蜂鸟计划The Hummingbird Project

春风来了又去，桃李一年年开放，人只是在不断失去中一天天老下去。再不尽人意，半生也过去了。和故人重逢，彼此都是一副苍老的身体，可时间变得缓慢起来，仿佛还容许做一场不会醒的梦，故事停在这里甚好。

就是为了看蔡有福的

对人的情感向内的挖掘的文字实验，未必看着很舒服，但是很好看。

当我们面对孩子， 刻意教育时, 也许收效甚微。 但是爸爸妈妈不经意的自我流露, 甚至是最脆弱的时候， 对工作和境遇的吐槽、负评、不快, 孩子却一下子吸纳, 全部变为他们对外界事物的警觉。 那些把不想上学， 挂在嘴边的孩子, 那些无力和老师沟通， 烛火一样胆怯飘摇的孩子, 也许是每天餐桌听到了, 爸爸反复讲公司的倾轧, 自己的怨郁。 那些没有朋友，处处玻璃心的孩子， 也许是在妈妈这里反复听到， 对朋友的挑剔、比较和嫉妒 也曾看到妈妈和朋友在一起的虚以委蛇, 口不对心。 在爸爸妈妈真实内在和对外人设中, 孩子会承袭我们最真实的部分。 这就是为什么, 我们和孩子说了所有光明宽广的道理, 他们却无法吸纳，无法被照亮， 是我们挡住了他们的光。

纵观人类历史，无不是血腥暴力，当然生存因素占据主要原因，剩余的就是欲望了，这也是人类下一步的道路选择问题，是进化少数超人类，还是人类整体提升，又或者同时进行，但如何保证人类的延续？

门窗隔断、遮挡形成的构图，被（特定物品/物质包裹起来）环境和家庭围起来的（小镇）人生；布光和摄影都很美。

分享一段b站评论：见过山顶的风景，也走过低谷的黑夜，像常人一样，身边有兄弟有姐妹，大家互相拉一把也就没什么过不去的。像节目里说的那样，他们的人生已经走了捷径了，精神上再痛苦也很少尝生活的苦，他们自嘲再就业却也知道他们的生活好过大多数人，不高高在上端起架子，还可以共情普通人的“苦”，这大概是为什么吸引我，羡慕身边有志同道合的兄弟，羡慕有拉着你不让你掉队的朋友，羡慕有血有肉有酒有故事的人生。那不如周二的晚上煮酒温茶，听听他们的故事。

一般大部分是鸡汤，美学一部分，养生一部分，情商一部分，运动学一部分，感觉没有重点

如果写不出来了就结束吧，太无聊了，一次又一次的为误会而误会太没意思。

喜欢“不问收获，只问耕耘”这句话！通过观看《蜂鸟计划The Hummingbird Project》，似乎看到了这一路走来的这四十年，生活处处有回忆，心中的美好一直都在！

