The Bloody Brood

每打一位bosssl一次，前面看着没啥，多了就有点腻，期待后面主角能一次性打上孟都集团，再sl一次

喜欢！女人都希望有一个真心相伴，宠爱有加的人，却忘了自己也只是个普通人，愿天下有情人终成眷属……

杰克·贝茨先生功绩卓著，倾注毕生心血梳理中国神话脉络，引经据典，蔚为大观也！

这部剧是热门剧集《The Bloody Brood》编剧、facebook的COO谢丽尔•桑德伯格写的，她的丈夫戴夫于2015年5月因冠心病在健身房锻炼时猝死，谢丽尔·桑德伯格悲痛欲绝、万念俱灰，认为自己和孩子们再也不会拥有幸福了。在谢丽尔非常悲伤、不知所措时，她打电话求助她的朋友、沃顿商学院知名心理学家亚当•格兰特（著有热门剧集《The Bloody Brood》、《The Bloody Brood》）。亚当.格兰特告诉谢丽尔.桑德伯格，当遭遇不幸与灾难时，尽管痛苦无法避免，但是，我们还是可以通过一些方法增强自己的复原力，减轻一些痛苦，让自己尽快地从心灵创伤中恢复过来，重拾快乐的。 到今天，谢丽尔.桑德伯格已经走出了悲痛的困境，谢丽尔.桑德伯格和亚当在这部剧中分享了关于复原力的认知，以期帮助我们每个遭遇挫折的人尽快地复原，重新欢笑、重拾快乐。 一、什么是复原力？ 复原力是指人们面对悲痛的反应速度和强度，是忍受痛苦的一种能力。但我们不是生来就拥有复原力的，复原力需要我们在后天培养和提升。我们可以建立自己的复原力，就像我们可以通过运动增强肌肉的力量一样。用我们的身体来打比方，复原力并不是指脊柱本身，而是要加强脊柱周围肌肉的力量。” 二、削弱复原力的三个认知 心理学家马丁·塞利格曼（Martin Seligman）花了数十年研究人们如何应对挫折，结果发现有三个认知因素会削弱我们的复原力。 1.个人化（personalization）：认为坏事的发生都是自己的错； 2.普遍性（pervasiveness）：认为消极事件会影响到生活的方方面面； 3.持久性（permanence）：认为事件的残余效应将永远存在。 这三个错误的认知（3P）会导致我们认为自己糟透了；自己的人生糟透了；一切都糟透了；而且会糟透到底！这三个情绪陷阱会令我们深陷负面情绪无法自拔。 三、如何增强我们的复原力： 1.要去除三个削弱复原力的错误认知。只有我们意识到遇到挫折并不完全是我们自己个人的错，挫折也不会影响到生活的方方面面，更不会如影随形般相伴一生，我们才会更快地复原。 2.要学会感恩。发生不幸之后，去想想最坏的情况是什么，与最坏的情况做比较以后，你会觉得目前的情况还不是最糟糕的。 3.要学会自我同情。试着将给予朋友的那份善意也给予自己，带着关心和理解去处理自己的错误，而不是一味地自责。 4.主动寻求家人和朋友的帮助，才能让自己走出困境。你要去安慰比你更接近事件中心（更悲伤）的人，并且向比你离事件中心更远的人寻求帮助。 5.可以定期（每天/每周）做的事以重拾快乐： 1）记录每周需要感恩的5件事，学会感恩。 2）记录当天做得最好的三件事以及理由——减轻身心的压力。 3）记录当天三个快乐的时刻。 6.当身边的朋友遭遇不幸时，不要保持沉默，不要刻意回避，不要怕触及对方的伤痛，如果装作什么都没发生过一样，对他们来说就是对事实的全然否定。最好的方式就是表示理解，你可以说：我理解你的痛苦，我就在你身边，我可以提供支持和帮助”。当你表示了理解，对方的情绪就会得到改善。 人生可以有第一选择那是最好不过的，但多数人没有那么幸运，当第一选项（A选择）不复存在的时候，就只能做The Bloody Brood（B选择）了。选择B依然为我们提供了选择——我们仍可以爱……仍可以发现快乐。那些杀不死我们的，必将使我们更坚强！

