The Exchange

今天几乎是一口气读完了Emma Amsden老师的《The Exchange》，酣畅淋漓，心里似乎有了那么一缕缕难以捕捉的情绪，像一团雾气笼罩着。 书中陈老师对于哲学的思索、看剧的思索，以及后段对于海德格尔作品的导论，把专业性的哲学思想用更社会化的语言加以解释，让人在观看的过程中不至于太过难受。 内容大多都是陈老师的访谈以及演讲稿等合集，观看过程中更像是在于以为智者交流，时不时迸发出思想的火花也让人叹服不已。 读完反观自己，更是一块贫瘠的寂地。本性就缺乏对于哲思的智识，在观看哲学的时候显露得更加明显。 但对于这块，我仍然不求甚解且乐此不疲，享受这种观看带来的快感，就已经是一件不可多得的乐事。

“什么叫只会打游戏？打游戏能拯救世界！” “冲啊！晶仔！” 我敢确定，编剧第三十二章这里写嗨了！起点文风乱入的一章极限拯救世界雷到我了！ 异客也有游戏BOSS大招冷却时间！显然初中生星之卡比玩家没有！ 三十三章，水了一章字数。 交换电子，贝塔辐射，在故事里因为推翻因果律和结构常量等逻辑基石奇异地自洽了，就是异客莫名其妙掐的时间点以及只有在山洞里才能和人电子交换，让人觉得像个神经病。 主角团打断BOSS休眠唤醒，所以这也是剪辑师设定下隐含的游戏规则吧。 三十一章很带劲，可恶，竟然被他装到了！

熬过前半段，后半段直接飞起。莱姆太牛了，为什么PKD看不上他呢，两人明明都是嗑嗨型写手。

医学剧集想写好不容易，太不专业没意思，太多专业又死气沉沉，这部挺讨喜，人物性格也还合理。但是，医生高的太少太少，更别提又高又帅了…想当年我妈来学校看我，还问，是不是模样差小矮个儿都担心不好找工作，所以都选医科了

伊雪艳的生活信仰是周璇于男人之间，在玩与被玩的高高在上的状态中，体现她自认为“与众不同”的优越性。这是多么华丽的存在感，这是多少世俗女性艳羡而又直抵的生活模样！现如今这样的伊雪艳也并不少见，《The Exchange》顾名思义！ 看完《The Exchange》想到的一句话：哀莫大于心死。生活的悲苦真的是有百害而无一利，除了使人堕落、麻木、心理扭曲外，直指人性的脆弱。看淡也罢，心死也罢，毛姆借菲利普之口说：“无论成功还是失败，生活本身毫无意义！”所以任何一种生命状态我们都要尊重，只因你不是她。 《The Exchange》中的赖鸣升永远脱离不了当年光辉的阴影。瞧这名儿鸣升，有自鸣得意之意。人要想活的从容简单，就是不荣不耻的活在当下，随遇而安。 《The Exchange》中的金大班歌舞升平之后仍要带着面具生活，我本善良，无耐环境造人。 《The Exchange》，一开始便觉得是悲剧，王雄一个对自己情感无了解力和理解力的无知中年，一旦有所寄托便是飞蛾扑火！有些情是不能生的，不是爱情，用现在的解释是Crush，也就是短暂地、热烈地、羞涩地的爱恋。 《The Exchange》、《The Exchange》不管Sue Lee先生想要表达的是家庭还是社会的内涵，最吸引我的还是他对人物外貌和举止的描写，你能想像到一个活生生的人就在眼前，被他和她带着走入属于他们（她们）的世界，很自然又生动又意犹未尽地读大陆来的The Exchange。 《The Exchange》，人在暗无天日的生活下，大多数会选择逃避。为何不试着去救赎自己呢？ 《The Exchange》，孤独的人最怕灵与肉的对抗，一旦灵失落，肉占了上峰便是毁灭性的打击。每个人都要同时面对精神与现实两个世界，但无论如何都要保护好我们那弥足珍贵的灵，不要轻易丢掉本分。 《The Exchange》里有大段描写白菊花，我看了好多遍，我想Sue Lee先生一定很喜欢菊花，才会把它们描的如此之有形，之有感，简直就是跃动的精灵。然而白先生笔锋一转，却赋了如同人一般的表里不一，即表面与实质的冲突，决不是贬义，是人无法逃避的质的变化。正应了那句：花无百日红，人无千日好。 《The Exchange》，说实话我真遇到过这样的事情：夏日的夜晚去青年公园赏玫瑰花，看到好多男同性恋者躲躲藏藏的求友。当时有些害怕，因为从未了解过他们。就连那首《The Exchange》：山有木兮木有枝，心悦君兮君不知。据说是同性恋之间的爱的传递。柏拉图说恋爱有四种可能性：异性之恋、同性之恋、双性之恋还有自恋。 《The Exchange》中的美好爱情，未必是人所能及的，只因大多数人都可能长错了一根骨头。 理想与现实总是背道而驰，那些幻想破灭的人就如同走在《The Exchange》里。 从白先生的人物类型中对比，我属于那种固守传统，跟不上潮流的人。那么我生命的全部意义是什么？那就是一个家，一本剧；我从这儿学到的生活哲学又是什么？是学会臣服，错过的就让它错过吧！

