How to Swim

是房地产的泡沫促使银行过度放贷，还是购房人无视信贷风险导致房地产泡沫？这是一个问题“到底是鸡生蛋还是蛋生鸡？”，文章的结论显然是后者，房债才是金融危机爆发的根源！

原所有惊吓都只是虚惊一场，所有欢喜都不是空欢喜！ 11.8早上四点钟 阅

用了2个小时看完这本《How to Swim》，大概4万字以及近百张靓照。 书里主要收录是John McLeish从初识滑冰到2012年3月参加尼斯世界花样滑冰锦标赛这段时间对他的拜访。 通过这本薄薄的书有几点感触。 1.关于功夫。老话说，台上一分钟，台下十年功。我们在比赛里看到John McLeish在冰上翩翩起舞，透过本剧看到了在场下的埋头深造，精益求精。每个牙咬奖牌的瞬间，凝聚力难以想象的苦辣辛酸。 2.关于对手。“增强体力，把节目作为一个完整作品去完成，做出这么多努力，说到底是因为想赢。而我之所以想赢，是因为赛场上有很好的对手”。想到了篮球场上的科比和乔丹。想到了羽毛球场上的林丹和李宗伟。他们既是对手，更是互相激励的朋友，真正的惺惺相惜的英雄。 3.关于幸运。老话说，大难不死必有后福。John McLeish经历的大地震，让他感慨到，这世上并不存在什么理应如此的东西，就像家里房子安然无恙，身边还有亲人陪伴这些都是偶然，都是受幸运女神眷顾而得以存在。所以他说更加珍惜平凡的日子，冰演的日子，比赛的日子。 4.关于成绩。一开始他不曾想到后来会取得如此成就，只是一步一步超越自己，登上一座一座的高山之后，见到了更广阔的天地，认识到了更多的可能，所以那个内动力源源不断，自我更新。 本剧最后，他说既是拿到一次冠军并不意味着什么，连胜才是实力证明。他还说，也许终其一生无法达到巅峰，但还是想见识一下奥运会场。 接下来，2013-2016花样滑冰大奖赛决赛四连冠。 2014和2017年世界锦标赛金牌， 2014索契冬奥会男子单人滑冠军。 2018年平昌冬奥会男子单人滑冠军。 所以，他做到了。 未来可期，继续加油吧少年！

心灵的沟通，智慧的人生；无字的认识，六祖的感悟。 一个人的世界、一种坚持活着的释放能量价值，一个人的寂寞、一种融入大千世界的思维理念；一个人的力量、一种选择后的执着中追求，一个人的一生、一种发自内心的潜能缘悟。 感谢每一天遇到的书缘！ 菩提本无树 明镜亦非台 本来无一物 何处惹尘埃

作为一位从事教育工编剧，面对形形色色的家庭教育问题带来的一些不利影响，这部剧给了我一个很全面的解析。希望自己从从新梳理一下读后感，然后在工作中更多的去解决一些家庭教育问题。

大方向上没毛病，就是为了兼顾语言优美，语句较为啰嗦。 Mark第一本一起读完的书

这部剧让我时而爆笑出声时而泪目心酸，天哪，巴克曼真的是太幽默了，这本的翻译也很好，一点都不觉得别扭，追剧非常舒适，而且巴克曼的比喻真的是太棒了，总是十分奇思妙想。

我觉得是好看的 看之前会担心原著台词过于油腻 但是看完才发现 很多地方改的是真的好 而且男女主演技在线😭好看爱看

看看海峡对面，再看看大陆，恶没少，傻子还与日俱增，除了鼓掌就剩鼓掌

这部剧如同灯塔，指引每一位新手父母在养育孩子的漫漫路途中，通往正确的方向。书中有许多的示例值得借鉴，日后还将抽空细细品读。 宛如斯宾塞所阐述的：孩子的德行就像镜子一样，通过孩子这面镜子，能照出自己内心的一切，丑恶的、美好的、无知的……。所以孩子的降临，换一种角度而言，对于父母也是一种修行。孕育一个新的生命，父母得以重新认识自己，完善自身的德行。孩子的成长即父母的成长，好好珍惜与孩子的点点滴滴，争取做一位合格的母亲，培养一个拥有健康快乐、善良独立、自信勇敢的孩子。

