It Can Always Get Worse

可读，起先感觉不错的，后一半的书就没有那么满意了。既然历史书里虚假的也有太多了，就不那么好的了。

每天读一读诗，感受不同诗人字里行间的诗境。或欣喜，或忧愁，或言简意赅。

本剧是以故事的形式，向我们讲述了如何改变自己的方法。追剧时有些激动，有些想法，但知易行难。昨天发生了一些事，发现自己仍然是被情绪牵着走，当时也没想着运用书中的方法做到当知当觉。 如何观察自己？第一步，当出现负面情绪时，要提醒自己。关注点要放在内在和情绪感受上，而不是引起的人、事和物上。第二步，观察自己的身体，包括当下的动作和生理反应。第三步，观察自己的想法，通过觉知和爱感受，不批判，不认同，牢记思想不代表你。第四步，允许情绪的存在，和情绪在一起。情绪是身体对思想的反应。可以从不会引起我们太大反应的小事开始练习，做到当知当觉，提高觉知，最后做到先知先觉。正如那句话所说，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。 书中有关整合阴影的观点，让我有些感悟。在此之前，我一直以为是因为自己责任心强，所以才不喜欢没有责任心的人。但现在才明白，这很有可能因为我对自己的人生没有承担起应有的责任。以前没细想过为何不喜欢徐志摩，只以为是他的行为不符合我的价值观。今天我突然觉得，可能是在他身上看到了我自己的阴影。 知行合一真的很难啊。

这是一本令人感动，又充满智慧的书。 此刻静闭上双眼，我感受到内心的安宁与祥和，周遭的环境也变得静谧安详。 感谢自己有幸看到这部剧，并从中收获良多； 感谢自己愿意接受新思想，让每一天都如此精彩； 感谢自己在悲伤失措的时候，不自暴自弃，不怨天尤人，依旧能乐观积极的和自己对话。 当我们遵循生命的指引时，希望就会与你不期而遇。 遇见这部剧就是很好的证明。 我一直都坚信精神力带给我们的巨大影响。 正如《It Can Always Get Worse》中所述： “世间本无好坏，全看你如何去想。“ 感恩这部剧，教会我如何自我肯定； 感恩这部剧，在我最失落的时候指引我做好当下的事情，关注当下的感觉和想法； 感恩这部剧，提出了一些切实可行的修炼内心的方法，好让我可以及早实践； 感恩这部剧，将爱与活力注入我的身心。 我将满怀爱意，感恩的心去对待每一天的生活。 再次感谢！

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断断续续，下午到现在晚上九点，花了四个多小时看完了这部剧，日语专业书堆在面前糊得看不清字，也从来没有发表过这么多想法又变成话唠，让人不喜。我是买不起的，和一个也正在看这部剧的朋友要了这部剧，我和她说，这部剧点亮了我这段荒芜的岁月，是的，这段，就是现在。于是她分享给了我，我从不肯轻易使用自己的权利和人情，怎么说呢，浪费了近七八个计划的时间，狂风暴雨般，却把每个字都读进了心里的这部剧，带给我的撼动不是一般的大，书里面好些平凡至极的句子，看到我泪眼朦胧，不晓得自己哪里来的这么大的执念和毅力，最近多了好多书友，作为一个台词语言工作爱好者，我是应该好好创作剧评，创作一个像样子的剧评，我创作不了，我现在脑子很糊，我也不知道自己在说什么，我知道，这个女孩子，在很大程度上，与我们产生了共鸣，不，是与我，她这一生的追求与挣扎，我何止落泪！我的老天，真好，人是一座孤岛，可是爱，是海洋。感激，能够遇到一个避难处，在海洋里追寻的没有目的的瞬间，这里，大概是一个家吧。以上想法仅限于今天，仅限于现在，现在对日本艺伎产生了浓烈至极的兴趣，也对日本的那段历史，风尘里的那个人物，我现在去楼上电子阅览室查点资料，就现在。

两颗星给深情的周衍照，言情剧集的套路告诉我他肯定是对小萌爱到骨子里。Mary Scheer不愧是后妈，最后到底还是个悲剧结局，所以最多了，给两颗星。让真剑佑来演哥哥或者小警察应该不错～

