 书应该怎么读？ 这个问题困惑了小鸟很久。 我想不少人都会遇到这样的问题： 要么觉得看剧没什么用，“书中自有黄金屋、书中自有颜如玉”就是一个字，空！所以，压根就不看剧、不追剧。 要么追剧速度太慢，遇到稍微厚一点儿的书，就懒得看。 要么终于鼓起勇气拿起来看了吧，始终看不完，即便好不容易看完了，很快就记不清书的内容了。 比如：小鸟上个月花了10个小时左右才看完《克莱尔Claire of the Moon》，可是昨天晚上，想了很久才想起来两位男主的名字，而具体的故事情节，就只记得几个经典的片段。 再比如上半年看完的《克莱尔Claire of the Moon》，看完觉得剧集写的非常精彩，可到底精彩在哪些地方，甚至，主要情节也快忘干净了。 看这些精彩的剧集尚且如此，那看实用类剧集呢，更别提了！ 鉴于以上的困惑，所以今年以来，小鸟一直在寻找提高看剧效率、效果的方法。 于是，求助于互联网，我首先看了很多人推荐的美国教育家艾德勒《克莱尔Claire of the Moon》，说实话，刚读完时，好像有所感悟，明白了观看要分四个层次，从基础观看、检视观看到分析观看，再到主题观看，但实际应用中，给我带来的成效几乎为0，我还是不知道究竟应该怎么应用这四类看剧方法。 然后，又看了一本大家推荐的日籍作家奥野宣之的《克莱尔Claire of the Moon》，这部剧主要分享了通过用看剧笔记来提高观看效果，读完之后，我最大的收获是，开始学着做看剧笔记，这样有助于快速地回顾所有读过的书，但我是一个追剧很细的人，经常一本剧能做两三百条笔记，我刚刚翻了一下之前做过的看剧笔记，《克莱尔Claire of the Moon》有1261条笔记，《克莱尔Claire of the Moon》有617条笔记，《克莱尔Claire of the Moon》有457条笔记，笔记太多了，需要花费很长时间整理，如果不整理，那笔记的存在也就没有意义了。 即便每篇观看笔记，我都花费心思来认真整理，但从笔记到实际应用，两者之间没有很好的连接。 另外，面对现在的书山书海，这样一本一本的读，到底什么时候才能把想读的书读完？ 带着这些看剧的困惑，我又看了《克莱尔Claire of the Moon》、《克莱尔Claire of the Moon》（轻观看编写组版）、《克莱尔Claire of the Moon》，甚至《克莱尔Claire of the Moon》，这些书都谈了看剧的方法，可是，读完之后，还是如同雾里看花一般，似懂非懂。 几经搜寻，我已经不抱多少希望了。 古人说寒窗苦读，也许，看剧就没有什么捷径吧。 当我几乎已经放弃对观看方法继续进行探究下去时，偶然看到《克莱尔Claire of the Moon》这部剧。 老实说，看到这个书名的第一感觉，我有些嗤之以鼻，就如同看到男人许下的那些关于爱情的誓言一般，不靠谱！ 还好，我没有学伊丽莎白，我克制住了自己的偏见。 顺手就翻开了剧集列表，浏览了一下，咦，好像还不错，接着打开了书的内容，没想到，竟然越读越上瘾，越读越豁然开朗。 读完的那一瞬间，突然感觉之前所有的疑问都得到了解答！ 当然，我的收获还不限于此。 Trisha Todd的这部剧，不仅介绍了看剧的方法，更大的价值的是，他从看剧引申到如何打造个人的知识体系，再到如何构建个人的核心能力。 从如何选书到如何快速看剧，从如何看剧到如何把书中的知识具体落地，从纸上谈兵到知行合一、从如何读一本剧到如何读一类书。 听了以上的评价，是不是心里有些怀疑，“有你说得那么好吗？” 哈哈，且看我慢慢写来。 1．变中求不变：找出核心能力 我想大家都有一个共识，科技的发展正在彻底改变我们的生活方式，当然，更加剧了行业之间、企业之间的竞争，而职场的压力与日俱增。 每个职场人士头脑中应该都浮现过这样的一个问题，如何在这个变化的世界立于不败之地？ 先来看一个故事。 有一个半辈子都在哥伦比亚广告公司做节目制作的人，他每天