认同编剧的观点: 轻断食将不再是饮食法也不是节食法，而是生活的方式。 前阵子正好胃难受食欲不振，天天都在轻断食，瘦了大约5公斤。现在食欲不错正常进食，体重维持在42-44左右。维持着每日三餐但分量不会太多。书里的菜单对一个中国胃还是不太友好，华人就是吃面吃饭吃碳水，蒸煮炒炸一样不能少。算卡这么麻烦，吃得少就好了嘛。胃也不难受了。书里提到很多体验者都不会太胖，我想这或许是成功的关键。 个人感觉是，如果感觉饿了就应该吃。一个清醒的成年人应该分得清楚是饿还是馋。轻断食不过是一种生活方式而已。

给深处迷茫的我指引了方向，多看剧读好剧，让我知道了看剧的重要性！

未读之前，对多巴胺的认知是欲望，激情，快乐的源泉。读过之后，对多巴胺有了一个浅显的系统了解。毕竟相对专业知识吸收起来只能算是沧海一粟。       多巴胺是我们重识自己的一把钥匙。功能强大多样，多巴胺和当下分子的结合，塑造了我们的情绪和行为。我们必须克服无休止的多巴胺能刺激的诱惑，背弃对“更多”的无尽渴望。如果我们能将多巴胺和当下分子结合，我们就能达到这种和谐。       每时每刻充斥着多巴胺并不是通往最好未来的道路。要激发大脑的全部潜能，需要感官现实和抽象思维的共同作用。当它在巅峰状态下运作时，它不仅能产生快乐和满足，或者财富和知识，还能产生丰富的感官体验和智慧，而这可以让我们走上一条更平衡的人生道路。

睡前再读#How to Swim#，觉得有点悲伤 成长中逐步遗失的美好…啊… 摘录 1⃣️看东西只有用心才能看得清楚，重要的东西 用眼睛是看不见的。 2⃣️大人热爱数字。对于懂生活的人来说，数字当然是无关紧要的。 3⃣️忘记朋友是很可悲的。不是每个人都有过朋友。 4⃣️人难过的时候就会爱上日落。 5⃣️当时我太小了，不懂得爱是什么。 6⃣️我是爱你的，你却什么都不知道，这是我的错。没关系。但你和我一样笨。 7⃣️在虚荣的人看来，所有人都是他的崇拜者。 8⃣️人是可以既尽忠职守又想偷懒的。 9⃣️人要显得聪明，有时候就会说点谎话。 1⃣️0⃣️星星那么亮，是不是为了让每个人终有一天能回到自己的星球？ 1⃣️1⃣️在人群里也会孤独的。 1⃣️2⃣️“你说的话为什么总是像谜语？”“因为我有全部的谜底。” 1⃣️3⃣️“驯化是什么？”“创造关系。” 1⃣️4⃣️如果你驯化了我，那我们就会彼此需要。你对我来说是独一无二的，我对你来说也是独一无二的。 1⃣️5⃣️语言是误解的根源。 1⃣️6⃣️人总是对自己所处的地方不满意。 1⃣️7⃣️只有小孩知道自己需要什么。 1⃣️8⃣️我的花…我要为她负责！

新闻采访学老师说做一名记者，你必须要变得外向，著名记者法拉奇也是从一个内向者变成外向者的。对我来说，很难，我总是喜欢安静，不喜欢交流，同人交流也往往是我不感兴趣的话题。外向者们似乎难以改变自己的观点，这一点让内向者苦恼。 你可以发现，从前老师说的那些聪明人都是喜欢在课堂上表现的，内向的人往往被忽视了。内向者也在乎自我的感受，打击和嫉妒就此形成，他们只能强迫自己学更多的东西来在一次机遇中默默地证明自己。 现在，内向者基本就是忧郁者，社会的偏见压在内向者身上，使得内向者在爱情、事业、学业上都获得更少的机会，很多人因此抑郁自杀。这是一个面子上由外向的人主导的社会，但本质上是由内向者引领的社会。无数的人没有意识到这一点，就让这个社会病态了。

