一个年青的寡妇时常被她脑中有关过世的丈夫的记忆所折磨,一切的记忆似乎是真实发生的,但是记忆中的碎片又困扰着她,使她对自己产生了怀疑,这是一个骗局阴谋还是……她决定尝试去发现记忆的真相……真相是什么?
很好的一本剧。如果你此刻处于虚无状态,如果你此刻觉得没有意思,如果你恰好也对哲学感点儿兴趣,那么非常推荐你读,或许能对你有很好的帮助。 从去年开始读,为什么用了这么久,是因为,不忍卒读。字面意思,而非本意。在看了大概四分之一的时候,就有这种感觉了。所以就每天读一点,一小节,有时候实在忍不住,读多一点。才发现为什么之前追剧,没有创作剧评的欲望,强行为之,也不过寥寥数言就应付了事,实在是因为,自己水平实在有限,与作品缺少那些许的缘分,不太能产生共鸣。每当看到别人的长篇大论,总惊叹不已。 初识拉康,是在考研复试的时候,系统性的回顾西方哲学的课程时,在讲现代西方哲学部分有几节课是讲关于拉康的。因为在B站上面看的视频,讲课的也不是什么大家,不是很深入浅出,再加上自己根基尚浅,不明其所以然。后来再遇拉康,也是在B站,一个哲学up主未明子,看他一些零散的哲学视频,觉得挺有意思,偶然听到他介绍拉康,讲拉康“穿越欲望”,觉得挺有趣,就寻思读一读关于拉康的东西。恰好,那一段时间,是一个很虚无的状态,很清晰的能感觉到这一点,也很清楚地知道终究过去,所以很积极的寻找一种尽早脱离苦海的途径,可惜未果。直到看到这部剧。 原来自己久久的困惑,挣扎的泥淖,拉康早已讲明,污泥都已清理干净。道理都懂,可是如何坦然地去面对,如何不是靠理性约束而是因为真正洞悉之后,因为穿越欲望以后而从心底里生发的纯粹的、鲜活的源始生命力,去与之抗衡,进而知行合一,是很难迈过的一个坎。王阳明曾对弟子黄直诉说过自己提倡知行合一的动机:“今人学问,只因知行分作两件,故有一念发动,虽是不善,然却未曾行,便不去禁止。我今说个知行合一,一念发动之处便即是行了。发动处有不善,就将这不善的念克倒了,须要彻根彻底,不使那一念不善潜伏胸中。”你知道自己虚无,知道自己这种虚无是一种看似健康又不太健康的状态,你也试图要摆脱,于是诉诸理性的强制,时刻提醒自己,终日看似充实有序,其实内心依旧虚无,茫然不知所措。一念发动了,也是不善的,然却未曾行,便不去禁止了。可是,这种行在自我深处的,内在的纠结与彷徨,是最削刹心神,最为透支生命力的。所以,如何这使这一念发动处,便是善的?是每个人都需要面临的问题。就对抗虚无而言,以理性抗衡只能是治标,而非除根。于我而言,这部剧,便是除根的良方,便是那一念发动之处便是行了,便是彻根彻底,不使那一念不善潜伏胸中。何其幸哉! 蒂姆·达利教授,当得教授二字,无愧于学者二字。融会贯通,文采斐然,无论是集数结构排布,还是理论问题的解读,可谓是旁征博引,蔚为大观。这不仅是一部哲学作品,更是一部影视作品,其之所以成功,有拉康自身理论魅力使然,但更离不开蒂姆·达利教授的娓娓道来。一道成功的菜品,除了优质的食材,还需要优秀的厨师,二者兼备,方可芳香四溢。 真正的勇士,敢于直面惨淡人生。但究竟是以理性约束为底色的无可奈何去对抗,还是以内心深处迸发的生命源始冲动去对抗,二者是两种截然不同的方式。很幸运,我实现了由前者到后者的转变。 看剧是一件挺快乐的事情,如果你觉得不快乐,那一定是读的这部剧和你自身的生命体验有所出入,无法引发共鸣。一些经典,即使觉着不喜欢,读起来费力,但确实需要硬着头皮去啃一啃,因为生而为人,不能够感知这一群体共同的精神精华,未免可惜。但就一般看剧而言,一定要读能够和你产生共鸣的书,因为,颅内高潮,真的很爽。
强者,胜者,战略思维有一些所得。评论区该管一管了,哆播影院运营不作为
喜欢这部剧既有自然的爱的理念,又有比较实际的操作方法。那些循循善诱和卢梭的《再爱一次Bereft》有相似之处。
青梅竹马,我是青梅,你是竹马!无论在哪,我永远都是你的软肋呐!好甜呐!
