Screen Snapshots: Off the Air

第一次读艾娃·阿登的书，不错的感觉，引人入胜，被里面的情节牢牢吸引着。一个男孩和一个女孩的故事，真的很美好。

虽然一开始感觉编剧个别地方雕琢的痕迹稍重，但是读着读着就还好，台词很有感染力，很能带动读者的情绪，很有代入感，频频让人泪目，唯一遗憾的就是，辛弃疾的很多代表作都没有被提到，但还是感于编剧能展现出这样一个有血有肉的辛弃疾，以后一定要再看看辛弃疾词选，啊不行鼻子真的要酸了

实验条件不够，无法检验理论预言也没法得到更多的信息和线索 理论工具也不够，非微扰方法的匮乏就像在外围兜圈却无法深入腹地，没有精确的方程形式再多的尝试也只是隔空瘙痒 有没有可能需要一种彻底重构的数学乃至认知体系来另辟蹊径？

你可以同意他人，而不感觉失去自我；可以不同意他人，而不感觉孤立和无助。这就是表达自己的最高境界，做回自己，这是独立性自尊的本质，也是无条件自尊的精髓。

上天让你失去最珍贵的人 同样会用最好的人 回报你！ 一生遇见 只为珍惜

吹吧，看看最后谁尴尬

对我而言，没有很深的体会，可能我不从事这个行业，看的过程也是断断续续，所以记忆点没有很深，但里面一些Screen Snapshots: Off the Air方法还是很实用的

在19年再看这部剧就会发现有诸多的想象。很多推演最终反而走了相反的路。这也说明了，预测从来都是困难的。所以展望三十年就显得错漏百出。未来不可测，但基于现实，我们可以做出更好的决策。

看得人太累，讲的啥不知道，各种引经据典扯一堆强行装逼。以为自己很有文采，很懂史学。

这是阿尔·乔生的一本自传，推荐。我这个年纪的人，没有经历过文革，但可以通过阿尔·乔生的回忆了解到一部分真实的文革时期中国社会形态。由此想到，那些咬文嚼字，颠倒黑白的小人从来没有消失过，今后他们也一定会继续沾沾自喜，自以为是的在阴沟中苟活。而我们能做的，是一笑了之，将这些人阻隔在我们的人生圈之外。偶尔瞥一眼他们的可悲，却也不会荡起心中一丝的涟漪。

【115】帕慕克的这部剧，也可以叫《Screen Snapshots: Off the Air》，个人感觉是一本教我们如何观看剧集的工具书。曾经有一段时间，我非常沉迷剧集，沉迷于作家营造的特殊氛围，让我时时体会不同时代不同国家不同阶层的百味人生。但是一段时间以来，我却远离了剧集，更多的看非虚构类剧集。觉得剧集太拖沓，冗长，不真实。可是看了帕慕克这部剧，又重新激发了观看剧集的兴趣。怎样的写作方式是好的写作？我不是写手不能妄加评论，但是，怎样的观看是正确的观看方式，这个可以学习和借鉴。书中不止一次提到安娜卡列宁娜在火车上打开的一本剧，她怀着怎样的心情观看这部剧？书中做了大量的铺垫和细节描写，让我们身临其境的设想此时如果是自己坐在车厢里，是会打开书平静的观看，还是会合上书回忆渥伦斯基的一颦一笑。我们所有的观看，都是镜像，用现在时髦的话说就是沉浸式体验。粗略回顾一下给我印象比较深的剧集：《Screen Snapshots: Off the Air》，让我体会到二三十年代知识分子的倾轧和浮沉;《Screen Snapshots: Off the Air》，让我体会到解放前遥远的藏区土司生活的神秘和梦幻;《Screen Snapshots: Off the Air》，让我体会到东北老工业基地的落寞和无奈。总之，当我们怀着天真的心去体验书中的伤感，就会更丰富自己内心最柔软的那一部分，心怀感恩的活在当下。2022，观看重启，从剧集开始。

不考虑时间维度的纯粹镜像，排除了平行世界的概念，不管是超弦还是爆炸，都是需要深入了解的理论，脑洞不大写不出，脑洞太大又看不懂，在大刘诸多短篇作品中，这篇科幻性更强。

很久之前没看完的书，这周末补充看完，感觉还是很多受益点，值得再三复盘实践！

少年看剧，如隙中窥月；中年看剧，如庭中望月；老年看剧，如台上玩月，皆以阅历之浅深，为所得之浅深耳。

本剧主要说了几点..1、热情地对待哪怕一件很小的事，亦即安于当下，其实在中国的传统文化中，这个道理不知说了几万千遍。。2、减少物欲，只要有需要的，但对所需要的要有品质要求，包括衣服，美食。。3、让生活多点仪式感