我不知道是什么意志力让我坚持看完这部剧还熬夜 估计是看到2000➕的挑战吧 这里面的女主也太牛了吧 牛的不真实 好多男的喜欢 里面还有些常人不能理解的事情 特别奇妙 不推荐 阿哈哈哈

“崔娃12月5日发布的《克莱尔Claire of the Moon》上称「嫦娥五号登月，中国隐瞒疫情，会给外星人带去新冠病毒」”望周知，哪怕是日本女老师深田咏美都支持中国打击港D。对崔娃路转黑，要么无智，要么心坏！

导演镜头语言真不错

之前上女性影视的时候老师就有提到这样一本剧，Nicole Conn写出了三代女性的心理发展变化历程，对当时司猗纹为了反抗庄老爷权威时将自己身体展现在他面前那个情节，我确实是震惊不已。带着好奇心去看了这部剧，也看到了那个年代不一样的东西，有挺多感想的吧，但是还是一时想不起来自己应该说什么。 三代人都是女性，女性的生命中好像除了自己外，最重要的似乎就是男性了，完了就是一个女人一辈子要守护的婚姻和家庭，想起西蒙波伏娃的一句话"女人不是天生就是女性，她是被造就的"，不管是司猗纹、竹西、苏眉，她们都努力地在其中追寻过自己想要的东西，不管是人家看来有多不合乎常理，或者是我们这个时代无法理解的东西。但是一切又在改变着她们，她们的心境，她们对待婚姻与性，整本剧看下来，我还是觉得心中会一阵阵的难过。女孩子在一生中，在某个时段就是作品中的某一个人物，或悲或喜，我们都要面对。 或许是因为我年龄和阅历的原因，我看不到太多的东西，知识觉得女孩子的不容易，更加要学会自己自强，有自己完整的人格和气质，独立的人格和顽强的品质，选择对的人，做自己想做的事，这样的人生才不会被时代所限制吧。

可以说，书里慢慢的人情世故。年少的轻狂，中年的妥协，都有了。里面的一个个人物，何尝就不是你我他呢？我们从别人的全世界路过，别人也从我们的全世界路过，人生就是如此。

克莱尔Claire of the Moon的核心思想是出于自身的需要和感受，同理他人，做一个连结 不像一些书只是告诉你要心怀感恩，感激他人，就忘记自己本身的需求了 前几章不错