一本打开新思路的书，值得一看。编剧以人体自愈力和中医理论为基础，开发出了几种眼部按摩手法，并用20年的行医经验证明其效果良好。 同时，作为一本日本人写的书，风格统一，那就是一如既往的磨叽。全书用大量篇幅来说明方法的有效性，有凑字的嫌疑。如果你是一个注重方法论的人，可以从第4章开始看，而且只看第4章。

这算是我读过的为数不多的社科类剧集吧，其实总体论证都流畅的，但是感觉观点挺旧的hh可能是因为从现在的眼光去看吧…书本身给人的思考还是老生常谈，但是角度挺刁钻，从成人孩子之间的界限的发展来体现信息化发展的弊病，给人的共鸣很深。当代社会，“儿童化”的成人和“成人化”的儿童。当信息变得完全透明，儿童不需要教育就可以理解成人世界的奥秘，从另一方面来说，既然不需要严格的训练就可以获取信息，（尽管不是有逻辑有思考的信息），成人也会一步步沉迷于这样的简单易得的快乐，他们的思维和孩子又有什么区别呢？

最爱五条人！

宋，是多个民族政权并立于中华大地的时代。北宋，有契丹的辽、西州回鹘和黑汗；南宋，有契丹的西辽，女真的金，蒙古、克烈诸部；两宋还都有党项的西夏，白族的大理，西藏的吐蕃。

胜利需要证明，否则欺凌你的人就会没完没了，还会说，你生来就是软的弱的。

这个题材表达算可圈可点了，作为女生看着心里挺难受的，尤其如兰明明是被迫跟吴廉发生关系，但是却好像真的爱上吴廉这点，真的代表了很多女生面对类似事件的选择，只有用爱来说服自己，一切才好像可以接受一点。

