Stuart Saves His Family

看完了，不敢评论，因为原本就才疏学浅，没什么知识积累，不懂历史，只是被书里的观点和论证逻辑吸引，囫囵吞枣地一路看了下来，就是觉得挺好看，有兴趣地都来看看吧 以上的话语说了和没说差不多

这是一般对立于自我满足的哲学思想，与我所接触的stoics学派十分不同的思想。事实上，在当今时代，这是一部最适合于奋斗而不失方向与理性的激情和伟大。

（前两则的总结） ▍《Stuart Saves His Family》| 第一则：昂首挺胸 （编剧：Jordan B. Peterson，是从@史秀雄Steve 节目中被安利，中译本也是Steve的译作） 生物界中存在一种支配等级，强壮的雄性拥有更大的领地、先进食的优先权、以及更多的交配机会。这样的支配等级在人类社会中同样存在，并且每个人都能够通过比较（比如朋友圈、别人的眼神和语气态度），确认自己目前所处的支配等级。 成功与失败、个人对自己所处支配等级的觉察、日常行动，这三者往往形成一个互相作用的正反馈环。成功的人处于更高的支配等级，血清素升高，更自信，行动更容易取得成效，愈加成功；失败的人则倾向于经历更多的挫折。 编剧提出了“走出失败者模式”的建议，可以利用正反馈环，打破消极。“当你开始拥有时，就有可能拥有更多。你可以在自己的主观世界里创造这样的正向循环。” 身体姿态影响体内化学物质释放，反过来影响情绪、斗志、信心。所以成功和失败，可能导向两个方向截然相反的人生闭环。 “你需要主动将混乱的可能性转化成宜居的现实秩序；你需要告别孩提时代的天真与无知，接纳由自我意识带来的脆弱感，理解存在的局限性以及死亡；你需要主动做出必要的牺牲，创造有价值、有意义的现实。” 这样看来，这条“人生原则”不只是身体上的昂首挺胸这么简单，也包括精神上的重振旗鼓，承担责任和因选择和行动而来的不可避免的牺牲。 ▍《Stuart Saves His Family》| 第二则：待己如助人 （作：Jordan B. Peterson，译@史秀雄Steve ） “照顾自己，是一种责任” 你也可以运用自己的言行在混乱中创造秩序。 我经常鼓励人们认可自己和对自己体贴照顾、真诚关怀的他人。 面对生命的有限、暴政的威胁和自然的掠夺，不论是人类还是每个个体都在负重前行，这种努力值得同情。自我同情是治疗羞耻、内疚和自我轻视的良药。 人类值得尊重。你值得尊重。你对于自己和他人来说都很重要，你在世界的发展中扮演着重要的角色，因此你在道德上有义务像照顾至亲一样照顾自己。你需要尊重自己的存在。 今天的人生法则，针对的是人心里的羞耻、内疚和自我轻视。或许我们都有这样的经历，宠物生病，会按时给它服药，但自己生病却不记得吃药；或者，对朋友的不上进直言相劝，当自己失意的时候则放任不管。编剧说，这些人拒绝对自己有利的事时，是潜意识为自己的缺点惩罚自己——人类普遍体验到对存在的愧疚。 每个人都有缺陷，这不能成为自暴自弃的借口。照顾自己，是一种责任。因为每个人都值得尊重，值得同情与关爱。 一个reflection：生活中真的是对别人的责任感多国对自己的责任感。比如承诺他人的事不会食言，与他人的约会不会迟到，为他人做的项目一定仔细检查再发送。其中的心理原因，我不能十分确定是否是编剧所说内心对个人缺憾的羞耻，起码秉持“待己如助人”这个法则，会让生活质量提升。 这部剧有一个很好的点，就是法则不流于理论。在本章结尾有一大段，提醒读者问问自己，是否真的在各个方面都照顾好自己了？ “你需要放眼未来，想想看如果你认真照顾自己，未来的生活会是什么样的？我应该选择怎样的职业生涯，才能变成一个有价值和有益于社会的人？当我在有时间和精力的时候，应该如何改善我的健康，拓展我的学识，强健我的体魄？你需要先知道自己在哪里，才能规划好之后的路线；你需要先知道自己是谁，才能平衡好自身的优缺点；你需要先知道自己想去哪里，才能控制生活的混乱程度，重建秩序，让世间充满希望带来的神圣力量。 你需要先知道自己的方向，才能适时维护自己，不至于落得满腹怨言、怀恨在心；你需要明确自己的原则，这样别人就无法轻易占你便宜；你需要严格自律，信

