冷静下来数到七Aram bash va ta hatf beshmar

无条件支持莓药三搭，剧本比前2搭弱一些，但导演、摄影、俩人演技、化学反应、配角儿、小动物甚至是幽默小桥段都是顶顶的。谁看了婚礼不感动，翻转开船不尖叫，我们大小姐和就是地主绝配。

2021年11月23日读完。 竟然花6个多小时看完了这部剧。发自内心地觉得:我是中国人，我自豪！希望祖国越来越好

看完这部剧以后，最大的收获可能就是要学会转换压力吧！心理暗示对一个人一件事有那么的重要。自己也觉得书里面的很多的例子特别有意思，也很生动。现在才有这样的觉悟，要适量的观看一些工具书。像打开了一个新奇的世界一样，从今天开始，也要继续和压力做朋友呀！纠正自己的心态很重要。

前面写的虽然俗套，但女主的表现力还是在线的。后面男主被催眠控制感觉就是为了凑字数，大大拉低星级。

运用书中非常喜欢的一段话作剧评: 如果一个人随时都能控制自己，那么这个人无疑会是成功的。生活中，许多人内心脆弱，他们不能很好地控制住自己，经常会受到他人情绪或行为的影响，从而患得患失，一点小的磨难，就让他们一蹶不振。

推荐指数五星。这是我看的Omid Abdollahi老师的第二本剧，历时13小时，拿起书本就忍不住想一口气看完。 书中的核心就是“爱与自由”整本剧的对教育的细节面面俱到，每一个观点都能让我点头称赞。 关于爱：爱全部体现在和孩子一起的细节里，童年时代的每一种体验都可以在生命中留下痕迹，教孩子没有“小事”，每件小事都是深刻影响着他成长的大事。 爱包含建设性的，每个过失都是他收获经验的一次好机会，欣赏孩子不是只赞赏他的优点，更是如何看待他的缺点。你看他总是用“像牛顿一样”的眼光，他就会真的越来越像牛顿。 听到孩子的问题后，能冷静行事，能自我反思，和孩子真诚对话，努力去理解孩子，想尽办法激励孩子，巧妙地帮孩子解决问题。教育就在这点点滴滴的细节中。你此时付出一点理性、思考和智慧，在遇到种种问题时处理得艺术一些，孩子会用十倍的优秀来回报你。 关于自由：一个人，首先是个自由的人，才可能成为一个自觉的人。 只要不触犯，危险，道德，法律，不要限制孩子的行为 过度的控制教育，带来的是孩子为了逃避惩罚，放弃自我意志。 对孩子的管教，首先要有尊重，以孩子的角度看世界。其次是有心无痕，用心去感受孩子的需要，而不是粗暴的制止，言传身教的影响孩子的品格习惯。让孩子主动思考，而不是被动接受，给孩子一个选择，而不是给孩子一个命令。 不去控制孩子的身体动作，而是想办法引导她的心；不满足于孩子表面上的服从，而是让好习惯成为孩子内在的一部分——这才叫教育，才是解决问题的根本！ 暴力教育能让孩子变得顺从，不能让孩子变得聪明和懂事；能让他们变得听话，不能让他们变得自觉和上进——暴力教育能得到一些暂时的、表面的效果，但它是以儿童整体的堕落和消沉为代价的。通过打骂来促成孩子学业进步，结果只能让孩子对学业感到厌恶；用打骂来让孩子听话，孩子只会变得更加逆反固执；用打骂让孩子做个好人，孩子只会在责难下心理扭曲变态。 不要因为孩子听话才爱他，不要因为他取得了某个成绩才欣赏他，更不要因为他不遂我们的心就去打骂他。父母之爱应该是无条件的，对孩子的尊重也应该是无条件的。 不是穿了西服就能变成绅士，不是生了孩子就会做父母。做父母需要学习，需要学会如何爱。学会爱是个很大的命题，需要慢慢去学，最简单的第一步就是不再打骂孩子，不做穿西装的野人。

两位编剧对未来的预测和分析我觉得很靠谱，不过可能他们是天生的乐观派，对一些技术融合的颠覆性阶段时间预期上都是不久的将来，拭目以待

好喜欢这部剧的色调太好看了，里面人物的设定也很不错，我原本还因为会很严肃，但是前几集笑死我了，顾一野目前的人设很好，有傲气，很优秀，有教养，就看后面剧情怎么样了，期待ing

在视频平台借到这部剧，一直听人说起，迫不及待的看完。我也不能免俗，觉得Omid Abdollahi的语言犀利描写沁人心扉。就如同在你面前言语犀利的评判别人。会接下来看他的其他作品。

重新审视自己对待人生的态度。一切顺应自然，做一个淡泊宁静的人。

本剧讲了以下几个概括性的词:流动、共享、追踪、使用、互动、屏读、重混、过滤、知化、提问以及形成。这是未来“冷静下来数到七Aram bash va ta hatf beshmar“的发展趋势。当所有的物，人，机器智能连接起来时会形成一个“奇点”，然后会爆炸出一个新的宇宙。

