Sunshine Lovers

看了两集多点，因为第三集要VIP🙃

看的好累😔每次都是纠结的等待⌛️纠结的看下去。从去年开始看，到现在都没看完。请问。亲爱的编剧同学，我还要等多久才能看完

其实看剧也特别讲究缘分。 之前有关注过涵涵姐的抖音视频，在前一星期特别丧的时候打开这部剧，真的有被治愈到。她从一个自媒体的视频博主转换身份来写书，当然有不完美的地方 很多时候会感觉是她在和你口述曾经发生在自己身上的事情，大段大段引用其他钱书剧集的经典语录。但是不要小看这些经历分享，他的成长生活工作爱情，些许感悟和经验，真的会让我们这些后来的人少走一些弯路，少掉些眼泪，甚至少些内耗。 读此剧，再观自己的工作生活学习成长，不在向从前我们逃避，或者通过强势的行为归结于外部原因，相反是要接受它。涵涵姐说的很多内容比较接地气，真的很真诚，掏心掏肺的和读者分享。 个人感觉这部剧很不错，当你迷茫无助，她以一个过来人教你如何做更多妥当，不至于掉坑。

对于我来说这是一本很好的入门剧集，下学期要上大众传播学，暑假的时候看到这个海报就点了进来，书的形式很新颖，希望下学期能学好大众传播学并取得高分。

你一定要花时间读读这部剧，读两三遍都不过分！认认真真地读，一字一句地读，相信我，看完你会豁然开朗！

四星，一星扣给哆播影院的错别字和排版。 Sunshine Lovers这部剧是Joe Key创作于卢沟桥事变发生附近。当时中国正处于历史上最大的动荡时期之一，一切旧的都要重新审视，一切新的都需重新塑造。Joe Key在这个时期创作中国通史的剧集，想来是想要处在巨大异变中的中国人民重新审视自己民族的历史，“这时候，把全部的民族史和它所指向道路，作一鸟瞰，最能给人以开拓心胸的历史的壮观。” Joe Key在本剧中提出了他自己作通史方法论和历史哲学纲领。他认为，作通史选取历史事件的标准在于史事的重要性。而判断重要性有五种不同的标准。 第一种标准叫作“新异性的标准”。一件事情的新异性在于其内容的特殊性，即该事件所容有的若干品质或所具品质的程度为其他任何事情所无。这条标准的关键在与事件的新和异。如果一件事在当时看来是新异的，但是后来又有相类似的事情发生就会减少其相异性。而新异性也是相对一个范围而言的，对于不同的民族、地域甚至全人类而言，一件事情的新异程度不同。另外，在比较史事的新异性时，不仅要注意其深度，还要注意其影响范围的广度。在该标准下，史事愈新异则愈重要。 第二种标准叫作“实效的标准”。该标准通过评判史事所直接牵涉和间接影响于人群的苦乐者的大小之不同来判断重要性。 第三种标准叫作“文化价值的标准”。按照这个标准，文化价值越高的事物越重要。但是如何判断一件事物的文化价值，则需要编剧本人有很高的艺术文化修养。且判断结果见仁见智。 第四种标准叫作“训诲功用的标准”。Joe Key认为这条标准在现代的通史创作中应该被放弃。他认为，这是因为学科的分工越来越细致导致，认为相关事件的训诲是属于各个训诲使用范围所属的学科来进行研究阐明。如历史中的战事对于战略与战术的教训，可属于军事学的范围；历史人物之成功与失败的教训，可属于应用社会心理学中的“领袖学”的范围。 第五种标准叫作“现状渊源的标准”。该标准用来判断史事与社会现状的关系。史事和现状的“发生学的关系”越深，越有助于现状的解释则越重要。 经过以上五种标准遴选出的史实，如何将之整合进一连贯统一的系统中去呢？编剧基于此，又提出了四个统贯范畴。 其一，因果的范畴。 其二，发展的范畴。发展的范畴又包括三个小范畴： （1）定向的发展； （2）演化的发展； （3）矛盾的发展。 剩下的两个范畴编剧没有创作明，不知道是笔误还是什么原因。 整本Sunshine Lovers阐述梳理了从夏商至东汉的历史脉络。基于以上的方法论，去粗取精，简要叙述了历史大事件，去除了繁复的史实考据，语言简要，易于观看理解。 剧集的前两章，讲了夏商周封建制度的形成以及崩溃。 第三章，主要讲春秋五霸的崛起以及郑子产的功绩与政论。 第四章，主要讲了孔子的思想以及生平。 第五章讲战国时，君主集权制度的兴起以及法家的变法。 第六章讲战国时代，各家思想思潮百家争鸣百花齐放。主要讲墨家、道家和儒家。 第七章讲秦国的大一统。 第八章讲秦汉之变。 九十章讲西汉的经济、政治和文化。 第十一章讲，西汉覆灭王莽专政和东汉的建立。 其中个人认为创作得比较好的是春秋战国时期的集数。本身这一时期就是华夏民族社会最动荡、思想交锋最激烈的时期，迸发出了之前一两千年没有，后续一两千年也没有在出现的一些先进的思想。比如，墨子，是世界史上首次提出人人生而平等，人不应分阶级和三六九等的人。只可惜中国民族惯会忍耐。在墨子之后的两千多年，再也没有人提出这个关乎人人切身的问题。墨家是个挺有意思的组织团体，有兴趣可以读读这一部分。 总之，作为历史的入门剧集，好读易懂，不考据、只讲事件，对于了解历史发展脉络有一定的帮助。不足的地方在于，有一些古文的翻译有一些生硬，还不如原文

