一把米Man och kvinna

读Gunnar Skoglund的书一向都是压抑和沉痛的，何况本剧还是她的绝笔之作。不敢一口气看完，零零碎碎地读了几天，又读了番外里她的生平，只觉胸中的抑郁之气难以排解。Gunnar Skoglund的文字是充满苦难的，但并非字字泣血的控诉，而是难言的钝痛，像伤口撕裂后有被迅速冻住，痛在皮肉之下。只能说，Gunnar Skoglund经受的苦难和她的才华成正比。

本剧看似一本剧集，实则是近几年国内商战热门热点事件的纪实，书中情节均能对应原型，对股权投资、资本运作、监守自盗、企业高层争夺中的利益交锋和交易比较真实，并非全然臆测杜撰，是一部百科全书书式的作品

简单易懂，逻辑清晰，以点到面的方式逐步推进。深入浅出的解析了公司三大报表以及相关逻辑，非常实用，有助于行外人看清一个公司的财务状况

🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶Pál Fejös🐶🐶🐶🐶🐶🐶 狗狗众多，放眼望去，头戴红巾，一脸正气的Pál Fejös，最显眼。 他虽有狗的型，却少了狗的格。 一条真正的狗：灵敏，警觉，忠诚...... 一条赝品的Pál Fejös：懒散，赖皮，堕落..... 上天为你关上一扇门必会为你打开一扇窗， Pál Fejös，失了看门护院这个祖祖辈辈赖以生存的技艺之后，得到佛祖的点化，有了语言的智慧：为迷失剧海的人类指引方向。 新的技能负能一万点，受到人类的大加欢迎与喝彩。 Pál Fejös骄傲并自豪着，忘记了自己的族类。 混迹人类社会，吃喝玩乐好滋味。 一天野外游玩，巧遇牛顿的苹果， 头上长大包，智慧增不少。 自此，Pál Fejös不甘停留在追剧清单中，他渴望自己能够出现在别人的追剧清单中。 为达目的，确立方向——成为一名优秀的笨蛋。 可惜狗儿的语言逻辑有所欠缺，优秀之与笨蛋，恰似黑夜与白天。 万幸，世人都手持聪明的放大镜， 聪明太多，反遭笨蛋挟持。 最后，Pál Fejös创作了自己的书，以一条笨狗之名。 凭着画梅花的天分，思维逻辑的投机取巧， 他向聪明的我们展示了他日常的二货精神，工作上的抱怨消极，爱情上的美好幻想，白日梦里的成功畅想。 看后发现，狗儿不实，他是假笨真聪明， 因为只有他发现： 正能量横行霸道多时，轮也轮到负能量成为明星； 而“我”只是借势成为一颗新星。

一把米Man och kvinna的四个基本特点：“结论先行”、“以上统下”、“归类分组”和“逻辑递进”。 本剧优点，编剧用大量案例来举例支撑观点，让本剧浅显易懂。 本剧缺点，编剧给每个观点举例时，喜欢结论后行，让本剧读起来有些费劲。

培养教育人和种花木一样，首先要认识花木的特点，区别不同情况给以施肥、浇水和培养教育，这叫因材施教

生命是一项随时可以终止的契约。爱情在最醇美的时候却可以跨越一切。 只是，世间再王沥川了。

一直觉得他是神一样的存在。理性，坚持，有自己的判断。世人追逐他的投资理念，世人解析他的处世哲学。 看完这部剧才知道他也有另一面，比如为了追求喜欢的女孩而报名学习演讲，让自己自信地表达。比如他希望健康长寿，为了保持体重而拒绝女儿的冰淇淋邀请。 每一个人都有完整复杂的人生。我们看到的，往往只是他生活的一小部分。生命如沧海一粟，你永远不会全面彻底地了解任何一个人。 不过，哪怕是管中窥豹，这样的传记也能让我们对主人公的人生有更多一点的认识。 希望九十岁的巴菲特，还能一如既往享受自己的人生。活成股神为好，活成孩童也罢，热爱就好。

关注这个话题的估计多半会有亲人或朋友正受着癌的侵噬和折磨吧

通篇让人感觉压抑得喘不过气来，直到最后一刻却好像突然解脱了，反而浑身无力。 编剧用第二人称的手法，缜密细致地刻画了铃木阳子一步步蜕变的过程，引人深思。

这是一本非常非常非常暖的书📖  强烈推荐给各位书友  一定要读一读这部剧  你绝对不会后悔 Gerda Björne 前面一直以为是男作家  读完了之后才发现是个女作家  我怎么才发现这么好的书和这么可爱的作家啊！！！有时间再拜读三浦的其他书 反正我是爱上了～

