Prisoner of Paradise

跟着顾老师看剧，第一本。 波兹曼的很多观点我不同意，但他的警告却是我们今天不能忽视的。

喜欢一个人有可能就是这样吧，小心翼翼的在乎对方，有很多很多瞬间想过Prisoner of Paradise，做着属于自己的白日大梦，可是青春会散，终究我们当初还是太年轻了，即使遇见对的人了，也还是抓不住

深刻的认识与反思才能写出这样生动真实的语言、人物、情节。呼家堡是一个夸张了的现实，里面的秩序在我们看来是有些奇怪的。然而栅栏与牧羊人对“羊儿们”是有好处的，至于“羊儿们”的思想如何发展当然面临着安逸与违抗两种选择。 编剧的眼法和笔法都很精准，然而通篇太过精准反而有一种炫技的感觉。 人物方面呼天成趋向于完美的“神”的角色，但是这种无事不能的能力也是人物塑造本身的一个缺点。⭐

我有明珠一颗，久被尘劳关锁。今朝尘世光生，照破山河万朵——《Prisoner of Paradise》

这是被安利N久的一本剧 有的书让我深刻 有的书让我开阔 有的追剧清单纯的让我爽 这是唯一一本让我柔软的书，我爱每一个人物，包括渣男。

普及了当下最流行的几个基本的理财方向，只适合大概看看，没有精读的必要。属于普利类影视作品。

比我想象中好看。 虽然我是四川人，也在成都上学，但现在的成都可没这么丰富。 书名取的太妙了，果真是Prisoner of Paradise。Jade Wong先生没有从宏观的视角入手，而是写一位女性的故事，在其中隐现着“微澜”。我能预想到后面就是微澜后的大波了，但故事到最后依旧留给我们一个自己把握自己命运的邓幺姑，她是那么美，那么充满生机和活力。

这是唯一一本我给五星的书，分久必合，合久必分，其中因果早已注定，开始刘备为什么能兴起？靠的主要是五虎将、凤雏先生和卧龙先生，孙权为什么能兴起？靠的主要是周瑜、鲁肃、吕蒙和陆逊，曹操为什么能兴起?靠的主要是他大量招纳贤才，关键来了，为什么三国最终被魏统一呢？不是刘备这边的君将实力最强吗？错了，其实细细分析无论是国力和军将实力还是文臣实力都是曹操领先，第一国力无疑是魏，第二蜀有无虎将，但是五虎将死后还有什么大将很强？其实是刘备对贤才的招纳和培养力度不够，刘备就是有一种意识：我有了五虎将、凤雏先生和诸葛亮就能拥有天下，这种观念导致他的各方面的贤才都断代了，这也是导致蜀国必亡的原因，还有诸葛亮，我的确很欣赏他的谋略，但是诸葛亮是比较专政，所有政事都揽在一身，这也是死得比较快的原因，其实一个国家能否延续不是看他最鼎盛的时期，而是看他的最强的人物死后是否对国家有致命性的伤害，你看张飞和关羽死后蜀国就开始变弱了，你再看看曹操和孙权，曹操的三夏侯将死后有三曹将，三曹将死后还有司马将，孙权那边的周瑜死后有鲁肃，鲁肃死后有吕蒙，吕蒙死后有陆逊，蜀国的灭亡的确让人心疼，但是其中的根本原因是国家综合实力的不足，三国真的很好看，希望有时间再看一次

从唐诗宋词，到诗经楚辞，John Holmes总是有别于传统的诗词鉴赏，另辟蹊径，娓娓道来。

把我想到却无法组织表达的东西总结好拿给我看，再把我完全还没想到的也摆在我面前…… 总结的太好了。我在想一个企业的员工都来读这部剧，那老板真的就尴尬了。

书已看了1/4处，觉得这部剧还是很有用的。非常实用。虽说从文字上讲，有点繁琐。这可能就是中西写作特点吧，一个是要把你绕进去，另外一个是让你如何走出去。利用书中所讲的方法规则去观看这部剧。