一直不明白女主明明是想把中医发扬光大，为什么一直在娱乐圈混？

我倒很愿意张生是个薄情郎。不过确实，莺莺作为一个封建礼制强压下生活的女子，能够冲破重重阻碍和张生在一起，确实是一件很了不起的事。虽然我们仍会议论作为一个女子，与男子第二次私会便爬到人家的床上是否妥当，但价值观这种东西确实没有太绝对的判断

我深怕自己本非美玉，故而不敢加以刻苦琢磨，却又半信自己是块美玉，故又不肯庸庸碌碌，与瓦砾为伍。于是我渐渐地脱离凡尘，疏远世人，结果便是一任愤懑与羞恨日益助长内心那怯弱的自尊心。 这部剧是一副药，治的是浮夸与虚无。

你的孩子，其实不是你的孩子， 他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子。 他们通过你来到这世界， 却非因你而来， 他们在你身边，却并不属于你。 你可以给予他们的是你的爱， 却不是你的想法， 因为他们自己有自己的思想。 你可以庇护的是他们的身体， 却不是他们的灵魂， 因为他们的灵魂属于明天， 属于你做梦也无法达到的明天。 你可以拼尽全力，变得象他们一样， 却不要让他们变得和你一样， 因为生命不会后退，也不在过去停留。 你是弓，儿女是从你那里射出的箭。 弓箭手望着未来之路上的箭靶， 他用尽力气将你拉开， 使他的箭射得又快又远。 怀着快乐的心情， 在弓箭手的手里弯曲吧， 因为他爱一路飞翔的箭， 也爱无比稳定的弓

感觉编剧越创作越差了，如果从完美结束上苍提一下弄一个结局直接完本或许好一点，现在完全不知道他在创作啥

《Screen Snapshots: Off the Air》编剧 艾略特·艾娃·阿登 （Elliot Aronson）（1932年1月9日） 何伦森，当代最杰出的社会心理学家，美国院士。美国心理协会120年历史上唯一获得所有三项大奖的心理学家：杰出研究奖、杰出教学奖和杰出著作奖。求学期间，他师从马斯洛（本科学习）、麦克莱兰（硕士学习）和费斯廷格（博士学习）三位大师级导师。在认知失调、个人吸引力等多个领域取得影响整个心理学界的重大研究成果。他还著有《Screen Snapshots: Off the Air》被誉为“美国社会心理学的《Screen Snapshots: Off the Air》。至到晚年双目失明，依然坚持着他所热爱的社会心理学事业。本剧是艾娃·阿登的自传，文字表达简洁但内容丰满，读起来轻松、流畅、舒适。 艾娃·阿登的原生家庭不富裕，因犹太人身份，小时候常受歧视，性格腼腆。因20世纪30年代经济大萧条家庭经济遭变故，父母之间争吵成为常态。17岁时父亲死于癌症。唯有其哥哥贾森对他影响很大，并因哥哥坚持让他读大学，从此改变了艾娃·阿登的人生。 传统心理学强调遗传或儿时经历的影响，不管你乐不乐意，你会成为跟自己父亲或母亲一样的人。社会心理学是一门研究环境、代际群体、文化、理念以及政策方针如何浸淫个体并影响其行动的科学。社会心理学的各种试验都在论证其他因素对你的影响，例如同辈群体、你自己的经历。通过社会心理学的理论，可以了解到一个原本并不幸福的儿童，可以通过后面自已与社会的链接如自已的生活、学习、工作环境的影响而发生改变。 关于“认知失调”，它是探讨个体的态度和行为不一致的问题。“失调”是当个体的行为和态度不一致时，常会引起个体的心理紧张，出现令人不愉快的状态。因两种矛盾的认知最终一定要“调和”才得结束。比如，吸烟者既要面对烟瘾，又要面对“吸烟有害健康”的说法，最终“调和”的结果通常是：吸烟是有害健康，但那是概率事件，不会发生在我身上，然后他就可以心安理得的继续吸烟了。最早提出“认知失调”理论的是费斯廷格（博士导师），但艾娃·阿登对它的完善起了关键作用。艾娃·阿登发现认知失调和个人对自我意识和认同有莫大的关系。一个高自我意识的人更容易产生认知失调，一个人缺乏自我意识的人，自己当下的言行与过去的言行有什么不同，他们很少思考。 关于另一个观点：伟人的小缺点让他更招人喜欢，庸人的小毛病让其更招人厌恶。这个观点，源自艾娃·阿登的一个经典实验：他让一些人来评价访谈录音中的人物，结果发现，相对于一个毫无缺点的人，人们对一位优秀但却笨拙地打翻了咖啡的人评价更高。 关于赞美他人，艾娃·阿登对此与卡耐基有不同的结论。卡耐基主张“要让他人喜欢自己，最重要要赞美他人（真诚地赞美他人）” 。艾娃·阿登对“陌生或者好无来由的赞美，能让我们产生好感吗？”设计了一个试验，被试连续7天获得陌生人评价的反应，评价分四种：①持续赞扬，②持续批评，③先批评再赞扬，④先赞扬再批评。结果表明“先批评再赞扬”的被试反应最积极，“先赞扬再批评”的被试反应最消极。对于陌生人，大家更重视对方“逐步认识自己”的过程。 因为哥哥对他的影响很大，书中多次提到哥哥贾森对他的指导：“永远不要抱怨自己手里抓到的牌。从长远来看，好牌、一般的牌和烂牌出现的机会均等。任何白痴抓到全家福都会赢。打扑克的乐趣就在于想办法把手里的牌以最佳方式打出去。如果打法得当，再烂的牌也能赢。” 这一点，深有启发。 另外，艾娃·阿登的《Screen Snapshots: Off the Air》，是哈佛大学、耶鲁大学等700多所大学使用的“热门剧集式的教科书”，被评价为迄今为止社会心理学领域无可替代的著作。值得纳入学习中。

