In a Savage Land

一本论述自我意识的书。自我意识分为内在自我意识和外在自我意识。书中的“真相”意指在正确的自我意识下看到的事物，“错觉”意指无自我意识或无正确的自我意识下看到的事物。 其核心是：我们清楚认知自我的能力，即明白我们是谁、别人怎样看待我们，以及我们如何融入周围的世界。 其基础建于七种洞察力： ·价值观（指导其行事的原则） ·热情（热爱的事） ·追求（想要体验和实现的事情） ·环境契合（要求有一种能让自己开心和全心投入的环境） ·模式（始终如一的思考、感受和行为方式） ·反应（体现自身优点和缺点的想法、感受和行为） ·影响（别人通常如何看待我们的行为） 自欺欺人和自我崇拜是阻碍构建洞察力，缩小来说就是内在自我意识的两大因素。 加强外在自我意识的一个好方法是多接收、思考外界的看法。而甄别外界反馈是否值得倾听的黄金法则就是看一种特定行为的普遍性。即“来自一个人的反馈是一种视角，来自两个人的反馈是一种模式，但来自3个或更多人的反馈很可能就是你能得到的真相”。 私以为持续学习和谦虚能让我们看到“真相”接受现实，从而变得更勇敢更聪明更耀眼。 新的速读法进行中，还不错，可以让知识（或信息）的接收速度提高很多。2020年第132本剧，完。

这书看的是愁肠百结，最后最后还好幸福了！书里的人物大多数都是我们自己想象的人生！近而不远，远而不近！原来那份洒脱也不是自以为是的洒脱，只因那一份坚持就为你！

很有共鸣的一本剧，很多思路受益匪浅，坦白讲，有些东西读完还是会忘，还是回及时回看加深理解和认识！

《In a Savage Land》这部剧看了至少1个月的时间，一直没有写剧评，或许也是懒癌症晚期了吧，抓紧时间赶紧补上，哪怕剧评水平不高，那也要坚持写，不能让不写的念头占了上风，之前还说包子要趁热吃，剧评要趁热写，虽然二者没什么联系，但都是这么个道理。 有趣。编剧的名字叫朱莉娅-恩德斯，在德国，人们对她的评价是：明明可以靠颜值却偏偏靠学识，有感兴趣可以搜搜其照片。这是一本非常棒的健康科普书，风趣幽默，非常易读。其语言风趣，和很多科普文章明显不是一个路数，国内很多科普类文章喜欢用艰深的语言，本着装逼的目的，说出的话，写出的字，比想要解释的原理还费解，更别提普及了，这部书很不一样，语言诙谐，能当一部剧集看。这部剧不得不对翻译大大的赞一下，外国人的幽默我们或许不会那么直观地感受，译者不追求信达雅，而是接地气，让你真的会忍俊不禁，捧腹大笑。讲肠子免不了要谈论屎尿屁，但，嘴上说着脏，实际看着还是非常欢乐。译者的翻译更有趣，用很多时下比较时髦的语言，把整个人体世界各个器官拟人化，看看下面这段：数秒内，大脑便下达命令给外括约肌：“我观察过了，你现在可是在阿姨的客厅里，最多只能让气体部分悄悄通行，固体部分要守住。这样拟人化的语言处处可见。   有料。中国的市面上，养生类的图书多如牛毛，很多养生书大多告诉你如何做，也根本说不清楚为什么要这么吃，或者说一些玄而又玄的东西让你听不懂，这部剧深入浅出，基本可以解释大量生活中的常见问题。比如：唾液有什么用？胃为什么会反酸？人为什么会呕吐？如何减轻呕吐？便秘是怎么回事？怎么解决？食困是怎么回事？这些与我们的生活息息相关，或多或少的都会遇到，谁能说自己没便秘过呢？这么多年，你是否真的习惯了坐便器呢，有没有觉得蹲着大便更痛快、更顺畅一些呢？这部剧既把肠道的运行机制用通俗易懂的语言告诉你，让你在大脑里想象那个场景，加上直观的图片，真可以说是寓教于乐。但是不得不说的是，整本剧前半部分要比后半部分引人入胜的多，不是专门研究如何治疗的，比较深的还是有点晦涩难懂。这不是你的错，也不是我的错，只是我们俩本不应该相遇，不如就此分道扬镳，你知道这段话是写沙门氏菌的么？另外就是，对洁癖有了不同的认识，洁癖真都可以把有益的细菌杀掉。          总之，这是一本有趣+有料的书，好不好看，好不好玩，还得你自己看了再做评说，虽然和懒兔子的风格不一样，但是看看国外的换换口味也是不错的嘛！