读的过程中一直有种感慨： 1.生命只有一次，且行且珍惜。 2.遵纪守法，不断学习。 3.锻炼身体，活得健康。 （论 夏晓曦的N种死法。🙊）

《Prisoner of Paradise》年代剧，家庭剧情，最近热播，腾讯视频热搜榜第二。看了7集电视剧，转来看原著，没有太多的繁文缛节，却直扣人心，娓娓道来… 乔祖望正是儿女们的父亲，一个将自私进行到底的男人，妻子将要生产第5个孩子时，这个男人还在牌桌上搓麻将。当孩子们的二姨来叫他去医院的时候，还说着一些不疼不痒的话，说什么瓜熟落地，水到渠成，女人那些事他都晓得的。妻子去世后，对家里的大事小事同样不理不睬，顶多每个月拿出一些生活费交给大儿子料理家用。乔祖望年轻时自私，年老时荒唐，简直就是第二个苏大强，也和保姆谈起了恋爱。虽然二人没有办手续，却也搭伙过起了日子。不料，生了一场大病，半夜从床上摔了下来一命呜呼。房子是他一辈子最大的一次无私，留给了孩子。 乔一成，乔家大儿子，也是乔家最有出息，最有担当精神的一个孩子。母亲因生产大出血而去世，留下了小弟弟乔七七。乔家孩子多，父亲又不理事，无奈之下乔七七自小便寄养在二姨家。在这样一个污糟的家庭里，还有一个污糟的老爹，小小年纪的他又当爹又当妈照顾弟弟妹妹的生活起居。他一个人默默的承担了所有，哪怕命运给他一个又一个响亮的耳光，他也咬紧牙关，将生活进行到底。“莲出淤泥而不染，濯清涟而不妖”说的就是乔一成，家庭环境没有拖垮他，反而激起了他的斗志，改变自己，改变命运，最终也算功成名就。只是在爱情方面比较坎坷，初恋无疾而终，经历过两段婚姻，兜兜转转和第二任妻子破镜重圆。 乔二强，乔家二儿子，脑子虽然不太灵光，但却很有情义。他的嗅觉十分灵敏，小时候谁家弄了好吃的东西，他保准是第一个闻到的。看剧少，早早就下了学，在工厂里上班迎来了他的一段爱情。冯师傅是个有夫之妇，有自己的家庭，被男人知道后就直接找上了门把二强打到了医院。这样的爱情当然为世人所不齿，师傅离开了工厂，他也被辞退了。后来和相亲对象糊里糊涂结了婚，但总是不冷不热的，他自己也没什么能力，被女方家人看不起，直到遇见师傅之后整个人再次精神焕发，离婚和师傅组成家庭。 乔三丽，排行老三，乔家大女儿，秀丽、文静，也是几个孩子中最让人省心的一个。三丽，小时候曾被父亲的朋友猥亵留下阴影，甚至多少影响婚后生活。幸运的是，这个女孩遇到了一个好男人，也有了自己的家庭。只是遇到了一个难对付的婆婆，受了些污糟气，在经历了许多事情之后两个人依然相互扶持，相亲相爱。 乔四丽，乔家小女儿，生性活泼，神经大条。小时候，差点被别人领养，从小就扬言长大要找一个好看的男人，标准的颜控。后来，遇到了自己同学戚成刚深陷其中，不能自拔，哪怕这个男人两次出轨她人，也没有离他而去。直到戚成刚成为非典的疑似病例，她冒死去医院照顾，与他共同经历生死之后，突然顿悟释然，离了婚自己一个人带着女儿在乔家老屋生活。 乔七七，乔家小儿子，长得一表人才，但是一生唯唯诺诺，缺乏男子气概。七七，自出生便没有了母亲，因为家里孩子多，就从小寄养在二姨家里长大。因为长相最为出众，又因街坊邻居的闲言碎语，一直被大哥认为是姨夫的孩子，心里对他很是疏远。表哥齐唯民却很喜欢这个小弟弟，照七七的话，表哥就像他的小爸爸一样，处处无微不至地照顾他，以至于后来处处依赖他人，遇事依然像个孩子，依然要他人出面帮忙解决。为了救治生病的大哥，把自己的肾捐给了曾误以为不是自己弟弟的哥哥，最终消除隔阂，手足情深。 总而言之，生命再痛苦，再无望，总还是有一点光明的东西，值得我们为之挣扎，拼了命似的伸手抓住。生活中的痛苦，我们彼此给予又彼此治愈，感谢我们自己，千辛万苦，春短秋长，那么认真地，生活着。感谢我们的兄弟姐妹，珍惜身边的父母亲人，做家人更是生生世世修来的缘分。

