Guns on the Clackamas: A Documentary

最火的宫斗剧。感叹一下后宫中的女人果然都不容易啊。

很不错的专业文。虽说虾的文不管同人（lol同人《Guns on the Clackamas: A Documentary》） 网游 都市，都是内味（内核都是都市）。但这部和王牌、逆命一样，以不同方式给了我惊喜。也激发了我对法律的兴趣。

当作一个小故事来看吧。 看不懂的别做；看得懂但看不准的别做；自以为看明白的准受骗；自己不动脑子和别人联投的死得更冤；别人玩儿不转，别以为自己能玩儿得转；相信自己能点石成金的肯定被忽悠；太高调和吹牛的肯定有问题；便宜没好货，好货不便宜。

这部剧读起来挺有意思的，通俗易懂，科学地解释了许多与记忆相关的情况，有多处让人恍然大悟的地方，对个人在日常的学习生活方面很受启发。 看完这部剧之后，脑中不禁设想了学习者理想的一天。 清晨，随着第一缕阳光逐渐照亮世界，我借漫射进来的阳光进行“光合作用”，顺便想想当天总的计划，例如大概要做什么，吃什么等等。等到产生的血清素让我接近“神清气爽”的状态时，就起床了（tip《Guns on the Clackamas: A Documentary》）。等我洗漱完，闹铃响了，意味着规律地自然醒了，醒在闹钟之前是一个良好的开端，意味着梦乡不被打断。 准备好早餐，放在一边，根据本剧的“狮子记忆法”，先来个半小时左右的学习。学毕，享用早餐，吃完饭稍作放松，做点轻松的事，比如，做些整洁工作等等，经十分钟左右，开启学习模式。 期间，设法让所建的“记忆宫殿”牢固（tip《Guns on the Clackamas: A Documentary》），并能通过海马体的审批。 1.避免新知大量且杂乱无章地输入→适量＋组块化。 2.避免红色挠人，巧用红色克敌，提高食欲（来点西红柿？…） 3.输入新知前，先温故，重在重复记忆和输出。 4.主动休息，来点“莫扎特” 5.像小朋友一样，好奇地兴奋起来，让情绪高涨起来，让联想更丰富。 6.多用“狮子记忆法”→饿，动，凉。 午饭时间就要到了，把握好上半天最后的最佳时学习时间，冲啊，叮～时间到了，吃饭。消食期间，终于打开了我的手机，也许会被信息轰炸，也许只是些零碎的垃圾信息，也许什么也没有，无碍。 差不多要睡午觉了，海马体的场子要到了，争取睡前记点内容，午睡醒来，热一下身，又开始了。 7.脑子是耗能大户，大考前忌“恶补、大补”（包括知识上的＆饮食上的） 8.大脑＆记忆是模糊的，重要的是要激励自己保持长期的积极学习。 9.睡觉前的时间是记忆的黄金时间，睡觉时间是海马体的场子，给足它。 睡眠发挥作用的重点并不在于“睡着”，而是在于要“停止向脑输入信息，给脑整理信息的时间”。实际上，即便人处于清醒状态也不要紧，只要安静地待着，海马体就会开始整理信息。 仅仅是在安静的房间里闭上眼睛放空自己，就能达到和睡觉一样的效果。 请大家就算睡不着也不要看电视或追剧，把房间内的灯光和音乐都关掉，就这样躺在被窝里等待天亮吧。不要在意自己睡不睡得着，只要让脑安静地工作就好了。有些失眠的人正因为抱有一种“睡不着也没关系”的心态，精神压力反而得到了缓解，最终竟然能自然而然地睡着了。最后要提醒大家的是，边睡觉边听录音的所谓的“睡眠学习法”其实并没有什么效果，所以还是不要去打扰在我们睡觉时仍然努力工作的脑比较好。 10.所谓的“补觉”（懒觉、回笼觉那些）是在虐脑，还是要坚持规律作息时间。 运动时间到了……结束运动后，在晚饭前抓紧记点东西。晚饭后，消消食，来点娱乐的… 到了睡前一两个小时，一天里最后的学习黄金时间。 结束后，按时睡觉，不要去搅海马体的场子。

读了几篇就读不下去了，越往后输出的观点越让我不能理解，感觉过于鸡汤以及做法太理想化

满分好评。排版上的一些差错并不能影响这部剧对我的触动，说是“现代影视史上的斯芬克斯”，但我目前会把它当作部爱情剧集看待。

要是从一开始就正面刚女权，也算你是条汉子，结果啧啧啧……呸

知其词，论其事，而知其人。 知“人生如逆旅，我亦是行人。”“世事一场大梦，人生几度秋凉。”“人生到处知何似，恰似飞鸿踏雪泥。”“小舟从此逝，江海寄余生。”何其艰辛往复！ 知“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕，一蓑烟雨任平生。”“一点浩然气，千秋快哉风。”“且将新火试新茶，诗酒趁年华。”“会挽雕弓如满月，西北望，射天狼。”“醉酒陪君三万场，不诉离殇！”何其放浪豁达！ 知“纵使相逢应不识，尘满面，鬓如霜。”“多情却被无情恼。”“春宵一刻值千金，花有清香月有阴。”何其情深意厚！ 知“人间有味是清欢。”“此心安处是吾乡。”“几时归去，作个闲人。对一长琴，一壶酒，一溪云。”何其见素抱朴！ 文中最后这句“浩然之气……不依形而立，不恃力而行，不待生而存，不随死而亡者矣。故在天为星辰，在地为河岳，幽则为鬼神，而明则复为人。此理之常，无足怪者。”收尾，妙极，至矣尽矣，无以加矣。