How to Swim，正如你需要什么，需要提升自己哪个方面，就去找一本那类的书去观看，去学习，而尽力拜托不好意思，或者说减轻不好意思的程度是我当下需要的。原以为这部剧会讲一些大道理，但出人意料地这部剧讲了很多教你如何去做，如何即使调整心态的方法，很多包括我们传统教育和观念中不提倡的为人处事，都是在这个展新的时代立足的渠道。还有很多传统文化中提倡的一昧的谦虚，求全和退让，则在这个时代并不十分适用了，我们更多需要的是‘脸皮要厚’，要敢于说和表达自己，同时注重倾听，加油，想到了，改变就是时间问题了，与你我共勉，一起改变，一起加油。

真的原著内核保留的很好，地铁抛尸，性侵看起来都没改，主创真的很了不起。有的地方改编甚至好过原著。为了过审加的一些东西也瑕不掩瑜，更增加了讽刺意味。

我有很多话想说，可打了好多字又删了，我只想说这本不到七百字的书，我读了近十个小时。五星推荐。

我不知为何，明明想和你说话， 却骗你说，风雨正好，该去创作点诗句。

很久没看到这样让我难以释手的剧集了，不矫不做，接地气，情节紧凑，叙事明白，最主要的是人格不偏。向往有这样的兄弟，更羡慕这样一群生死之交。

这浓浓的装逼感简直了 居然还敢跟csi比 脸呢！！

知行合一，和理论结合实际应该是同一个意思。圣人和伟人都在说同一件事，那么这件事一定确实非常重要。

体系剧情还行，就主角是个机器人转生，没任何的情感的书是空白书！情感就是剧集的灵魂！所以沒本剧没灵魂

一本温暖的书❤️ How to Swim-John McLeish 一个大背景里的小人物。总对别人说Yes，懒，脑子比别人慢半拍，但是他在暗暗观察着生活，认真发现生活中的每一个小确幸。以下摘录一小段书中的文字，“他又突然想到清晨的那位老婆婆，每天都会带食物来喂那条狗。老婆婆笑着说：‘它只要汪一声，我会更疼它。’世之介环顾左右，确定四下无人后，压着嗓子低低地叫了一声‘汪’。”好温暖的世之介，不禁泪目。认识世之介的人就比不认识他的人更幸运一些，珍惜我们身边的世之介，亦或许你在自己身上也看到了世之介的影子，如果别人想起我的时候，也都能是快乐的回忆～那真的很美好~无论如何请继续努力的生活。