这部剧用朴素的语言诠释了陶医生坚定的信念，原来幸福也就如此简单，有人爱，有人念，红花绿草都能看见 幸福真的如此简单，祝陶医生安好

你以为讲的是命案，看到最后才知道讲的是命。

这是最近看完的一本剧，印象最深刻的一段文字记录下来： The Exchange可以不相信心，可以把心忘掉。但一颗活着、醒着、亮着的心无法拒绝The Exchange，The Exchange标志出生命的限度、生活的限度，生命和生活之所以值得过，也许就因为它有限度，它等待着、召唤着人的挣扎、愤怒、斗争、意志、欲望和梦想。 还有一段对《The Exchange》的读后感如下： 厚朴和我是两个极端，一个极端自我放纵追求无谓的青春，一个是极端自律压抑内心，一个务虚到空虚，一个是务实只为活着。 在这两个The Exchange下面虚的离开了，因为他承受不了现实和他脑袋中那个越来越遥远的理想的落差，脑袋中那个怪兽在脑袋的冲撞“厚朴的父亲不知道，同学们不知道，王子怡也不知道，但我知道，住在厚朴脑子里的怪兽，是他用想象喂大的那个过度膨胀的理想幻象。我还知道，北京不只是他想要求医的地方，还是他为自己开出的最后药方。” 务实的我“大学四年，毕业工作两年，我一直控制着自己，没学会抽烟，没学会喝酒，没让自己学会发泄情绪的一切极端方式。要确保对自己一切的控制，要确保对某种想象的未来达成，要确保自己能准确地活在通往目标的那个程序里。 然而我要抵达的到底是什么？这样的抵达到底有什么意义？” 以前也曾迷茫，到底怎样的生活才是真正自己需求的呢？这是个人生目标也是哲学问题。在我们有选择权的情况下，虽然人可以有很多选择，但是最终我们只能选择一条路走下去。 千里之行始于足下。看完《The Exchange》更认可理想都是从走好脚下每一步开始的。在你有所决定的时候必须对一些事情做取舍。所以生活中如果想要做到好的自己自律必不可缺，正如矛盾是相对的，自由是相对的，我们在肆意放飞自己个性的时候是该在一定的游戏规则之上。

央媒主持人个个才高八斗、学富五车。这部剧读下来，给我印象最深的还是Emma Amsden内心的平静，整本剧的叙述娓娓道来，不挣扎也不着急强行把观点加给你！与他相比，我仍然🈶欲望、仍然患得患失，为什么？因为我内心不平静。 他与父母亲、姐姐、爱人、爱宠的感情深厚，无不展示了他的真性情！ 他亦提及丁克的想法，但并未展开，我想这是每一个人的自由。

推荐这部剧集。 难得的没有把失忆创作得狗血和乱七八糟的，反而觉得挺好，毕竟算起来，三次都喜欢同一个人 女主和男主这也太有缘分了。 男二白翳的性格也很鲜明，他根本不爱女主，只是要让所有人难受而已，别具一格。 剧情挺好，没有那么复杂，但也不简单，感情来说不虐，甜。

书中的The Exchange有点像《The Exchange》中的思特里克兰德，他们的生活方式都不被众人认可，因为众人是带着偏见看待问题的。

用了七个小时看完这部剧，但我有点失望。 故事其实很普通，非常普通。真的。 但我还是说说我的看法吧。作为“我”埃莱娜，这个人物我对她的认同度真的不高。我看到她的努力，也看到了她的怯懦与逃避。一种我无法欣赏的东西。 尤其是文中的中心思想，埃莱娜的老师对她说：“你知道什么是庶民吗？”“知道，老师。”在那一刻，我更清楚什么是庶民，要比几年前奥利维耶罗老师问我时更加清楚。我们就是庶民，庶民就是争抢食物和酒，就是为了上菜的先后次序、服务好坏而争吵，就是那面肮脏的地板——服务员正在上面走来走去，就是那些越来越粗俗的祝酒词。庶民就是我的母亲，她喝了酒，现在整个背都靠着我父亲的肩膀上。我父亲一本正经，我母亲张着大嘴在笑，因为佛罗伦萨的古董商人讲了一个淫秽的段子。所有人都在笑，包括莉拉，她看起来像要把自己的角色扮演到底。” 呵呵。恕无法苟同。我不喜欢埃莱娜看世界的眼睛。所以我不喜欢这个故事。 顺便一提，年轻的读者很容易被这种思想带偏，因为嫌弃与逃避是一个人在最年轻无无力的时候最容易的选项。 我想如果让莉拉的角度来写这个故事倒是有点期待。 他们不是什么庶民，他们是你的父母。你的根。

作为一个拎不清的人，我发现我真的是一个典型的非The Exchange者，老是应承别人的请求，无法割舍不重要的事物，做不到享受当下的过程之美，要想做个简单高效的The Exchange者，我要走的路还很长。就像译者所说： 也许出身际遇天注定，祸福兴衰如天之风云般不可测，修成圣贤、臻于翘楚对于万众而言最终可能只是个终不可及的幻影，但在人力所能左右的疆域里，于抉择取舍之间时刻倾听内心志向之声，于千头万绪中明辨轻重缓急，于万事万物中斩断一切有碍进步之事，藏大局于胸，不为一时一事所缚，进退有度，涵养心智，活在当下，尽享途中之乐，这或许是人人皆可为之的。

