Waking Up the Town

12（完结） 可看但是由于四对CP每对都要讲每对都要兼顾，导致剧情没那么深刻，蔡钟协完全就是明媚大狗狗的形象，剧里真的大狗狗也超级可爱

文末的菜谱搭配对于国内的人来讲较难实现，但书中的许多理念仍值得我们坚持并相信它的神奇魔力——多摄入蛋白质、控制碳水和水果、丰富饮食种类……多站少坐、进行合理的有氧和力量抗阻训练等都是十分实用的生活贴士。 真正遵循轻断食有点难，但改变生活状态、追求更健康的生活质量值得始终努力！

我想吐槽，本来看的有更新了，点进来却啥也没有，心一下就碎了

芒格先生是公认顶尖收利强世界金融投资公司之师爷二当家。本剧涉及到其人，其事，为人处事及金融投资之道经典。读它收获不浅，其中看到他一生与众不同特点，竟然是他坚持不懈在实践或者似乎再次印证那句老话：“榜样的力量是无穷的”。他一生以本杰明.富兰克林为榜样。他自己现在也成众投资人学习榜样。 用一个词总结他投资就是“理智”，其投资思维方式就是“多元思维模型”为基础。其严重对比，提醒普通人通常喜欢一锤子买卖，一根筋似“镜像思维“习惯，即用自己想象来作判断与投资，用感情面而不是理智习惯。凡无多元思维模式之炒股赌者，都难逃如同李录先生前书中所提，十赌九输，横盘震荡，必应风口落下猪之金科玉律。 “理智”习惯又如何养成？其学徒美籍华人金融界投资高人李录先生之书曾归纳总结，其一句名言：成大事者，需要先从认知自己不知道之处入手。有读者以为，“不知道自己知道什么，又如何知道自己不知道什么”？这似乎有些博弈。呵呵，需不知此金句其实更像似苏格拉底历史名言之衍生物。能在博弈与纠缠中挣扎，撑下一口气，就可长进了。其实，此处强调奋进者眼光，需常常盯在，认知破口处。还要常练“无缝不钻”精神，来看待自己未知之点，保持长春不老之好奇精神。 如同某作家说过一句发人深省话：“我们什么时候能看清自己不如人的地方，那就是对生命真正有信心时候”。正所谓 “自信人生二百年，会当击水三千里“。何为信？其实最近也有频道题： “梳理观念嬗变，旨在溯源问脉，固本图新。如同余音袅袅里似千年范仲淹先生之长叹：“云山苍苍，江水泱泱，先生之风，山高水长。””。登高而朝，顺风而呼，读大西洋彼岸先生之大脑风暴，同感更深。 就像托尔斯泰一句名言，“世界上幸福的家庭都是一个模式”。本剧编剧也认为世界上最好投资也都有一个模式。如何知道它？自然是从认知什么是失败投资开始。因为它满大街都是，更容易收集。大道自简，从易到难。 法律顾问集博学，杂学一生，为人低调芒格先生对各种人传记爱好，超酷人之想象。因此推测，想到若需要正确判断自己或者认识人，观其道力。一个简单判断指数便足以。即观其对于其领域领军人物了解之深度，及问其是否愿意每日与伟人同行，并以其作为人生中榜样或者进步动力精神指导。若上有八九不离十，似乎就可知自我素描之大概。因为从统计角度看，更像是，物以类聚，人以群分吧。有个人认知能力圈否？能力圈是二本剧都提到重要概念。说白了，识人看朋友圈。 个人投资理财，投之大胆，敢为人先，复利滚利也是建立在，能够像芒格那样深度思考，理智型，有价值观及其明确三观。人无远虑必有近忧。看剧，投资，科研，创新，立著等都需有观全局之基本托付。有多思维维度思想体系，能够观全局，有价值观之根基只能取决人之三观。可惜，现在八卦新闻媒体，谈家庭婚姻破裂理由，轻易一条就是三观不合，其实都未曾认真，全方位、反思，何为人之三观及其所托诸方面？ 更新原创，“三观众托”诠释多菱镜下之考察，供参考： 宏观：“现实、浪漫，理性”； 微观：“感性，理性，抽象”； 新观：“量子，数学，信仰”； 眼观：“角度，层次，系统”； 宇观：“时间，尺度，能量”； 客观：“唯物，唯心，唯道”； 释观：“观察，诠释，应用“； 考观：“见智，见仁，数据”； 政观：“人生，价值，理想”； 育观：“德育，智育，体育”； 生观：“运动，节制，喝水”； 心观：“信心，盼望，博爱”； 时观：“过去，现在，将来”； 终观：“道路，真理，生命”。 正所谓，成大事者，求“道法术”之全： 大江东去浪淘沙。 三观不明玩泥巴。 历史拷问今又是。 认知增维生大咖。 简言之，个人投资理财指数，众所周知，其战术，尽管只是