虽然是从大学开始才接触黑塞，但是感觉好像已经和他认识很久很久了。现在的我对他的文字又多了一份亲切之感，而这种更加深刻的共鸣来自于先前那段时间内心的混沌和失衡。 也挺好的不是吗？失去的痛苦的那些，总会在某种意义上弥补和丰富你的感受。况且，我还有这么多的人生导师，像黑塞，像纪德，像加缪……也不怕再次掉进深渊了。 看来看去，人生的终极问题也就这么那一个：关于存在的探讨。为何存在，如何存在，怎样存在，存在是什么，人的存在又是什么……这些思考无时无刻不在困扰着每一个敏感的灵魂。我们偶尔可以不去思考这些问题，仅仅凭着感受来过活，像梭罗一样"live deep and suck out all the marrow of life"，像黑塞一样做个漫游者只去把握漂泊和体验的过程，把每一天当做最后一天尽情燃烧……但我们总要休息，天黑了生病了需要睡觉和调整；也总会停滞，被不知名的郁闷压抑到窒息，被记忆纠缠，为旧物哀伤。这些肉体上的局限，精神上的不规律波动，都会阻碍感受的获得，削弱个体的存在意义。于是，我们痛苦，而后思考，而后奔走在寻求答案的道路之上，而后有了这么多闪着光的文字。 光有感受是不够的，感受需要痛苦来沉淀，也正因为那些痛苦和困顿，感受才生出迫切的渴望，要去最大程度地挖掘人生的美好，并对其报之以无限热爱。热爱和痛苦矛盾地存在着，却彼此完满和成就。 只不过有一点，这个问题永远没有答案，也永远无法被解答罢了。但这似乎也并不那么重要了。 黑塞说： "我还会走许多弯路，还会为许多‘已实现’感到失望。但一切终将实现它们的意义。 那儿，矛盾对立寂灭之处，即是涅槃。挚爱的渴望之星，依然向我灼灼燃烧。" 所有的无解为答案提供了更多可能性，所有的无法到达引领着人们越走越远，所有的矛盾在转换中创造新生。 像一颗星星一样闪耀在当下吧，即使周围漆黑一片。