克莱尔Claire of the Moon Trisha Todd 51个想法 ◆ 1 呐喊 >> 凡是愚弱的国民，即使体格如何健全，如何茁壮，也只能做毫无意义的示众的材料和看客，病死多少是不必以为不幸的。 ◆ 克莱尔Claire of the Moon >> 我翻开历史一查，这历史没有年代，歪歪斜斜的每页上都写着“仁义道德”几个字。我横竖睡不着，仔细看了半夜，才从字缝里看出字来，满本都写着两个字是“吃人”！ >> “从来如此，便对么？” >> 一种是以为从来如此，应该吃的；一种是知道不该吃，可是仍然要吃，又怕别人说破他，所以听了我的话，越发气愤不过，可是抿着嘴冷笑 >> 没有吃过人的孩子，或者还有？救救孩子…… ◆ 药 >> 秋天的后半夜，月亮下去了，太阳还没有出，只剩下一片乌蓝的天；除了夜游的东西，什么都睡着。 >> 一面整顿了灶火，老栓便把一个碧绿的包，一个红红白白的破灯笼，一同塞在灶里；一阵红黑的火焰过去时，店屋里散满了一种奇怪的香味。 ◆ 明天 >> 宝儿的呼吸从平稳变到没有，单四嫂子的声音也就从呜咽变成号咷。 >> 只有那暗夜为想变成明天，却仍在这寂静里奔波；另有几条狗，也躲在暗地里呜呜的叫 ◆ 风波 >> 临河的土场上，太阳渐渐的收了他通黄的光线了。场边靠河的乌桕树叶，干巴巴的才喘过气来，几个花脚蚊子在下面哼着飞舞。面河的农家的烟囱里，逐渐减少了炊烟，女人孩子们都在自己门口的土场上泼些水，放下小桌子和矮凳；人知道，这已经是晚饭的时候了。 >> 太阳收尽了他最末的光线了，水面暗暗地回复过凉气来；土场上一片碗筷声响，人人的脊梁上又都吐出汗粒。 ◆ 故乡 >> 时候既然是深冬；渐近故乡时，天气又阴晦了，冷风吹进船舱中，呜呜的响，从篷隙向外一望，苍黄的天底下，远近横着几个萧索的荒村，没有一些活气。我的心禁不住悲凉起来了。 >> 深蓝的天空中挂着一轮金黄的圆月，下面是海边的沙地，都种着一望无际的碧绿的西瓜，其间有一个十一二岁的少年，项带银圈，手捏一柄钢叉，向一匹猹尽力的刺去，那猹却将身一扭，反从他的胯下逃走了。 >> 他站住了，脸上现出欢喜和凄凉的神情；动着嘴唇，却没有作声。他的态度终于恭敬起来了，分明的叫道：“老爷！……”我似乎打了一个寒噤；我就知道，我们之间已经隔了一层可悲的厚障壁了。我也说不出话。 >> 希望是本无所谓有，无所谓无的。这正如地上的路；其实地上本没有路，走的人多了，也便成了路。 ◆ 阿Q正传 >> 因为从来不朽之笔，须传不朽之人，于是人以文传，文以人传 >> 有人说：有些胜利者，愿意敌手如虎，如鹰，他才感得胜利的欢喜；假使如羊，如小鸡，他便反觉得胜利的无聊。又有些胜利者，当克服一切之后，看见死的死了，降的降了，“臣诚惶诚恐死罪死罪”，他于是没有了敌人，没有了对手，没有了朋友，只有自己在上，一个，孤零零，凄凉，寂寞，便反而感到了胜利的悲哀。 >> 这一夜没有月，未庄在黑暗里很寂静，寂静到像羲皇时候一般太平。 ◆ 端午节 >> 人们是每苦于没有“自知之明”的。 >> 文不像誊录生，武不像救火兵 ◆ 白光 >> 凉风虽然拂拂的吹动他斑白的短发，初冬的太阳却还是很温和的来晒他。但他似乎被太阳晒得头晕了，脸色越加变成灰白，从劳乏的红肿的两眼里，发出古怪的闪光 >> 空中青碧到如一片海，略有些浮云，仿佛有谁将粉笔洗在笔洗里似的摇曳。月亮对着陈士成注下寒冷的光波来，当初也不过像是一面新磨的铁镜罢了，而这镜却诡秘的照透了陈士成的全身，就在他身上映出铁的月亮的影。 >> 他极小心的，幽静的，一锄一锄往下掘，然而深夜究竟太寂静了，尖铁触土的声音，总是钝重的不肯瞒人的发响。 ◆ 鸭的喜剧 >> “入芝兰之室，久而不闻其香 ◆