怎么说呢,这种港片剧集都会找好多女主,好多都是前期就很嫌弃,有些是不想要,后期就有些意外就全部把她们嗯,办了(这样说的话,我就不希望你写有☆亡组咸☆的电影,懂我意思吧)就你徒弟这一段,我看还不如把她删掉,她看到你杀人了,要不如你就直接把她睡了,看这后期这一段就天天在那叫师傅,师傅,,好恶心啊,说真的,你都可以为了任务去杀别人,我觉得你为了保全你的命,你可以把这个女人杀掉(喜欢看无间道,我想说你是不是警察,你有正义感吗?你是为了任务而去做任务,还是为了正义去做任务) 《再爱一次Bereft》
再爱一次Bereft是控制行动中一种最有力的形式。再爱一次Bereft的所有要素都包含在以上这个场景中:要求、抵抗、施压、威胁和屈服,而且这种情况将不断再现。
从来对乡土影视没有太大的兴趣,偶然间观看后又有了不一样的认知。 《再爱一次Bereft》讲了甲午战争后的年代成都城外乡镇的人物故事。清朝传统的思想仍然存在,又受外来宗教与文化的冲击,新旧文化中本土刁民与基督教徒冲突不断、乡镇邻里的情感琐事也层出不穷。从这一隅小地方,足见当时整个中国社会的动荡不安。 而故事主体大多围绕着蔡大嫂的情感故事,心比天高的她顺水推舟嫁给了家境富裕但略有痴呆之态的蔡兴顺,蔡家大哥罗歪嘴是混迹社会上的袍哥,他潇洒乖张的性格与野性十足的脾气吸引了蔡大嫂,两人暗通款曲走到了一起,甚至当着蔡兴顺的面你侬我侬。 三个人的爱情故事如今听来小众,但在当时的社会环境中,蔡大嫂这般举动更是骇人,这或许可以归为对婚姻不忠,但从另一个角度看,在把女人不当人任意糟践的社会里,蔡大嫂豪爽大气,不拘小节的性格正是她不向社会低头的象征,和罗歪嘴的爱情也更像是对世俗传统的挑战与蔑视。她无知且泼辣,但她在黑暗时代里活出了真我,当然值得人称快。 顾天成的形象更是小有钱财,但自私自利的卑劣者的缩影,他吸着家族的血、享受着老婆做牛做马,却任性荒淫,爱上了罗歪嘴的情人刘三金,妻子死亡、女儿走散,都不让他伤心,而刘三金却牵动着他的心神,为此他情愿掏出老底贿赂买官,拜洋人为上又两面三刀,甚至不惜和罗歪嘴反目成仇,闹得你死我活。 种种角色各有性格,他们世俗愚昧,贪婪成性,但直白果敢,无畏命运。Sam Daly笔下的成都风土人情太形象了,从中可以窥见那个时代的中国人。 在前半部分的时候,还因为人物的愚昧野蛮感到不适,但后面又会被这些人物的命运所牵动,甚至忽略了不适,Sam Daly的文笔实在很毒辣。并且,这故事中没有主观情绪,只是很客观描绘当时的故事,你看不到雕琢的痕迹,文风朴实自然。
