Boys III, Les

理论正确与否不可考，是最流行的，也暗合了最传统的。 通过人类变高变胖变得易过敏易哮喘，证实菌群与人类的共生互利关系。建议人类与细菌共生，建议遵循自然，减少抗生素使用减少剖腹产，重新定义了幽螺的作用。简单提到肠–脑系统。提出以生物方法替代广谱抗生素，如:病毒（噬菌体）、益生菌、健康人菌群、基因测序研发窄谱抗生素等。同时提及衣原体致病，未做展开论述，希望有机会能详细了解衣原体和支原体。 读完本剧先想到中医的“正气存焉，邪不可干”，细菌和病毒一样作为人类进化史上的老朋友有它们存在的意义，我们还不懂，不等于它不在，尊重自然就像尊重历史，在科技发展到某一刻，会有惊喜。

好像每个人都很忙碌，没有时间寻求内在的自己，好像都在为活着而活着，看似离理想中的人生越来越近，殊不知已越来越远

想成功离不开坚韧无畏和忍耐，在这个竞争激烈的社会，要学会聪明的脑袋，坚韧的意志，无畏的精神和甘受寂寞的忍耐！不怕现在的不成功，只要坚持下去总会乌云见日的！

女主化成女身之后就变不好看了，女主也成了恋爱脑。坚持到23集开始想跑路，但靠那点都快被删改没了的夭柳糖和檀紫的演技撑着，靠相柳的美颜撑着，还是看完这部剧了。紫晚檀的演技很好，漂亮的场景和妆造值得，一些名场面也让人印象深刻，但整体剧情真的太一般了，拍出来也好平。官配线厕品，要不是我后面把官配线都跳了，我评分可能给得更低。还有，修罗场喜闻乐见，但太多刻意制造的修罗场打咩。最后，给女主的热知识：女人离开男人也能活，有人相依并不是指非要找个老公不可！

这套书断断续续读了很久，以至于前面的篇章现在已几近遗忘，但幸好在这么一个20220222充满爱的日子里结束了剩余的片段。我并不觉得Serge Thériault所教导的活着和兰晓龙所教导的许三多精神有什么不同，正如Serge Thériault认为肖斯塔科维奇的列宁格勒交响曲和纳撒尼尔霍桑的《Boys III, Les》没有什么不同。……我会带着问题生活，因为…这本来就是生活。

在编剧看来，这一切并不一定“真实”。确实实在在提醒我们，在歌颂与咒骂之外，更重要的，是用心去理解去关注乡土大地上一个个鲜活的生命。

温暖可爱的小动物，默默付出的水鼠，机敏活泼的鼹鼠，慢慢变好的蛤蟆🐸 爱说教的獾🦡

那天我做了一个梦，梦里的我双掌插进了地下握住了黑土，食指化作了白嫩的树根吮吸着流水，双脚长成了坚韧的树枝撑起了一片天空，满天星光洒落在我的胯下开出了绮丽的花朵，远方万籁作响，好像交织着妈妈和姐姐热切的关心，好像混杂着爸爸和丈夫愤怒的责备，传不到我埋在土里的耳朵，却像刺骨的冷雨浸透了我的全身。这时，黑夜将尽，天边吐露出一抹鱼白点亮了我干瘪的树皮，它宣告着世人又要开始新的旅程，从此他们要去的天地与我无关痛痒。 那天我做了一个梦，梦里的我长出了像鸟一样的翅膀，它带我飞出了那个黑白的世界和千锤万凿的生活。那块绿色的胎记好像是明媚的阳光，清新的草地，空气中漂浮着自由和激情的味道，彷佛是上天的恩赐，赠予了我多彩的羽毛。最终我死在了只紧攥着的右手，我臃肿的身材，布满血丝的眼睛，长满胡渣的双颊和丑恶的嘴唇刻满了牙印，斑斓的羽毛带着红色的血迹蔓延开来。 那天我做了一个梦，梦里的我化成了一团火，带着无望，带着沉沦，带着一生的空憾，带着惩，带着恨，带着所有的孤独，烧没了波涛汹涌的树海，烧没了那颗愿意接纳鸟儿生命的大树，也烧没了我靠忍耐铸起的人生。

此剧偏学术交流讲解，所涉范围甚广，因对历史背景了解不多，读起来有点吃力，估计现场听讲才会更精彩。

nothing to lose. 赞美可以脱口而出，诋毁一定三思后行。 别，又寂寞，又磨叽。 天使之所以会飞，因为它把自己看得很轻......