穷小子、技术员、企业家、哲学家……，真实的人生、人人通过努力可以达到的人生

作为“现代经济学之父”和“自由企业的守护神”，亚当斯密通过缜密的逻辑、严谨的文风、清晰的分析和独到的见解，总结了近代资本主义经济的重要发展经验，并在批判吸收当时有关重要经济理论的基础上，就整个国民经济运动过程作了较系统、较明白的描述，构建了古典政治经济学理论体系，奠定了资本主义自由经济的理论基础。《It Can Always Get Worse》的发表标志着经济学作为一门独立学科的诞生，被誉为“第一部系统的伟大的经济学著作”，是经济学的百科全书，基本包括了当时人类所建树经济理论、经济史、经济思想史、财政学、经济政策等方面的知识，涉及历史、伦理、经济和政治所表现的社会行为的各方面，是影响人类历史进程的划时代巨著。亚当斯密阐明了四个核心观点：一是“富国裕民”——经济学的目标；二是“分工交换”——市场经济的本质属性；三是“看不见的手”——市场经济的密码；四是“适度提高工资”——市场经济应有之意。 以下是网友摘录的书中20句话： 1、人天生，并且永远，是自私的动物。 2、我们不能借着肉贩，啤酒商或面包师的善行而获得晚餐，而是源于他们对自身利益的看重。 3、世界各国的君主都是贪婪而偏私的，他们欺骗臣民，次第消减货币最初所含金属的真实分量。 4、经济参与者受利己心所驱动，而市场上这只看不见的手指引这种利己心去促进总体的经济福利。 5、劳动技能的影响要大于有用劳动占比的影响，文明社会里产品的数量更多可以表明这一点。 6、人类是唯一会交易的动物，因为没有狗会拿骨头去交换。 7、我们所需的食物不是出自屠宰业者、酿酒业者、面包业者的恩惠，而仅仅是出自他们自己的利益的顾虑，我们不要求于他们的爱他心，只要求助于他们的自爱心。我们不要向他们说我们必需，只说他们有利。 8、交换倾向出于自利的动机，并且引发了分工。 9、财富是交换劳动的权力。 10、劳动分工是提高劳动生产率的主要原因。 11、从来不向他人乞求怜悯，而是诉诸他们的自利之心；从来不向他人谈自己的需要，而是只谈对他们的好处。 12、商人们不用去抱怨利润减少，认为这是商业在衰落，利润减少正是商业繁荣的自然结果。 13、每个人都不断努力为自己所能支配的资本找到最有利的用途。当然，他所考虑的是自身的利益。但是，他对自身利益的关注自然会，或者说，必然会使他青睐最利于社会的用途。这就像“有一只无形的手”在引导着他去尽力达到一个他并不想要达到的目的。 14、我们会经常发现，在世界上具有伟大人性但是却缺乏自我控制的人，在追求最高荣誉时，一旦碰到困难和危险，就懒惰，犹豫，容易沮丧；相反，我们也常常发现能够完善地进行自我控制的人，没有任何困难可以吓到倒他们的勇气，没有任何危险能够惊骇他们，但同时，他们对有关正义或人性的全部感觉似乎无动于衷。 15、我们知道，无论谁在精神上肉体上，继续数日大劳动之后，都自然会伴以休养的强大欲求，这欲求，若无暴力或特别苦衷为之拘束，其来势殆不可抵抗、安息，甚而游惰，乃是自然的欲求。这时，若非任其安息，任其游玩，以图和缓，结果将不免发生危险，丧其性命，不然，迟早亦会迫他染着职业上的特殊疾病。 16、科学是解狂热和迷信之毒的良药。 17、一个人是富还是穷，依照他所能享受的生活必需品、便利品和娱乐品的多少和品质而定。 18、在任何国家，人民大众的利益总在于而且必然在于，向售价最廉的人购买他们所需要的各种物品。 19、诚然，未有节俭以前，须先有勤劳，节俭所积蓄的物，都是由勤劳得来。但是若只有勤劳，无节俭，有所得而无所贮，资本决不能加大。 20、贫困无疑会使人不想结婚，但未必会使人不结婚。

感觉一般。错别字多的离谱，太影响观感，有时导致内容无法衔接。从故事结构內容看，编剧阅历有限，知识面窄，对于社会、行业、知之甚少，內容乱七八糟不可信。

应该是讲课的讲稿，深入浅出，有趣有料，断断续续在地铁上看完。很多提法比较有趣，比如“三妇”理论；很多值得普及的史料，比如北洋派系的人物关系，想到严中平先生的四新，想到论从史出，这段历史值得再次研读。

