Multiple Personalities

很用心的入门教材，但书中大部分例子不容易引起汉语读者共识。第26章很精彩。

这部剧我个人觉得一般。按照惯例，先说明我在这部剧中获得的收获，然后说我觉得这部剧不好的地方。 书中的核心观点有两条： 01 通过勇气去直面你所恐惧的事物。 这肯定会带来很大的痛苦和焦虑，并且要做好这种痛苦会持续存在的准备，不要指望“勇气”是治疗一切的良药，断了这条妄想。就好像一个生来小儿麻痹症的人，肯定会很痛苦、行动不便，但为了活着，也只能忍受。 即便一直都有痛苦，但也不必过于害怕，因为痛着痛着可能你就习惯了~ 在这里再分享我的一个糗事、供大家一乐(毕竟网络平台，如果是和朋友说我可不好意思)：在大学之前，我竟然从未闻过大便的味道！！！即便是自己拉屎，也是用厚厚的纸蒙住嘴、鼻子闭气，所以每次大号都被自己憋个半死；至于公厕，除了彻底憋不住、否则我是不会去的……读大学后有一天，我在大号，忽然想到：为什么不能用鼻子呼吸试试？于是试了一下，还是在学校的公厕(但还算干净)，一开始觉得非常臭、但后来感觉也并不是无法忍受的臭……到现在，上厕所已经完全没有对臭味的恐惧了，因为已经习惯了。 我想(只是想，因为我现在的Multiple Personalities还是有的)，Multiple Personalities给我们带来的痛苦也差不多，一开始可能会很痛苦，但习惯了，也就没有这么痛苦了。 02 承认自己的平庸。 其实，我觉得把自己的目标定得极高，反而会容易认清自己的平庸。就好像我给自己的目标：成为爱因斯坦之后第一人，这种目标估计普通人不会定吧，太离谱了！很多人定的是在各个方面比普通人都强一点，似乎觉得没什么问题，但你想过没有，他们就那么普通吗？可能他们也是一二线城市工作、月薪一两万的白领，放眼全国，已经算是优秀了！并且，你要比他们每个方面都要好呢。每个人都有自己的长处和短处，你如果在每个方面都花很多时间，肯定每个方面都很普通，何不把时间主要花在自己擅长的地方呢？ 并且，比别人强真的就是你的人生意义之所在了吗？即便你比现在的朋友都强了，你肯定也会认识更高端的人脉，你还要比他们也强吗？那得多累啊，估计至少得成为个地市级首富，你才能满足吧~ 所以说，请接受自己的平庸。 另外，这里有个误区需要提醒一下大家：承认平庸不意味着放弃努力！即便自己很平庸、做不到出类拔萃，但是通过努力，我们或多或少能做到一些事情，比如平均打 100 个推销电话能约到 1 个客户，在效率不变的情况下，你打得越多、自然就能约到更多客户。我很平庸，但是我也要努力，为什么？因为我也有喜欢的人啊，我想要我和我的家人过上更好的日子，我要挣钱；没有能力日进斗金，日进个几百块努努力还是可以的啊~ 一句话来概括：尽人事，听天命。 以上是我在这部剧中学到的东西，下面说说为什么觉得这部剧不好。 首先，书中大量原文引用其他心理学家的话，且没有做出足够好的评论分析。 其次，核心观点其实很简单，就是我上面说的那两条，但总共竟然写了 25 章，一个简单的内容反反复复说了很多遍，干货不足、实操性不强。 比如说，放弃自己的“妄想”，对于我来说，可能不用编剧说，很多地方已经放弃了(我这个年纪不会想着怎么研究物理学，成为爱因斯坦那样伟大的人了)，“绝望”之后自然就死心了、放弃了；但如果这个话你对一个还处在中二时期的高中生来说，他肯定无法接受的。 再比如，勇敢踏出第一步、忍受痛苦。但如何踏出这一步呢？如果不是非常恐惧，谁又愿意把自己封闭在一个“小箱子”里呢？除非是那种勇气异乎常人的人，我反正不敢像书中提到的朋友那样“在公交上大声朗读课文”😂 真的要踏出了，只因为无路可退了，所以只能往前走…… 如果没读这部剧的，我建议只读一下我的这篇文章，然后读读本剧的第 19 章和最后一章就够了。

有时候有趣就可以了，不是吗？ 所谓的知识，你得让他有趣，具象化，才会更加清晰的了解。

太毁三观了，这拍的都是些啥呀？想过翻拍会很烂，没想到这么烂，这真的不是阿三拍拍的电视剧吗？这跟原版有毛个关系。求求各位了，这都2023年了，能不能不要再翻拍我们小时候的经典剧了？停止这种行为！！

当一个人的能力不足以支撑她的欲望时，就已经走上了一条不归路。爱玛对爱情的憧憬毁了自己，毁了丈夫，也毁了孩子的一生。 Multiple Personalities无力支付欠下的高额账单，自杀了。她的丈夫悲痛之余发现了她的另外两段恋情，在她的坟前不明缘由地死去了。可她生前的两个情人呢？像平常一样在各自的家里安稳入睡。可悲的女人！