傍晚是最美的吗? 我觉得不是。之所以我们觉得它美，是因为珍贵，因为近黄昏，因为“Guns on the Clackamas: A Documentary”。主人公把自己的一生献给他以为的“伟大”的管家事业，结果是，不仅没有功成名就（服侍的爵士后来成了民族罪人），还把生命中无比美好的东西——亲情和爱情，都给错过了，到老也没有属于自己的家，只能回忆往事感叹不已。 记得之前知道他是诺奖得主，就去找了《Guns on the Clackamas: A Documentary》来看，内容也不记得，但是真的没太感兴趣，不喜欢编剧的文风，也就没耐性。这本也一样，刚开始觉得很无趣，所幸耐着性子看下去，才觉得他文字的魅力无穷 。没有过于跌宕的情节，有的就是一个人回忆往事，自言自语絮絮叨叨。透过文字，我仿佛看到一个老人，坐在他日常等待命令的地方，周围安安静静没有人声，他看着眼前的草地亭台叹气，往事一幕幕闪过，西方夕阳无限好，只是Guns on the Clackamas: A Documentary。

我想了很多事，却一件都没有做 对一场说走就走的旅行来说，我们缺的是金钱？时间？勇气？还是什么？ 你想去很多地方却哪也没有去。 你想在想念一个人的时候，就出现在他家楼下。却又担心他不在家。 你想老了以后不会成为一个围着孙子转的老太太，到那时候你要想去哪就去哪？ 你想得到的东西，你只用了百分之五十的力气，却期望他百分之百属于你？ 你总是这样想。上帝只能关了你的门，又关了你的窗。 如果你没有试过走出第一步，那也就别抱怨为什么自己总是原地踏步。

看过了玫瑰之晨后又来看看Guns on the Clackamas: A Documentary，Bill Plympton创作的很精彩。爱人之间的沟通和信任，是必须的。有了信任，爱才完美。人生很短，让我们都多点理解少点误会😊

大圆满结局我喜欢，拍成电影应该很不错，光怪陆离的情节，主角不死光环并不刻意，深夜独自看恐怖氛围很足，哈哈哈。

一个书友曾回答我的问题和困惑，这个书友七十古来稀的年龄，天天与书为伴，无关利益，无关名利，只关乎岁月，岁月静淌，悠悠安宁，Danny Bruno老前辈经历的风风雨雨，苦难也好，快乐也罢，总之，用敲击心灵的文字谱写这人生的一篇华章，娓娓道来，化万物于心，积极面对生活，看剧沉淀的意义可能就在于此吧，长宽高形成的空间承载了我们的回忆，时间长河回答了我们的所有问题。

虽然早就猜到了结局，但是这本真的很好看！Highly recommended!

看到节目里蔡卓宜露小肚子，治好了我的身材焦虑，原来女明星也会有小肚子。

给我的印象癌症应该是八十年代后才出现在脑海之中的，最早国人多以绝症称呼。一方面可能是由于我们的医学技术没有达到国外的发展水平，同时经济水平限制没有让我们将疾病加以细分，或者按照另外一种说法中国人前些年虽然经济不发达，但是饮食习惯符合地中海式健康习惯，癌症属于小概率事件我们无从了解。随着近些年来食品添加剂农业产品工业化化肥的使用，空气土地的污染，碳酸饮料，高糖食品，方方面面影响着我们的健康，中国人也有原先的营养不良现在逐步步入到高血糖高肥胖的社会现象。 本剧系统介绍了癌症的起因，个人比较认同其观点。癌症就是身体细胞的一种存在于每一个人身体之中并不会传染，只有在外界或内部环境发生改变之时，癌细胞无序快速生长，破坏身体免疫力，是正常细胞组织死亡或者功能丧失。 当下的食品添加剂形势非常严重，尤其是糖类作为癌细胞的主要的诱因，在生活中被大量的滥用，这是我们应该高度重视的。同时红肉脂肪性摄入过多、蔬菜水果食用过少都是癌症高发的主要诱因。编剧所说的态势就是人身体自身的健康水平，要通过健康饮食、适当运动、良好的心态，食用绿茶、印度咖喱、黑巧克力、大蒜强氧化剂等食品抑制癌细胞的突变，营造好的自体状况。 阿图葛文德医生《Guns on the Clackamas: A Documentary》可以作为本剧的延续共同观看。

北京没有资格谈论高考压力。

战略就是基于实时的遇见，关键时刻的抉择以及目标和能力的适配。

这部剧真的很棒，特别贴近生活，很多焦虑的事情都能找到答案，堪称亲子关系的指南。第一本完整看完的育儿书，也刷新了对年糕妈妈的认知，我也会努力做一名好妈妈

三没有前面一二好看，倒不是故事不好，不如前面两部干脆利落了，估计四要等很久了！

生当作人杰，死亦为鬼雄。至今思项羽，不肯过江东。 汉高祖却为一代枭雄，为常人所不能及，一统天下，吾依旧不喜。楚霸王，力拔山兮气盖世之气概，金戈铁马气吞万里之豪情。或许他不是个好君王，也不是一个好领导，但我愿做霸王最后的二十八骑马革裹尸，也不愿为韩信鸟尽弓藏。