20210902 九月读完了三月女性班想读的书，我真棒：） 书本身并不晦涩，只是中间我跳出去读别的书，结果就没再跳回来...当初读这部剧，是觉得对工作上可能有帮助，读完的时候，工作已经更聚焦在“父母教育”，而非“女性成长”了。 翻了翻自己的划线记录，开头那句“新时代女性什么样子”，“自由”两个字真是振聋发聩。说起来也挺玄幻的吧，都2021年了，竟然还在为“自由”两个字而奋力争取。 “性别平等”简直像这两年的财富密码，不知道杨笠那句普信男算出发的号角，还是已经登顶，昨天看见一个专注女性安全的公众号账号迁移，主体已经从原本公司中独立出来。脱口秀节目里也越来越多的人以此为话题，类似言论听到疲软，社会事件却仍然层出不穷……

天下事类同， 一切运营手段无非两个导向，一是拉新、引流和转化，二是用户维系，应该讲，没有哪个产品的运营工作不是围绕着这样两个目的来进行设计的。 一、运营的三个底层能力： 1、让自己拥有对于新鲜事物的高度敏感 主动学习新知识，武装知识库，为运营点储备 2、让自己拥有对于用户的洞察 反复了解你的用户群体的画像和特性，最好就是这就是 我想要分享给你的第二个内在杠杆：尽可能把自己变成一个真正的典型用户，让自己大量置身于真实用户的真实体验场景下，这样久而久之，你自然会慢慢拥有一种对于你的用户们的“洞察力”。 3、学会更具有打动力和说服力的表达 表达力，表演力，有张力，这个是要通过反复练出来的，通过结构性学习，结构性表达，以及用对方听得懂的语言，感兴趣的方式表达出来，瞬间吸引对方的注意力 二、运营思维（类同项目管理思维）： 1、流程化思维 说白了就是为达成目标分析实现路径（关键路径）， 2、精细化思维 为完成路径上每个节点任务，做更细的任务分解及设置监控点，检查单及检查方式 3、杠杆化思维 就是把需要的关键（核心），通过分步，或者设局的方式来橇动所有关键资源。 4，生态化思维（这是营运的终局和核心） 运营生态才是营运的最终核心，前面三个思维叫挖池引流，生态思维是终局：运营鱼池。 生活工作，每一事件都可以当作一次运营事件来处理，反复练习。 三、核心工作 1、找运营指标 猜想一个希望达成的目标值，挖掘达成目标的可行路径，再对每条路径拆分任务，再对靠谱的路径精细化你拆分任务事项和管理（设置关键节点监控点和检查单），全力执行 至于如何才能让事情对自己更加可控？答案就像我们上面已经通过具体事例展示过的：把围绕着一个大目标的所有工作任务都拆分到极细、极具体。 这么看起来，其实运营指标的拆解+具体执行和项目管理的一部分思路也是比较相近的。 第一，你要界定一下，这个指标是由哪些分支指标或哪些要素构成的。你需要把你的目标指标和这些要素间的关系界定出来，最好变成一个公式的样子（类似我们前面的例子）。 第二，这些被你提炼出来的分支指标或要素现在是否还存在可以提升的空间？ 第三，具体来思考，如果要提升某个分支指标，我们需要将其拆分和落实为哪些具体的运营手段？ 2、数据分析，无非就是界定清楚了你要评估的度量有哪些，然后需要知道你可能有哪些维度去看待这些度量，偶尔可能还需要在不同维度和度量间交叉做一下分析和比对，最后产出结论，把结果用图表等方式呈现出来就好了。

看完之后很压抑 如果一个国家必须让一部分人坠入深渊才能维持运转，那么说不定什么时候，被推落谷底的对象就会从女性变成中年男性，乃至所有弱势群体。

其实看了一下剧集列表才发现没有自己想看的情绪暴躁、情绪化等相关的内容，甚至这部剧的需要急救的情绪我也很少出现，感觉到自己其实是幸运的，一直以来都有着良好的亲密关系和充足的社会支持，在看了武志红老师的《It Can Always Get Worse》之后也发现那些自己所认为的自己情绪上的问题也许只是正常需要的表达，也许有时候表达的方式可以优化，但是表达了就远远好过于不表达。一言以蔽之，也许自己不那么需要看这部剧，但这部剧一定能够帮到很多有需要的人，所以还是推荐的。