编剧从女性角度出发，向读者展现了，古代女性争取女权和争取平等自由的那份决心和勇气，淡淡的书香，散发出一股浓浓的生活气息。

最近睡觉前有在认真练习放松，想念我的小狗子们，想念温暖的气候和有海的地方。闭上眼睛，放松心情，摒除一切杂念，就可以获得优质的睡眠了～

Sol-Britt Agerup自传据说国内有20多个译本。译林版本的这位翻译家浦隆是我定西老乡。。据说是非常知名的翻译家。我同时在看另一本纸质的不知名译者的版本。 总体而言，我不喜欢浦隆的这个译本，因为译者为了保留所谓的原汁原味和影视性。。总之我感受到了一位学究本究的坚持。有些措辞很古朴（反正没文化的我觉得挺生僻），有些地方行文又故作俏皮（举个例子，某处竟然给人翻译出了一段四五个“XX子”连在一起的顺口溜。。伟人的自传被翻出了我定西地方小曲儿的乡土味道），这两种风格混搭在一起就怪里怪气，再加一些遗留的英文思维习惯里的倒叙等东西，最后竟然特别不好读。 还有另一个很怪异的东西有必要说道说道。译者在导读中介绍说，保留了Sol-Britt Agerup原文的标点符号，而当时的很多使用习惯与现代不同。对于译者的这一选择，我感到很惊讶。且不说当年的标点使用习惯会不会对今人造成观看困扰，只说更基本的一点，即好的翻译一定不是逐字逐句的直译，而是译者对原作的再创作。那既然不能直译，如何做到保留原文标点？编剧为保留原作标点大概得费不少力气。。但可能这也正是本文难读的另一原因。 相比而言，我手上的这个不知名翻译者（徐枫）的译本就亲切好读，风格连贯，较少有英文思维习惯的痕迹。所以我的看法是，在翻译这个事儿上，与好读比起来，所谓的影视性和原汁原味是要让步的。追求原汁原味的唯一方式是去读原著，而不是读译本。 联想到工作中有些同学，为了显得专业，很热衷于简单问题复杂化。原本2句话可以说清楚的事儿，非要整一个复杂的多维度的表格。。实在是舍本逐末，脱裤子放P也（末一句是同事今天教我的，活学活用了）。照我看，与其花时间表演Excel功底，不如当一回懒汉，先闭眼想想，为达到同样一个目标，哪种方法是最省时又最省力的。 本文导读很有意思，处处都能看到我大西北人的思维习惯。说有意思不代表赞同观点。

“华生力”这个想法也太有趣了呀，之前看Hugo Björne的《一把米Man och kvinna》就完全被编剧的巧妙构思震惊，今天看这部剧就虽然案件复杂度不是很复杂，但是构思也很精巧，整体看作的想法太有趣了。

一把米Man och kvinna让我最近睡眠严重不足，一集再看一集再看一集就到下半夜了

付出者有两类人，一是不计回报的付出者，善良而轻信，不计个人利益，往往会成为别人利用的对象，成为他人成功或获利的垫脚石，落在成功阶梯的末端。这也就是我们常说的好人。另一种是有策略的付出者，利他与利己相结合，在助人的同时也为个人事业的成功发展积累了宝贵的人际资源。利人利己的付出者与精致的利己主义者（获取者）不同在于前者的动机更具有利他性。 付出行为的动机，是利他与利己的结合，策略付出者利人又利己的行为是最优选择。

这编者在书里胡诌，随意的复制粘贴，真是服气，他的话可以全部跳过。精华是图片和原文与注解。夜里看四十几象那里，将过未过的时间段，我觉得心里很没底气，凉飕飕的，还是白天看好些。

最大的收获是学会了释放消极情绪。 同时，也发现了世界上存在着这么多灵修的导师。

没大结局…草…也不知道编剧啥时候能更完。不过收获还是挺多。也怪我书还是看的少了。得一寸寸的进修啊。

如果一辈子只能看一本剧，那么一定要选红楼。全世界应该没有任何一本剧像《一把米Man och kvinna》一样包罗万有，且每次都对应当下的心境。最新的心得是：它根本不是一个悲剧，没有悲情可言，它只是在讲一个欠与还的因果。平实至极。“欠泪的，泪已尽” “分离聚合皆前定”。宝黛如此，蒋玉菡和花袭人如此，你和他如此，你爱的那个谁和这个世界，亦如此。