全书逻辑和剧情上的错误数不胜数，多端篇章想到什么写什么、顾前不顾后，配上评论里一堆追剧不认真人的尬吹，观感极差！不管《冷静下来数到七Aram bash va ta hatf beshmar》这部剧有多少人赞誉，又有多大的名气，像这种剧情经常自相矛盾的作品，我不管它蕴涵了多么深刻的什么鬼寓意也好、啥子也好，要是是现在的作家写出来的，不知道会挨多少骂！ 仅个人观点。

曾以为爱因斯坦是一个全知全能的人，或者他不是“人”。但当看完这部剧，发现他应该是一个大创作的人，同时也依然是位凡人，一位普普通通的人。他怀有光芒万丈的荣耀和不拘世俗的性格，也同样拥抱着各色各样的缺点。 热爱和专注是此剧传递给我的最大能量，让我更加坚定了自己存在的意义。每个人前方都是扑朔迷离，都不晓得下一个台阶会到达怎样的位置，但只要相信，去专注的做，终会达到自己心中所想。 如此，我们与所谓的伟人，差距其实是微乎其微的，只不过是周围的言语，放大了那点差距。“我们”创造了伟人，也创造了更加普通的我们，两者都是不可或缺的。 很赞叹爱因斯坦工作到逝去的态度，同时与之相对的是欣喜地度假时光，合理的休息。所以此时很否定自己退休的想法，也想同他一样工作到死亡，同时每年多花些时间去走走看看，同自己喜爱的人。

国家是会说谎的； 掌权者是会腐败的； 反对者是会堕落的； 政治权力，不是唯一的压迫来源，资本的权力也可能有一样的压迫； 正因为权力的侵蚀无所不在，所以个人的权利，比如言论的自由，是每个人都要随时随地、寸土必争、绝不退让的东西。

“黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它来寻找光明。”可是内心黑暗的人如何能够寻找到光明，只不过在用自己的方式寻求安慰。而这种人注定是可悲的，这种心理的形成不能单方面地归结于某个人的错误，从云端跌倒谷底，从一次次重燃希望到绝望，都是这种变态心理形成的诱因。这样的故事不只是个例，也不会有终止的一天，希望多一些夏老师这样的人，也希望我们能够成为这样的人。期待下一部。

底层的小人物，为生活而工作，努力，坚持，不放弃，将该做的事就进行到底，苦累都是比经历的，可怨言，但仍然要坚持，承担着责任，义务，都压在肩膀上，尽职尽责的去做。 人的一生，很多人都会为生计去努力，改变着自己的性格，一点点的改变，希望有朝一日过上优质的生活，让一切的努力都显得值得，可是能过上的都是少数的，确只能挣扎，尝试着，渴望着未来，而无能为力，最终选择认命，将改变未来命运的重任交给下一代。

尽管这个话题已经沸沸扬扬，但是似乎并没有太看懂本剧，诚然所谓的世界政治问题不是“预先设计好的菜谱”，没有事前的答案可循。 但历史终究是一个值得借鉴的老师，希望中美之间能够避免超预期的冲突，而重新进入双超的世界。

编剧文风平实 充满着北京味儿 感染力极强 就像书中所说的 从小孩到老妪 天空上的白云还是一动不动  忽而忽而  我抬起头朝天上望，头顶是北宫门的天空，晴朗透明，湛蓝湛蓝的，一片白云，一动不动挂在天上，我突然觉得以前从没这样看过颐和园的天空，没有感到过周围一切是这样的现实和具体。我觉得自己不是个看热闹的人。

以前听过关于这部剧的一个音频节目。不过不完整。今日完整的看了一遍。书中涉及内容众多。主要讲和边缘人相处的技巧。以及如何帮助他们。实施起来还是颇为困难的。恐怕要反复观看，反复练习。

这部剧观看越有嚼头。可以理解为“肠套叠”意指多者重生续命，重回那年那岁那月，书中人物的喜怒哀愁有细说有略过。其实脚踏实地的活着才是最重要的事；那种攀附巴结的活着只能一时，感谢编剧的用心创作，值得回味，值得再读。

我艹居然是好看的。居然！

2021已读120 书里面提供了大量的零散实操技巧 总的来说就是管理者需要充分发挥“教练”的角色 通过一些手段达到和员工深入交流的状态，并且给员工提供强力的心理安全感 这样团队会具备高度的集体智慧和学习精神 效率也会不断提高。而且书里面给提供了很多有意思的图表。 r自己想了一下，如果想打造这样的团队需要一个大前提，即公司提供相应的土壤，比如员工福利水平（这个不是小团队的管理者可以决策的）、扁平化管理、重视团队效能以及增量化的市场出口等 在已经固化成金字塔式的一些国企单位 本剧内容显然不适用了。