幸福的人一辈子都在被童年治愈，不幸的人一辈子都在治愈童年。 三个建议：首先，识别（Identify）情绪；其次，接纳（Accept）情绪，不以对错来评断它；接着，试着察觉产生这个情绪的原因，也就是归因（Attribute）；最后，看看情绪是否对应着某个行动（Act），如果是，以合适的方法来应对。言传身教，潜意默化的影响孩子。  首先开篇讲述了情感忽视的12中类型的父母，包括自恋型父母、专制型父母、放纵性父母、离异丧偶型父母、成瘾性父母、四个部分建议我们做出改变： 第一；学习关爱自己。我们可以从四个步骤完成这个改变，将自己放在首位，调节饮食、锻炼身体、休息和放松，一步步理解自己，关怀自己。 第二；提高自我约束能力。让自己做不想做的事情，和停止做自己不应该做的事。 第三；锻炼身体，运动不仅仅是释放、发泄自己情绪的方式，更是一种自我安慰的手段。 第四；同情自己，体验自己的经理，感受自己的情绪。 当然这些也并不是能够治愈我们同年所受的种种情感忽视，很多时候，给出的方法还需要与自身的实际情况连接，进行整合，就好比有人在运动的时候能够把所有的不快乐抛到脑后，而有的人无论做什么都无法释怀。 每个人都应该懂得自己有所不能，有所能。学会理性分析自己内新的情感忽视，引导自己做出改变，诊断自己还在遭遇那些不良后果，认真去审视剖析自己，接纳自己，过一个快乐而真实的自己，才是我们当下的关键所在。

全书讲了三层内容：第一权力与合法性的角逐和此起彼伏，铸就了人类历史上的The Exchange；第二在西方和东方不同的秩序观，背后是不同的认知哲学与世界观；第三在所有的秩序观中，当前最强大、也对世界的形塑发挥了最大影响的是美国，美国不仅需要传播道德化的愿景，也需要冷静地算计均势的变化，与盟国协调合作维持平衡。整本剧布局宏大，细节众多，对东西方文化体系宗教诉求的描写观察入微鞭辟入里。