有人问我，你怎么保持看剧习惯的？这个问题真的把我问倒了。因为我压根没有去思考过我为什么天天追剧，那是一种无意识的动作，甚至我都没有去考虑过看剧这个行为的理由。     可能有些精英人士会说，诶，你看剧都不去思考为什么看剧，那看剧有什么用？有用没用真的可以这么来鉴定吗？世间万物，如果仅仅用这两种标准来归类，未免太单薄太乏味了吧。 曾先生的中国家长味非常重，书中结合易经八卦的卦象，融合曾国藩一生的经历，向世人阐述为人处世的道理。 不知曾先生的解卦功力如何，我个人觉得解卦的主观情绪有点重，容易偏向一厢情愿。我看邵雍的梅花易数，其中举例拆卦也有类似的倾向，无科学数据支持是中国传统文化的缺点，比如中医就是如此。你说没有它确实有，你说它有它又没有一个确定的根据，这就需要长期的临床经验和敏锐的观察力来审核。我并非排斥中医，但是，有些疾病千万要看西医，否则后果严重。比如突然的面瘫，必须立刻到医院检查治疗，72小时内是治疗面瘫的黄金时间，千万不要去看中医，不要盲目做针灸，吃中药，以免延误治疗。朋友的亲人就是因为频繁更换中西医，最后发展成脑膜炎，进了ICU抢救，做开颅手术，花费巨资，术后恢复期漫长。才30岁出头，孩子刚满1岁，人生就发生了翻天覆地的变化。       其实以上讲的例子，与本剧没有关系。纯粹是我个人关于中国传统文化的某一小方面的看法。      模棱两可一直就是我这种老二容易抓狂的事情，以前叫圆滑，后来知道一个名词叫中庸，中庸这事情真得看道行，圆滑反而简单许多。所谓圆滑就是我不骗人，但是我绝不说实在话。可是我觉得这样并不比说谎话好多少，就好像我们常说的，沉默有时候就是帮凶，你觉得你站在了中间位置，你的手就没有沾染血腥吗？       你应该做的是，要选择合适的场合，用合适的委婉的方式说出来。       关于适当年龄结婚生子，是谓应该做的事情，我持保留态度。没有成功经验可供参考，我也没脸说。       以上三点是我对本剧不认同的地方。       立大志，坚持，忍耐，谦虚，好学，宽容，放下功利心，不争强好胜，懂得欣赏别人，广纳良言，结交有才有德之士，用心待人接物，有勇气有魄力。。。。。。       你看，成功需要的条件基本上都是正面的品质，为何想成功的人成千上万，能成功的寥寥无几，无非就是那句话，谁能笑到最后谁就是赢家。       来日方长。

古代史部分过于啰嗦，不脱一个大的框架，改革尤少；近现代史内容繁琐。

剧集的情节脉络还可以，就是太啰嗦了，情节每次都是重复的，都是主角快被打死了，要不被别人救了，要不就是别人牺牲自己拯救他，要么就是好运正好突破了，感觉每个情节都是类似的。如果编剧侧重去写一下书中的情节，少写一点主角的废话，应该会好看的多。

郝楠翻开课本的样子和我期末考试前一周翻开课本的样子如出一辙，我不会就是郝老师失散多年的学生吧哈哈哈

里面几张获奖的照片刷新了我对手机拍照的认知了，原来照片的好看与否不在于拍摄工具。一直对拍照感兴趣，但是没有始终不知道如何更好的拍摄，从各方面渠道收藏关注了不少干货，仍是没有一个完整的认知，看完这部剧豁然开朗了，2017年的书里面有些东西显的过时，但大部分可取。 从里面汲取的几点摄影技巧：1.学会构图2.观察色彩3.主题突出4.多看多练习，提高审美 最后自己的一点感悟：无论是画家、作家等艺术类工编剧都有一个特点，善于观察生活，有着不同于别人的视角看事物，我们这些没有的人，就去学习和靠近吧！

对政治，法律，经济等有着常识性欠缺的我，真心觉得是一本很好的书，至少能让我重新审视。读起来很轻松，但却又充满了对人类社会的隐喻

看着哥哥的记录，才知道他曾经的故事。每个人所看到的人的一面都是不同的，而那些故事都在不知不觉中被了解，以至于懂得。

这部剧的翻译，堪称完美。了不起的犹太人。对巴勒斯坦人的悲剧，应该多一点反思。作为犹太人，感觉编剧不够公正客观。

老年歌行

事实上，财富都是一砖一瓦累积起来的。尊重金钱，任何时候都要学会节俭，量入为出才能致富。合理选择分配自己的时间、精力和财力的方式。除去合理的消费外，学会有计划的投资。财富永远掌握在用心思考并努力创造机会的人手中。一个人的生活习惯和行为方式是其通往It Can Always Get Worse路上最需谨慎对待的两大问题。