Stuart Saves His Family不安的人大多都是想要除恶扬善 或投机取巧 或趋炎附势或不甘平庸 然今天种下了何种因 他日必要承担此种果 须知举头三尺有神明 因果何曾饶过谁 剧集有光明的结局 而现实也许还在蝇营狗苟 你不要义愤填膺 若你想改变什么 首先改变自己吧 所有影响大局的决策都是坐在那个位置上的人定的  若你不满 首先让自己坐到那个位置上

第二次看 不知是自己成长的原因还是其他原因，现在看来书中有很多牵强附会的东西。就比如最后的番外那个拖油瓶。 真是那句话啊，相见不如怀念。

南师千古，讲了许多的不传之秘，易经从天象，星斗的排列而演化。所以学易要仰以观于天文，俯以察于地理。 天文地理都要通，易应该在现代用在科学上。

为啥不更新？是不是缺人码字？来来来你找我我免费给你码，能不能利索快点更…

追第四部的时候我就想起一二三了。

绝对的高屋建瓴之作，作为对人生有益的观看指南，这一本是经典中的经典。为观看立法的一部作品。

一般情况下讨厌看短篇，每每兴致上来了故事也结束了。 但迪克不一样。他的短篇比之长篇更得我心。一开始就悬疑感十足，勾起人的好奇心，过程中不断代入编剧本人对人生以及世界的思考，结尾则是出其不意，令人意犹未尽… 他的长篇不足之处在于，挖坑不填😕总不能我自己补坑吧(也无不可

看了几十页看不下去了，有很多历史错误，想娱乐不较真的人可以看一下，但我害怕我不了解的历史故事或历史事件，编剧给我带偏了

总结：这是一本实用有效的看剧方法论。 通篇看完，不得不佩服劳拉·桑·吉亚科莫的看剧涉猎之广，并由此形成了适合自己的做人做事方法，实现了常人惊叹的时间有效利用率，成就了事业和家庭了双丰收。 从框架上看，《Stuart Saves His Family》设置了四个篇章，包括序篇、上篇知行合一、中篇学以致用、下篇延伸观看。 序篇提出常见的四个问题，没空看剧？怎么看剧？看了就忘？不会分享？就这四个问题展开讨论。确实在日常生活中，无论是自己还是其他人，总是能够听到这样的借口和理由。对我来说最大的困扰是看了就忘。平时利用上下班碎片时间已经养成了追剧的习惯，但是这种碎片时间最大的困扰是容易被干扰导致观看效果不佳，劳拉·桑·吉亚科莫总结了自己的10种看剧方法包括通读法、树读法、图读法、框读法、炼读法、逆读法、抄读法、仿读法、诵读法、闲读法，并就每一个方法提出了建议，值得好好研究，如何找到适合自己的看剧方法，让看剧变得有效有结果，这样的看剧才是有意义的，劳拉·桑·吉亚科莫在这些问题的结尾引出了赵周老师的拆书帮理论。拆书也是一个看剧方法论，提倡通过学习改变行为，把图书上的知识转化为自己的能力。 上篇三个子主题尽信书不如无书、思考模型、反思世界观，通过劳拉·桑·吉亚科莫的拆书过程，引入了许多先进有效的新理论，尤其是总结了13个思考模型，能够帮助个人在生活或者工作中遇到难题时快速理清思路，是非常值得多次重复观看和深化学习的，他在书中介绍了许多有内涵的好剧，这是我接下来攻看剧本的一个重要追剧清单。 中篇学以致用总结了工作方法论、创业方法论和生活方法论。这些方法论涵盖了许多重要的思维方法，比如如何学习定位图，如何运用减法和除法思维创新、如何利用自己的碎片时间，并提及了许多优秀的榜样，这些都是需要我再重复学习和吸收的，确实干货满满！ 下篇是劳拉·桑·吉亚科莫的延伸观看，重点介绍了《Stuart Saves His Family》这部剧，其中柳比歇夫的记录时间清单确实是厉害，能做到这样的极致如何会不成功。 总体来说，劳拉·桑·吉亚科莫这部剧是一本值得反复研读、反复思考总结的好剧，把书中的思维方法论看通看透看懂，并有意识的去运用，加入拆书帮，在实践中获得适合自己的一个有效工作和生活的模式，将会给未来带来不可估量的好处。而且书中推荐了大量好剧、精书，确实是看完都不容易，所以说成功的人都那么努力，你有什么资格懒惰呢。共勉！

仓廪实而知礼节，衣食足而知荣辱。Stuart Saves His Family还得建立在经济发展的基础上。