不错，事件、人物交代得清清楚楚。虽然高潮、悬念的布局差了一点，但不失为一部好的网络剧集。

看过了这么多的离别，会更珍惜身边每一点温暖，所有的心意都值得去珍爱，所有的坚持都尤为珍贵，也正是为了他们所热爱的，才能更加坚定地去守护。

整本剧的逻辑我个人理解起来不是那么顺畅，编剧本人有的表述看起来也不那么舒服。但是在普法方面是足够的，了解到一些之前自己不知道的知识，值得一读。 本剧总结了婚姻法“隔离私人财产”“隐含的剩余价值”“脆弱的共同财产制”所带来的重大安全隐患，提出“婚姻安全”的核心概念，通俗地介绍了婚前注意事项，彩礼、嫁妆、房产、存款、股权等常见财产漏洞，希望对大家塑造婚姻有所帮助。 以上是书里彩蛋的总结，读完之后还要梳理和守护个人财产，最后感谢吴律师的分享。

非常好的一套书。连续看完三册。 第一册是讲了一个很大致的框架，从对金钱的观念到对消费的观念，再到存钱等等，虽然是很久之前的书，但对今天仍然适用。强烈安利。而之后两册分别从提高收入和如何投资进行了细致的讲解。第二册对职业规划也有积极意义，第三册对资金的配比也做了详细说明，值得一读。

这部剧虽然很好，但是显然不适合我这个正在经历高数锤炼的大学生😂

有些教学案例非常经典，更妙的是里面的很多教学方法值得借鉴，我还

五星制，给你两颗星嘛觉得我不够客观，给你四颗星嘛觉得我在认同你的偏见，那就只能给你三颗星咯。 福山啊，你依然拜托不了你们大和民族对你们美国主子的跪舔，以及布尔乔亚莫名的优越感。本身就具有偏见，是不可能写出公正客观的文章的。

最开始的时候，感觉写的挺好。后面好像很赶一样，这一章没多少就到了下一集数了。最重要的是觉察，觉察自己的内心，这样做的目的，为什么会有这样的结果，也就是佛说的因。慢慢的觉察到自己的内心后，也就慢慢的变得柔和，更能感受他人的感受与想法。

本剧将散点的很多心理学行为学现象概括为7个方面： 1.社会认知 2.自我辩护 3.从众 4.大众传播、宣传与说服 5.攻击性 6.偏见 7.喜欢、爱与联系 让我对很多散点式的心理学行为学现象温故而知新

这部剧的初衷跟从小我妈一直念叨我早起特别像。可是我至今都没能成为她期待的晨型人，一直以来我也觉得自己不可能做到的。不过现在我想真正开始试一试，加油吧～

不是我说，剧集标题叫求生，除了前面交代一点求生之外，后面基本上在写玄幻，主角除了装逼打人家脸没什么内涵。

这个森林应该是人离开现实世界后的一片“灵场的盆地”村上可能想，人找不到自我存在的意义或者寿归正寝劳碌了一生应该是要得到灵魂的修整，《Multiple Personalities》里对好友的死是认为“死不是生的对立面，而是生的一部分永存”对这句话印象特别深刻，看的纸质书，在心里画了重点，揣摩了一番。 我们穷尽一生都想成为的那个不在别人的期待中的自己，而是想成为真正的自己，在理解上维度宽广又不易琢磨具体。在一定程度上加以描述确实有点难，同实现来说也是如此。 有一个“最高理想”是我们该成为社会中的某一部位的什么零件，有什么样的价值和情感地位，得以实现一些普适性主题，“最低理想”是不关乎一切，脱离窠臼，自己面对白墙的内心状态 读了将近9个小时，出现最多的词应该是“凹坑”，时间的凹坑，身体的凹坑，沉默的凹坑，时代的凹坑，画面感让我想到我们在休憩，在归结之前修整自己的灵魂，在归结之后回归自己，找到自己。体会村上带给我们故事情节以外的迷局，去思考他所带来的迷局何以成局 在此引用《Multiple Personalities》的两段话 ““你千万别这样想，”克里博士提高声音说，“你不是愚人金，只在特定的光线下才发光。无论你成为谁，无论你把自己变成了什么，那就是你本来的样子。它一直在你心中。不是在剑桥，而是在于你自己。你就是黄金。回到杨百翰大学，甚至回到你家乡的那座山，都不会改变你是谁。那可能会改变别人对你的看法，甚至也会改变你对自己的看法——即便是黄金，在某些光线下也会显得晦暗——但那只是错觉。金子一直是金子。”” “过去是一个幽灵，虚无缥缈，没什么影响力。只有未来才有分量。”

这部剧以影视的角度表述了乡村现状，文章中悲的色彩大于梁庄变化之喜的色彩。对于乡村的变迁，传统乡村的文化精神的缺失，编剧持否定态度，以细腻的情感描述了一代代乡村人的情感现状和生活的姿态。正如文章中提到，编剧不同意把这部剧定位社会学更倾向于影视。影视让这部剧的情感性浓厚。中国乡村从生活质量来看是向好的，对于乡村的情感归属是渐失的，不只是梁庄，中国的许多乡村也是如此！

不仅仅是因为故事让我们感觉精彩，还有主角的三观，对事物的分析新奇的观点，对人性和神性的窥探，对催眠的理解。都让我感觉不能不给这部剧好评，一本很出色的书，而且很贴近现实。感谢编剧