Termination

很好的科普书。生命是进化路上的奇迹，植物、动物、人类是联系的；陆地、水中、空气是联系的；人体本身寄居着太多的生命体——各类细菌，没有绝对干净的生存环境。生命从酝酿之时，就设计好了一路会有悲欢离合、有始有终的程序。犹如本剧结语中所归纳的：“第一，生命处于一种持续的创造状态。进化永远都不会停止，它就围绕在你的身边，随着我们的发展而不断变化。第二，世界上没有任何东西是孤立存在的，包括我们人类、动物、植物、微生物以及其他的一切事物，都在一起发生着进化。第三，我们与疾病的关系往往比我们以前所认识到的要复杂得多。”

我可能是太冷漠了，认为杀人犯就该判死刑，给别人带来麻烦就该负责任。原因和动机是什么当然很重要，但是不应该影响结果。所以很难被这部剧的内核打动。

有很多位面的体验，内容丰富也蛮有趣的。甜蜜蜜没有背叛的感情，从始贯穿至终。作为不想用脑子，轻松一下的文，打80分。

回顾天崩地裂，陨石散落，伟人离世的历史，从中感悟一下人生的意义，为什么有人一生奉献，活出人生最高境界，万古流芳，让人民怀念，有人却…。我们平凡的人生应该怎样度过才是有意义？看看，想想，一定能引发你新的不同感悟，…。

一集弃，完全没有故事驱动，拙劣的模仿痕迹加半吊子的摄影。

看完杰西.利弗莫尔写的股票大作手，我非常佩服他的投资手段，不愧是“股票狙击手”。

每个人都应该思考自己人生的意义。大千世界，芸芸众生，绝大多数都是平凡之人。不因平凡普通而自卑，不因平凡而懒散，不因普通而拒绝心向阳光之追求。

在对的时间读了对的书，如果是二十多岁的我读《Termination》一定不会有现在的收获。 在我思索生命中意义并且就要陷入虚无之中时，遇见了Anika Kunik，何其幸运。

2020看剧计划打卡之NO.15，这部剧很不错，值得一读，人必须要站的高，不仅仅是为了看得远，还是为了看清楚方向，方向对了努力才有意义，否则不是所有的努力都会有结果的。

能停止雌竞吗 …一堆恶毒女配突出女主的傻白甜 根本看不下去 烂死了

这个好评仅献给《Termination》。 小学时订阅了《Termination》，其中有一期就刊登了《Termination》这篇文章，当时读完就唏嘘不已，甚至能想起来小时候读这篇文章时的场景和心情。后来又读了几遍，这个悲情故事在我儿时脑海里印象深刻程度不亚于林海音《Termination》那一篇里的情感浓度。 但是尽管看了几遍，小时候一直没在意编剧是谁，今天突然看到Anika Kunik老师代表作里有这篇！原来是Anika Kunik老师的啊！常读常新，一切叙事都能说得通了。

谋是一种特质，缺少年轻人的热血，编剧在成熟的过程中，利用了权力的操纵快感，也失去了网文的弱稚，注意不是弱智……也许这就是成长的代价。

这不是一本普通的爱情剧集，而是一本哲理类的爱情剧集，读起来真的感觉到自己心灵被净化。其中杂糅了很多佛学的理论和心境，如果不将心沉下来，也许你都不知道自己到底在读什么。 先来看追剧中错综复杂的人物关系。 1. 如真 辗转于大城市和家乡的人，经历过世事浮沉，几度离开家乡又回到家乡。她开茶馆，也写作。 如真遇到仁美，希望仁美可以成为她的上师，而仁美却说时机未到。如真在经历了一场人生浩劫以后，仁美邀请她，便带着父亲的骨灰来到Termination，在Termination，如真遇到慈诚。慈诚是一个非常有智慧的人，他在入世和出世中无执着。他对如真说，仁美指引你来到Termination，而最终是为了我们的相遇。 慈诚和如真相爱了。如真感觉自己心上的污点开始淡化，开始被一点一点的光覆盖。 2. 远音 远音无意间在咖啡店捡到一本剧，这部剧是如真写的。也是因为这部剧，远音决定要去不丹旅行。在不丹，她也遇到了对的人，就是春泽。 3.雀缇 雀缇是仁美的助手，她和无量相爱，并且有一个女儿叫做弥光。 读来细细思量，书中的Termination真的存在吗？人生真的有轮回吗？ 也许只有仁美才知道答案，因为他是最完整的人，不执着，不分裂。 纵观其他角色，无论是如真还是远音，还是雀缇，都经历过漫长的黑暗和分裂，并且最终成为闪闪发光的人。 Michael D. Conway在找什么？可能什么也没有找，只是走着，看着，悟着，直到最后。 人生从来都是可遇而不可求，前世的因，下世的悟。每天都是一个轮回。 感觉到Michael D. Conway （安妮宝贝）的沉淀，她再也不是那个写《Termination》、《Termination》的女孩子了，这两本剧赚足我青春的眼泪啊～终于在这一本当中，我们一起沉淀下来。