本剧讲述的几个基本定义觉醒、临在、过程等太虚幻抽象，不易理解。讲述的办法还是很容易被接受的。

我想喷一下，随便你们怎么骂我都行，我还是要喷一下 我TM从13年开始看的，到现在19年，我TM从一个高中生开始看的，现在已经过去6年了我我给你仔细算一下啊，一年365天乘于6年（一天就算你写三章把吧所以再）乘于3等于6570章除开你休息啊生病啊过节啊过年啊，就再给你少1000章，还有5570章如果觉得时间不够那就再少570章，还有5000章这样下来你一天就写2.3章你还是写不了啊，大哥，这样跟你说吧，我TM儿子已经有4岁了再过两年都可以看你的剧集了啊，我真的怕你到时候还写不完啊，到时候真的就是子承父业看剧集了

宗教被关进寺院和教堂，配上神秘的仪式之后，给了科学以广阔的土壤和群众基础，尤其是近现代得以快速发展。而外部快速发展带来影响和不安日益显现，宗教尤其是佛教在给人心灵的宁静平等美好，也将成为解决问题的钥匙。

读了一半读不下去了，已弃读。 从已读的部分可以看出来，编剧并不是很懂儿童心理发展，看问题仅浮于表面，不能分析问题的深层次原因。有的地方甚至给出错误的建议，如建议家长奖励与惩罚并重。心理学研究早已经证实，奖励也好惩罚也好，都会破坏孩子的内部动机，损害孩子的学习兴趣。关于这一点，有兴趣的朋友可以读一读 奖励与惩罚 这部剧。没有对问题的彻底剖析，就很难给出根本的解决之道。

这部剧刷新我对育儿的认知。作为新手母亲，应该如何育儿？如何做才成为好父母或者称职的父母？在努力寻找答案的时候，艾莉森博士给了我很好的指导方向。 她把父母的工作比喻成园丁，”为人父母就像在园子里种花，旨在提供一个营养丰富、安全稳定的环境，让各式各样的鲜花茁壮成长；旨在为孩子提供一个健康、强大、多样的生态系统，让他们自己创造具有无限可能的未来。每一对父母和子女之间都会形成非常特别的爱，这是一种长期、奉献的爱，没有任何附加条件。“相反，如果父母如木匠一般，想把孩子塑造成为某种人，注定是徒劳的，她从多个角度论证了木匠般的教育方式的错误。她的这个观点确实有悖现在的主流教育方式，但从生物进化和孩子的认知发展规律来说，却是正确的。我很赞同园丁型父母这个比喻，读完后，也缓解了我的大部分育儿焦虑。 我总结了4点启发： 1. 了解父母和孩子不是教养模式的关系，而是亲密信任的关系 2. 孩子的童年是进化的关键期，特点是混乱无序，为创新和发展提供保护，而爱是持续进化的保障 3. 从生物进化的角度，要了解孩子存在多样性和差异性是正常的，学会接纳孩子的缺点和差异性，尊重孩子的独立个性 4. 了解孩子的发展认知规律： - 边看边学：孩子不仅仅是模仿，还会结合自己的思考和理解，进行创新 - 边听边学： 孩子更加愿意相信亲密的人或说话自信的人； 孩子通过了解因果关系来认识世界，父母的解释影响孩子的思维 - 边玩边学： 玩耍的本质是探索，自发性地玩耍可以重塑大脑，让孩子更聪明； 父母提供脚手架，帮助孩子自己构建知识 - 边练边学： 探索性学习：发生在学龄前，分散的注意力特点让孩子广发地学习新知识； 掌握式学习：学龄期，孩子会练习巩固已知的知识 父母的教育意义是什么？ 父母不仅要把自己的经验，技能，价值观和知识传承给孩子，更应该给她们一个稳定安全的环境，让她们重建自己的世界，进行创新。这个是为了人类进步做出的贡献努力。我们在培养孩子的过程中，核心层的部分最重要却最容易被忽略。例如亲密信任的亲子关系和孩子的自我观，这些是很衡量的。还有孩子的性格特定，如创造力，探索精神和成长性思维，也非常重要，这些会影响孩子是否能够很好地适应未来。但是目前大部分父母最关注的是表面的东西，如考试成绩，荣誉奖项，未来的大学和工作等。虽然这些外在的东西最容易衡量，却不是最重要的。因为只有一个有内层驱动力的孩子，才可以推动外面两层的滚动。因此，父母不应该本末倒置，为了最外层的表现而牺牲孩子核心层的发展。如果真的这样，孩子就会成为现在大家所说的”空心人“。 本剧就是把核心层（Why)告诉父母，没有具体的育儿方法，只有大量的研究论据，因此，我认为为人父母都应该去看一下本剧。