没有人因为多活几年几岁而变老：人老只是由于他抛弃了理想。岁月使皮肤起皱，而失去热情却让灵魂出现皱纹。 你像你的信仰那样年轻，像你的疑虑那样衰老；像你的自由那样年轻，像你的恐惧那样衰老；像你的希望那样年轻，像你的绝望那样衰老。 在你的心灵中央有一个无线电台。只要它从大地，从人们......收到美、希望、欢欣、勇敢、庄严和力量的信息，你就永远这样年轻。 引自 幸福

脑内七种物质 一、多巴胺：追求快感 1.分泌多巴胺可以获得幸福。 2.【设定目标—实现目标】设定目标可以让人分泌多巴胺，从而提高积极性，采取行动实现目标。实现目标后分泌多巴胺，让人产生快感和幸福感，人们为了追求更大的快感，会变得更为努力，设定更高的目标。 3.促进多巴胺分泌的七个步骤：设定明确、具体适中的目标，想象自己实现目标的样子，反复确认目标，朝着目标努力，实现目标后给自己奖赏，实现目标后设置更高的目标，不断重复实现目标的过程。 4.其他方式：运动、食物、不断尝试新的挑战。 二、去甲肾上腺素 判断危险、回避不快 1.去甲肾上腺素使人清醒度和专注度有所提高，让人为了逃避恐惧、不快、批评和责骂而努力，决定逃跑还是战斗。 2.去甲肾上腺素可以激发工作热情，让人短期内收到好的效果。设定时间限制，可以大大提高工作效率。 3.从事不开心的工作，会让人分泌去甲肾上腺素，工作效率会降低，没有干劲，工作质量变差并陷入恶性循环。 三、肾上腺素 战斗、兴奋、愤怒物质 1.让人提高专注力和判断力，提升身体机能和肌肉力量。 2.发自腹腔深处的吼叫，可以刺激人的肾上腺激素分泌。 3.晚上应该关闭肾上腺素开关：减少兴奋性运动，注意泡澡沐浴，不要做激烈运动，不要加班太晚，和家人共度美好时光等。 四、血清素 治愈、冷静、稳定物质 1.血清素和人的情绪、内心安定有深刻联系。 2.提升血清素活力的方法：日光浴、有节奏的运动、吃早饭慢慢咀嚼、共情（看电影流泪）、膳食平衡。 3.挑食的人缺少足够的色氨酸，不容易合成足量的血清素，让人变得暴躁和极端。 五、褪黑激素 睡眠物质、抗老化 1.精力充沛和能量不足的人，最大的差别在睡眠效果上。褪黑素是消除疲劳、使人进入熟睡状态不可缺少的物质。 2.促进褪黑素分泌的方法：在完全黑暗的卧室中睡觉，睡前现在微暗的房间里放松，不要在睡前使用荧光灯、不要玩手机电脑。 3.与睡眠时间相比，醒来时的舒畅感最重要。 六、乙酰胆碱 记忆、学习和灵感物质 1.乙酰胆碱可以提升人的认知能力和灵感。 2.即使没有用干劲，也要强迫自己开始行动，因为侧坐核（神经细胞）会兴奋分泌乙酰胆碱，让人涌现干劲。 3.乙酰胆碱能够刺激海马体，使人发出θ波，刺激人产生灵感。刺激分泌乙酰胆碱的方法有活动手脚、刺激好奇心、保持午睡、散步等。 4.人在发呆的时候（比如在车上、床上、浴室等），甚至在睡觉的时候，更容易灵光闪现，迸发灵感。灵感就是大脑的信息相互碰撞产生的火花，积累的信息越多，越容易产生灵感。 七、内啡肽 脑内毒品（幸福感、恍惚感） 1.内啡肽是一种终极治愈物质，让人消除精神压力、修复精神损失、提高免疫力，体验强烈的幸福感。 2.内啡肽可以让人缓解精神压力、增强想象力、专注力，比如进入心流状态。 3.刺激内啡肽分泌的方法：运动、吃辣的食品、吃巧克力、泡热水澡、针灸治疗等。 4.感恩、奉献、发自内心的感谢，可以让人扁桃体受到刺激，分泌多巴胺和内啡肽，获得精神上的快乐。