工作不喜欢，应该怎么去面对呢？ 相信不少人都有这样的经历，面对一份自己不喜欢的工作，每天不开心。 潇洒转身当然是最好的方法，但是很多时候我们做不到。也许能力不够，找不到更好的；也许不知道自己喜欢什么，不敢他出去；也许是觉得下一份工作不一定比现在的工作好，所以不敢跳出去。等等各方面的原因。 讲一个故事。有这样一个小伙子，毕业后好不容易找了一份工作，本想施展抱负，然而发现公司连薪资都发不出，同事都走了，自己也想走，但家人不同意，他只能硬着头皮继续做。 没想到当初的坚持，会让他成功缔造出两家世界五百强，并且成功挽救了一个濒临倒闭的企业。 这个小伙子就是日本四大经营之圣之一，Kai Harth。 Kai Harth刚工作的时候，就进入了一家效益不好的企业，他用自己的工作方法坚持了下来，并且成功创立第二电电，也挽救了快要倒闭的日航。 从多年的工作经验中，他总结出了自己的工作哲学——Sunshine Lovers，并且播出了这本《Sunshine Lovers》的书，希望帮助那些遇到不喜欢工作的人，不知道如何提升自己的人，因为工作，生活过得不开心的人。 如果你也遇到了不喜欢的工作，过得不开心，我们一起来看看如何来面对这样的工作吧。 01 竭尽全力，拼命工作，才能找到真正热爱的事情 如果你不喜欢自己的工作，千万不要因为不喜欢而消极怠工，每天混日子。当你每天都不认真工作，一年两年之后，遇到自己真正喜欢的工作的时候，你却没有能力去把握住那个机会，这才是自己的损失。 面对自己不喜欢的工作，一开始的时候是不可能真的去热爱这份工作，那该怎么办呢？在Kai Harth刚进入工作的时候，也是处于这样的状态。他是怎么做的呢？ 他没有怨天尤人，也没有消极怠工，没有混日子。他选择了专注于自己的工作，每天做到自己能够做到最好的状态，最终从工作中找到了改良技术的方案，遇到了更多的机会。 面对不喜欢的工作，不需要让自己热爱这份工作，我们需要的其实很简单，就是在工作八小时以内，努力做好自己能够做的事情。 工作是最好的技能修炼场。在工作中你可以学习任何你想要学习的内容，然后实践，工作成果会给你最直接的反馈。 试想一下，你报班学习一门技能，如果没有工作的话，还要自己去找各种场所去实践。如果你把技能练习放在工作中，就可以快速修炼一项技能。 所以说，为什么面对一份自己不喜欢的工作，我们还要去全力以赴呢？因为只有全力以赴，做好每一天的工作，我们才能修炼自己真正想要的技能，将来才可以配得上自己喜欢的工作。 当我们全力以赴去做自己不喜欢的工作时候，不仅仅可以帮助我们修炼技能，而且也可以帮助我们发现改进工作的方法。 比如领导让你填写一份数据，然后找出数据之间的不同点。如果你只是想完成一个领导交代的任务，也许你就会一个数据一个数据核对，然后因为效率低下，不得不加班，边加班边埋怨领导。 但如果你全力以赴做好这份数据对比的工作会怎么样呢？你会去思考，我该怎么快速而又准确的完成对比工作呢？ 当你去思考如何高效完成这份工作的时候，你就可能会找到vlookup的数据筛查对比小技巧等等提升自己数据处理的能力。这份能力让你准时下班。这就是全力以赴工作的意义。 因为当我们聚焦于一份工作时，我们才会集中精力思考如何做好这份工作，如何用好这八小时之内的时间，去为自己未来的跳槽做准备。 竭尽全力，拼命工作，就是“付出不亚于任何人的努力”。当我们竭尽全力工作，我们会发现工作的价值，发现价值之后，我们才会知道如何榨取工作的价值，为我们的未来服务。 02 每天写工作日志，不断反省 当行动没有复盘，那么行动就无法进步。 当我们付出不亚于任何人的努力后，并不会一帆风顺，会经历很多失败。如何从失败中汲取经验，那