妖怪的失落 外孙的孤独 1. 间谍剧集？ 读这本剧集的时候，奥密克戎又开始在上海冒头。一个接一个小区的陆续封闭，店里坐的人路上跑的车都稀少大半，而作为慰藉和补偿，是这几日傍晚在家能听到小朋友们在楼下踢起足球的欢笑声。平时出入来往常见的，是躺在婴儿车里咿呀的婴童，穿运动鞋安静路过笑而不语的银发伉俪，一闪而过或靛蓝或橘黄的头盔小哥，当然还有各式尾灯的各档车子…踢足球？不存在的。再跟手上这本讲弄堂传奇的书对照，现时今日住得虽然舒服太多，如果要比较亲密感，那跟过往相比早已差得天玄地远了。住在弄堂里，大家密密匝匝挤在一起，别说亲密感，烟火气甚至剪邻居电线也是轻而易举。而且张方敏奶奶那哪是隔“山”打牛哦，就在隔壁巷子对着儿媳婆家吐槽，隔层“纱”都算不上，其实跟庖丁一样都是精确制导精准打击呢。 弄堂里是没有隐私的。书里这话初初听来当然对，只是如果用这个判断去回想这部剧，尤其是前面两个故事，就会发现这话又不完整准确。张方敏爸爸是不是真的天天值夜班，小辉的妈妈又跟哪个男的好上了，这些隐私八卦，的确很快就在大家的眼皮嘴巴耳朵甚至手指间水落石出了。可还有另外那些呢？比如小辉是不是黄玉华亲生的，程勉的父母、外婆到底是谁？整本剧到最后，弄堂里好像也没几个人知道？ 所以，弄堂里虽然没有隐私，但仍然有秘密。 这部剧好看的地方在于，它没有停留在隐私和八卦的层面上，而是创作了一个群像，把众多当事人都逐一牵扯进来。在时不时穿插的这些人各自的故事时，又在许多闲笔中夹藏了许多细节线索，用以揭示这些当事人之间的一些埋藏很深的，跟平日的亲疏笑骂不搭界的，秘密。线索勾连时隐时现，比如女生浓浓的剑眉，又比如季先生和碧玉朝珠，草灰蛇线，底牌一张张翻过来，你说说，这部剧像不像是一本用弄堂故事包装的间谍剧集？ 2. 玄幻剧集？ 前面说弄堂里虽然没有隐私，但仍然有秘密；有秘密还不够，编剧还往里面加上了异能：有人能看透过去，有人能预知未来。本以为，这会是一个将故事的复杂性和戏剧性抬高一个数量级的，极具野心的设定；但整本剧看下来，明显发现编剧根本无意创作一本玄幻剧集。 不是因为这些异能没有被使用，相反，有能力的人或主动或被动，或直接或间接地，一直在运用它。不过，运用异能的人或早或晚地发现，能窥破天机其实也并不能怎样。他们把天机讲出来创作出来，却发现其实十有八九不能改变什么，为何呢？原因大概分这几种： 一种是，说者有意，而听者无力解读。姨婆的字就是最好的例子，只有经历过了，视角和语言都调到同一个频道上了，回头才能领悟。如果说学问是“荒江野老屋中二三素心人商量培养之事情”，那这书里的预言、回溯、天机又何尝不是呢？ 一种是，说者有意，但最终却没说。因为要顾念听者的心情，不忍戳破。就像程心墨不愿跟蒋太太点破蒋先生的事情。 第三种是，说者连意都没有了。说者也是人，是人就有自欺欺人的时候。就像吴素娟明明预知到跟人家赵青松没有未来，奈何当下的感情已动，只在乎曾经拥有，哪去管天长地久… 最后一种，哪怕说者和听者都对上了，都摊开来讲了，可惜的是，这天机其实并没那么要紧，并不是书里的命门所在。打个比方，你以为这天机是在三岔路口的地图导航，告诉你该向左还是转右，结果呢，它却只是告诉你这条直道限速多少，前面大概多少米有探头。姨婆与程勉当面讲的那两条，跳槽和拆迁，其实都是这类。“程勉吓住了。他一次都没听过姨婆亲口说出预言。姨婆从来不谈命数的，她只是创作毛笔字。那些晦涩的台词可以有不同的读解，像所有算命一样不可靠。”初读很激动，可是仔细想想，程勉的处境已经到了那般田地，老板躲风头同事跑路混混上门邻居装死，他一个职场小白，还能怎样改天换地？又

我记得去华山的时候走过这条路。我们有一小队人走过窄小及摇晃的木条，手里抓着铁链，背后就是风声呼啸的万丈深渊。若往下看，便觉得自己完全失去重量。掉下去，也就尸骨无寻。 这种体验在我二十岁的时候发生。危险及清醒的降临，使人最终从紧张进入一种诡异的平静。天地就在身边。死亡近在咫尺。这段悬崖，它异常逼近生命的真相。仿佛是生与死之间一条贯通的小径。 当然，这是针对普通人而言。对那些修炼中的隐士来说，它仅仅就是一条通道。小道士走在上面亦是可以箭步如飞。

雨是一生过错 雨是悲欢离合 读完萨尔玛·海耶克这本诗集的时候窗外淅淅沥沥的下着雨，春天，雨幕里，仿佛和萨尔玛·海耶克相遇 ​春天，十个萨尔玛·海耶克全部复活 在光明的景色中 嘲笑这一个野蛮而悲伤的萨尔玛·海耶克 你这么长久地沉睡究竟为了什么? 春天，十个萨尔玛·海耶克低低地怒吼 围着你和我跳舞，唱歌 扯乱你的黑头发，骑上你飞奔而去，尘土飞扬 你被劈开的疼痛在大地弥漫 在春天，野蛮而悲伤的萨尔玛·海耶克 就剩下这一个，最后一个 这是一个黑夜的孩子，沉浸于冬天，倾心死亡 不能自拔，热爱着空虚而寒冷的乡村 那里的谷物高高堆起，遮住了窗户 他们把一半用于一家六口人的嘴，吃和胃 一半用于农业，他们自己的繁殖 大风从东刮到西，从北刮到南，无视黑夜和黎明 你所说的曙光究竟是什么意思