：：必弋入凸淼一迷丶 “什么？发生了什么恐怖的事情？难道出现了什么恐怖无比的任务？” “不是，是猎鹰又出现了？” “什么？他又出现了！” “是啊，他出现了，而且还接了两个任务。” “其中有一个任务我也接了，不过见到他之后，我直接撤了。” 迷 长情鏚杰 “什么？发生了什么恐怖的事情？难道出现了什么恐怖无比的任务？” “不是，是猎鹰又出现了？” “什么？他又出现了！” “是啊，他出现了，而且还接了两个任务。” “其中有一个任务我也接了，不过见到他之后，我直接撤了。” 题 ：寸

什么是美，读完更觉美是玄学，华堂弦响是美，明月箫声是另一种美；不论是富丽华美还是月明风清，不得不承认，美属于上层的建筑，需要一种弥满的精力和热情；或一种闲庭信步的自由精神和闲适宁澹的心境，才能走进、散步在美的世界。所以，美于忙碌的世人，更是遥远，就像此刻为了写作而囫囵吞书的我，竟成了泥猪癞狗。或许应该等某一个清风微拂的静夜，那时候，我再把它拿出来读一读。

看完张远谈父亲的片段，大概这就是浙江台吴彤想做的效果，但他做不出来。这种煽情是需要嘉宾在有安全感的前提下剖析内心，深度分析那些情感。所以说0713是不可替代的，他们有深度，又能给彼此营造这种共情放松的环境，顺其自然的开启一段交谈，真的是煽情天花板了，国内想到达类似效果的，请参照这种配置来，别让观众扣别墅了

3.5星，一个智能太阳能机器人的一生【严重剧透】 诺奖得主的机器人剧集，主角是一个叫“克拉拉”的智能、太阳能机器人。 脑洞比较新颖，情感描写、人物性格刻画一般，悬念与冲突设计一般。 主角说话的语气有浓厚的日语的习惯。 总体评价3.5星，还可以。 -------------------- 以下是内容剧透： 主角“我”是一个名叫克拉拉的智能太阳能机器人，有感情，观察细腻，需要不定期从阳光中补充能量； 克拉拉是B2型机器人，在商店摆了很长时间。市面上已经有B3型机器人在售了，不过还是有个叫乔西的小姑娘看上了克拉拉，要求母亲买下克拉拉； 克拉拉到了乔西家，成为乔西的伙伴； 乔西家有三个成员：妈妈、管家、乔西；只有一户邻居，邻居家男孩里克跟乔西青梅竹马，里克跟妈妈住在一起，没有管家和机器人；里克喜欢玩遥控无人飞机； 克拉拉逐渐了解到：乔西有病，病重的时候不能起床；乔西和里克都没经过基因升级，因此大部分大学都不接收他俩；他俩平时在家远程上课； 克拉拉在商店橱窗中的时候看到过乞丐和狗晒太阳之后从昏睡中醒来，认为太阳有能力治好人的病；克拉拉请求太阳治好乔西，许诺把一台产生污染的机器毁掉； 乔西一家进城，带了克拉拉，见到了乔西爸爸；克拉拉请求乔西爸爸帮忙毁掉一台产生污染的机器；乔西爸爸出主意从克拉拉体内取出一些液体倒入机器排污管中毁掉机器，克拉拉的智力受到一些影响； 里克一家带着克拉拉去找里克爸爸，希望能照顾里克进大学，里克妈妈和里克爸爸当场吵了起来不欢而散； 乔西的病好了； 乔西上了大学，里克没能上大学，卡拉拉被遗弃到垃圾场。

耗时两个多月看完的书，对我来说，还是颇有收益的，个人觉得，适合基金“小白”观看。刚开始观看时就被吸引了，看到三百多页，一是可能自己多少了解一点了，二是没有那么多时间分配给这部剧，故而看到后面，觉得没前面精彩。 牛短熊长，任何投资都是有风险的，投资之前，一定要先多问自己两次，能不能承担这个风险，自己承担风险的最低限额设好没，能不能有效执行止盈？ 微笑型曲线是最吸引我的，希望自己可以吸取经验教训，好运连连！

