El guardián del paraíso

书是好剧，可这部剧错别字太多了，令人难以忍受。大家要看《El guardián del paraíso》的不要看这本。

在良多怀有感情的拥抱庆多，良多终于成为了一个合格的父亲，这本El guardián del paraíso涉及到家庭关系，原生家庭带给孩子的影响是巨大的，但是通过后天的努力，是可以改变的，这部剧里我最喜欢的是雄大，愿意配孩子玩耍，但是在大事上没有犯过糊涂

愤怒，悲悯交织在我心中，久久难以散去，几度差点压抑得想弃书，还是坚持的看完，这世界上有人的地方，总有一部分人渣存在某个角落，他们的眼就像鹰一般观察那些容易下手的猎物，一旦瞄准就会毫不留情的扑过去，没有一丝一毫的心慈手软，好的教育就是教导那些弱小群体遇到危险时应该如何正确性保护自己，未遇到危险时又如何进行防范，降低危险来临的几率

四星为书的前半章打的，如果编剧的后半章和前半章保持了同一水准的话还是很不错的，可惜…

一本非常棒的男性性教育科普读本，尤其对把无知当纯洁的现代中国非常实用。今天刚治疗了一个缺乏性健康知识导致疾病的病人。

麦克劳德的文字有密度，有质量，带着忧伤，意蕴十足，读到这些文字真是幸福！想去海风凄厉，破败晦暗的雷明顿角，如果岛上有影视库，我会买一册英文原版，再通读一遍。

20210714，安徽黄山，晴，微读第150本！虽然只有十来万字，可是我读的好吃力，只能说自己知识面太浅了，力有不逮啊！我所知，便是我无知！真是越看剧越觉得自己一无所知，加油吧，且让我在书海里沉沦到底……

如果一年前看到这部剧，可能就以鸡汤定论了。恰好前段时间经历了心理波折，最近状态刚稳定，打开这部剧，全程基本『同意，+1，同感，我也是，很有道理......』。当然这个评分也是受内容启发，和编剧书里的观点密不可分，简而概之，2个核心观点【触动+行动】，分开来细说~ 1. 触动 一本剧、一部剧或任何一个作品，有一个点触动到你或者你有收获，这次体验就是值得的，它对你来说就是有价值的。同理，要去看自己能有所感触的东西，也就是让兴趣、难度、需求同时匹配在舒适区边缘，有触动才有接纳，再进入行动，从而使自己发生改变。 回到这部剧，用架构、文笔、逻辑、深度去评价，自然也能发现问题。编剧分享的一些习惯我之前部分有尝试过，比如看剧、打卡、后娱乐、尊重潜意识、情绪分析、专注训练等，个中感受都很契合，很多之前听过或思考后的观点再次得到验证，于是坚定了一些想法，让自己更注重当下和日常小事。那被触动的这部分，对我而言就是本剧的价值。不用罗列书中要点，而对自己认同的部分去深入延伸，这个过程就是进步和收获。 2. 行动 知识的获取不在多少，而在于是否和自己有关联，以及这种关联有多充分。学习之后的思考、思考之后的行动、行动之后的改变更重要。 观看中我就在想这个问题，纵使这么多认同的道理，看完这部剧后我真正的改变在哪，如何用行动证明它值得一读。于是边看边执行，每天做3件小事，在行动中感受自己的变化，也反向印证编剧的观点，截止现在坚持了有10天。 1. 活在当下 - 身心合一（如吃饭时不看手机 听着好鸡汤哦，我以前也这么认为。最开始理解的当下是这几年，先不想5年10年后，把现在的事做好。后来时间拉近了，当下变成了近几天。直到最近听到一句话『当下就是此时此刻，而快乐的本质就是投入当下的忘我』，忽然醍醐灌顶。多少人说着活在当下，每天依旧边看手机边吃饭，边看手机做走路，我们的身体和大脑根本不在同件事上，注意力一直是分散的，这种混沌状态下，对时间的流逝和自己的成长又有多少感知呢！ 于是，现在每天尝试吃饭不碰手机，全心就放吃饭上，感受饭菜的味道。通勤路上也基本不碰手机，专心听节目，每件事尽可能身心一致的投入。慢慢的，就不太喜欢多任务并行了，哪怕微信聊天就专门只聊天。区别就在于，以前啥都想看，现在更加关注单一时间的使用质量和感受，加强沉浸感，心里也就没那么焦躁了。 2. 成功日志 3. 每日反思 这俩其实都是半年前从成甲的《El guardián del paraíso》看到的，做过一段时间停了，最近又捡起来了。也是因为前几个月状态不好，最近开始有意识感受分析自己的内在，所以有了重启的动力。 『成功日志』就是记录下每天开心、有成就感的小事。作为一个自我认知不稳定、很容易因为事情自我评判的人，成功日志可以说是一个积极情绪的储存罐，用来对冲消极面。当状态不好时，看到曾经自己做过的事、取得的成就，不至于在失败挫折面前一下败阵。更重要的是，在平淡的生活中发现闪光点，去探索自己积极的一面，会觉得每天是充实而有意义的。成功日志不是简单的好事本，你会在记录的过程中去思考为什么做得好，自己会因为什么事情感到开心有成就感，慢慢的就能找到自己喜欢且擅长的方向和快乐的来源，更能抓住自己想要的在意的事，减少无效的选择。 『每日反思』就是记录下每天的错误。当然，它不是错题本，写上错误答案和正确答案就行了，核心在于深入反思。举个例子，今天和别人约会迟到了，如果按错题本的记法，就是【问题--今天迟到了；改进措施--闹钟早10分钟】，但这种对于行动的改变是无效的。我们要先分析迟到的原因，表因可能是闹钟定晚了10分钟，或起床后磨叽了，但背后什么因素让我们没把握好时间