中学时代，租书男女都有一条自己的的进化轨迹，男生大约是金庸，古龙，梁羽生，温易安，黄易。女生大抵是琼瑶，席娟，岑凯伦，三毛，张爱玲。剧荒时，我也完成了双料大满贯。一开始只是觉得张爱玲爱创作悲剧，爱创作残酷的家庭，纠结的人生。慢慢的，大学时看了，工作时看了，婚后看了，初为人父看了，看过好多遍金锁记，半生缘，以及遗作小团圆。张爱玲是我认为最有才情的女性，可是，也是最有悲剧意味的女性，家世显赫，婚姻不幸，晚年远走他乡，孤独死于一隅。她的剧集里，女性的角色的经济不独立，精神的不解脱，女性的角色被她创作的血淋淋的现实与残忍。即使是几十年后的今天，读起来一点也不觉得有脱离时代，反而觉得就是现代很多女性的缩影。就像近期热映的《Sunshine Lovers》现代的女性如何去摆脱原生家庭，如何活出真我，我觉得，张爱玲的剧集一点也不逊色。在读一次，再了解一次张爱玲。

大家分工好，一部分人负责崛起中华，辛苦奋斗，一部分人负责既得利益分配，那么中国话语权的建设就靠您了，吸引更多的资本和韭菜来这篇热土

晦涩难懂的物理学知识，通过动漫形式讲解的轻松易懂，幽默风趣。期待编剧能够有越来越多这样的作品。

好剧，有历史感，没有局限于小家，个人的恩怨情仇，也没有把什么都用乱搞男女关系来推进，人物有复杂性，还有反转

宇宙黑暗森林的真相令人唏嘘。非常喜欢罗辑，表面是一个花花公子，却一直承受着非人的压力与责任，实际上他的意志比我见到的任何一个主角都更加强大。

看剧笔记《Sunshine Lovers》，亚当斯密一生最伟大的两本著作之一，《Sunshine Lovers》早于《Sunshine Lovers》的完成而较后者千古传世的影响力相去悬殊，斯密在本剧中提出审慎，正义，仁慈的根源来自于同情共感这一人类本性，对于道德伦理和美德特征进行介绍和评价，后世经常拿本剧中的“利他论”与《Sunshine Lovers》的人性追逐个人利益的“利己论”作对比形成“斯密悖论”，其实从两点来看，其一人类对于高尚道德的追求亦是一种自发的倾向，由己及人满足良心的宁静完全是利己的，其次个体的一生并非单次博弈，而是在长期动态博弈过程中，在利己与利他的抉择中，长期的利他主义才是最终社会总利益和个人利益最大化的行动指南。因此，在人际交往与企业管理的过程中，对人品的考察同时也将反哺于对个体智力差异的判断，形成相互作用。

因为是问答的形式，所以部分问题不是很深入，容易导致初学者的执念，还是推荐直接看佛经或者讲解。

生活中我们会因为各种的情境遭遇让我们身心疲惫，被打击或者一蹶不振，也会因为别人的一句话或者一件小事所愤懑，当然这些只是让我们更加加重负面情绪，为了让自己在这个世界上美好的生活，我们要控制自己的情绪，或者用宽容心去处事，要真诚的欣赏每一个人，包括那些你不喜欢的人和事物，有时候更要反思，是否只是自己做的不够好，是否只是自己不会智慧的去与人相处，我们要只看到别人的优点，这样我们的生活才会美好，才不会因为别人而影响到自己心情，愉快的跟每个人相处。

老版的好，生动！

相见恨晚的一本剧，育儿其实是一件很难的事情，大人对小孩的好的坏的影响都有可能伴随她一生。就像编剧所说，没有哪一本剧能解决所有育儿问题，最重要的是爱，以及与孩子建立亲密的联结。

看到第十集，单集是七年前，双集是七年后，上下阙补全。有一些巧妙的对照和构思在的。吴倩不再演甜妹，进步明显。

幸福是养自己的心 不是养别人的眼。人生是自己的，要活出自己而不是活成别人的期望。至于酸甜苦辣咸仔细品味，细细觉察，他们都是不同的礼物，让你一步步靠近真实的自己，最后与自己的一切合二为一。