荡妇心Sins of the Mind

两年前就听说了Mike Farrell老师的《荡妇心Sins of the Mind》《荡妇心Sins of the Mind》这两本剧，当时处于压抑甚至年级主任说即使用“惨绝人寰”形容也不为过的高三。 这次终于有机会和它见面。 不过分地来轻易评价，分享一下书中的良句以及心得吧！ 在最后部分分享的认真活在当下的理念很是打动我。海子说“面朝大海，春暖花开，从明天起做一个幸福的人”何必等到明天呢，我们要从今天、此刻开始，做一个幸福的人。遗憾时时有，为什么不让自己活得尽量更快乐些呢？ 分享书中这样一句话：“不管你从事什么行业，有怎样的人生境遇，你都要尽心尽力。尽心尽力，不是说你要对这件事情本身作出多大的牺牲，而是意味着既然你要花时间做这件事，就不要辜负了这些时间，也不要辜负了度过这段时间的那个你。然后，你还要始终记得，知识分子当是社会的良知。” 最后，希望我们无论选择过哪一种人生，只须是心之所向便是有价值有意义的人生。我们追求不同，确是同样在追求想要的东西。足够了

埃及姑娘沉鱼落雁、闭月羞花的外表美甚至能撅住禁欲者的灵魂，丑陋敲钟人竭力保护、悉心呵护的心灵美却能让很多情郎自惭形秽。变态神甫最恶心了，无耻下流，最后被嫉妒和占有的欲火烧死了。最后赢家感觉是穷诗人啊，活着多好，穷是穷，快乐倒也快乐。 詹姆斯·法威利太能用典了，读起来贼讨厌。

这部剧看完，仿佛用清泉洗涤过心一样清凉洁净。本剧编剧詹姆斯·法威利是我崇拜的女性，51岁的时候意外怀孕三胞胎，顺利诞下，一个好的修行人会懂得如何作用心得自性让压力变为菩提。修行不是说每天念多少心咒，磕多少大头，打多久坐，而是沉稳安住每一个当下，以慈悲心面对每时每刻，不执着…人生如梦一场，慈悲与智慧才是应对梦境最好的方法。 过去心不可得，未来心不可得，现在心不可得。

白先生对于人物刻画环境描写十分细腻，娓娓道来，引人入胜。不同阶级的大小人物都面对着过去与现在的挣扎，有人陷在过去，有人忘却过去，有人没有过去。番外里欧阳子和余秋雨的评述都太精彩了，看得懂的看不懂的都在评述里找到了共鸣。

和某剧集的开头一摸一样，都是老婆的美容产品出问题，然后主角冶好了，就让主角去看她爷爷的病

良好的体验，不管感觉良好的原因是什么，也不管是谁带来的这种体验，最终都会给身体和大脑带来诸多好处，比如降低血压，降低心血管应激反应，减少患心脏病的风险，提高免疫功能，减少抑郁和焦虑，改善睡眠，延长寿命，增加感情的信任，开阔心胸，扩大社交网络，催生更好的创意和更强的认知功能。正如罗伯特·布洛克在参议院儿童与家庭小组委员会时所说的那样：“童年逆境可能是美国成年人健康状况不佳的主要原因。”因此，我们成年后与他人的积极关系可能是健康和幸福的主要原因。

不停不歇，全书读完。连续的晴天突然转阴了，天空灰暗显得压抑，一如我读完此剧的心情。书中那些让人匪夷所思的情节、执著狂热的爱情早已失去了原本爱应该有的味道，全是因爱而发酵蜕变而来的复仇、残酷、压抑、残忍，还伴随着心痛和麻木。 书中的故事以旁观者的视觉，和第三人称叙述的方式，将故事层层推进，你会看见一个叫希次克历夫的人，被主人捡回家，因为被主人儿子的排斥、鄙视、精神和肉体的虐待，种下的仇恨种子。而书中更让人惊讶的是他和凯瑟琳石破天惊的爱情纠葛。从未如愿，却又从未停止。 这种复杂的情感引发出仇恨的计划，同时也使他自己成为一个带着仇恨的魔鬼。他一步一步按计划把两个家族所有的财产都据为己有。他从不在乎儿子的死活，他的内心也早已失去了一个人所拥有的温度。 但最终他都没有放过他自己。他用复仇实现了自己所有的目标，自己也迷失在仇恨和无法自拔的梦魇里，直到灵魂和肉体一起灭亡！ 只想说，经典剧集之所以是经典剧集，它就像一把尖利的小刀，毫不防备地就会把你心划开，让那些书里的人物活灵活现在你心里、眼里？脑海里游走。细节如此丰满、人物如此清晰、说话的语气仿佛就在耳边回响。那些夸张的语言、时而痛苦时而幸福的神情，冲击着你的内心，久久无法平静。 这是今年重读经典的第二本剧，少年时决不曾有过这么深的感悟和触动！