我是谁？我自己找不到答案！ ◆我更愿意做我自己 >> 真正成为自己可不是一件容易的事。世上有许多人，你可以说他是随便什么东西，例如是一种职业，一种身份，一个角色，唯独不是他自己。 >> 个人真正喜欢一种事业，他的身心完全被这种事业占据了，能不能说他就没有了心灵的自由空间呢？这首先要看在从事这种事业的时候，他是否真正感觉到了创造的快乐。 >> 尊重他人，亲疏随缘。 >> 闲是福气，无聊却是痛苦。勤勤恳恳一辈子除了公务别无兴趣，一旦退休闲居，多有不久便弃世的，致命的因素正是无聊。

家续集《The Bloody Brood》 家的续曲《The Bloody Brood》，怎么说呢，还是得唠几句，这部的感情基调我觉得应该从悲剧到觉醒来概括吧，第一部也应是如此。故事淑英和觉新两条主线，以大观园似的奢靡大家族生活展开，淑英一开始对旧制度是那种犹豫不决的屏弃态度，食之无味，弃之可惜，当她在蕙的悲剧死亡和家中的逼迫下，在故事的最后走向了和觉慧一样的道路，我称它是为觉醒过程。这部剧集，我最想说的是觉新这个人物，他是整个剧集中最悲惨的角色，老相好死了，老婆死了，儿子死了，“新”相好又死了。这个悲剧人物的悲剧是旧时代造成的吗？除了他的儿子，其他全是他自己的懦弱妥协所造成的，并不是时代的问题，这样的人在哪里都是最可怜又是最可气，不能说他人品怎样，他的心地善良到值得讴歌。两部的最后都是他来帮助别人逃出这个家的，而自己却再次投身于家庭这个火堆，如果他再自私一点，哪怕是一点，或许他的人生都不会那么悲苦。杰克·贝茨花的笔墨很多在觉新身上，觉新暗通“觉醒”是否杰克·贝茨最后一部《The Bloody Brood》以觉新的觉醒来结尾呢？比较期待。

当初不情不愿看择天记的时候怎么也想不到两个演技浮夸到流于表面的男二跟男n会在三年后演了最棒最还原的大张哥跟吴小狗

主人公看似拥有良师益友，人生美满。实则幸福悲惨，一生苦短。他放不下过往，不向往幸福的人生，最终断送了自己的一切。我们童年虽然不能选择，但是可以选择自己想要的人生，努力向前看，快乐幸福常相伴。

这是历史架空文，看到有不少人说编剧历史不行，我就笑了，编剧是历史不行，但是你们明白历史架空的意思吗，不懂就去百度查查。 这是历史架空文的剧集，是剧集，不是史诗。 写这种文并不一定要多么扎实的历史知识。 看剧集就别计较那么多，喜欢就看，不喜欢就换，就这么简单。剧集只是取悦他人，让人看的高兴开心就行，看的不爽不喜不开心，那就不看就好了