第一次看男男配，第一次看Boys III, Les主角戏，第一次看第一人称故事叙述，居然很唏嘘动容。围绕皇位全是阴谋。怀王对谁都温情关爱，世人却以为他奸诈谋逆处心竭虑。人生，正如景卫邑所说，有时候只要找个喜欢自己的人过日子罢了，他想要的并不多。柳桐倚起初是夜幕里可望不可及的白月光，云毓则是心头割舍不下的朱砂痣，小皇帝是他呵护长大的堂侄，所以他身陷绝境却发现是最在乎的三个人联手设局时，真心有种背离全世界的感觉吧，怀疑人生啦。信任和猜忌，真心和算计，爱恋和背叛，随时可以翻盘，Boys III, Les太难啦。

本篇内容同步发布在简书“雪瓶同学”，欢迎互粉。 我其实不怎么喜欢看写规划的书，一直都觉得这种书大道理偏多，特别不接地气，所以平常敬而远之。然后，在无意中收到哆播影院的推送，我随便翻翻的过程中，直接就被开篇坎普夫参加短跑比赛，在决定性的一圈摔倒，眼看着无缘冠军却逆袭的的故事所打动，一口气读完《Boys III, Les》。 读完，我兴奋的给家人发了以下内容的消息：”刚做完这部剧的看剧笔记，有几个知识点挺有意思的：1、在“不适区”设计未来；2、让你的计划升级，不是缩减目标数量，而是打造一个完毕的系统实现目标；3、习惯型目标&成功型目标的实践工具“。 我想，一本剧的价值，对于我而言，可以有以上三点收获，已经满是收获了。而《Boys III, Les》：“凡事豫则立，不豫则废。”从另外一个侧面，更多的说明了这部剧对于单个个体的影响点。有时候，完成好过完美。你出发，好过你完美无瑕的等待。人生中的每一个当下，都是你最重要的一年，你准备好了吗？ 一、你的突破之年，已经到来 如果你感觉稍微落后他人，如果你感觉名列末位不知道如何收复失地并实现目标，那么，今年必须是突破之年，我们要努力的让自己的计划升级，打造一个完毕的系统实现自己的目标，而不是缩减目标的数量，怀疑目标会不会太多！ 二、相信就一定可能 1、未来可期，请尽情想象 ·今年结束后，我实现了生活中所有最高目标的样子。 ·我的身体到达了最佳状态，我照顾家人、沉浸爱好，拥有不疲惫的人生。 ·我最重要的关系、特别想要花时间经营的关系，得到了深化和充实。 ·生活中充满了亲密、乐趣、友谊，我可以和朋友分享当前的头等大事、最重要的目标，朋友给我提供了梦寐以求的鼓励和支持 ·我没有债务负担，有足够的约支付生活所有开支，有丰厚的存款，可以为家人提供理想的生活。 ·我可以持续感知生活中超凡的事物，与更远大的志向和更广阔的天地紧密相连，每天醒来心怀感恩、每天入睡心满意足，很平静的面对生活的跌宕起伏。 2、让人生成就评估，助力找到真实的自己 给自己做一次人生成就评估，明白10大领域（精神、智力、情感、生理、婚姻、亲子、社交、职业、娱乐、财物）对自己的重要性，准确的自我定位，相信自己可以改变生活的任何一个方面，认为：自信、快乐的生活是个人成长的副产品。 3、直面自我设限 ·四个检验指标：非黑即白、主观化、小题大做、普遍化。 ·画出你的自我设限观念和开放性观念对比图。 4、进行观念升级 ·分辨你是哪种思维：稀缺性思维or富足性思维。 ·记录自我设限性观念。 ·反思自我设限性观念。 ·摒弃/重构自我设限性观念。 ·修整自我设限性观念。 ·重新定位，找到实现目标的四种能力（意图、前瞻、行动、内省）。 三、总结过去，才能更好向前 1、重新定义后向思考 推理不仅仅是前向，而且还是后向的，即通过经验得出和它相关的回忆和思考。 2、找到事后回顾的四条路径 ·陈述理想结果：问自己怎么看待现在这一年，你有什么：计划、梦想、明确的目标。 ·承认实际结果：有什么失意或遗憾，认为自己应该受到认可、却没有被认可，最自豪的成就，两三个反复出现的主题。 ·从经验中学习：重要的经验教训。 ·调整行为。 3、在遗憾中看到机会 4、进行感恩练习 ·早晚自省。 ·通过赶集生活的恩赐，练习感恩。 ·记感恩日记。 四、设计，让未来可期 1、善用目标设置原则 目标设置7原则，在管理学大师彼得·德鲁克的基础上加了er，将目标设置的smart原则升级为了：smarter，在这里，我还是用了我们熟悉的smart。 ·s（specific）具体的：对标特定工作目标，不能笼统。 ·m（measurable）可衡