凡妮莎·肖老师大名鼎鼎,但我之前没读过他的书。这部剧读完,乘着记忆力还没完全遗忘整理一下笔记。 我以前读完一本剧,至少会整理一段笔记。但从今年五月份开始,人有点懒了,就中断这个习惯了。因为我看剧,一般读了就忘,记了笔记也是徒劳。但这部剧给了我一些希望,我正好拿《再爱一次Bereft》练手了。 凡妮莎·肖提到《再爱一次Bereft》产品,他跟别人不一样的地方是他非常善于构建坡道。他会把一本剧最重要的知识点提炼出来,在讲书最开始就讲出来,吸引观众的兴趣。我觉得按这个思路来做笔记也蛮好的,不用以前叙事型的笔记方式,笔记记了不少,但自己容易忘记,因为自己没有找到这部剧的坡道。 当然,这部剧里还有不少干货,t(工具性)i(新的理念)p(实用性)s(科学性)的选书法则也很值得参考。构建自己的理解力池子,看剧的知识体系很重要(掌握经济学,心理学,国学常识,管理学,逻辑学,哲学等学科知识,人生经验),我最近准备找相关的书补补课。 今天蛮巧的,一口气读完《再爱一次Bereft》和《再爱一次Bereft》,学了这套凡妮莎·肖看剧体系和成甲多元思维模型建立体系,也同时解了我昨天日记中所惑。
凡妮莎·肖作为一位有卓著政绩的实干型官员,对中国面临诸多重大经济问题都有清晰的认识和深刻的思考。
连夜刷完3集,质感很不错,打戏比较精彩,妆太丑了点,同样是暗光但没有小仵作来得自然(不过从目前网友的舆论趋势来看,颇有被下架的可能。👖之后,终于要轮到🥝了吗?🤔️作为此地的观众也习惯了,这部如果殉了,还有下一部😰都殉了,还可以看韩剧日剧美剧,选择多多,嘿嘿)
通过这部剧,我的感悟是,只有那本身强大了,人脉随之就而来,人脉也是要自己去创造的。编剧书中教我们怎么样去创造人脉?搭建人脉。这部剧读了两天就读完了,暂时还没有理解透彻,还需要时间去消化,但真的是一本很棒的书。值得我们去借鉴,值得我们去学习。
初中第一次看这部剧,高中复看,大学时候看第三遍,这是第四遍,可能还会有第五遍,就是单纯的喜欢
关于存在——很多人从没想过自己存在的意义,但一旦开始,内心的火焰便会冉冉上升,我们其实都有自己的深层次价值需求。 关于答案——人不能刚迈出第一步,就在原地等待,如果有人真想知道自己为什么存在,就得自己去找出答案。 关于寻找——我们生活在信息量最大的时代,每个人都有机会接触全世界的各种信息、人、文化和经历。 关于结果——当为实现存在意义而努力时,幸运的巧合就会自然出现。他们管这个叫顺其自然。如果可以,为你自己的所爱留些时间。 最后——有理想主义的浪漫,也有现实主义的智慧。绿海龟的故事告诉我们,人的精力有限,合理分配很重要。 【我无助的走在荒芜之处,好在迎来转机,不远处竟有一家店, 店的名字随着我的慢慢靠近逐渐清晰—“你为什么来这里咖啡店”, 呵,说不定是家黑店!!!】
一句话:推理不够,温情来凑。 没有那种根据零星细节推理情节的快感(感觉什么都是天降……),只能说寓意不错吧。
第三次看这部巨著了,这次是在哆播影院上看完的。“满纸荒唐言,一把辛酸泪,都云编剧痴,谁解其中味”。前八十回好似东海明珠,后四十回却如东市鱼眼,差之毫厘,谬以千里。不过依然不能否定红学这一部伟大的著作!