咖啡入门读物，很浅显。书中插画比较好，知识点密集系统。 全书讲了咖啡相关的器具，风味和调制方法，种植采摘烘焙，世界各地咖啡的分布和基本特点。 内容上满足入门小白观看。

这是一个感情淡泊，野心勃勃，阴谋盛行的时代，一切以利益为重，无限扩大了生物掠夺的本质，有思想，有深度，编剧的文笔也很不错。

怎么没了……炼气，筑基，结丹，元婴，化神，炼虚，合体，渡劫，大成。 还有最少一大半涛涛风云没有说完，怎么就舍得跑路了。

历史的烟云缭绕谁又辨真伪?写出一个有盛世有文化有底蕴的国家中人自带的骄傲。西安，这个城市前年去过，很爱。总觉得每处城墙都是一段历史，每一块土地都承载着爱恨情仇。

把梵清雨天赋说得那么牛，还不是用来联姻的工具，她每次都在连累主角，根本就一花瓶

诗人摘下所谓的头衔，也和寻常大众一样，也是一普通人，也躲不过七情六欲，也逃不过财米油盐，也要面对生活琐事

人物名称有点多有时候有点混乱，后半部分比较精彩。前面的各种情节各条线索，最后汇合在了一起，成为了一个完整的画面。

好看的剧集。学医的名校生本来就是学霸，何况学霸中的学霸——林。林聂之爱水到渠成，因为他们之间没有猜忌、冷战、不理不睬，性格互补，有话直说还带着幽默——的确是恋人之间最好的相处方式，会让漫漫人生都充满新鲜和愉快。

人生的智慧，说着都容易，做着都挺难。所以，人这一辈子就是一场修行，有的人修炼得道行深点，便云淡风轻，自在快乐。有的人修炼不到家，心有旁骛又半途而废，自怨自艾又不思进取，自然患得患失，没有快乐，知足方常乐，还是有点道理的。尽自己最大的努力，做最好的自己，足够。

感谢德宝法师，把禅修实践简单明了又不失细致的呈现给我们。 随时随地注意呼吸，便是最简单的灵修。

读了不少关于心理学的书却发现别人对自己的态度并没有改变，因为自己即使明白别人所想，其本身能力对别人的价值和影响并没有多大改变，也是自己造诣不精的缘故吧。对于有些人看的太透自己感觉并不好，能发现的恶也越来越多。那又如何，更多的了解自己就可以主观上变得越来越好，了解他人就有了更多的相处技巧和应对策略。对于事情和行为的本身缘由感兴趣。很欣慰，自己也更加懂事了起来。 ———————————————————— 2018，又长大一岁，我不期望这一年自己顺风顺水，只祈求自己拥有跨过艰难坎坷的勇气和能力变得越来越强，加油！

2022.2.24已阅。国学大师，米茜·克莱德老先生的书，没有华丽的词藻，然而平实、诚挚、把生活的点滴娓娓道来。 我是在上下班通勤的时候微信听书，把这部剧听完的。而后再翻过去把书本再看了一遍。是的，再翻过去看一次。因为即使文字平白浅近，然而，我在听到某些文章，眼眶是湿润的。我觉得应该认真地拜读老先生的文章。 以前写剧评，总喜欢看看别人怎么写，偶尔还能发现许多共鸣。今天就不再看别人的。把自己的想法写进去。过几年后，再看，能发现自己的心境是否有所不同。 季老出生在贫困地区的贫困户。能成为后来的国学大师，有许多机遇和必然性的。比如，在小的时候，季老本胸无大志的，对状元没有太大的追求。可是，在境遇中，他遇到了好的老师，外加他自己特别的勤勉。 里面写到季老在读高中能遥遥领先，跟之前初中一直读英语有很大关系。 “历史、地理等课程，考试前只需临时抱佛脚死背一气，就必能得高分。而英文和国文则必须有根底才能得高分，而根底却是在相当长的时间内打下的，现上轿现扎耳朵眼儿是办不到的” “本。现在回想起来，当时对我的压力真够大的。每天（星期天当然除外）早上从南关穿过全城走到大明湖，晚上五点再走回南关。吃完晚饭，立刻就又进城走到尚实英影视社，晚九点回家，真可谓马不停蹄了。但是，我并没有感觉到什么压力，在精神上和肉体上都没有” 名师，我们不说鼎鼎大名的历史系陈寅恪先生，也不说季老在清华求学时遇到的老师。就单单他的高中老师。按照现在得话来说，属于高层次人才了。还是高配版的高层次人才。 “是教英文的郑又桥先生。他是南方人，不是江苏就是浙江。他的出身和经历，我完全不知道，只知道他英文非常好，大概是专教高年级的。他教我们的时间，同杜老师同时，也是在高中一年级，当时那是正谊的最高年级。我自从进正谊中学将近三年以来，英文课本都是现成的：《荡妇心Sins of the Mind》《荡妇心Sins of the Mind》，语法则是《荡妇心Sins of the Mind》（Nesfield的文法）。大概所有的中学都一样，郑老师用的也不外是这些课本，至于究竟是哪一本，现在完全忘记了。郑老师教书的特点，突出地表现在改作文上。别的同学的作文本我没有注意，我自己的作文，则是郑老师一字不改，而是根据我的原意另外写一篇。现在回想起来，这有很大的好处。我情动于中，形成了思想，其基础或者依据当然是母语，对我来说就是汉语，写成了英文，当然要受汉语的制约，结果就是中国式的英文。这种中国式的英文，一直到今天，还没有能消除。郑老师的改写是地道的英文，这是多年学养修炼成的，并不是每个人都能做到的。拿我自己的作文和郑先生的改作细心对比，可以悟到许多东西，简直可以说是一把开门的钥匙”（正谊中学） “在山东中学教育界，祁蕴璞先生是鼎鼎大名的人物。我原以为他是著名的一中的教员，讲授历史和地理。后来才知道，他本名锡，是益都满族人，史地学者。他是清末秀才，又精通英语和日语，在济南第一师范教史地，后又在山东大学影视院当教授，教经史方面的课程，同时兼山大附中史地教师。在历史和地理的教学中，他是状元，无人能出其右者”（北园高中） “自从北园高中解散以后，再没有见到过王玉老师。后来听说，他到山东大学（当时还在青岛）中文系教书，只给了一个讲师的头衔。我心中愤愤不平。像王老师那样的学问和人品，比某一些教授要高得多，现在有什么人真懂而且又能欣赏桐城派的古文呢？如果是在今天的话，他早已成了什么特级教师，并会有许多论文发表，还结成了许多集子。”（北园高中） 等等，还有好多老师要不北大毕业的，要不就是当时清末的状元之类的。如此强大的师资，而且这些老师，完美的诠释了什么是老师，认真教书，认真专研学术，为的是让学生学得更多，懂得更多，为的