《Boys III, Les》         这部剧集是我目前看过最长的剧集了吧（→_→龙族除外）有四千多页 ，用了将近24个小时，期间有看不下去的念头（那些教士祈祷诵经的事总能把人搞得头秃还有剧情有点拖沓）。各种主线暗线交织带有一点推理剧情，最明显的一条线汤姆就是梦想着可以建造一座大教堂。最终教堂历时34年竣工，经手两任建筑师（汤姆死后由他的继子杰克接手），教堂的顶由开始的圆拱后改为尖顶（也就是哥特式建筑），引进了巴黎彩色玻璃（百叶窗）。          故事的开始和结尾互相照应。由“小男孩们都来看绞刑”而引出或结束，故事开始的死者是杰克·杰克逊（艾伦的丈夫），艾伦（女巫）亲眼看着自己的丈夫受绞刑而亡，类似于中国古代那种四分五裂的刑法。彼时艾伦已怀有身孕（男孩👦叫杰克），她金色的眼睛对准三个陌生人（骑士、修士、教士）发出诅咒，最后这些诅咒一一应验。故事结尾的死者是那个让所有人都唾弃的威廉，所有恶毒的词所有严酷的刑法用在他身上都不足以抵偿他所做过的那些肮脏下流的事。 艾伦作为本剧最具有代表性的女性之一，她思想自由且独立，敢恨敢做，有着一切那个时代女性所不具有的精神特点。独自在森林里将杰克抚养长大，虽然杰克没有父亲但是艾伦对他的教育教养都很好，杰克像他亲生父亲一样喜欢看剧，也像他继父（汤姆）一样喜欢建筑。 汤姆只有在建造教堂时才表现出那种睿智和高大，同样作为单身父亲的他对孩子（阿尔弗雷德和玛莎）的教育并没有艾伦那样优秀，以至于在很长的时间里阿尔弗雷德对杰克的那种敌意一直延续到他死亡（强迫阿莲娜时被理查杀死）。 阿莲娜（杰克的妻子）作为另一位女性代表，从遭遇家族没落到被威廉强奸再到靠买卖羊毛发家再到一无所有；从富家女到差一点被迫成为妓女到富有的羊毛商再到一无所有，期间所遭遇的种种我无法想象这得有多强大的一颗心才能支撑。这个原本奢华受宠骄傲的女孩，一夜落魄，流离受欺的跌宕命运，经历如梦魇，教训深刻且惨痛，最后她成长蜕变成一个了自强自信优秀的女人，终究用自己的智慧和果敢赢回了终该属于她的一切。 菲利普在这部剧集中起着至关重要的作用。他信仰上帝认为上帝是他的庇护，所以他敢凭着上帝的力量与那些恶势力做斗争，凭借着那种信仰的权威为王桥修道院奉献了自己的一生。他善良，他宽恕，他热爱。但最终当托马斯（主教）死在他面前时他才幡然醒悟。 直到这一时刻之前，他始终相信，他和像他的人在取胜。在过去的半个世纪里，他们取得了一些令人瞩目的胜利。但如今，在他生命的垂暮之年，他的敌人却证明了，一切都没有改变。         在权力机构里，贪婪永远压倒聪慧；在手中握剑的人的头脑中，恐惧永远战胜同情。        大概只有在剧集中，菲利普的理想主义终会战胜世俗权力从而走向胜利。可在现实中恐怕菲利普只能待在修道院中直至安享晚年，而沃尔伦这样心狠手辣，工于心计的人才会最终坐上最高的宝座。人们喜爱完美无缺一丝不苟的圣人，可圣人在凡世间恐怕难寻一处立足之地。       故事结尾那些该得到惩罚的人全部得到惩治，有的人怀恨有的人感恩，还有的人一直敬畏。托马斯的死给了菲利普重大的打击却也从中得到启示带领一个个村镇的人民进行游说，最终杀死托马斯的幕后亨利二世也付出该有的代价。 王权并不是绝对的，它可以被人民的意志限制。         看完整部剧集最大的感受，威廉那样一个作恶多端的家伙却在暮年之际才受到惩罚，他所做的那些事虽然将他最终绞刑却也不够泄心头之恨。一直以来都低估了阿尔弗雷德的恶行和计算；也低估了人性的自私和男人的懦弱，就像理查一样，把辛苦、责任全部甩给姐姐；也低估了人心的恶毒，不管是威廉内心深

看花开花落，人的一生又能如何？李清照的一生里就如同她的写作，有温婉，有绚烂，有豪放，有悲凉，所幸中华文化中有这样一位才女，也就在浩瀚星河中多了一点耀眼的星光。

关于文革时期武斗的画面即使是文字仍然血腥暴力到不忍卒读（真的是跳着看的），不知编剧从哪里翻查到的历史资料，功夫用到了，读者也能够看到。 另一段大事描述的相当隐晦，从某种意义上说，含蓄洁简的文字表面上轻描淡写，反而读来有点力透纸背的感觉