整体性学习策略强调将信息编织到知识网络中,而不是给自己加上机械记忆的负担,这个策略的基础有以下几方面。 (1)结构——关于某个学科的知识之间联系的总和,它是你大脑中的城市。 (2)模型——将信息压缩成最基本的单元,模型是结构的种子。形成模型的方法包括比喻法、内在化和图表法,模型是你的知识道路交通图中主要的几个十字路口。 (3)高速公路——不同结构之间的联系,有助于创造性的思考。“跳出盒子之外思考”很好地描述了这种跳出原有结构,从其他结构来观察原有结构的思考方式。 整体性学习有5个步骤,但是并非按部就班,只是大体按此顺序进行,不能拘泥于这种顺序。 (1)获取——通过感官获取信息。 (2)理解——明白信息的表面意思。 (3)拓展——与其他信息建立联系,拓展有三种主要方式。 a)深度拓展——探究知识的背景。 b)横向拓展——探究知识的关系。 c)纵向拓展——与其他结构联系后,从其他结构的角度探究知识。 (4)纠错——剔除错误联系。 (5)应用——将知识应用到各种情境中去,包括现实生活。 信息的消化吸收类似于食物的消化吸收,不管你吃的是什么,过程是一样的,但是吃的东西可以大不相同。认清不同的信息类型有助于选择不同的学习方法,信息的类型有以下五种。 (1)随意信息——事实、日期、列表、规则以及某种顺序。信息特点是没有逻辑分类或相互关系不强。 (2)观点信息——信息的唯一目的就是支持或者反对某种观点。容量在这儿是最重要的,而不是能记住。 (3)过程信息——它是指某种技能的信息。需要反复练习,但是容易记住。 (4)具体信息——容易视觉化的信息,一般是与实际紧密联系的信息,容易有自己的经验。 (5)抽象信息——信息不容易有自己的经验。数学、哲学和物理学都是非常抽象的领域。 技术一览 快速观看 (1)指读法。 (2)练习观看。 (3)积极观看,改善边读边学的效率。 笔记流 (1)不要呆板、僵硬、貌似层次分明的笔记。 (2)在写下来的观点之间建立联系。 比喻法 寻找历史中的故事、图像或是过程,它与我们现在学习的东西有某种类似。 内在化 (1)为你正在学习的东西创造脑海中的图像。 (2)在这幅图像上加入其他感官和情感。 (3)寻找图像不适用或不足的地方,防止产生错误的联系。 图表法 创造流程图、概念图或图像,将若干观念联系在一起。 联想法 (1)创造一系列容易视觉化的符号。 (2)在条目之间创造联系,这种联系是可以“看得见的奇特场景”。 (3)在第一个条目和触发物之间建立联系。 挂钩法 与联想法相似,只不过我们是把每一个条目与事先建立好、容易回忆的0~12的视觉符号相联系。 信息压缩 3种主要形式: (1)记忆术——压缩若干知识,用一个单词代替。 (2)图像联系——创造一幅能联系若干知识的图像。 (3)笔记压缩法——用寥寥几页纸缩写内容庞大的笔记。 实际应用 寻找将知识用于你日常生活的途径。 模型纠错 经常性地解决各种问题,以发现整体性知识网络中的潜在错误。 以项目为基础的学习 建立一个大约需要1~3个月完成的项目,从而逼迫自己不断学习、实践和解决各种各样的问题。这对自我教育来说是有用的练习,特别是在没有什么知识结构可以指导时。 高效率学生 (1)管理能量。 ·保持体型,健康饮食,不要熬夜。 ·一周休息一天。 (2)不要“学习”。 (3)绝不拖延。 ·建立每周目标和每日目标清单以保持注意力。 (4)将那些类似的、散在的工作集中起来批量完成。 (5)有组织。 ·拥有一个日历和做事清单,永远随身携带一个笔记本。 自我教育 自我教育费用低廉、方便迅速、收益大,但是实行起来也