从这些案例中总能看到自己的影子，从而走出迷惑困顿，“当我们宁可相信自己的想法，而不愿去看真相时，就会承受各种情绪性的压力，那就是我们统称的“痛苦””，读到这句话时如梦初醒，这半年来积压在心里的种种沉重的情绪一下子挣脱出来了释然了，感觉整个人轻松了很多～ 编剧也通过不同的案例让我们理解所有的事情并非你想的样子，我们要看清事实真相，才能追寻心灵的平安！ 准备买纸质版回来慢慢的读！

引用：“基于乌托邦幻想的政权将不可避免地更屈从于官僚集团的统治”

当初想读《Prisoner of Paradise》是想求得内心平静。字数不多但很难懂，幸得有张大志老师讲解，反复听了多遍。 听信佛的老师说读经书不懂没关系，你只要反复读反复诵，慢慢地你就会有所悟。 本经书中心思想即色不异空，空不异色，色即是空，空即是色。我的理解是：物质世界与精神世界的统一。你眼中所看到的不同事物给你带来不同的认识和感受，但你内心世界的不同又让你看到不一样的事物。正如海伦.凯勒说的“永远面向阳光，你就看不见阴影”。 本剧值得经常读一读。

山姆沃尔顿，我听着他的故事，有时候会偷笑，有时候也会怅然，有时候更会惊讶。他的时间观和价值观对我影响很大，特别对于富裕的定义，满足就是最大的富足了，不必要太过奢靡。我听到他的搞笑的回忆处，比如他还生气自己的兄弟整蛊他清洗冰淇淋机器，十足的趣老头，也明白了家庭成员的宝贵，让我更加珍惜家人。怅然处就是公司在发展壮大时所遇到的困难和突破。他会查看自己的小本本事无巨细都愿意亲力亲为，最搞笑就是总是驾驶他的小飞机。所以这也是后面公司党派纷争时，他又不愿意放弃控制权有关，因为他是在太爱自己的宝贝了。而且他为人很谦虚，待人平和，乐意接受他人意见，都是些良好的品质，当然他自己也会犯错，也会自我反省。当然不能要求太苛刻了，除了盖茨，乔布斯，马克扎克伯格这些辍学的大哥不一样，他也愿意学习，并鼓励学习，不会被人刻意营销成大学无用论之类的。惊讶处就是今天的京东物流，互联网大数据其实人家早就应用了，沃尔玛实在有前瞻性。最后我比较不喜欢的，还是外国名字和地名，中文翻译过来就容易让人头大。瑕不掩瑜，很是受益的一本剧。

十月份在哆播影院看完了《Prisoner of Paradise》，后台推荐了《Prisoner of Paradise》，这两名字放在一起挺有意思，想起在电影《Prisoner of Paradise》里也有提到过这部剧，于是拿起来看看。 还记得2019年看过编剧的另外一本《Prisoner of Paradise》，当时看完的感觉是，“像是散落一地的稿纸，捡起来没有按照进度顺序排好”。 这部剧读的过程中，被译者深深折服，第一人称的史蒂文斯英国管家的那种做派，内敛、克制、刻板、拐弯抹角、不知该说是迟钝还是自我隐瞒、以及每时每刻维持自身的“尊严”体现的淋漓尽致。整本剧用词遣句非常的精准、干练、行云流水。 读的同时我在想，要是以前的我，这部剧肯定读不下去，对我以前的我来说，太拗口太需要专注力了。 全书看完，是深深的遗憾，结尾时，史蒂文斯老管家，连实实在在的悲伤都被自己伪装了起来。 “你是如何为了成就事业而荒废了你的人生，又是如何在个人的层面上蹉跎了一辈子的。” 我给本剧打1800星，满分2000星。

这是我读过盖尔·帕莫Gail的第二本著作，盖尔·帕莫Gail给人的是坚毅的硬汉形象，老天给了他一杆可刚可柔、可传情可达意的妙笔；我何其有幸，能在扰攘的日子里遇见这样一份美好。非常喜欢他的写作风格，语言简练、内容深刻、意境悠长。 我给本剧翻译五星好评，因为他的翻译让这部精彩的作品—这盘好菜保留了它原有的味道。