读着让我泪流满面，心里堵得慌，文革时期那一幕幕使人难以忘怀，但愿不会再有这种事情发生。

经济学系列有4本。 ---- 1和4比较接近生活，相对熟悉一些。 但我对股票和期货一直不太理解，这部剧讲得通俗易懂。 主板&中小板&创业板&科技板：大公司在主板，中小公司在中小板，创业公司在创业板，科技公司在科创板。 证券交易所&券商&股民：工厂-经销商-消费者 一级市场&二级市场：批发-零售 影响股票价格因素：1供求关系 2公司业绩 3经济形势 4国家政策 5其他 现货&期货：一手交钱一手交货-先定价，再交易 期货不是货，是远期交易合约 炒期货的规则：统一地点、时间、价格 做多&做空：觉得会涨价-觉得会跌价 ---- 2和3主要讲几个金融危机，更有趣一些。 郁金香泡沫、南海泡沫、密西西比泡沫、美国的几次经济大萧条、石油危机、索罗斯和亚洲金融风暴、次贷危机。

人生如梦 跌宕起伏 生老病死 几度哽咽 黯然销魂 唯别而已 灿烂人生 生生长流

在《Boys III, Les》一书中，facebook的首席运营官谢丽尔.桑德博格为全世界女性提出的七个建议: 1.女性不要选择成为旁观者，坐在第二排，要往前坐，充满自信地表达自己的观点和想法。 2.女性要成功也要受欢迎。女性要首先学会“温柔地坚持”表达自己的需求；女性要记住时常微笑，表达感激和关注，更多提及共同利益。女性面对批评时若产生愤怒或伤感等情绪，要学会让自己的情感有所释放，想哭的时候就哭一哭，哭过就好，之后，便立即继续前进。 3.“职业生涯是方格架，而不是梯子”。爬到梯子的顶端只有一种方式，而爬到方格架的顶端有很多方式可以选择，爬方格架意味着你可以横着走，甚至可以先向下，然后绕过去向上，迂回曲折地发展。在竖梯上，大多数攀爬者不得不盯着上面一个人的屁股。方格架却为我们提供了更宽广的视野，而不是只有顶端的人才能看到最美的风景。 4.当做不到很艺术地表达自己的想法时就真诚、直接地表达自己的想法。真诚地交流并不容易，但它是家庭和睦、工作高效的基础。 5.不要让自己身还在，心已远。不要还未怀孕就担心怀孕以后就无法胜任工作，有了孩子以后会减少对工作的投入，无法平衡家庭和工作的关系。 6.男性也可以分担家务和在家带孩子，女性不要“固守母职”,不要对于男性所做家务过于挑剔，要表扬他们，才能激发另一半的积极性，让你的另一半成为你的搭档。 7.不要想成为全能女人，不要勉强自己去达到难以实现的标准（“全能女人”是个神话)。没有人能做两份全职工作，不仅把孩子照看得很好、还可以一天三餐都下厨……我们得决定哪些事重要、哪些事不重要，在那些真正重要的事情上力求完美。 想要追求男女平等，更多的时候需要我们每一位女性摆脱自身的恐惧和担忧。我们对职场的恐惧、对所要承担职责的恐惧、对自身具备能力的担忧都将会阻碍我们女性Boys III, Les，向上一步。我们需要摆脱自己内在的思想束缚。 无论是选择做全职妈妈或者是职业女性，我们都可以在属于我们的舞台上找到自己的位置，尽情地展现自己，最大化地实现自我价值。完成好于完美(Done is better than perfect),所以不要因为恐惧和担忧而对自己的实力有所保留，全力以赴，尽力致胜。不要在刚刚驶入高速路时就寻找出口。不要踩刹车，要加速。把脚放在油门上！

我其实就是来看看这部是怎么刷到这么高分数的

《Boys III, Les》内容很有意思。里面提及各种“过失杀人”的方法，在佩服编剧想象力的同时也让我背脊发冷。。。是少有的过了这么多年我还记得一清二楚的侦探推理类的故事（准确的说应是犯罪类……因为是Paul Houde写的我就直接归入推理类了） 这个故事简直可以说是给我打开了新世界的大门……

边听边回看文字，终于结束这一部长篇。最后几章的论述，囫囵吞枣过了一遍，安静时候再仔细看看。这部巨作在俄国的地位应该类似于红楼之于中国。

难看

好看，激起一位男孩环游世界的心，去挪威看大海湾，取北极圈以北住冰屋看极光，去攀登珠穆良马蜂，去南极之南看企鹅，开车走最美国道318去西藏，世界这么大真想去看看，如果可能的话往后太空旅行也去尝试。