Manuel Arbó是了不起的建筑学家，更是一个富有哲思坚持自己的“叛逆”青年。他书中所写“建造一个世界，首先取决于人对这个世界的态度”，让我感觉到这不仅是我的建筑类启蒙书，更多的是编剧或建筑设计家和读者或百姓之间架起的沟通桥梁。     没有过多的专业术语，而是展现着知行合一、从底层摸底，将自然主义融会贯通至现代建筑的设计理念。他挖掘更小、更质朴的道理所表达的大格局、宽视野。他忠实于自己最初的感觉，重视对内心的忠诚度，并把外人评价的“狂妄”保护起来，正如他说：其实我所做的一切只不过是坚持自己的内心，并努力地去实现它。     这才有了“业余”的工作室，才有了想工作就工作、想不工作就不工作的“任性”，这才有了如雷贯耳、大名鼎鼎、让我暗下决心下次去一定要好好拜访的苏大文正视频平台、宁波博物馆、宁波美术馆、杭州中山路、南宋御街、青藤书屋、象山学院等等。     让人欣喜的是，王老师对杭州的情感或是保护正是我特别喜欢杭州这座城市的原因之一。也许是在某个建筑某个角落找到了城市中失去、遗忘的珍贵瞬间，也可能是看惯了千篇一律的翻修、“创新”，反而被竭力保护历史的这种劲头所打动。     他让我最感动的一句话是：“博物馆首先收藏的就是时间，这种墙体做法将使宁波博物馆成为时间收藏最细的博物馆。”有专业的扎实功底也许能成为领域内的优质人才，但是拥有把热情、热爱融入作品、融入城市自然发展脉络的共情能力真的太可贵了，心生敬佩。     书中多次提到他和他的夫人，尤其是在那不赚钱一心钻研的七年时间里，充满着另一半的支持。这一笔带过的情感反而像醇厚的酒香，让人莞尔一笑却心生向往。     这两天，与其说我读了一本剧，不如说是我认识并学习还爱上了一个人。