散了吧，编剧因更新太慢已经去世了，走的很痛苦，火化的时候还诈了尸，一直喊着没有死，最后用铁链子绑着才烧完的。火很旺，烧的嘎吱嘎吱响，烧了三天三夜，家属很坚强，一个都没有哭，有一个还忍不住笑出了声。那天风很大，运骨灰的路上还翻了车，把骨灰盒摔碎了，刚要捧点骨灰起来，来了一辆洒水车冲的渣都没剩下!只听见车上正播放着那首今天是个好日子，最后埋了一个衣冠冢，家属在坟前挑了一段c哩c哩，完事家属刚走墓碑就让雷劈了！（更新太慢真就这样了。）

非常不错的故事，情节跌宕起伏，案情一波三折，读来令人引人入胜。

展示了中国社会近几十年所经历的坎坷和风风雨雨，勾画出的In a Savage Land。书中男一经历了二十世纪六十年代的自然灾害，过早的尝到了生活的艰辛，轰轰烈烈的文化大革命，使他们激扬过也失落过；神奇的北大荒曾使他们热血沸腾，也令他们迷茫无奈，他们有中国传统的家庭亲情，又有比亲情更高，为朋友义不容辞的友情，还有阴差阳错，充满悲剧色彩的爱情。当改革大潮席卷大地的时候，他们人生最美好的时光已经逝去。但是，他们凭着坚韧不拔的意志，顽强地与命运抗争，用自己的智慧，自己的鲜血谱写着一代人壮美的人生。

wods 纯粹是抱着要看点难懂的书来看的，作为一个完全门外汉居然能耐心看完（当然对其中很多专业性的知识并没有那么深的思考），奇特的感受是编剧在文字中透露出的谦逊和对所从事行业的热爱，计算机很神奇，编剧没有故作高深炫耀自己的技巧和知识，而是“羚羊酱，接下来的知识可能有点难，我很抱歉，但我尽量用羊语给你说，它还是很精彩的，请加油，”

这部剧我是听完的，回顾一下。1谈到了看剧和内涵，明天你会感谢今天地自己。2谈到了气质和妆容，怎么给人第一印象。3谈到了选择和奋斗，谁都不容易。4谈到了说话的睿智，听而后说，切中要点，基于普世价值观适当引导，保护嗓子。