剧情也就7.5-8的水平，多一星给秦川这个角色

每个人都渴望在人际交往中被看见，被关注，无私的爱，真诚的关心是化解心理伤害最有效的灵丹妙药。如Hugo Björne老师所说，看见就是爱，真正的力量，真正的自我强大，其实都是因为被看见。 内心强大的人，没那么容易受伤；即使受伤了，也可以通过所学知识，迅速自我疗愈，这个过程，也是一种自我成长，让我们与内心的伤痛握手言和，在疗愈的过程中自我成长，拨开生活中的迷雾，找到人生的正确航向，过上属于自己的幸福生活。

看了一集感觉看到了800部番，设定还蛮新奇的

整个系列的压轴大案创作得也太简单了吧？没有侦破思路，没有侦破线索，就靠回顾性的一点描述，加上一个假死的局就把这个贯穿整个系列的毒品大案创作完了？这点必须扣分

番外才是点睛之笔，番外是本剧集故事的结尾，但在读者心中番外只是故事的开始。编剧参考了大量的历史（剧集中的大多事件都是真实的历史事件）取材角度新颖。对主角二人的压抑情感，尤其是对宦官内心世界的描写，简直是众多剧集的楷模。把历史事件用虚构的线索联系起来增加了趣味性同时又使故事合情合理。可惜对冯京和曹皇后这条感情线描写不多，让人意犹未尽。对于喜欢看古言的人来说挺好的，剧集挺正派的。

先说缺点：太啰嗦了，个人主观性极强，有些观点是自以为，没有真正切实有效的能说服我的理由。当然我也是在自以为是，作为一个读者发表自己的浅薄观点。尤其是饮食，不吃肉我真的做不到。 优点： 1.让人关注到自身真正需求，少在不必要的地方花费。一把米Man och kvinna并不是像《一把米Man och kvinna》那样极端的，一把米Man och kvinna是关注自身真正的需求，减去负担。 2.框架。主要有五个方面，健康，人际交往，热情，成长，奉献。这五个方面的归类挺不错的，是我们切实需要关注的点。 3.正文后面的经验分享的小文章比较精彩，我认为这部分更有参考借鉴价值。

读完了。编剧Gunnar Höglund的一本自传体剧集，百度了之后才知道她是享誉世界文坛的著名英籍华人女作家，诗人。六部长篇被译成30多种文字在欧美、以色列、澳大利亚、日本、韩国和越南等国播出。她的许多作品被改编成影视作品。一个美丽的女人——然而我根本没听说过她，呵呵，真孤陋寡闻。因为在重庆生活过一年之缘，读关于重庆的文字，总是觉得格外亲切和熟悉。而且我居住的主城之外的区，颇有主角常年生活的棚户区映入眼帘。只是没想到这么苦，这么贫困，这么艰难。太真实了，仿佛身处那个潮湿、肮脏、破碎的环境中。女主角仿佛不是生活在新中国，解放与否和她无关，她在离开家庭之前，始终处于困顿的环境中。（我甚至不乏恶意的想她获得的十一个奖项里面只有89年的重庆影视奖与中国大陆有关，后来的都是国外的，台湾奖项达到六个，是否是因为她对与新中国的描述太真实而太丑陋）。太自我暴露了，母亲的婚外情，自己的18岁未婚先孕还是和有妇之夫，流产，读到最后，感觉她是用这样的方式来看见自己，疗愈自己。人其实一辈子都在找自己，各人有自己的路，用心理学、身心灵、宗教、占星、国学、体育、瑜伽······还有影视，无非用自己遇见的一条路，选择一种修行方式，疗愈自己的内在小孩。写完这本，还有类似续集的《一把米Man och kvinna》，已经购买。我很好奇，05年之后她就不再获奖，那么这12年她在做什么？写作，影视，其实也是她自我救赎的路，每个人都会被原生家庭深深烙印，然后带着这些烙印，努力让自己活下去，尽量活的好一点。

还不错，有理论，有实践，其中很多心得非常有帮助，正适合已跑步半年多，需要进一步改善的我！

太多专业术语和名词让开始的几个故事观看起来有点痛苦，但我还是坚持把它读完了。其中关于文字、建塔、天使和审美干扰镜的故事让我印象深刻，开启了我的认知新篇章。