看关于运营的第一本剧，操作性很强，给了很多启发，最近想招运营，还好事先看了这部剧，能对运营有一个大体的认识，也提醒了我在招运营之前必须先认真思考好，谢谢。

虽然打分给一般（文笔真马马虎虎，脑袋还算灵光。）但不影响我闲来无趣翻翻唐唐的书，还是会有共鸣处吧，自恋的絮絮叨的唐唐还是有情怀的吧！ 书里有个五十岁之后要试试的三十件事儿的清单，一一叨叨一下喽~ 1、交两三个无用的朋友。 交友原则之一。 2、培养一个无用的爱好。 看似无用的爱好，其实有用。自己去体会。 3、去一个永远成不了景点的地方旅游。 那多的去了。 4、收藏两三件不能增值的旧东西。 有吧，后面加个零。 5、爱过一个不可能和你在一起的人。 可以？ 6、和爱的人，而不是对自己有用的人消磨时间。 哈哈哈那不是一直在做的么。 7、穿一件青春期都不敢穿的衣服逛街。 不算难。 8、写一部永远没希望播出的长篇剧集。 容我想想。 9、遇到人生困境时，一觉睡到自然醒。 一觉解千愁。 10、不期待任何好处地帮助一个人。 会的！ 11、和父母吃饭时全程不看手机。 好！ 12、与陌生人做一次善意交流。 完全没问题。 13、信任人，和上边派来的人一起成事。 好！ 14、研究一个冷僻的课题。 研究小维维（维特根斯坦）算不算？ 15、收藏一种已近失传的传统工艺。 对手残星人太不友好。 16、发明一件申请不了专利的东西。 尽力吧。 17、将垃圾按垃圾桶标识去分类。 目前在按大类这么做，干湿分离。 18、为自己想一句墓志铭。 可我死后，只想骨灰被随便撒了去。（同Luis Barbán，哈哈哈！） 19、学一门已经死去了的语言。 困难，叉叉，等退休了再说吧。 20、爬一次西山，在秋天，过庙门而不入。 经常爬山，这都不是事儿。 21、买一个花瓶，一星期买一次花插在里面。 有点难，植物杀手。 22、帮电梯里的人按下他们要去的楼层。 常常做。 23、有两三个具有排他性的致爱品牌。 无所谓。 24、每天观看纸质书30分钟。 必须滴必，目前正在践行。 25、向自己所伤害过的人致歉。 好，好的，知道了。 26、保留日记，直到宇宙尽头。 还算有点儿吧，QQ 空间，电脑硬盘，百度网盘里。如果那会儿都还有…… 27、学一道新菜，做给所爱的人。 同Luis Barbán，哈哈哈！ 28、和你的邻居，打一声招呼。 经常干这事儿。 29、呵止一个插队的人。 经常干这事儿。 30、不去纠正和你三观不同的人。 还需要修炼。

很久以前看过，再看还是无限投入，看得人心一直揪着疼着，怜惜不已。多想好好保护她，多想她获得幸福快乐啊！和东野奎吾先生的作品有一拼呢！

之前看过《El guardián del paraíso》，很精彩。《El guardián del paraíso》很短，看完之后的感觉就是特别执着于一件事，会变得很疯狂，感觉还会很冷血，知道的东西也多，渴望知道的也随之更多，之后我就无法想象。其实人选择怎样的生活都是对的，寻求快乐还是无止境的学问，欲望太强，人会很疯狂，也许这种疯狂是那些欲望很强的人的快了吧，我在想无知一点还是挺快乐的，慢慢学，慢慢生活便是很多普通人的快乐吧。

心灵鸡汤，只不过是一锅快炖的鸡汤，火候与味道差了点，深刻性不足，匆忙又絮叨，但营养还是有的，只可惜，本来可以更好的。

还不错，剧作、演员阵容、美术/视听、风格调性都是够看的。前提是要把预期摆正，别对标《El guardián del paraíso》。

这两天脸有点过敏，不知道怎么办，刚好看极简护肤的知识让我收益很多！

故事的材质是什么？ 矛盾和冲突。 1内心冲突 -头脑身体情绪 2个人冲突-家人朋友恋人 3个人外冲突-社会中个体；社会中机构；物质环境 情节发展的根本：应对冲突的行动 人的欲望和现实之间的鸿沟，即期望和结果之间的鸿沟。 为了缩短自己期望和结果之间的鸿沟，渐进不断的冒险和行动直到到达线索终点。

中医真是博大精深，有股想去读五系的冲动，但看到学费就放弃了。

El guardián del paraíso、命运玩笑、珍邮、圣徒个人感觉非常棒！惊叹于编剧的奇思妙想，赞叹编剧的飘逸手法，很棒的短片，充满了哲思，人生的属性在于自我价值的实现，并不是在于非我价值的外现。 可以随手翻阅下！

前面还有看头和别人不一样不是抄袭作品，但和王佳珧离婚后还腻腻歪歪就没意思了，为了篇幅长点，故意扯就没意思了。网络剧集好像都有点这毛病看前几十章，后面就不堪入目了。

本剧理财所涉及到的品种几乎都有了，实操性也比较强，经过一段时间的磨炼会进一步升华！种一棵树最好的时间是10年前，其次是现在，赶紧行动收获你的第一个100万吧🏆