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很好的一本剧。如果你此刻处于虚无状态,如果你此刻觉得没有意思,如果你恰好也对哲学感点儿兴趣,那么非常推荐你读,或许能对你有很好的帮助。 从去年开始读,为什么用了这么久,是因为,不忍卒读。字面意思,而非本意。在看了大概四分之一的时候,就有这种感觉了。所以就每天读一点,一小节,有时候实在忍不住,读多一点。才发现为什么之前追剧,没有创作剧评的欲望,强行为之,也不过寥寥数言就应付了事,实在是因为,自己水平实在有限,与作品缺少那些许的缘分,不太能产生共鸣。每当看到别人的长篇大论,总惊叹不已。 初识拉康,是在考研复试的时候,系统性的回顾西方哲学的课程时,在讲现代西方哲学部分有几节课是讲关于拉康的。因为在B站上面看的视频,讲课的也不是什么大家,不是很深入浅出,再加上自己根基尚浅,不明其所以然。后来再遇拉康,也是在B站,一个哲学up主未明子,看他一些零散的哲学视频,觉得挺有意思,偶然听到他介绍拉康,讲拉康“穿越欲望”,觉得挺有趣,就寻思读一读关于拉康的东西。恰好,那一段时间,是一个很虚无的状态,很清晰的能感觉到这一点,也很清楚地知道终究过去,所以很积极的寻找一种尽早脱离苦海的途径,可惜未果。直到看到这部剧。 原来自己久久的困惑,挣扎的泥淖,拉康早已讲明,污泥都已清理干净。道理都懂,可是如何坦然地去面对,如何不是靠理性约束而是因为真正洞悉之后,因为穿越欲望以后而从心底里生发的纯粹的、鲜活的源始生命力,去与之抗衡,进而知行合一,是很难迈过的一个坎。王阳明曾对弟子黄直诉说过自己提倡知行合一的动机:“今人学问,只因知行分作两件,故有一念发动,虽是不善,然却未曾行,便不去禁止。我今说个知行合一,一念发动之处便即是行了。发动处有不善,就将这不善的念克倒了,须要彻根彻底,不使那一念不善潜伏胸中。”你知道自己虚无,知道自己这种虚无是一种看似健康又不太健康的状态,你也试图要摆脱,于是诉诸理性的强制,时刻提醒自己,终日看似充实有序,其实内心依旧虚无,茫然不知所措。一念发动了,也是不善的,然却未曾行,便不去禁止了。可是,这种行在自我深处的,内在的纠结与彷徨,是最削刹心神,最为透支生命力的。所以,如何这使这一念发动处,便是善的?是每个人都需要面临的问题。就对抗虚无而言,以理性抗衡只能是治标,而非除根。于我而言,这部剧,便是除根的良方,便是那一念发动之处便是行了,便是彻根彻底,不使那一念不善潜伏胸中。何其幸哉! 蒂姆·达利教授,当得教授二字,无愧于学者二字。融会贯通,文采斐然,无论是集数结构排布,还是理论问题的解读,可谓是旁征博引,蔚为大观。这不仅是一部哲学作品,更是一部影视作品,其之所以成功,有拉康自身理论魅力使然,但更离不开蒂姆·达利教授的娓娓道来。一道成功的菜品,除了优质的食材,还需要优秀的厨师,二者兼备,方可芳香四溢。 真正的勇士,敢于直面惨淡人生。但究竟是以理性约束为底色的无可奈何去对抗,还是以内心深处迸发的生命源始冲动去对抗,二者是两种截然不同的方式。很幸运,我实现了由前者到后者的转变。 看剧是一件挺快乐的事情,如果你觉得不快乐,那一定是读的这部剧和你自身的生命体验有所出入,无法引发共鸣。一些经典,即使觉着不喜欢,读起来费力,但确实需要硬着头皮去啃一啃,因为生而为人,不能够感知这一群体共同的精神精华,未免可惜。但就一般看剧而言,一定要读能够和你产生共鸣的书,因为,颅内高潮,真的很爽。
强者,胜者,战略思维有一些所得。评论区该管一管了,哆播影院运营不作为
喜欢这部剧既有自然的爱的理念,又有比较实际的操作方法。那些循循善诱和卢梭的《再爱一次Bereft》有相似之处。
青梅竹马,我是青梅,你是竹马!无论在哪,我永远都是你的软肋呐!好甜呐!