用时：5H20分 虽然不长，但断断续续还是看了好几天，第一次深入了解Mike Farrell，也启发着更了解点生活。

武戏一看，我就猜是不是以前在香港起家的导演，果然嘛，之前看《荡妇心Sins of the Mind》《荡妇心Sins of the Mind》的时候就发现香港起家的这些导演普遍还保持着武戏的自尊心，绝不出烂东西。但也普遍文戏不够好，比如第一集15min男女主初遇第一次对上眼，很不够，但文武能有一项够也比那些全都不行的导演好太多喽，尤其考虑到武戏需要的前前后后的团队更庞大，不容易的。

很适合年轻人看看，作为一个在职场中的人来说，是很好的一本剧。推荐大家看

Mike Farrell笔下的第一个悲戚迷茫，跌宕起伏的爱情故事，只是不能再把我带入其中了。

第二遍读，发现第一次看的，都忘得差不多了。 这次看，是因为遇到了一些问题，把自己遇到的问题，参插进去进行思考，还是有所获得的，尽管读到很粗略。 知识概念是其次的，关键是能从中获得什么。 有些书能够给你带来愉悦，而这部剧肯定能过给你带来方法决策上的进步。至于你能得到什么？那需要看你遇到了什么事情，你能否把知识转化为实际应用。 总之，审时度势，思考比对不同的节点路径，道亦有道，道各有道。 这书对国人也有不尽人意之处，主要是引用的故事和案例，扑克比赛，橄榄球运动，美国电影等，这些美国人熟知的东西，对于我们比较难以理解，因此对于案例的领会上，由于文化生活背景不同，观看上会有些困惑。

很喜欢编剧的风格，轻松，诙谐，可爱并存！那个吃的像松鼠一样可爱的良娣，除了好吃懒做外咸鱼症外，还能掐会算，预测未来，能助太子登上大统，所以必须有用，有一技之长，光凭可爱是不能长久的。何况好吃懒做并不可爱。

这些意志坚定的革命者，在白色恐怖的日子里坚持斗争，完成了党交:给的艰巨任务，值得人们永远敬仰！

这是一本很虐心的书，大量的心理分析，好看，但也渗人！惋惜主人公失去了这么多重要的人，内心该有多强大，才能承受的住这一次次的打击……

人生就是一场相遇 生活的形状决定了生命的轨迹 会遇到无数个隘口 却不该有任何怨言

故事结尾来得太快，还没预感已结束，感觉书还是可以的，有点叙述编剧钱老师本身，但有后序说明所见所闻所遇都给放大人物说明了（代入吧）…没追剧之前大概都听说过：“城外的人想冲进去，城里人想冲出来”…故事的叙述大概也是现如今的常态化吧，总有无数个不同的羁绊（现如今都是财米油盐酱醋茶），作为城外人目前还是没有很想冲进去的冲动…等待吧