Dungeon Builder's Punishment

毕业三年多，想起大学最后一年看过这部剧，随后我也像书中的主角，带着对往昔的眷念和遗憾望向未来的灯塔。此剧给我最大的感受就是轻盈、飘散，读完只能想起零星的片段，又仿佛什么都想不起来，正所谓往事如烟也如风，这种感觉与其书名十分契合。或许这就是生活的本质，一边回忆，而又不能倒退的前行 此剧的编剧Janus Rainer，是我很佩服的一位作家，不虚伪做作，务实而勤奋，用一生看剧跑步的时光抒写自己的准则和理想

get到了林柏宏，一种让人很安心的帅…

犹太人的遭遇确实很令人同情。但是，为什么全世界会有那么多民族讨厌、逼害甚至要灭了他们呢？很想在本剧中找到答案，可惜失望了！

26/2018，3月份第5本剧。 偷懒，换脑子，所以选了这本觉得可能还不错的鬼故事书来读，确实是还不错了～

是个理想乡。 “她挎着一篮子荸荠回去了，在柔软的田埂上留了一串脚印。明海看着她的脚印，傻了。五个小小的趾头，脚掌平平的，脚跟细细的，脚弓部分缺了一块。明海身上有一种从来没有过的感觉，他觉得心里痒痒的。这一串美丽的脚印把小和尚的心搞乱了。”

不是很喜欢这样的书，看完后给不了我太多感受，或许思维方式不一样，表达方式不一样，这书更像是一种叙述，没有深入分析，我想我已经忘记整本剧在讲什么了🤣

受过这么多的苦，还能活的这么优雅大方，把一切都看透，生活是过给自己看的，脚踏实地，自然而然。

在我看来，其实心想事成的法则，就是一个坚定自我信念的过程。确定想要什么，每天静默强化，并付诸行动，那么，该来的总会来，当然，还有机遇的因素。经过了努力，虽然结果不一定是期待的那一个，但是应该也不会差，也就是：宇宙认为最合适你的方式来实现。

读后感 “父母最重要的事不是让孩子取得成果，而是让孩子努力活出自己人生的意愿。” 这句话说出了很多父母在育儿上的一个误区，也给出育儿的正确目地。我曾经听身边很多妈妈抱怨孩子的不听话，但是，孩子是真的“不听话，没规矩”吗？那孩子一定要听的是父母的话，守父母定下的规矩吗？我并不是这么想的。孩子即使是幼儿，也是有独立的想法，有自己对事情和人的理解和认识，而我们应该尊重她们的独立性。更何况，谁能保证父母的话和规则就一定正确的呢？现在无知的父母确实太多了。因此，我认为，父母更多的是保持开放，宽容的态度去对待孩子。 书中的核心观点就是，让孩子获得生活的掌控感，从而得到真正的“自律”。那什么是掌控感？我理解就是让孩子感觉自己有能力过好自己的生活。书中讲到父母在让孩子获取掌控感，就要充当一种顾问型父母。这种类型父母需要设立适当的干预边界，给予孩子最大程度的自由，让孩子对自己的行动有掌控感。它要求父母支持，辅助，尊重孩子，鼓励孩子发展自己的兴趣，建立多巴胺回路，从而让孩子获取内驱力。而内驱力的前提是要父母和孩子都必须有成长型思维，就是努力可以改变，可以获取回报，帮孩子自我激励，找到兴趣点和发展自身优势。这个优势是关键。 另外，书中还提到掌控感是解压的良药，特别是当代孩子抑郁率高发的时代。有一个概念叫做“非焦虑临在”，就是让家成为安全的港湾：平静的空间，没有过度争执，焦虑和压力。因为科学研究表明，长期的慢性压力对孩子的大脑发育有严重的破坏，压力在大脑中产生的激素会弱化大脑的高级功能，遏制孩子的情绪反应。而焦虑是会像感冒一般传染给身边的人，所以作为父母，需要优先处理好自己的情绪压力，不能把让孩子感染二手压力，然后懂得欣赏和信任自己的孩子，给她们提供最坚强的后盾。 读完本剧后 ，我把关于焦虑的影响这部分分享给队友，并且我们达成一致：尽量不能在家里吵架或者发脾气。确实，最近家里氛围也和谐很多。在家里我们大人是讲粤语。有几次我们用粤语说话语气不太和谐时，妹妹就会说，不要吵，不要吵。我当时也会反思，是不是孩子感受到什么不好的情绪气氛。还有姐姐天生就相对爱哭，对陌生环境变化都笔记敏感，我认为她有点像书中说的“兰花儿童”。这类儿童具有高的生物敏感性，更容易受到负面影响，在紧张的养育环境下会用力挣扎，但她们在平静和关爱的环境中也会茁壮成长。所以，我更想给孩子提高一个“非焦虑临在”。 书的后半部分，还有提到如何教孩子处理电子产品的关系，如何锻炼大脑和身体，还有考试和升学问题中父母的正确态度和做法，最后也用了很多例子来证明，幸福的多样性和可能性。我认为书还是很值得一看，特别推荐给对孩子或成功幸福还有认知偏见的父母。

