完全伯格曼Ingmar Bergman - 3 dokument?rer om film, teater, F?r? och livet av Marie Ny

咨询师，叙述的每个故事都有那么强烈的不真实感。但真不能以自己的个人经历来揣度它的真实性，因为大多数人都是把创伤以及创伤背后的故事隐藏起来，甚至最亲近的父母也不会知道。 所以我跟教育者和父母总是苦口婆心地讲：抚养一个孩子，给予他一个安全的空间、不被打扰的空间、足够的尊重和保护很难，比一般意义上理解的花钱建立的、自以为的“最好”难百倍。 但是，上帝关上一扇门，一定会打开一扇窗，上帝是公平的，至少在超越物质层面上是公平的。所以，父母其实可以向对孩子更有意义的事情上努力～

从书里就可以感觉到张医生自身的成长，不仅仅是医术上的精进，还有心态上的成熟，连叙述的口吻都透着谈定从容。即使看完后我的医学知识还是一样匮乏，但是至少知道是该以怎样的态度去面对病痛面对医生，不忽视身体给自己发出的信号，也能淡然接受命运加之于自己的变化或意料之外，理解信任医生，而自己不懂的应该问出来才可以得到专业的解答，而不是用一味的自己以为和听说的观念来指导自己，谢谢张医生。

完全伯格曼Ingmar Bergman - 3 dokument?rer om film, teater, F?r? och livet av Marie Ny，对我个人来说，这部剧名就挺有意义或者意境的，先生用散文的形式结合佛教禅宗将生活领悟的通透，让我读来感到豁达。 破处我执，珍惜当下，敬爱自身，一切随缘。红尘滚滚自有来去处，天地悠悠莫想进退难。

吉祥三宝可可爱爱，日常我还能再看一百集。

我真心希望，将来的耽改不要一味的制造“糖”，工业糖精没有人喜欢。这个国情下，真的谈恋爱拍不出来，认认真真走剧情不好吗？

番茄大神，不要管那些黑粉，好好写你的剧集，我永远支持你，风里雨里

一本讲述股权融资和风险投资的剧集，很现实、很深刻。对待资本，既不能把踏当灵丹妙药，也不能当洪水猛兽。首先要尊重资本，对待投资方要诚实，要坦诚布公；其次是要珍惜资本，对待投资人的钱，要像自己血汗钱一样珍惜，要把投资的钱用在赚钱上，而不是随意挥霍。

够曲折离奇

个人感觉本剧的精髓:“在面试的时候遇到难题，我们有 3 种办法分析、解决复杂的问题：画图能使抽象问题形象化，举例使抽象问题具体化，分解使复杂问题简单化”。画图举例分解！！！！！！

准备自己亲身实践下正念饮食法 在了解和练习正念饮食前，先认识一下这套方法的两个基础要素。 ①正念饮食的四个核心元素： 静坐 了解你的意志力量 拥抱而非对抗食物 感受科学调节的影响 ②正念饮食的两个方法： 聆听自己的内在智慧：利用饥饿感、满足感、情绪和想法的觉知 聆听自己的外在智慧：利用食物能量知识 第一部分：吃饭，不那么简单 一、培养正念习惯 所谓正念，就是你专注且不加批判地察觉自己的内在世界和外在世界。它能让人更深层次地联结智慧心智，促进我们更深入地思考、分析、判断和解决问题。 当智慧心智运用在饮食上时，我们可以培养出正念饮食的好习惯。它包括以下几项原则。 ①只有你了解自己的身心需求：一个人有多饿多饱，需要吃多少，只有自己知道。而一旦深入了解自己的内在智慧和外在智慧，我们会对健康、体重做出弹性抉择。 ②你可以通过想法和感受来了解自己，而不是惩罚自己：学会开放面对自己的身体、情绪和饮食习惯，不去批判它们，能够帮助我们更明智地决定吃什么、吃多少。 ③没有不好的食物：食物没有绝对的好坏，只有不同程度的价值和满足感。 ④计算热量是重要的：了解食物的热量价值和自己的需求量，可以帮助我们做出更好的饮食决定。 ⑤你的内在及外在智慧可以相互合作：这两种智慧源自正念且互补，引领我们在每个当下做出决定。 ⑥仰赖意志力及罪恶感会导致不满及挣扎：与自己进食的想法和情绪保持联结，才能更好地做到正念饮食。 ⑦你总会与食物产生某种关系：吃东西时的心境，决定了我们和食物的关系是正面或负面。 ⑧每一口都能够发现喜悦：学习正念，让我们能充分享受食物带来的喜悦和滋养。 ⑨你的生命不限于饮食习惯：饮食和体重只是生命的一小部分，人生还有更多层面值得我们去察觉、关注和欣赏。

成毅

命运就算曲折离奇

从省到村，高层至基层，神仙，老虎，狗，都有一本难念的经，真实，就是短了点

也是功读茅奖剧集时看的，有点过于美化满清了，顺便一提，电视剧是邓超演的，靠这部剧出道

剧集更像是人生感悟，我借此更通透的看清了自己，梦想不是厚朴式的热情洋溢，声势浩大，刻意标新立异，而是黑狗达式的小心规划，隐忍坚持，在无人处孜孜努力。还有母亲信徒式的向上坚韧 ，活在别人的注视和承认里，那是上一代人梦想的另一种表现形式。感谢编剧向我们呈现如此的内心世界，几次看到眼里泪光闪烁，编剧是积极的，也是感性的，这里的感性缘于爱，爱亲人，爱朋友，更爱这个世界，即编剧委婉的表达＂看见＂。

昨天，正月初三，恰好是情人节。我编辑订阅号，选用了完全伯格曼Ingmar Bergman - 3 dokument?rer om film, teater, F?r? och livet av Marie Ny主题曲，因此又重新翻阅一下这部剧。老伴儿从腊月二十九半夜因咳嗽咯血，到今天依然咳嗽，还好出血停止了。老伴儿从五十二岁确诊肺纤维化，肺大泡结节，支气管扩张。咔血哮喘肺感染，十几年来一次又一次，从中年到老年，我已是久病成医。人生没有回头路，落子无悔。婚姻不是买卖，不能算计是否盈利。但是我依然喜欢这部电影，喜欢电影主题曲的旋律，喜欢这部剧，喜欢男主与女主。就像一个三岁小姑娘，梦想着有一个会说话能跳舞，能懂悄悄话的漂亮娃娃。

编剧很投入，人物鲜明，个性彰显。故事曲折，情节离奇，罗辑严密，可读性强。略显拖沓。

最喜欢各个人进阶前或者死之前的打油诗了，真是芸芸众生，莫不相同