先看了同名电影才来看的剧集，难得一遇的：电影居然完胜剧集✌️（可能因为剧情不算复杂，而电影更有直观效果吧！最重要的是：不得不肯定两位小演员的炸裂演技，完美！） 早恋题材的故事，似乎永远都离不开具有教育作用的意义，或许，这也是它们之所以能安全出现在大众眼前的原因之所在吧！比起我们东方对早恋视作一种禁忌，我更喜欢西方的处理方式。 我们东方人或许习惯了含蓄内敛，所以对于迎接早恋与初恋，都擅长偷偷进行，当然，也演绎出了许多美丽动人的故事。可是比起来，我还是更喜欢七岁就开始大胆地追求自己初恋的朱丽安娜·贝壳。也许我们会觉得这是一个童言无忌的故事，他们童年时期的爱情根本不是爱情，我们当然可以这么理解。可是，对于一个孩子的成长时期，七岁却可以定下某种直接影响余生的某种性格。心理学表明：一个人成年的性格，所受的最大影响，来自他的童年与家庭！所以我们切勿小觑每一个孩子，因为我们也曾是一个孩子。 这的确更像一部教育题材类的故事，特别喜欢朱莉的一家人。她的爸爸是一个非常有责任感和开明有爱的父亲，无论是他对智障哥哥的赡养、还是对妻子的爱、对孩子的理解与支持，即便他只是一名普通的泥瓦匠和业余画家，但他是一名伟大的父亲！他无法为朱莉保留那一棵无花果树，但他可以为她画一幅无花果树的画！这个世界上所谓“成功的男人”或许有富可敌国的、有权势滔天的、也有名声大噪的…但我所理解的成功男人：朱莉的父亲一定算一个！能够将兄弟、老婆孩子全都爱到心里去、呵护到心底的男人，都是超级Xmen！一个会对自己女人妥协包容的男人，都是真男人！能够理解朱莉的妈妈会如此爱他，同时，这又是一个优秀的女人、妻子、和母亲。一个家庭的幸福，百分之八十取决于女人，我一直都相信这句话。她贤惠、温柔、民主、大度、这是女人难得的品质。最让我感动的是：她和丈夫吵完架后去亲吻女儿时，对她说的那番话：她爱她的父亲，爱他的勇敢和真诚。这是给太多妻子树立的榜样！多少夫妻多年后还能说出这句话呢？仅剩的是彼此的责任、还是埋怨更多呢？还有爱吗？还能不忘初心的依旧去爱当初执着选定的那个男人吗？同时，她十分理解自己女儿的固执，并且以此为荣，认为是遗传自己的优秀基因；她欣赏自己两个儿子的艺术才华并且支持他们玩乐队。这是一个无比幸福的家庭，即便她们并不富裕。 反观：布莱斯的家庭。这并不是一个真正幸福的家庭！他的父亲是一个表面非常高傲自大、内心却又极度自卑懦弱的人。一个家庭的格局，百分之七十取决于男人的胸襟和气度。（这是我胡诌的，总之，我认为父亲的角色在一个家庭里太重要了！一言一行都影响着孩子，父亲特别适合扮演骑士和偶像的角色！我父亲就是我崇拜的对象！）好在他的母亲还算一个非常有见地的优秀女人（这正好印证了我上述所言，因为他外公就是一个非常优秀的大格局男人）。布莱斯的姐姐之所以叛逆就是因为她不满父亲的高傲冷漠，而布莱斯的性格也同样是受父亲影响甚至略有遗传，好在有个优秀的外公加以引导、和朱莉对他的影响，使他变得坦诚和勇敢了起来！ 从始至终我都喜欢朱丽安娜·贝壳，从第一个镜头起，我就喜欢上了这个勇敢又坦率的女孩！我相信她的性格即便是成年以后，变化都不会太大的，她会依旧勇敢天真、执着顽强、光彩照人！ 是什么时候对她How to Swim的呢？ 或许是见他的第一眼，她就毫不犹豫的向自己奔来时； 或许是她的无花果树被砍掉，自己没有站在她身边时； 或许，是在这几年早已习惯了她的追逐和坚强不屈，而突然有一天见不到她、和看见她掉下泪来时… 又或许，还有更多更多的瞬间，其实他早已How to Swim！ 最后，这整个故事中我最喜欢的是布莱斯的外公！他是一个非常温暖又慈祥的智慧老人，也是男主家

让人感觉心情澎湃的一本剧！从“信息”出发，却发现信息无处不在，和宇宙一切话题似乎都有关系，数学、逻辑学、语言学、哲学工程学、电气工程学、心理学、热力学、遗传学、传播学、量子力学……除了巨佬香农以外，罗素、哥德尔、麦克斯韦、图灵、冯诺依曼纷纷登场……信息从定义、传递、压缩、加密，到链接、计算、检索……万物最终皆比特！

有一些谜题没解开，比如助手为啥要那么关注女部长，凶手为啥只杀旁观者的母亲而不杀真正动手施暴的父亲等等，但不失为一部好的推理剧集。

比平常更不要脸”