真歹毒啊 我不知道还没更完以为19集就结束了呢

内容有些拖沓，谜底揭开显得太仓促，没有想象中那么神秘，了解西夏历史还是可以的

这部剧里面描写的女主不是普通常见的傻白甜，有自己的特色，故事虽短，但感觉很有感染力。

直接读后面的至理箴言，也不错，都是些正能量的理性思维，能更好的控制自己的情绪，做更好的自己

在两起未满14周岁未成年人恶性犯罪的背景下，这部剧尤其值得品味，“人之初性本善”不能说不对，霍布斯的性恶论也有其合理的地方，修改刑法降低刑事责任年龄已经是当务之急

很多道理就像蒙住了一层纱，需要有人为你揭开。 真的揭开了，也像揭开人生中所面对的一个个伤疤，一次又一次痛苦与挣扎。 但人生苦难，需要不断地放弃，最后甚至是接受死亡，放弃自我与生命。 放弃过去的部分自我与新生的观念结合，形成更成熟的自我，这是不能逃避的身为人的路。 主动选择做一个强者，好过被动逃避，最终不得不承担越演越烈的痛苦。因为心灵的固步自封，拒绝成长，导致心理疾病的例子见过不少。 当代社会物质生活丰富，摆脱了基本的生存危机的人在面对人生八苦的时候很难说比承担着责任的人有更强大的心理承受能力。 看《Dungeon Builder's Punishment》理解了即使未来是既定的剧本，我们要活的，也不是既定的结局死亡，而是死亡之前的过程，演好自己手中的剧本，沉浸其中，即使它并不是我们所选择的，接受剧本，靠自律与心灵的成长应对每一次苦难与放弃，同时主动迎接新的挑战。 这样不断地，在苦难重重的人生中，尝到真正的糖。

人总是需要一些精神慰藉和理想指引的，并借此跳脱柴米油盐的生活庸常。这部剧正提供了一个世俗之外的价值期许，值得一看！

很喜欢韩教授的讲经济的系列系列剧，与日常生活贴近，娓娓道来，通俗易懂。

欲成非常事，必用非常法！一部精彩的刑侦加宫斗，很多年没有看过如此精彩的文笔了，如果说非要选一部类似而又精彩的剧集。我想起了当代的《Dungeon Builder's Punishment》，但是主人公的办案过程比余罪更加坎坷曲折，也更加的扣人心弦…

这么好的故事，只恨国漫水平拉胯。

虽然是简单幼稚的故事，却因着编剧搞怪别样的文笔一口气读完。更加深悟存在即合理。玄幻剧集可以受到欢迎自然有可取之处，且不说初读桐华之《Dungeon Builder's Punishment》的惊艳，《Dungeon Builder's Punishment》的叹绝，《Dungeon Builder's Punishment》的旖旎，单只本剧编剧俏皮的语风，便让人忍俊不禁心情大好，更何况虐心处那份感同身受的窒息感和噬心感，所以能够于烂俗中寻化腐朽为神奇之处，向平凡处觅不落俗套之匠心独运之道，自是能独树一帜。

佛的修行就是身心的修行。在生活里遇到的一切都是你最好的安排。心宽天地宽！

本以为自己掌握了一些安全知识，看完本剧发现自己的安全意识确实没有那么够，本剧又学习到了很多知识，不过编剧应该是很善良的人，在每个集数里都有夏晓溪死掉唯有那个孕妈妈，细节见人品

书不错，get到好多知识，也了解了一些常识，总之，有所相信，就有所用吧。

更新要不要这么慢？是没法再编了吗？写好了尽快更新哈，钓着很爽吗？

看了几章   哪哪都说不通  弃了   一个家族的族长最强者连个心腹都没有？家族长老会是个什么玩意？三观都不正？三级升七级巅峰用了不一会   七级巅峰升八级用了一个多月   这逻辑真可以   弃了再见

