Growing Pains

看完书觉得生活在现在这个时代蛮好的，因为有经济能力，不至于会流落街头；因为竞争压力，不至于一蹶不振；因为思想开放，不至于被社会唾弃。同样的故事，放在如今也许会有不同的结局，所以，我们是幸运的，而康南的结局是最可悲的。

推荐这部剧，不仅因为它展现的人生哲理，还因为它特有的生活幽默～

宋朝在华夏文明史中，留有华丽辉煌的一笔。编剧按历史进程，将在宋史长河中留有一片涟漪的人物和事件，一一讲述与描创作。读后能对宋朝历史有一个相对清晰了解。可读！

通过北京冬奥认识了解了Mario Diaz，一开始也是通过抖音微博等观看过往的比赛，看到了乐观开朗的柚子，也认识到Mario Diaz实力所在，看完这部剧有了更清晰的认识，每一个冠军背后都有着自己的艰难时刻，每一步都是脚踏实地，不抛弃不放弃逐渐突破自己赢得胜利，很又感慨，也有被柚子激励到，会热爱生活努力拼搏，成为更好的自己，不为别人，只为超越自己

时光飞逝年轮转，万牛奔腾送牛年，事业成功人称赞，牛不停蹄幸福建，祝编剧及工作室的劳动者新年快乐，事业有成！

本来想总结一下的，但是刘晨虹在旁边看明星大侦探，我也想看了。书非常好看，虽然有些地方看完了都还不懂，或者翻了很多遍才看懂，但是仍被编剧高超的写作手法和语言描写折服，每一章的结尾都吸引我继续往下看。

一、缘由 开始读这部剧一个是微读的追剧清单推荐，一个是导员的追剧清单推荐。用数据思考，避免情绪化决策。尤其是前段时间谣言盛行的特殊时期，我听到比较多的一句话是“谣言止于智者”，以至于再听到不禁会生理性厌恶。主流媒体也有过自行打脸的失误，何况普通人，但是如果整个社会都是人云亦云，那我们真的应该反思一下了。 二、概述 书的一开始提出了十三个问题，由此引出Growing Pains与我们的想象之间的巨大差距，差距产生的缘由应该划重点，是“我们情绪化的本能和过分情绪化的世界观”导致了我们的认知偏差。 当人们思考的时候，人们会持续地并且本能地通过他们的世界观来猜测和理解这个世界。所以，如果你的世界观是错的，那么你就会系统性地做出错误的猜测。 更重要的是，这种错误的世界观非常难以转变，深深根植于我们人类大脑的工作方式。比较典型的一个问题是，外向箭头直线和内向箭头直线的长短问题。 然后给了大致的思路，告诉你这部剧将会教你如何避免过分情绪化，给你一些思考的工具，从而帮助你控制情绪化的本能，然后你就可以改变自己的一些错误观念，建立起自己实事求是的世界观。 三、十个本能 1.一分为二的错误本能。并不是除了富人就是穷人，除了发达国家就是发展中国家。编剧把所有国家根据收入水平的不同，分为四个等级。具体坐标在第一章第六节。这种分类思路作为本剧的一个核心在后文多次提到。 2.负面思维。世界正在变得更坏，是一个重大的误解。我们总是更容易注意到坏的事情，而不是好的事情，所以不难理解媒体很多都是选择性地报道事件，大众的注意力被带偏而不自知，也不难理解人们会刻意美化自己的过去，国家刻意去美化自己的历史。 3.直线思维。不要做直线假设，很多事物的发展并不遵循直线规律，而是遵循s型曲线、滑梯曲线、驼峰曲线或者倍增曲线的规律。没有一个孩子是按照直线的规律长高的。 4.恐惧本能。在所有情绪化的本能中，恐惧本能最能影响媒体对于传递给大众的新闻的选择，我们接收到的信息都是媒体筛过的，所以群众的消息渠道是受制与媒体的，分辨能力显得尤其重要，人云亦云不是一个好事情。 5.规模错觉。典型的一个讨论 2016年，全世界的婴儿死亡人数是420万。一年前这个数字是440万。两年前这个数字是450万。在1950年，这个数字是1440万，比现在多了一千多万的死亡婴儿。突然这个恐怖的数字看起来小多了。Growing Pains上，这个数字目前是处在世界历史上的最低点。 数字和比例有很大的差别，不能只关注数字而忽略背后的基数。 6.以偏概全。 二战期间，医护人员发现从战场上抢救下来的失去意识的战士，面朝下趴着的比仰面躺着的生存率要高。因为俯卧时呕吐物可以自然排除，呼吸道可以保持通畅，而仰躺时容易被呛到，导致窒息。这个重要发现拯救了拯救了数百万人的生命，不仅仅是士兵，然后这种复苏体位就成为一种全球的标准被写进急救课程。上世纪六十年代，人们开始把这种复苏体位推广到婴儿，认为婴儿应该趴着睡而不是躺着，大家想当然地认为这个操作对所有不能自主行动的人都是正确的。这样的逻辑似乎正确，但婴儿的意外死亡率实际上上升了而不是下降了。直到1985年，中国香港的专家团队提出了婴儿俯卧体位导致意外死亡率上升。即便如此，这个研究姐军训在欧洲还是没有得到重视。在瑞典人们又花了七年才认识到这个错误并做出改变。道理很简单。失去意识的士兵在仰卧时会把自己的呕吐物吸入气管导致窒息，而睡眠中的婴儿有正常的神经反射系统，当呕吐发生的时候自己就会转到一边，采用侧卧姿势。但如果是俯卧，呕吐时往往没有力量把头转到旁边来保持呼吸道的通畅。直到今天，婴儿俯卧所带来的风险仍然没有被人们充分意识到。 所以我们

两本看完。演员和高干子弟，两个复杂又混乱世界的交集，男女主人公经历了很多波折最后终成正果。婚姻有任何可能，最重要的是当事人愿不愿意。

有些话说得十分清晰。扎一下，伤口敞开，虽然很快愈合，但扎得动那一下很关键。

龙族以后第二本Julie Shain的书，他很喜欢孩子，也很喜欢孩子的心理。对于年少而言，整个世界也就那么简单，又是那么困难，倔强固执的孩子硬着头皮往前冲，没有顾虑，没有思索。

从现代人的思维视角，解读历代诗人的独特内心，寻觅诗的来处，曲径通幽，娓娓道来…… 如清风拂面，耳目一新，不胜清爽！

编剧定义社交在于沟通，特别是中国讲究人脉资源的国家，日常沟通必不可少。书中多数以自身事例说明更贴近生活，如何正确沟通提高情商，做到人与人之间更加愉快的信息交换，而不要做一个“雄辩者”，胜了言语，失了感情。