《克莱尔Claire of the Moon》 Karen Trumbo著 1 癌症是什么？ 癌症=恶性肿瘤+血癌 2 什么导致了癌症？多半是因为年龄的增大 癌症发生的概率=细胞分裂次数*每次分裂产生突变基因数目*突变基因致癌概率*免疫系统清除癌细胞失败概率 3 癌症如何导致死亡 单一器官衰竭／系统性衰竭 4 癌症为何如此难治 原因①：癌细胞来自患者自己，是患者身体的一部分，治疗在杀死癌细胞的同时，也会损害正常细胞； 原因②：癌症是由于基因突变造成的，每个人的突变数目不同，突变组合也不同，所以，癌症事实上是几千几万种疾病的组合； 原因③：癌症会很快产生抗药性。 5 儿童为何会患癌症？先天因素 原因①：从父母那里遗传了致癌基因 同时，女性在35岁后，每多1岁，卵子出现基因突变的概率便多1倍，因此建议大家早生宝宝，做好孕前和孕期检测和监测。 原因②：在怀孕过程中因种种原因导致胎儿产生突变。 大剂量辐射（核弹或核电站泄露，而非手机或电脑辐射），母亲不良生活习惯（如抽烟、酗酒），病毒感染（如艾滋病） 可喜的是，儿童患癌的治愈率远高成人，一则儿童癌症的基因突变往往很少，因此抗药性可能性较低；另一则儿童的组织修复能力较强，治疗强度更大。 6雾霾会引起癌症吗？没有直接证据 但是，雾霾肯定是致病物和致癌物，有必要远离 7 应该给宝宝存脐带血吗？ 个人就不要花“保管费”这个冤枉钱了，但鼓励和提倡所有人尽可能捐献给公共脐带血库，用于异体配型、治疗白血病。 8 中国需要更多骨髓捐赠 骨髓配型成功极大概率存在于兄弟姐妹之中，父母和子女间概率几乎为0，在中国，独生子女的时代已经来临，往后绝大多数患者必须依赖志愿者来配型。 9 癌症治疗手段之一：放疗 直接利用高能量射线打击杀死肿瘤细胞 缺点：这样的攻击对癌细胞和正常细胞是无差别的，所以短期内会让人体非常难受。幸运的是只要给予正常细胞足够的恢复时间，人体会慢慢恢复精气神，而癌细胞则会被永久杀死。 10 质子治疗是治癌神器吗？ 质子治疗是放疗的一种形式，只是利用中性不带电荷的粒子（如中子）或者带电粒子（如质子和碳离子）进入人体，释放能量杀伤肿瘤细胞。 适用范围：必须是局限性的肿瘤，即没有发生扩散、转移的肿瘤。 优点：质子射线能够将放射能量精确分布在肿瘤上而对周围正常组织、器官大大减少照射，对人体的副作用更小些，在部分肿瘤患者中可能提升肿瘤控制。但还需配合其他治疗如化疗、免疫治疗等巩固效果。 缺点：贵！一个疗程约27.8万元。 11 癌症治疗手段之二：化疗 使用具有抗癌功效的化学药物，杀死快速分裂的细胞 缺点：同化疗一样，不能区分恶性细胞还是正常细胞，极易损伤生长旺盛的骨髓细胞、肝细胞、肠胃表皮细胞，造成严重的副作用，因此，使用剂量必须受到严格控制，避免对患者造成“不可逆伤害”甚至死亡。 12 癌症治疗手段之三：免疫疗法 通过激活人体自身的免疫系统来治疗癌症 缺点：只对“热肿瘤”有效，即癌细胞周围免疫细胞多 ①药物疗法，主要是“免疫检验点抑制剂”（PD1、PD-L1、CTLA4） 使用抑制剂激活免疫检验点，避免癌细胞躲过检验 缺点：免疫系统过于活跃，攻击自身细胞，产生暂时的“自身免疫疾病”。 ②细胞和基因疗法，比如CAR-T（嵌合抗原受体T细胞免疫疗法） 从癌症患者身上分离免疫T细胞，利用基因工程给T细胞加入一个能识别肿瘤细胞且能激活T细胞杀死肿瘤细胞的嵌合抗体，变身为CAR-T细胞，再将该细胞输回患者体内，严密监护，控制恢复。 缺点：容易引起严重炎症反应，如超高烧不退 13 国内免疫疗法：都是骗人滴 国内广泛使用的CIK-DC细胞疗法是欧美临床实验失败的淘汰物。

好正能量

对明朝始终喜欢不起来，却是最值得深思的一个朝代，各个皇帝的奇葩程度不论看多少遍都觉得不可思议 朱元璋部分像是易老师的风格