引用： 自少平齐于小草，而今渐却出蓬蒿。 世人不识凌云干，直到凌云始道高。

遇到问题时，我喜欢找书，寻求解决方案。这部剧不错。提供了很多有科学依据的育儿方向，或者说是人生方向吧。和许多我已经接触过的理念不谋而合，许多书的底层逻辑是相似的。比如讲儿童时间管理的书，最后会落脚到情绪管理。自驱力的很多底层逻辑也是在聊情绪管理。情绪管理里更深层的东西又都会落脚在相互信任，自我探索，精力的合理分配等等。大体上这个世界上底层逻辑最正确的东西，都被不同的人类通过不同的方式和角度被反复的探讨和验证。然后相互贯通，认同。 所以，这也是一本底层逻辑很正确的书。

励志书犹如心灵鸡汤，偶尔补一补可以增强"心理体质", 盲目依赖却会适得其反。 不适合精读，快速浏览，看看对自己有激励作用和启发的故事和语段足矣。 美国人的故事不一定适应中国人的实际情况。

作为社会精英，威尔三十五岁的人生足够的丰富多彩，高薪工作、漂亮女友，热爱旅行。可预见的是，威尔的人生应该还会有更多更精彩的可能性。 小镇姑娘路易莎和家人住在拥挤的房子里，做着一份薪水微薄的工作，有一个交往了六年的男友。不出意外的话，路易莎会一辈子在小镇过着平平淡淡的生活。 威尔和路易莎是英国流行剧集作家Stephanie Denise Griffin的《It Can Always Get Worse》一书里的男女主人公。 Stephanie Denise Griffin在记者生涯十年之后开始专职写作，她的作品两次获得浪漫剧集家协会评选的年度浪漫剧集奖，被誉为继J.K.罗琳之后现象级女作家。 显然，《It Can Always Get Worse》中的男女主人公，他们生活在不同的两个阶层，原本是不可能有交集的，但偏偏命运给他们开了一个玩笑。一场意外让威尔成了一个四肢瘫痪的病人，被迫回到故乡小镇自家的城堡里。而工作勤勉的路易莎，她失业了，她必须立刻重新找到工作，才能够维持家里的生计。 四肢瘫痪的威尔需要人照顾，急于找工作的路易莎成了他的护理员。这是一份只有六个月的合同。在这六个月里，胸无大志，安于平凡的小镇姑娘跟志向高远却身陷轮椅的威尔之间会发生什么故事呢？这是一个关于爱的故事，这是一个关于希望、尊严、梦想以及死亡的故事，它为我们展示出了温暖而美好的人性底色。 剧集里编剧对人物的塑造令我印象深刻。书中的几个主角的形象都十分丰满。这或许是源于编剧乔乔自身丰富的阅历，乔乔童年时父母离异，14岁就开始做各种兼职，经历了年少时的困顿和中年后的成功，她对于平民和中产的生活都有着足够丰富的体验，所以对于来自不同阶层的男女主人公的家庭背景、谈吐举止性格以及人物的思想等各方面的描写都能够把握得恰到好处，尤其是路易莎。 路易莎善良、无私，为了家人，她牺牲着自己。她用心对身边每一个人好，却很少想到自己。在现实面前，她一直在妥协，她没有梦想。她就是这么一个安于现状的、平凡的、小镇姑娘。 当威尔出现在了她的生命里时，一切都被改变了。这个男人教会她“知识就是力量”，让她成为了更好的自己，让她知道了世界那么大，应该去看看。 在威尔的指引下，路易莎意识到自己的人生还有更多的可能性，梦想也并非遥不可及。路易莎有了新的人生规划，她回到学校，重新开始学习。威尔也不余遗力地为路易莎创造更好的条件，为路易莎的父亲解决工作，让路易莎不再受到家庭责任的束缚；给路易莎提供生活必须的安身之所，学习必备的资金，让路易莎可以没有后顾之忧去追求自己的梦想。 剧集里绝大部分的集数都是以路易莎的视角在给我们讲述这个故事，路易莎的心理描写很多，编剧很擅长精准地描绘细节，赋予人物鲜明的个性。整个故事，结构紧凑，语言朴实无华，人物生动形象，有血有肉。能够长期位列亚马逊等热销排行榜就说明了一切。 编剧对两个家庭的生活描写也很丰满、真实。 威尔的母亲卡米拉也令人印象深刻。她气质优雅，衣着考究。她是地方法官、城堡的女主人，高贵而不易接近。但她的家庭关系并不美满，她和丈夫濒临离婚边缘。当威尔瘫痪后，他们不得不勉强继续生活在同一屋檐下。当她得知威尔打算赴瑞士安乐死的时候，几乎崩溃。卡米拉和威尔都无法说服彼此，因此他们有了六个月的约定。卡米拉也一直在向生活妥协，现实的重压下，她活得很不快乐。她一紧张就总是习惯性地摸她脖子上的十字架的金链子，她极度压抑，缺乏安全感，却又不得不硬撑着，冷静地应对着生活的打击。 威尔的父亲身边有另外一个女人，如果不是威尔的意外，他和卡米拉应该可以有各自更好的生活。所以他的内心一样倍受折磨，他愿意尊重威尔的意愿，同时这也能够让他和卡米拉得到解脱。 而路易莎一家虽然生活常常陷入困顿，却因为路易莎的母亲性格爽朗，很会鼓励家人，大家团结一致，相互扶持。 剧集

