弗雷斯诺Addicted to Fresno

钟汉良，何以琛，我不愿将就

感觉很久没看这么甜兮兮的剧了。刚开播就看到全程姨母笑。杨紫演的很可爱，小女生心态拿捏恰到好处，李现表现也很符合高冷人设。这剧看的很轻松、很快乐。

高质量的陪伴才会让孩子有一段高质量的童年时光，孩子成长的关键期作为陪伴她左右的人起到关键性的作用，反思自己很多时候的确压抑了孩子的情绪，很多方面做的都不足

Malcolm Barrett的十几年青春，我从初中读到现在，我现在读大学。 我看了很多遍，中间隔的时间还不短，以至于我每次都能以看新剧的眼光去看这部剧，从头到尾，再次进入Malcolm Barrett的文字里。 第一次，我在一本杂志里看到Malcolm Barrett的《弗雷斯诺Addicted to Fresno》，是这部剧的节选，当时哭得稀里哗啦的，后来看了两遍，还是哭。 后来看了纸质书，记住了很多人，记住了陈木子这个小个子却彪悍的女人，记住了偷520个水瓶的壮举，记住了喝完九个酒吧的小玉，我现在也不记得我当时记住了谁，但是我的脑海里一直有这些人，他们默默地影响我的某些行为，比如在爆粗口的时候我总会想到梅茜跑到邻居家方便的场景，不正经的正经，我发现自己越紧张越喜欢傻笑。 某年，电影版《弗雷斯诺Addicted to Fresno》上映，我看了一遍，记住了幺鸡。最近我从电影库里又发现了《弗雷斯诺Addicted to Fresno》，狂喜，打开一看，原来我看过了。这次记住了清冷的杜鹃。 于是重温这部剧，在网上找了资源，又从头看到尾，当时关注的是Malcolm Barrett与班长校花富婆的各种“错过”，男女生之间的小美好特别吸引我，什么如山间清爽的风就是当时的个性签名。年少最好不过清清爽爽的怦然心动。 这次看这部剧，也许是经历了一些事情，我认为书里有些事有些扯蛋，总之觉得太过奇幻。但它还是太吸引我了，看到某段文字的时候，我还是会心里暖暖的，觉得写到了心坎里，忍不住读出来。 常说热门剧集难逃时间的沉底，但这是一本我现在看还会有触动的书（它的前身是微博睡前故事），虽然Malcolm Barrett在最后猛灌鸡汤，但架不住我喜欢。 突然想到一首也是多年之后听了还有感觉的歌。“藏匿于人海偶然回顾  才发觉早已忘记最初温度 有难过时候  有迷茫时候…  若是世俗到底 才算辜负 当时自己 ”这是排骨教主送给西瓜君生日礼物《弗雷斯诺Addicted to Fresno》的歌词，抛开其他不谈，歌词还是很好的。初中时有个男生把这首歌推荐给我，也给我讲了很多故事，虽然现在他从我的全世界路过了，但我发誓（si），我会永远记得他带给我的感动。

共同走过的岁月，三十年斗转星移，翻天覆地，辉煌也好，平庸也罢，都在书写自己的历史，生在这个时代，值！

其实一开始读的原因很简单，想从文字中看到我不曾经历的世界和时代，窥探中国农村几十年的变化，他们的精神面貌和生活经历是值得多数人去了解的。而且作为未来的一名新闻记者，我觉得自己更应该去懂得更多，去深入这些人群。 只是在看了几个篇章之后，或许是因为中原离我太遥远，我脑海中始终无法建构起梁庄的模样，曾经以为自己也是在农村里土生土长的，但慢慢才发现沿海城乡结合部已经在发展中脱离了许多农村的气息（这里我刻板印象了，但的确我无法共鸣梁庄的世界）。 所以想要了解世界，还是从周边先开始。

Yvonne 的感想， 听完稍微翻了一下，书名叫做不妥协的谈判，核心内容却在劝说人们和解，并且在谈判的过程中调整自己避免冲突，比如每个人有多重身份，每个人也有不同经历，他做出这样的决策是为了什么，我们为他考虑一下，有共情心理，双方相互理解，和和气气的谈判成功，达到双赢。 让我印象深的是开头可能樊登自己说的，姐姐妹妹吵架争橙子，妈妈问姐姐你需要橙子做什么，姐姐说我要吃果肉，妹妹说，我要用果皮泡水，fine找到双方争这个橙子争执点了，然而这个谈判解决了吗，也许两姐妹只是想吵架引起妈妈注意关心她们，这不能说是个成功的谈判。 ● 人分为理性人，感性人，身份人，要释放身份的力量 ● 身份的五大支柱，信仰，仪式，价值观，情感上的重要经历 ● 人与人之间的交往，像情侣，注意亲和度和自主性之间的平衡 ● 部落效应，如何避免？ 1深呼吸，认识到我在眩晕状态 2当头棒喝，牢记谈判目的，出其不意，请出合法权威，改变话题 3扩大你的视野 4使负面情绪剧像化，把自己的发怒说成是内心黑化的我，我击退了他 5强迫性重复，问自己你怎么又搞成这个样子，识别强迫性重复，拒绝冲动的诱惑 6禁忌 7身份政治，了解政治格局，构建积极的政治，包容性的决策进程 ● 大同心态，追求和谐而不是胜利，揭示身份的神话，换个角度看问题，我们是哪个角色 ● 平息内心的痛苦，正视感情的痛苦，哀悼损失，考虑关于宽恕，道歉的同时不要申辩 ● 培养和解精神，一块石头就能改变河流的方向，不要觉得自己的努力白费。

简单的生活小记却处处是人间烟火气 怀念那些淳朴，自然而又热情洋溢的时代

思考的和学到的很多东西尽管还不能在爱情层面的亲密关系上实践和观察，但是同理也是可以在亲情和友情关系里运用的。 希望能做一个在亲密关系里更坦诚勇敢地爱和被爱的人。

很喜欢这部剧，主人公作为一个山野村夫，没有凄惨的身世让人觉得很轻松；而内容不论是修炼武技、魔法，还是军旅生涯都很真实，各种机遇跟事件也衔接得很好，比起赤裸裸的穿越、修真，这部剧更耐读。

吼叫发火其实是自己情绪处理出现了问题，当自己被工作和生活琐事惹怒的时候，不要带给别人，何况是身边最亲密的人

人生只有短短的几十年，每一天都值得用心过，更加用心地感受每一刻的幸福，更加用心地认识真正的自己，更加用心地和身边人交流，更加用心地享受每一餐……

这是一本非常有佛性的书，值得一看。女主的境界就是编剧的境界，大赞👍