我是我，我非我 最近看到的几部剧集里面，这本《Dungeon Builder's Punishment》是最有意思的，昨天看完了，推荐一下。 编剧马修·利伯曼和他的团队通过一系列对大脑反射区被激活状态的实验，验证了社交行为是人类与生俱来的天性，是上万亿年进化的结果，属于人类的基本需求，与食物和水一样不可或缺。大脑三个阶段的进化形成了人类社交行为的三大驱动力：连接、心智解读与协调，它们控制和激发着人类与生俱来的社交潜能。而在一个人的成长过程中，涉及这三大驱动力的大脑系统部分的形成与完善则主要处于刚出生、蹒跚学步与青春期这三个阶段。不过，编剧也补充道，大脑的神经元网络非常灵活，其产生变化和发展则不仅仅局限在这三个阶段，在成人阶段依然可以继续发生。当然了，也不知道编剧是不是在给已成年的读者们打气，暗示我们如今这般岁数也还可以继续进步。编剧还从他的研究成果出发，给出了一些如何利用人类的这个社交天性，更好地解决一些问题的建议，例如如何让企业更好地激励员工，如何改善教育方法从而让孩子学习更高效等等。 这部剧貌似很好地帮我解答了我的一个问题：我们究竟应该更多地思考和关注外部世界，还是我们自己的内心世界。 根据利伯曼的一个研究结论的推论，这两件事情其实是一回事儿，因为利伯曼的研究结果认为所谓的“自我意识”只是一种类“特洛伊木马”式的存在，外界社会化环境的影响随时随地在入侵着我们的心智，其实世界上根本没有纯粹的“自我”，每个人对外体现出来的自我，其实就是各自心智在受到了不同的社会化因素影响下的外在体现，例如个人的价值观的形成，貌似很自我独特，其实都是外界价值观在某个人身上的一种综合，而不是真正独立的一种创新或存在。人类大脑之所以如此进化，完全是出于人类生存的需要，是确保人类社会和谐有序的前提。 这一点，显而易见，几乎无从反驳。换句话说，就是：我非我。 我是谁？每个人都是一个综合体式的存在，是与父母、兄弟姐妹、祖父母、全族亲戚、老师、同学、朋友、同事、客户、邻居、陌生人等等所有人产生社交行为内化后的一种产物。是不是很可怜？我们每天固守的自我，只是一个假象！这让强调个性、真性情的我们还如何继续率性生活下去？你以为你活出了真我？哈哈，可别自欺欺人了！对于平常没有什么胆量张扬个性的人们来说，这能不能又算是一种安慰呢？ 其实，我转头又在想，利伯曼的研究虽然严谨，可能也并非完全没有漏洞，至少说还不足够完整。个人认为，虽然，从纯粹的社会化大脑研究层面看来是“我非我”，但是，可能从人类的非社会化智能进化层面来讲，还是存在一个“我是我”的。 为什么这么说？因为，这部剧所认为的“自我”只是一个假象，是一个社会综合化的镜像，让我从一个问题衍生出了更多的问题。而我的这些问题，则是利伯曼现阶段的研究成果还没有能够作出完美解答的。当然了，我不是研究大脑科学或心理学的，所以无法从科学角度去给出反驳或补充。但是，我真真切切存在一些疑惑。 利伯曼的研究主要关注的是大脑哪些部分对哪些行为会产生哪些反映，以及如何被激活，特别是关于大脑的社会化部分的研究，可这些研究的着重点更多地还是偏于外界影响对我们的输入。 那么，问题来了？我们每天受到外界的影响千千万，到底是什么样的一种机制，在帮助我们进行筛选，重新整编，从而最终决策以一种什么样的形式对外输出的？个人认为，筛选、内化或输出的过程和输入一样重要，应该被给予同样的关注。这个时候，应该不仅仅只是社会化智能单方面在起作用。非社会化智能也同样起到关键性作用。 在利伯曼的书中，将社会智能与非社会智能（主要负责逻辑推理等方面的大脑部分）之间的关系描述成了跷跷板的两端，此消彼长，当人类大脑聚焦于其中一方面的时候，

结局还是很美好的ヾ ^_^♪一对对有情人都成眷属！各自的理想抱负也终会实现