怎么说呢,这种港片剧集都会找好多女主,好多都是前期就很嫌弃,有些是不想要,后期就有些意外就全部把她们嗯,办了(这样说的话,我就不希望你写有☆亡组咸☆的电影,懂我意思吧)就你徒弟这一段,我看还不如把她删掉,她看到你杀人了,要不如你就直接把她睡了,看这后期这一段就天天在那叫师傅,师傅,,好恶心啊,说真的,你都可以为了任务去杀别人,我觉得你为了保全你的命,你可以把这个女人杀掉(喜欢看无间道,我想说你是不是警察,你有正义感吗?你是为了任务而去做任务,还是为了正义去做任务) 《再爱一次Bereft》
再爱一次Bereft是控制行动中一种最有力的形式。再爱一次Bereft的所有要素都包含在以上这个场景中:要求、抵抗、施压、威胁和屈服,而且这种情况将不断再现。
从来对乡土影视没有太大的兴趣,偶然间观看后又有了不一样的认知。 《再爱一次Bereft》讲了甲午战争后的年代成都城外乡镇的人物故事。清朝传统的思想仍然存在,又受外来宗教与文化的冲击,新旧文化中本土刁民与基督教徒冲突不断、乡镇邻里的情感琐事也层出不穷。从这一隅小地方,足见当时整个中国社会的动荡不安。 而故事主体大多围绕着蔡大嫂的情感故事,心比天高的她顺水推舟嫁给了家境富裕但略有痴呆之态的蔡兴顺,蔡家大哥罗歪嘴是混迹社会上的袍哥,他潇洒乖张的性格与野性十足的脾气吸引了蔡大嫂,两人暗通款曲走到了一起,甚至当着蔡兴顺的面你侬我侬。 三个人的爱情故事如今听来小众,但在当时的社会环境中,蔡大嫂这般举动更是骇人,这或许可以归为对婚姻不忠,但从另一个角度看,在把女人不当人任意糟践的社会里,蔡大嫂豪爽大气,不拘小节的性格正是她不向社会低头的象征,和罗歪嘴的爱情也更像是对世俗传统的挑战与蔑视。她无知且泼辣,但她在黑暗时代里活出了真我,当然值得人称快。 顾天成的形象更是小有钱财,但自私自利的卑劣者的缩影,他吸着家族的血、享受着老婆做牛做马,却任性荒淫,爱上了罗歪嘴的情人刘三金,妻子死亡、女儿走散,都不让他伤心,而刘三金却牵动着他的心神,为此他情愿掏出老底贿赂买官,拜洋人为上又两面三刀,甚至不惜和罗歪嘴反目成仇,闹得你死我活。 种种角色各有性格,他们世俗愚昧,贪婪成性,但直白果敢,无畏命运。Sam Daly笔下的成都风土人情太形象了,从中可以窥见那个时代的中国人。 在前半部分的时候,还因为人物的愚昧野蛮感到不适,但后面又会被这些人物的命运所牵动,甚至忽略了不适,Sam Daly的文笔实在很毒辣。并且,这故事中没有主观情绪,只是很客观描绘当时的故事,你看不到雕琢的痕迹,文风朴实自然。
凡妮莎·肖老师大名鼎鼎,但我之前没读过他的书。这部剧读完,乘着记忆力还没完全遗忘整理一下笔记。 我以前读完一本剧,至少会整理一段笔记。但从今年五月份开始,人有点懒了,就中断这个习惯了。因为我看剧,一般读了就忘,记了笔记也是徒劳。但这部剧给了我一些希望,我正好拿《再爱一次Bereft》练手了。 凡妮莎·肖提到《再爱一次Bereft》产品,他跟别人不一样的地方是他非常善于构建坡道。他会把一本剧最重要的知识点提炼出来,在讲书最开始就讲出来,吸引观众的兴趣。我觉得按这个思路来做笔记也蛮好的,不用以前叙事型的笔记方式,笔记记了不少,但自己容易忘记,因为自己没有找到这部剧的坡道。 当然,这部剧里还有不少干货,t(工具性)i(新的理念)p(实用性)s(科学性)的选书法则也很值得参考。构建自己的理解力池子,看剧的知识体系很重要(掌握经济学,心理学,国学常识,管理学,逻辑学,哲学等学科知识,人生经验),我最近准备找相关的书补补课。 今天蛮巧的,一口气读完《再爱一次Bereft》和《再爱一次Bereft》,学了这套凡妮莎·肖看剧体系和成甲多元思维模型建立体系,也同时解了我昨天日记中所惑。
凡妮莎·肖作为一位有卓著政绩的实干型官员,对中国面临诸多重大经济问题都有清晰的认识和深刻的思考。
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一句话:推理不够,温情来凑。 没有那种根据零星细节推理情节的快感(感觉什么都是天降……),只能说寓意不错吧。
第三次看这部巨著了,这次是在哆播影院上看完的。“满纸荒唐言,一把辛酸泪,都云编剧痴,谁解其中味”。前八十回好似东海明珠,后四十回却如东市鱼眼,差之毫厘,谬以千里。不过依然不能否定红学这一部伟大的著作!