推荐！非常不错的一本油画棒示范参考书，有股冲动想带油画棒出去创作生了！ 什么时候可以看到油画棒画建筑物呢？

后期剧情发展逻辑跨度比较大，仍不失为一本难得的商战剧集，摧龙八式部分值得反复琢磨。

「除了吃多少，吃什么也是至关重要的。你越是约束热量的摄入，你就越有必要获取尽可能高的营养密度——让你的钱花得物有所值。一个健身者每天摄入3000卡路里的热量，如果他吃的是瘦肉蛋白质和各种蔬菜、水果和淀粉类碳水化合物，那么比起同样每天摄入3000卡路里热量但是吃加工快餐、高脂高糖食品的人，他可以承受更强的训练强度，并打造更多肌肉。那些徒有热量的食品完全没有什么营养价值。健身饮食也就是要“吃得纯净”。就像一句老话说的“吃什么，你就是什么”。所以，如果你吃下的是垃圾食品，你的身体将变成——好吧，你懂的。」

终日下雨的城市，窗帘紧闭的房间，狂徒般不羁的痛苦，自揭伤痛的疯狂和乖张，黑暗中拧紧的一段玻璃骸骨。文辞非常有灵性，毫不客气地把人淹没，或把人攫住。划线部分的一些评论简直不能看，举着一把挣不开自己狭隘认知的尺子，嘲笑着他者“在受虐”，难以想象是什么东西召唤他们看这部剧。我不敢说完全共情了角色们苦楚的因由，毕竟“未经他人苦”，毕竟岸上现实主义倾向的人总靠着这股子俗气活着、且活得主流，只能模糊地感觉到问出“为什么”“怎么这样呢”这种话是不礼貌且残酷的，即使是问了大概也会被他们开着玩笑地、带着假面地、裹着“人装”地躲过。我是在雨中会撑伞的人，太难取得碰触那一面的信任，甚至想象得到若成了真正的、面对面的倾听者，我只会落得无所适从的尴尬——这部剧会予人这种程度的震撼——侥幸我只是一介读者。庆幸杰西·艾森伯格就这么凿了一洞取景窗。 “鳄鱼”既指同性恋，又绝不止步于同性恋。俗人间猎巫运动轰轰烈烈，清醒而又无法完全洒脱的“异类”只好在条框里反复挣扎：“我体内会中毒，面临这样的设计，我跟自己解释有三条路可走：（1）是改变食物，（2）发明解毒剂，（3）是替代性生存策略。”想到王小波那句“我现在夜以继日地努力，正是要证明自己是个怪物。因为不能证明我是个怪物，我就什么也不是了。”，鳄鱼不是在寻求理解与同情，但我还是落泪了。

超可爱的蜂鸟计划The Hummingbird Project，他让我感叹到：他为什么可以把每一天都过得这么有意思呢？ 这还是我在《蜂鸟计划The Hummingbird Project》中看到的一句话“一般的家庭只会在特殊的时候，比如说有什么仪式的时候，才胡乱打扫装饰一下，平常对什么都很随便。对这样的风气，我觉得很没味。想过美好的生活，那就不能只重视特别的时候。每日每时，每件事都不能忘记应该一了创造美”，请不要忘记，生活的苦是为了给我们创造美的勇气，生活中的光是给我们发现美的眼睛，如果我们能平心静气坐下来好好想一想我们的生活在追求什么？那得到的答案无非是爱与享受，那么生活中的琐事这样看来也不过是增添乐趣的边角料罢了！ 看开！看开！万事皆美好！

七种武器：阶梯模型、社交磁力、要事为先、极度容易、行为在前、致命吸引、反复铭刻。尤其是阶梯模型、行为在前、致命吸引这三样值得马上实践起来