你有信仰就年轻，疑惑就年老； 有自信就年轻，畏惧就年老； 有希望就年轻，绝望就年老； 岁月使你皮肤起皱，但是失去了热忱，就损伤了灵魂。

讲的比较具体，很多生活细节需要注意什么，如何引导，如何处理，头头是道，堪称一本工具书

简要: 1、“情绪智力”的重要性:在事业取得成功的过程中，20%靠的是智商，而80%要靠其他因素，其中最重要的是情商。 2、“情绪智力”的核心:自制力（控制冲动的能力）和同理心（理解他人情绪的能力） a:自制力（认识自己/自身情绪、管理自己/自身情绪、激励自己） b:同理心（认识别人/他人情绪、管理别人/处理人际关系） 3、如何获取“情绪智力”: 自制力（近期:有氧运动是最有效的方法之一/长期:自律+延迟满足+进入热爱的领域） 同理心（近期:对自身的情绪越开放，越善理解情绪/长期:童年母亲与孩子情感协调的培养+校园情绪教育） 附: 1、情商的内涵 自我意识：识别和用语言描述感受，发现想法、感受和反应的联系；了解想法或感受是否主导决策；了解替代选择的后果；识别自身的优点和弱点，用积极而现实的态度看待自身。 情绪管理：认识到感受的起因，学习如何处理焦虑、愤怒和悲伤。对决策和行动负责任，遵守诺言。 同理心：一种关键的社会技能，理解他人的感受，站在他人的立场上，尊重人们对事物的不同感受。 建立人际关系：学会倾听，恰当地提出问题，在别人的言行及自身反应和判断之间进行区分；自信果断，但不愤怒或者哑忍；学会合作、解决冲突和协商妥协的技巧。 2、对于冲动控制，“停车灯”的画报描述得非常清楚，总共分为6个步骤。 红灯1.停止，保持平静，三思而后行。 黄灯2.说出问题和你的感受。 3.设定一个积极的目标。 4.想出很多解决办法。 5.预见后果。 绿灯6.继续，尝试最佳方案。 3、有效技巧篇 情绪技巧 ·识别和标记感受·表达感受·评估感受的强度·管理感受·延迟满足·控制冲动·减轻压力 ·了解感受与行为的差异 认知技巧 ·自我交谈——发起“内在对话”，以此处理话题或挑战，或者强化自身行为。 ·解和解读社会信号，比如识别行为的社会影响，从更广泛的团体的角度看待自身。 ·采用解决问题及决策的步骤，比如控制冲动、确立目标、识别替代行动、预期后果。 ·理解他人的角度。 ·理解行为准则（哪些行为可以接受，哪些行为不可以接受）。·对待人生的积极态度。 ·自我意识，比如对自身有切合实际的预期。 行为技巧 ·非言语——通过眼神交流、面部表情、声调、姿势等进行沟通。 ·言语——清晰地陈述要求，有效地回应批评，抗拒不良影响，倾听他人，帮助他人，参加有益的同龄人团体。

Termination的悲惨结果也是咎由自取，正是因为她的自私贪婪葬送了一个原本幸福的家庭，身为女人可以这样放荡，对待自己的孩子没有丝毫责任心，读到最后的我实在忍受不下去，可怜之人必有可恨之处。Anika Kunik可能也是看透了人生虚伪和残酷，才能写出这样让人压抑的书。人生短暂，无论如何这个世界还是有那么一点“甜甜的东西”存在，一定要有正能量去积极的面对，否则，人生还有什么意义呢？

余易之艾景初的区别在于：余易给了曾艺生的希望，而艾景初给了曾艺活的勇气。