这是一本很温暖的剧集，伯爵和酒店就像是一扇窗，连接着沙俄和苏联。政权更迭，皇冠落地，伯爵从贵族变成囚徒，一切都在革命洪流冲刷后变了模样。 整本剧分五卷，但从伯爵的囚徒生活来分的话，分三个部分——刚成为囚徒的四年，放弃伯爵是这个身份在酒店作为员工重新开始生活，最后作为养父将索菲亚抚养长大。贯穿酒店生活的除了主厨主管领班和让人不悦的经理之外，最重要的人物就是尼娜，索菲亚和安娜这三个女性人物。这三个女性人物的成长发展也就是伯爵自己的一生。从富有求知欲的尼娜向伯爵请教公主是如何生活的到成为一个在新政权下的科学青年，这个过程也是伯爵努力在酒店保持贵族生活的阶段，在一方天地努力保持掌控感的难度就像让一个小姑娘不长大一样难，人终究会随着社会的洪流发展，而这洪流也终究会冲击大酒店的生活。与女演员安娜的感情线并不像其他故事一样份量那么多，或许这种爱情才是脱离了一纸婚书的束缚后回归感情本身的样子。伯爵的风度让安娜看到了人除了美貌这个先天优势之外可以获得的另外一种优势。安娜也经历了从云端到谷底再重新爬升回艺术高峰的过程，而这个过程有伯爵的艺术指导。与伯爵相似的是，安娜也经历了变轨的痛苦，默片时代当家花旦，因为政治人物莫须有的评价变化走入谷底，再加上有声电影暴露了自己与美貌不称的嗓音，这些足以让她回归自己曾经的生活——渔村姑娘，伯爵的指引和自己性格中的坚韧让她洗去曾经的浮躁与浮华，真正为了艺术去打磨自己的专业能力，最终走上了基业常青的艺术家路线。索菲亚的出现成了伯爵第三段人生的起点，也是与尼娜交集的终点。尼娜作为与新生的共和国共同成长的一代，也承受了那个时代混乱造成的后果，作为索菲亚的母亲，她将孩子托付给了自己最信任的人，或许因为是最远离政治的人也就成了最安全的受托人，她知道这会是永别吗，这并不重要，她是按照最坏的打算安排的。索菲亚与尼娜完全不同，早熟而聪慧，缺乏了尼娜的俏皮。在索菲亚的成长过程中，灌注了大酒店老一代员工的所有的爱，当然出于对伯爵的个人需求，政治官员奥希普也提供了庇护，因为与文化官员有绯闻的安娜也将索菲亚视如己出。在索菲亚成长的年月，剧集也展现了伯爵在大酒店的工作和闲暇生活，有很多人物来了又走，伯爵都在他们的人生中给了最恰当的建议，促成生意，无害的消息，还有个人的成长，这里有美国的武官还有苏联官员奥希普。伯爵帮助奥希普学习西方上层礼仪，社会知识以便更方便服务于自己的国家，之后奥希普给予伯爵的帮助虽然不多，却都是在最关键的时刻。而美国武官的友谊则出于出身自相同阶层的惺惺相惜，这层友谊叠加了政治身份为后边索菲亚的出逃提供了保障。随着成长，索菲亚展现除了卓越的钢琴天赋，通过个人努力她获得的成就让伯爵萌生出送她离开苏联的想法，为了这一计划成功他也必须逃离大酒店。从故事起始的年代留下的关于大酒店里的轶事如同草蛇灰线最终都派上了用场，前任经理在办公室藏的手枪，尼娜留给他的万能钥匙，妹妹的小剪刀还有一直没花完的金币无不是早就提到的物件，最重要的是多年生活在酒店积攒的友情或者说还有一份情报价值。 如果说友情亲情爱情给人温暖，里边描绘的顶层权贵多少事有点讽刺的感觉，人对等级排位的追求没有变，只是换了表达的语言，组织形式变了但总会产生新的关键人物，世界变了，人不会变，这是编剧想表达的吗，我不知道，但作品一旦付梓，如何解读便不由着编剧了。 回头来看，伯爵是个什么样的人物呢，我觉得就像那把万能钥匙，不同的是钥匙打开的师大酒店各个房间的门，而伯爵引导的是在大酒店交汇的人。用伯爵的台词来说就是：“从今天回过头去看，我觉得每个转折点，都有人扮演了关键的角色。我指的并不都是像拿破仑那样

结构性思维，是指人们在认识世界的过程中，从结构的角度出发，利用整体和部分的关系，有序地思考，从而更清晰地表达，更有效地解决问题的思维方式。

特别喜欢马克斯·卡伦的剧集，这虽然不是最喜欢的一部，但是却看了两次。

本来先来读这部剧，发现不懂明朝历史，又才把明朝那些事儿先看完才来看这本

这才是真的做学问的大家啊，看了西南联大的历史了解到民国时期的那一批大师，他们过着最艰苦的日子却做着最宏伟的研究。 闻先生真的对杜甫推崇备至的，我我还是喜欢李白洒脱的仙气。

为何命运都如此的捉弄人呢.让我感觉有一种物是人非，事事休的感觉

之前看楚汉骄雄 给了我一种刘邦很废柴的感觉～本剧这段历史写的简单直观 编剧的主观分析也很有意思 颇有道理