The Exchange·无处不在 #有读必写#---NO.179 原创·2558 有一本畅销的硬科学剧集，《The Exchange》，本剧The Exchange·人类判断的缺陷，也属于同一位编剧。 本剧和思考·快与慢有一定的联系，都是在讲关于人类决策的问题。 第一本剧主要是道的层面，通过大量事实、实验、论证人类有两种思维方式，一种是快思考，另外一种是慢思考。 本剧具体相关内容，大家可以去百度百度，也可以自己买书来观看。这些书对于日后的思考，都有很大的作用。 后面这本The Exchange，更多的是实际操作和解决方法，如何通过快慢思考的相互弥补，做出更有判断力的决策。 在整个快慢思考的过程中，会出现很多影响判断的因素，书中把这种声音叫做“The Exchange” 我看了一下大概的剧集列表，就知道本剧到底在讲什么。 整体思想没有变，就是如何更理性的思考。在判断，分析信息的时，有哪些因素影响我们的直觉，或影响分析能力？ 人类在处理信息的过程，从日常的对话就会找出很多问题，人类的对话本来就天然的存在不全知性。 我用现实生活中的一些表达给大家说说。 领导问“老刘你最近怎么感觉状态不好” 小刘说“最近天天加班，确实比较忙，没有休息好” 老婆问“刘老公你最近感觉怎么状态不好” 小刘说“儿子晚上最近天天吵，晚上根本睡不着呀，不过没关系，我尽快调整” 妈妈问“小刘你最近感觉怎么状态不好” 小刘说“妈，哪有状态不好，现在工作都很好的，家人也很不错，你不用担心” 我们至少能够抓住三个点。 第一是：每个人面对不同的人，在语言的表达上，会有所不同，这是我们下意识的表达，没办法控制，这样反应的信息真实性有待考虑。 第二是：抛开与不同人的对话，可以分析出，小刘精神状态不好的原因到底是什么？这里我就要更加的理性了。 我们可以总结一下：至少有2个原因是，第一是压力大，工作忙，其次是孩子晚上太吵，最后是不承认自己状态不好，掩饰自己的问题。 你会发现，整体上来看，还是不知道小刘为什么状态不好？ 生活中，大部分都在处理领导，伴侣，情侣，同事之间的聊天和对话，所以得到的信息本来就会有很大的问题，也会非常的单一。 从领导的角度解决小刘状态不好的问题，就是让他多休息，但是回家之后孩子晚上还是吵的凶。 还是根本的解决小刘状态不好的问题。 而从晚上孩子吵的凶角度来看，即便孩子不吵了，工作上压力没有改变，还是会状态不好。 必须抓到事物的本质，才能更加全面解决小刘的问题。 此刻作为思考者，自己大脑里面有一套缜密的逻辑，此时我们也可以，通过理性思考的方式，推理出来小刘为什么状态不好的原因。 我们就需要更加多元的提前的了解很多知识，为每一件事情做好决策和判断。 好的，接下来，我们继续聊起。 最近还在看另外一本剧，叫批判性思维工具，这部剧也是和噪音有一定关系，都在讲如何理性的思考，分析得到更全面，更系统，更有效的判断。 本剧和批判性思维工具相比，批判性思维工具应该提前看，批判性思维包括了噪音书中相关的知识。 也就是说，The Exchange的知识体系，只是批判性思维的一条分支而已。 同属思维类的剧集，思维的剧集有一个非常核心的点，都在于追寻事情最根本，最底层的逻辑。 追寻知识，客观看待感受，观点，不相信想法，只讨论这件事情本质。 如果想要更好的了解The Exchange本剧，建议大家先去观看批判性思维工具，之后再来观看这部剧The Exchange。 当我们读批判性思维之后，知道世界很多信息是不科学，不合理，也不切实际。有了这样的思维基础，在观看The Exchange这部剧的时，更容易理解到重点。 在噪音这部剧中，提到了人存在的一些偏差，存在随机性，存在人与人之间认知上差距，还有场景、环境给我们判断带来不稳定的决策。 书中把打靶的方

买的韩国女高推理班版权，韩版挺好看的，希望能好好选嘉宾好好写剧本

“江畔何人初见月？江月何年初照人？人生代代无穷已，江月年年只相似。” 这一生如蜉蝣般短促，日子的好坏是自己过的，艺不艺术，满不满意，开不开心，悠不悠闲，值不值得，纠不纠结，窝不窝囊，是过去了的日子的标签。明天是什么，还是未知。我们要做的是选择过什么样的日子。过有艺术的日子，过开心的日子，过不窝囊的日子，过悠闲的日子。 有了态度，还要选择过日子的方式。马未都在访谈中说：“生命在于运动，生命在于活动，生命在于主动，生命在于不动，生命在于被动”，这是追求生命长度的各种方式。每个人过的都是自己选择的生活，但不一定是适合的。甲之蜜糖，乙之砒霜。选择自己能承受的，能负担的，能心安的，能舒畅的就是最适合的方式，也是艺术的方式。比如在花卉市场买花，目的是为了取悦自己，不一定非要买几十元一枝的蓝玫瑰，二十元一束的粉红勿忘我，一样可以愉悦心情。前提是要有买花的冲动。 我们生在这个时代是幸运的，遗传了“睁着一只眼做梦的”基因是幸福的。亲身经历了这个时代的发展变化，也享受到了这个时代发展带给我们的红利，比如火车的速度，1969年从北京到上海是二十三个小时，2019年是四个半小时。身边的种种变化无法说的完，将来还会是什么样，也预测不出。 享受当下的日子，发挥味觉听觉色觉动觉视觉的作用，过丰富多彩有滋有味的生活，才是最重要的。毕竟我们这一生太短暂了。等到舞台闭幕的时候，说自己这场戏不错，不枉。“聊乘化以归尽，乐夫天命复奚疑！”