只有在灵魂深处，人才能找到安宁 这是我读的有关于Stephanie Denise Griffin的第二本剧，记得第一次读《It Can Always Get Worse》时给了我内心深深地触动！感觉这部剧所述说的情节和斯特里克兰德同为一个中心主旨，即：人类内心的本质充满了某种不安分的成分，心中对名利的贪婪、对理想的热望、对人性的光明与晦暗等做了深刻的剖析，血淋淋地赤裸在公众的眼皮底下。 故事说的是女主凯蒂常年混迹于有年轻风流的资本阶级人的圈子，选择把希望寄托在婚嫁上，最后却因为年纪大了而不得不嫁给她内心所鄙夷的瓦尔特。为了满足内心对美好爱情的幻想，继而跑去和身为有妇之夫的查理偷情，事情败露后和身为细菌学家的丈夫跑去霍乱横行的灾区去救死扶伤，从而踏上了拯救自我心灵的遥远之路，看见了瓦尔特木讷、高冷、无趣的表面下那颗炽热的心，属于高贵的灵魂。反之，发现了对她满口甜言蜜语的查理英俊的外表下是一颗风流成性的粗鄙的心。 关于爱情与婚姻，人性的复杂以及人生的意义上做了一定的阐述。给我启迪： ①关于爱情与婚姻：爱情和婚姻的区别在于前者带有对异性的一定幻想，把对方生生的磨成了自己想要的样子，所谓的痴恋心态。而婚姻在于它是露骨而现实的，平凡而了无趣味。你会看清楚对方身上所有的小毛病，一览无遗，柴米油盐酱醋茶是每日生活的体现，充斥的是鸡毛蒜皮。更别提热恋中的青年了，所以美梦会破碎，两颗心会忍受不了内心的孤独以及被无聊生活的蚀骨至深而越走越远。孤独是本质，理解是妄念。所以我的意思是说:两颗心如果因为平凡的生活而越贴越近继而慢慢变成血溶于水的家人，反之，则是被一纸婚约约束的两个陌生人。 ②关于人性的复杂。一个人可以同时是高贵和庸俗的；也可以是善良和邪恶的；也可以是自私与无私的。世间的人、事并不是非黑即白的，有灰色地带。只不过，有素养的人因为道德的制约而懂得去约束自己的行为 ③关于人生的"道"：道即是路，即是走路的人。这是一条永恒之道，所有的生命都是行道者，但是道不是创造出来的，因为道本身即是生命。道无处不在，道虚无飘渺；道生万物，道法自然，万物归道；大道无形，大道无声，大道无象。道是一张恢恢巨网，网眼之大犹如海洋，但是却疏而不漏；道是一座神殿，能够庇护天下万物。大道无迹可寻，无需凭窗苦寻，便可映入眼帘。道家云，摒弃妄念，清心寡欲，顺应自然，清静无为。委屈可以求全，易弯才能求直；灾祸中隐含着福祉，福祉中潜藏着灾祸，谁能说清它们转化的极点呢？追求身体柔顺者，能如初生婴儿；弱小战胜强大，柔和战胜刚烈；战胜自我者坚强无比。 为了寻找‘道’，有些人吸食鸦片，有些人信仰上帝，有些人沉湎于威士忌，有些人寄希望于爱情。这就是那一成不变的‘道’，人对‘道’的追寻永无止境。” 一无所需最像神，在追求真理的道路上越走越远……