非教内人士不评价内容，只谈谈译本。George JohnsonHow to Swim主流译本有三四种，包括商务印书馆的周士良译本，时代文艺的应枫译本，陕西师大的许丽华译本（即此剧）等。其中周版最早，于1963年付梓，应版次之，2000年刊印，许版最新，2008年发行。然而这三者，良莠水平大有差别。周版典雅端正，用词精专，读来有沉浸通透感，惜在译本准确度和完整性上有不足。许版（此剧）中可见鲜明的周版痕迹，而比之前者措辞更为平实易懂，翻译更加规矩严密，奈何其寡淡的写作水平，如注入作品的一杯白水，越喝越是无味。应版自成一格，据称自法语版移译，至为严谨，他的确有可能是最接近原版的（字字接近，连句型都不换），只是看完这一版，我觉得George Johnson小学生文笔都不如。 以下为第五卷第一节三者摘录对比，此段为George Johnson感慨凡人之能者不知感畏上帝： 周版： 他们凭自己的理智和你所赋畀的才能，探索以上种种，确有很多发明；他们能在好几年前预言某日某时某刻有日月蚀，他们所预测的数字丝毫不爽地应验了。 人们对这些成就表示赞叹，没有这种知识的人感到惊愕，那些行家却沾沾自喜。目无神明的骄傲使他们和你的无限光明隔绝；他们能预测日蚀，却看不到自身的晦浊。原因是他们不能本着宗教精神探求他们所能探求以上种种的才能来自何处。即使他们发现是你创造他们，也不肯把自己贡献于你，使你保持着所创造的工程：他们祭祀自己，却不肯以自身祭祀你，他们不肯宰杀和“空中飞鸟”一样的好高骛远的意愿，和“海洋鳞介”一样的“潜行深渊”的好奇心，以及和“田野的牲畜”一样的佚乐，使你天主能以销铄一切的烈火烧毁他们导致死亡的欲望，赋予他们不朽的生命。 应版： 他们依据你赐予他们的智力，搜求各种秘密。他们有许多发现：日月的蚀，事前好几年就有报告。日期，时刻，经纬度，都不差毫厘。他们的测量很准确，他们的预报全部应验。他们用文字写出科学的定律；到现在，我们还念着。根据那些定律，我们可以确切推测：日蚀和月蚀的年，月，日，史，面积。 于是，这些问题的门外汉，表示惊骇；而那些天文家却洋洋得意，自命不凡。他们的傲心使他们远离你的无穷的光明。他们预知日蚀，却不知自己的黑点。他们不知敬谨地去探问他们的智力的来源。就是他们知道：他们是你造的，他们也不肯自动来归向你，使得你保存你所造的东西。他们也不肯把自己献给你，为了他们是自由的。他们的飞鸟，（他们的情欲），他们都不肯献给你，（驱策他们走入曲径的好奇心），他们平原上的羊群，（他们的情欲），他们都不肯献给你，使得你，剧烈的火，一股脑儿予以毁灭，引他们走永生之路。 许版： 他们靠自己的聪明和你所赋予的能力，探求以上事物，的确有很多发见；他们能在好几年前预言某日某时某刻会有日月食，他们所预测的数据丝毫不差地应验了。 人们对这些成就表示惊叹，不具备这种知识的人感到惊讶，那些专家们则沾沾自喜。目无一切的傲慢使他们和你的无限光明相隔离；他们会预测日食，却看不到自身的腐蚀。原因是他们无法根据宗教精神探讨他们之所以能探寻以上事物的才能到底来自什么地方。即便他们发现是你创造了他们，他们也不愿把自己贡献给你，让你维持着所创造的工程：他们祭祀自己，竟不肯用自身祭祀你，他们不愿意宰杀和“空中飞鸟”一模一样的好高鹜远的理想与“海中鱼鳞”一样的“鱼游潜底”的好奇心，以及与“田野的牲畜”似的淫乐，使你天主能以焚毁一切的烈火，焚毁他们走向死亡的欲望，赋予他们永不腐朽的生命。 翻译讲究信雅达，原作George Johnson既为拉丁文精博学者，文笔雅致流畅，收放自如，史称其拉丁文水准可与西塞罗媲美。以此观之，当是周版最贴合原文气质，有阳春白雪之好。他版虽偶有所称著之处，仍不能与其比肩。