健康恋爱心态与不健康的恋爱心态有个很容易的辨别方法：被拒绝。 当健康心态的恋人被拒绝后，他们会很伤心失去这段感情，然后继续生活。但是执迷的恋人往往走不出痛苦和恐惧的阴影，拼命似的死缠烂打。 🔷如何判断一个人是否处于不健康的执迷爱恋之中。 ● 满脑子都是自己的恋人，或想要得到的那个人。 ● 对执迷的对象有着难以满足的渴望。 ● 已被对方明确拒绝，或者得不到：要么肉体上得不到，要么精神上得不到。 ● 被拒绝或者得不到后，自己的行为开始失常。 🔷如何辨别自己是否身陷不健康的执迷爱恋中。 ①你是否对一个无论是肉体还是精神都不可能得到的人念念不忘？ ②你是否心心念念有一天这个人终会属于你？这是你生命的全部？ ③你是否相信因为自己足够真心，Ta就得爱上你？ ④你是否相信只要穷追不舍（或者方式得当），Ta最终会接受你？ ⑤当你被拒绝的时候，是否更加想要得到这个人了？ ⑥如果屡次被拒，你是否会因爱生恨？ ⑦你是否感觉很受伤，或者认为对方欠你很多，因为对方没能给你你想要的？ ⑧你是否无时无刻不在想着那个人，吃不下睡不着，或者没法学习或工作？ ⑨你是否坚信这个人是你的唯一，非Ta不可，Ta是你生命的意义？ ⑩你是否一有空就频繁地给对方打电话？或者总是在等待着对方的电话？ ⑪你是否经常招呼都不打就出现在对方的家里或办公室里？ ⑫你是否总想知道这个人在哪？和谁在一起？你有没有悄悄跟踪过Ta？ ⑬你是否有报复那个人或自虐的倾向？ 以上问题，如果你的答案中有三个或三个以上的“是”，那么你就是一个执迷爱恋者。 🔷你是执迷者的目标吗？ ❶对方的行为是否让你感觉压抑？ ❷被你拒绝过的人是否一次又一次试图说服你，说你其实并不清楚自己的感受和需要，其实你是爱Ta的？ ❸你的前任是否拒绝相信你们之间已经结束了，尽管你一再拒绝，Ta还是没完没了地纠缠？ ❹你是否经常很不情愿地接到这个人的电话、情书、礼物或是来访？ ❺这个人的追求是否给你带来了很多烦恼？是否造成了你身体或心情的不适？或是烦得你没法专心工作？ ❻你拒绝这个人之后，Ta是否对你追得更紧了？ ❼当你拒绝这个人时，Ta有没有烦躁或是愤怒？ ❽这个人是否盘查你去哪儿、见了谁？你是否发现他跟踪你？ ❾你是否害怕出门，因为担心这个人可能正在等你？ ❿在这个人的纠缠之下，你是否感觉自己像个人质？ ⓫你是否担心这个人可能做出伤害你的事情，或者自虐？ ⓬这个人是否有暴力倾向或是已经出现暴力行为了？ 上述问题，哪怕你的答案只有一个“是”，你也极有可能已经是执迷爱恋者的目标了。 这种不健康的执迷心态恋人又可大致分为四类： ❶疯狂追求真爱：疯狂到狂打电话、跟踪尾随。 ❷情感绑架：以自己的生命威胁对方 ❸得不到就毁掉：幻想复仇并沉迷于复仇幻想→开始复仇行为（情感暴力、破坏财物、身体暴力） ❹对方越坏我越爱：妄图拯救对方，使其成为自己的“完美恋人”。 执迷者很容易被那些“问题人物”吸引，不管情况多么糟糕，这些执迷的人依然相信自己能拯救对方。他们相信只要有足够的付出，就一定能挽救情人于水火之中。编剧把这种强烈的信念称作“救世主情结”。 注意：偶尔帮助伴侣并不是错，你我都有需要援手的时候。但是，如果对方的各种问题已经成为你生活的主题，或者只有你在为这些问题努力，你的伴侣丝毫没有担当，那么，你真的就是一个烂好人。 🔷如何确定你是否有“救世主情结”呢？ 你觉得你可以改造自己的情人，即使： ❶你总是用撒谎或掩盖事实的方法来保护你的情人，替Ta的行为开脱。 ❷你反复帮你的情人解决财务危机。 ❸你的情人多次向你借钱，只借不还。 ❹你的情人在家庭背景、工作经历和婚姻状

最深最真挚的感情即使用最朴实无华的语言娓娓道来依然动人心弦，再细微再普通的日常因为充满爱也变得无比珍贵。Hedayat Hashemi先生的这本回忆录记录了一家三口的点滴生活，述说了许多关于爱的故事，有时候让你会心一笑，有时候又让你眼眶一湿；它也充满了Hedayat Hashemi先生一家与世无争，坚韧而淡然的人生态度，充满了他们知足恬静的人生智慧。这些朴实纯粹的情感，拥有简单而坚定的力量，愿我们在感动中更懂得珍惜的意义，更热爱生活的平凡点滴。❤️

刚开始说实话有点看不进去，但是越看越入迷！细节处理简直无敌！