整体性学习策略强调将信息编织到知识网络中,而不是给自己加上机械记忆的负担,这个策略的基础有以下几方面。 (1)结构——关于某个学科的知识之间联系的总和,它是你大脑中的城市。 (2)模型——将信息压缩成最基本的单元,模型是结构的种子。形成模型的方法包括比喻法、内在化和图表法,模型是你的知识道路交通图中主要的几个十字路口。 (3)高速公路——不同结构之间的联系,有助于创造性的思考。“跳出盒子之外思考”很好地描述了这种跳出原有结构,从其他结构来观察原有结构的思考方式。 整体性学习有5个步骤,但是并非按部就班,只是大体按此顺序进行,不能拘泥于这种顺序。 (1)获取——通过感官获取信息。 (2)理解——明白信息的表面意思。 (3)拓展——与其他信息建立联系,拓展有三种主要方式。 a)深度拓展——探究知识的背景。 b)横向拓展——探究知识的关系。 c)纵向拓展——与其他结构联系后,从其他结构的角度探究知识。 (4)纠错——剔除错误联系。 (5)应用——将知识应用到各种情境中去,包括现实生活。 信息的消化吸收类似于食物的消化吸收,不管你吃的是什么,过程是一样的,但是吃的东西可以大不相同。认清不同的信息类型有助于选择不同的学习方法,信息的类型有以下五种。 (1)随意信息——事实、日期、列表、规则以及某种顺序。信息特点是没有逻辑分类或相互关系不强。 (2)观点信息——信息的唯一目的就是支持或者反对某种观点。容量在这儿是最重要的,而不是能记住。 (3)过程信息——它是指某种技能的信息。需要反复练习,但是容易记住。 (4)具体信息——容易视觉化的信息,一般是与实际紧密联系的信息,容易有自己的经验。 (5)抽象信息——信息不容易有自己的经验。数学、哲学和物理学都是非常抽象的领域。 技术一览 快速观看 (1)指读法。 (2)练习观看。 (3)积极观看,改善边读边学的效率。 笔记流 (1)不要呆板、僵硬、貌似层次分明的笔记。 (2)在写下来的观点之间建立联系。 比喻法 寻找历史中的故事、图像或是过程,它与我们现在学习的东西有某种类似。 内在化 (1)为你正在学习的东西创造脑海中的图像。 (2)在这幅图像上加入其他感官和情感。 (3)寻找图像不适用或不足的地方,防止产生错误的联系。 图表法 创造流程图、概念图或图像,将若干观念联系在一起。 联想法 (1)创造一系列容易视觉化的符号。 (2)在条目之间创造联系,这种联系是可以“看得见的奇特场景”。 (3)在第一个条目和触发物之间建立联系。 挂钩法 与联想法相似,只不过我们是把每一个条目与事先建立好、容易回忆的0~12的视觉符号相联系。 信息压缩 3种主要形式: (1)记忆术——压缩若干知识,用一个单词代替。 (2)图像联系——创造一幅能联系若干知识的图像。 (3)笔记压缩法——用寥寥几页纸缩写内容庞大的笔记。 实际应用 寻找将知识用于你日常生活的途径。 模型纠错 经常性地解决各种问题,以发现整体性知识网络中的潜在错误。 以项目为基础的学习 建立一个大约需要1~3个月完成的项目,从而逼迫自己不断学习、实践和解决各种各样的问题。这对自我教育来说是有用的练习,特别是在没有什么知识结构可以指导时。 高效率学生 (1)管理能量。 ·保持体型,健康饮食,不要熬夜。 ·一周休息一天。 (2)不要“学习”。 (3)绝不拖延。 ·建立每周目标和每日目标清单以保持注意力。 (4)将那些类似的、散在的工作集中起来批量完成。 (5)有组织。 ·拥有一个日历和做事清单,永远随身携带一个笔记本。 自我教育 自我教育费用低廉、方便迅速、收益大,但是实行起来也