Hannibal Lecter: The Origin of Evil

两种平行的意识形态是无法交汇的，也就是这部剧始终给人怪怪的感觉。或许跟好莱坞版的《Hannibal Lecter: The Origin of Evil》接近的观感吧。全书自至至终所弥漫的虚无与阴郁使人不适。。。不推荐观看。。

一本看了不能忘怀的书，人类和疾病斗争的历史是血和教训的历史，是无数生命(人和实验用的动物)奉献的历史，我是一个肿瘤病患者，在治疗的同时，在看了这部剧之后，更应该感谢这些生命为今天的治疗技术所做的牺牲和努力。热爱生命，坚持，加油。

让成长成为动词 看成长类的剧集很多，但是成长好像并不多。 本剧编剧也说了，书里的很多理念、工具、方法并非他所创，他只是一个实践者。而我恰好需要一个实践者告诉我他的实践结果，虽然人有个体差异，但是也都有人性的共性，所以一个实践者比一个理论者更有说服力，希望我也能跟着行动起来成长起来。 本剧分两大部分谈怎么做成一件事： 心法和技法 心法包括 1.价值—你想做成什么事，想拥有什么样的价值 2.身份—你想成为什么样的人 3.心理—为了实现你想要的价值和成为你想要成为的人，你需要克服的心理障碍 技法包括 1.策略—方法和路径 2.战略—环境和多维 3.成事—做到 以上基本是把大标题抄了一遍，可是心法“—”后面的内容基本是我的理解和我用自己的话写出来，所以印象更深一些，而技法“—”后面的内容就是原封不动的照抄，所以写完还是懵的… 大框架已是如此，里面的小内容如果自己没有去执行，遗忘也就是几个小时或者瞬间的事，所以要从知道到做到真是不容易的事，不过此时没有点个“推荐”了事，而是翻看剧集列表回忆内容已经是有点点进步，算是一点点的在“舒适区边缘”刻意练习吧！ 还能记住的     1.给自己正面的心理暗示。定义自己的身份然后让心态发生改变     2.不能只输入不输出，而且要做到有价值的输出（难，得修炼）     3.利他。这个更难，但是不得不承认被人需要的幸福感和成就感是可想而知的。 暂时只能写出这么多了，可能还是趋易避难了。给自己个安慰，慢慢来，急于求成也许放弃更快。

能据史料全方位了解一位宋朝皇帝还是不易的一件事情，由外国人写中国皇帝传记，而且这位皇帝可圈可点的事迹又挺多更加有点难。但是，写归写，读归读，想了解的更多是非曲折自己判断。如果Hannibal Lecter: The Origin of Evil不做皇帝，他也许在艺术领域对中国做出比做皇帝更惊人的贡献也说不定呢，人怎么可能完美的没有错呢。无奈是人生最不能言传的遗憾吧。

这部剧可以说很系统的介绍了整个心里的过程，自动思维（找问题）和中间信念（了解自己）核心信念（解决问题），来疗愈自己、接纳自己以及肯定自己。

译得很美很美，大自然什么的最治愈了。好想也去到加州的山林，看看那里的溪流，草甸，那里的西黄松，柏枝梅，仙灯百合。

本剧最大优点，男女主角没有瞎搞男女关系。虽然满嘴炮，不过本质上就像纯纯的校园恋爱

虽然主角同级无敌有点无趣，但是这种“我很强，但是我都不知道自己有多强”的设定挺有意思，还有部分故事情节错综复杂，疯狂反转，有时候能给你一个意想不到的惊喜，这个蛮有意思的。

粉丝可能会喜欢，乡土风景剧，除了风景不错，情节约等于没有

感受到科技公司生存的艰难，当家的都应受到尊敬。  疫情、病人、牵挂、焦虑……这个春天不该读这部剧。

2020第一本: 《Hannibal Lecter: The Origin of Evil》马修·利伯曼是新兴交叉学科—社会认识神经科学的领军人物 人为什么追求美好的感觉：美好的感觉（多巴胺）提高人的认知（生存）能力，愉悦带来创造力。良好的感觉（积极影响）与更好的思维和决策之间存在着相关性。积极的情绪能够提高工作记忆的能力。 神经学家格雷格.阿什比认为：原因在于“感觉不错”和“考虑周全”两者都依赖于多巴胺，当一个人做一些感觉很好或者可以带来回报的事情时，脑干腹侧被盖区就会释放出多巴胺，并将其注射到腹侧纹状体、和外侧前额叶皮层中，外侧前额叶皮层相关的认知功能受多巴胺调节的。

前面文理有点点乱，事件和人物交代的稍显拖沓，后边慢慢清晰起来。整体逻辑性强，故事也较引人入胜！