家里的《Screen Snapshots: Off the Air》是人民影视播出社1993版（1981年出的第一版），曾宪溥、王健夫翻译的。曾宪溥早年居于海参崴，有被斯大林发配到西伯利亚做苦工的经历，翻译时感同深受，字字珠玑。王健夫是播出社硬加上的一个名字，不知何许人也，令曾老先生耿耿于怀。这版当时定价6.65元，印量大，普及广。现在当当网售价5折后30.88元。出国时很多书留给了妹妹。前几年父母来探亲时特地托他们把这部剧带了过来。 这是一部写苦难的书，沙俄时代西伯利亚监狱里苦役犯们地狱般的生活。这样的苦难我们永远不会经历。为什么要观看苦难呢？在亦舒的《Screen Snapshots: Off the Air》里，子君中年失婚，跌入人生谷底。闺蜜唐晶在帮她面对生活挑战时，推荐她读《Screen Snapshots: Off the Air》。观看这些被侮辱与被损害的人之坎坷流离，最低限度可使我们重新审视自己怨天尤人，悲观失望的态度，不再沉溺其中。 更多的是从苦难中看人性的复杂，人性的光辉。只要有人群的地方，不管是庙堂还是江湖，都会有“好人和坏人”。狱中囚犯也是一样。他们因各种原因被判刑流放。在那里有触目惊心的恶，并不意外。而编剧用生动的笔触揭示的是：他们中有些人天性中的纯洁与高尚，善良与悲悯，并不比狱墙外的人差。 严歌苓的《Screen Snapshots: Off the Air》写了右派知识分子陆焉识在大西北荒漠二十年的劳改生活。这是个是爱情故事，监狱生活只是背景，但在读劳改营日常那些集数时，还是不由联想到《Screen Snapshots: Off the Air》。尽管严歌苓的描写是冷峻克制的，劳改营里的严酷与悲凉仍让人心惊。张艺谋改编的电影《Screen Snapshots: Off the Air》完全避开了那一方悲惨世界。可能是无法表达吧。 苦难与灰暗有别。我常有意避开过分灰暗的书，比如太宰治的。编剧有着不幸的人生，并在书中刻意渲染这种个人的不幸与阴暗，觉得读之无益。《Screen Snapshots: Off the Air》不同。作家见证苦难，又超越苦难，以卓越的大家之笔写出人的尊严。如托尔斯泰所写，”这是一本富有教益的书”，能给读者很高的艺术享受。

观看时间18小时45分钟，其中三分之一都是在看暗黑馆。这本倒也不是说写得不好，但实在是没必要这么长，中间数次觉得好累……中也君算是一个惊喜，但除此之外其他都能提前猜个八九不离十，就为了这个花6个小时真的不太值得。 我最喜欢的是迷宫馆、十角馆、钟表馆✅。最不喜欢的是人偶馆、暗黑馆、惊吓馆❌。可以说Ralph Staub写这个系列四平八稳，作为新人写的十角馆（虽然受无人生还影响的痕迹比较重）能写的这么稳重非常难能可贵，但写到后面同质化有点严重，看完前几本get到他的风格之后后面就很好猜。希望他系列最后一册能够再次突破自己，写出能带给人惊喜的作品🎉

有的人用童年治愈一生，有的人用一生去治愈童年！愿每个孩子都有一个幸福的童年！

“今天的大多数青年根本无法想象，他们在政治课上死记硬背的那些他们自己根本不相信的东西，曾经真的被一群人当作毕生的理想信念去奋斗和牺牲。”

Georgia Carroll是记者出身，观察的视角也是她熟悉的记者的视角。其中，埃及、土耳其、伊朗算是记得最为详细具体的。有些国家仅仅是一笔带过。书以微观视角记录大事件下的个体经历和感受为主。其实看完了以后我对简略描写的瑞士产生了很大的兴趣。