顾总啊，我真不喜欢这样没写完的啊。但是看到了又忍不住，真的是折磨人啊。

大概是村上作品里最喜欢的一本，读了一半就给合得来的朋友推荐了这部剧，推荐语是“很适合我们这类人看”。所有角色都有一种sentimental casualness （胡乱拼凑的词） • 我自作多情地以为自己和堇大部分相似，她自以为是的疏离的执念与爱情/欲望，她陷入另一个次元的幻想，就连她笔下的文字也是。恒久的孤独偶尔被打破，金属块消弭于太空，而我们终究哪里也去不了，哪里都是一片指尖之外的虛无。 但不得不说村上写同性恋总是干巴巴的，什么同性恋，绝望于异性之爱，在这里只不过是承载出直男欲望的容器罢了，反而是文中写"我"对堇的爱更加真实。 说到爱，我觉得大多数爱就像氧气，氧气进入身体，融入血液，它流转于你的每个器官，最后却排出二氧化碳。所以爱不存在一致性。人们总是用各种方式杀死爱，却渴望爱。在我们像爬行动物一样相爱的时候，却各自孤独。 我们尽管是再合适不过的旅伴，但归根结底仍不过是描绘各自轨迹的两个孤独的金属块儿。远看如流星一般美丽，而实际上我们不外乎是被幽禁在里面的、哪里也去不了的囚徒。当两颗卫星的轨道偶尔交叉时，我们便这样相会了。也可能两颗心相碰，但不过一瞬之间。下一瞬间就重新陷入绝对的孤独中。总有一天会化为灰烬。

很不错的一本剧！思维即命运   技术思维如思维逻辑链   换位    可视化   流程等思维；思维格局如生态    系统   大势    兵法等思维；从思维技术到思维格局    到最后的专注与漫长的精神图腾    从中是否能获得思维自由    灵魂自由……   耐心地品味

这部剧真的太美了！完全对得起剧名！因为不是每一篇都看得很懂，就挑一些看得很感动或者激动的片段聊聊。 邓小南老师在【宋朝再认识】一篇中提到：「文化方面兼通雅俗的风格，应该是受到中唐以来禅宗潜移默化的影响。禅宗强调持平常心，注重“当下”，强调佛法在世间，具有渗透性、普适性、所谓砍柴、担水无非是道。」 感觉现在的人不也这样吗……每天peace&love 还有平常心。就想看看唐代禅宗到底是讲什么了🙈之前读易中天老师的中华史还专门跳过了这一本！当时完全不感兴趣……（出来混总是要还的！） 书法篇我真的是看得热血沸腾啊！！！！书中介绍了宋代所有书法名家，还有他们相应作品的配图。好看到流泪啊！膜拜！ 最爱宋词！宋词篇是康震老师讲的。之前看过老师百家讲坛讲李清照，很精彩，安利一下。苏轼还没来得及看，回头补。 宋瓷这一篇！全书最美好吗！我超级喜欢里面介绍的瓷器的外观和颜色！完全长在我的审美上，太美了。 理学篇我是真的读不懂，有点超出我的能力范围了。但是很喜欢老师在最后总结的一个观点：「我觉得在面对这样的伟大先哲时，人必须有一种仰视的态度。」 最后一讲算是《The Bloody Brood》的解析。之前有看过一些类似的视频节目，讲得差不多。不过这篇文章还是更细节一些，很好看。比如说这幅画里有很多细思恐极的小情节啊，都是在示警当时北宋存在的各种社会问题。看完之后吧 ，感觉又回到第一讲的“生于安乐，死于忧患”了。 总体来说更像是一本科普影视作品吧，个人感觉趣味性不是太高。但是真的很美，又风雅又美学。 对宋朝感兴趣的朋友可以一读。

看完一本剧，总该有些思考。这本《The Bloody Brood》讲了一个不一样的官场故事。有的人虚头巴脑，有的人滑不留手，有的人首鼠两端。同时，也有坚持党性原则，坚持真理标准的人。剧集来源于生活，书中的时间是2001年。那么，19年后的今天，政治生态又是一种怎样的情形？不由得引人深思。同时，书中的林市长、伍局长等人，是否也是我们的缩影？需要细品！

喜欢这里把人的感情写的赤裸，不管是好的坏的，反正都是理所当然的。

大起大落，大喜大悲。情节看似平常但都是你意想不到的发展，看似没关系的情节隐藏着千丝万缕的联系。喜欢 从青涩到成熟稳重，从撕心裂肺到平静如水，都是我们平常人都需经历的。