勤劳致富是经济增长的基本动因。而目前似乎进入了一种大部分不创造财富的人却腰缠万贯的现象，想想就不对劲。 农业和制造业都不能丢，因为他们在创造实实在在的财富。

编剧的力量很平稳地持续输出到最后，有一种安心感，真的不容易。喜欢烂尾的剧集家都应该读一读这部剧。

亲情与原生家庭为主题的生活剧，三个小演员选的太有心了，和三个大演员长得真挺像的。剧情太有意思了，三主角同框颜值真高，一家五口互动太有爱了。

语言朴实无华，读这部剧的时候就像一位老人在向你诉说着往事，让你了解老一代人的生活与社会，又像一位导师在引领着你从一点一滴中、从每个思考中感悟人生、领悟真谛。 读这部剧的时期我的状态经过了平淡→高潮→平淡→低迷→平淡这一过程，每一阶段读这部剧的感受都不同。有些话不可说，只能自己去领悟，有些话也只能深埋在心底，自己知道就好。生活充满选择与挑战，每做出一个选择就要接受并承担这个选择所带来的结果，不管好的还是坏的，都要自己去承受，当面临选择的时候，是我的性格与思想让我选择了这样或那样，从而过上了这样或那样的生活，有时感觉能好好地活着好难，也好累，我特别喜欢低迷期过后那种满血复活的感觉，对生活又会充满激情与干劲。我知道，在将来的某年某月某日某时，我将会离开这个世界，那是一个漫长的假期，它在等着我，它迟早会来，在它来临之前，我要尽情地向自己的生命索取、尽情地爱自己的生命，让自己的生命更有价值，让自己的生命开出花来！

江南佳丽地，千古帝王陵。此剧深入浅出，写出了南京历史之厚重，原来史书上那些耳熟能详的故事就发生在脚下。

凉子姐姐在剧里这个状态实在说服不了我入戏了，怎么可能和帅哥牵绊啊我的天！

以前看剧时从影视概论的课上得知《Waking Up the Town》这书大名，当时是作为影视起源–巫术说的例子，尽管老师纠正弗雷德的举Waking Up the Town的例子并非是为了阐述影视起源。 读完了这书实在是佩服弗雷德能查阅到这么翔实的资料，用世界各地的传说和习俗为我们展示了原始人迷惑行为大赏。虽然此剧的翻译很多采用的并不是标准的译名，有时看了半天才知道是在说哪族。。。 就主干内容来说，弗雷德能从内米湖畔的一个传说入手，如同一个侦探一般，把传说的蛛丝马迹都一一分析解剖，结合其他原始习俗传说的线索来抽丝剥茧，还原了隐藏在神话故事面纱下的人类学内核。中间科普了很多知识，尤其是关于基督教各种节日从多神崇拜时期的演化，与太阳运行轨迹的关联，令人豁然开朗。 不愧为人类学的大家之作

写得很美，但我始终投入不进去，等换一种心境后再看看吧。学到了两个东西：短的如一个犹豫；安静像一个拳头

科学技术的进步，改变了营销广告的方式。不变的是人性，是营销广告的规律。